性格
古靈精怪.樂天又善社交的B型
,仿佛有用不完的精力,但作事常只有三分鐘熱度.全憑直覺行事的性格,對于不適合自己的事,便不愿研究.飲食習(xí)慣
喜歡呼朋引伴大啖美食
,因此營養(yǎng)容易過剩;熬夜工作或游樂時,也常進(jìn)食過量.鹽份的攝取亦常超出正常所需.最佳減肥組合()
順應(yīng)自己喜歡嘗新的脾胃
,不論是低卡飲食控制,還是舉啞鈴.作有氧階梯.單排輪刀,只要是興趣當(dāng)頭,便可一一實踐;玩膩了,再換新鮮的吧!Party可以照去不誤,但是千萬要提醒自己:多社交.少吃東西.并要定時量血壓.
文章
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B型人的花錢習(xí)慣