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      AB型失眠應(yīng)對方法

      網(wǎng)友上傳 2023-06-08 04:37:56

      AB型失眠應(yīng)對方法

      AB型血的童鞋

      ,大概是失眠最嚴(yán)重的人吧,AB型血的人都比較晚睡

      其實AB型血的人失眠不因為壓力

      ,也不因為作息不好
      。而是AB型人的內(nèi)心
      。喜歡在一個安靜的空間里的AB型人是很享受夜晚的寂靜
      ,只要到了深夜
      ,本該去睡覺的時候
      ,AB型血的人都不舍得去睡
      。慢慢的就有了晚睡的習(xí)慣。盡管第二天要工作
      ,有什么需要早起的事情
      ,需要早睡,AB型人都是睡不早。因為AB型人已經(jīng)習(xí)慣晚上腦子里充滿了思緒

      ()

      在睡不著的夜里

      ,AB型人可是很多事情可做,譬如寫日記
      、看視頻
      、看小說、漫畫的
      ,還可以去把喜歡的人的心情重復(fù)看幾遍
      。要內(nèi)心充滿美美的幸福才肯會睡得著。

      A型血失眠應(yīng)對方法B型血失眠應(yīng)對方法O型血失眠應(yīng)對方法AB型失眠應(yīng)對方法



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