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      面相與健康

      奇門遁甲 2023-11-22 04:16:27

      健康是每個(gè)人都渴求的,希望的

      。年輕時(shí)
      ,我們用時(shí)間和健康換來(lái)金錢;等到我們年紀(jì)大了
      ,我們會(huì)用金錢來(lái)買健康
      。小編建議大家,還不如現(xiàn)在就掌握好節(jié)制
      ,養(yǎng)成一個(gè)健康的生活習(xí)慣
      !現(xiàn)在,小編就來(lái)同大家說(shuō)說(shuō)健康的面相

      額頭

      。額上發(fā)黑:前腦葉的變化表現(xiàn)在額部,因此
      ,該處發(fā)現(xiàn)紫黑色斑點(diǎn)是病情嚴(yán)重的表現(xiàn)
      。額部污濁有斑點(diǎn):子宮有病,或肺有病變
      。額頭上部晦暗
      、無(wú)光澤:有可能是腎臟病的征兆。額頭皺紋突然增加:肝臟負(fù)擔(dān)過(guò)重
      ,要少吃動(dòng)物脂肪
      ,多吃清淡的食物
      。額頭與別的部位不同的地方在于,不同的區(qū)域代表不同的臟器機(jī)能
      。兩眉中間為腦反應(yīng)區(qū)
      。如果腦區(qū)出現(xiàn)1字紋,11字紋
      ,111字紋
      ,這屬于用腦過(guò)度,腦循環(huán)不暢
      。長(zhǎng)時(shí)間下去
      ,腦部缺氧會(huì)引起頭疼、偏頭痛
      、記憶力下降等癥狀
      。如出現(xiàn)凹陷,屬于腦供血不足
      ,這實(shí)際與心供血不好有直接關(guān)系
      。靠近發(fā)跡三分之一處為心區(qū)
      ,如果有異常
      ,代表心血管機(jī)能不良或精神壓力大。此部位出現(xiàn)小痘痘或者顏色與正常膚色不一致
      ,可以斷定短期精神壓力比較大
      。如果發(fā)生疙瘩或紅腫、發(fā)青
      、發(fā)紫
      、發(fā)黑、發(fā)暗
      ,出現(xiàn)斑或色素沉淀
      ,表示心血管機(jī)能長(zhǎng)期不良或長(zhǎng)期精神壓力過(guò)大。

      措施:1.適當(dāng)?shù)赜檬种甘崂眍~部

      ,一方面可以減少皺紋
      ,延緩衰老,另一方面也可以緩解壓力
      。建議長(zhǎng)期伏案工作或從事緊張性腦力勞動(dòng)的男性應(yīng)多按摩額頭
      ,長(zhǎng)期堅(jiān)持也可減少心血管疾病發(fā)生的概率。2.要少吃動(dòng)物脂肪
      ,應(yīng)多吃一些健康清淡的食物
      ,如豬肝、菠菜
      、豆腐和魚類等

      眼睛黃紅心肺失調(diào)

      從面相看眼皮的顏色:眼皮里面如出現(xiàn)粉紅色則表明身體狀況良好

      ,出現(xiàn)紅色表明血液、消化器官和生殖器官功能失常
      ,出現(xiàn)白色表明貧血或者血液循環(huán)失常
      ,出現(xiàn)紅黃色則可能是腎、肝
      、脾
      、胰腺、心臟的功能失調(diào)

      眼凸:眼睛凸起來(lái)

      ,是顯示甲狀腺有問(wèn)題。

      鼻孔干燥是肺熱

      鼻孔干:鼻要發(fā)揮正常的通氣和嗅覺(jué)功能

      ,必須依賴肺氣調(diào)和
      ,呼吸暢利
      。鼻孔干澀
      ,呼吸都帶著熱氣,往往是肺熱引起

      鼻塞:一般是由于肺受了風(fēng)寒引起

      。日本醫(yī)學(xué)研究證明,鼻塞還與腸胃功能不佳有關(guān)
      ,別光顧著通暢鼻子
      ,保養(yǎng)腸胃道也一樣重要。

      瘀血質(zhì)

        如果你看起來(lái):比較瘦

      ,面色晦暗
      ,皮膚偏暗或有色素沉著,眼眶暗黑
      ,性情急躁
      ,心情易煩,健忘
      。自己也覺(jué)得:頭發(fā)易脫落
      ,肌膚干,有痛經(jīng)癥狀
      ,或經(jīng)血顏色深
      ,伴有血塊。說(shuō)明你是瘀血質(zhì)

        體質(zhì)分析:體內(nèi)有血液流動(dòng)緩慢的傾向

      ,或者受寒氣、燥氣影響
      ,在某處經(jīng)脈
      、臟腑中已經(jīng)出現(xiàn)了瘀血阻滯
      ,于是發(fā)生了某些部位的功能障礙。

        發(fā)病傾向:易患痛經(jīng)

      、中風(fēng)
      、胸悶、心臟病

        調(diào)養(yǎng)方式→活血

        ●飲食:可常吃佛手

      、黑木耳、桃仁
      、慈菇
      、黑豆、藕
      、栗子等具有活血祛瘀作用的食物
      ,酒可以每日少量飲用,還可以在飲食中多放一些醋

        ●自我調(diào)理:血液最容易在頭部

      、四肢這些遠(yuǎn)離心臟的位置堆積,可以經(jīng)常用雙手按摩頭部
      、面部
      、腳部,幫助消散瘀血

        ●精神:血瘀體質(zhì)的人要培養(yǎng)樂(lè)觀的情緒

      。精神愉快則氣血和暢,經(jīng)脈流通
      ,有利血瘀體質(zhì)的改善
      ,反之,苦悶
      、憂郁則會(huì)加重血瘀傾向

      氣郁質(zhì)

        如果你看起來(lái):形體偏瘦,神情多煩悶不樂(lè)

      ,舌苔比較薄
      ,顏色發(fā)白,性格內(nèi)向
      ,憂郁脆弱
      ,敏感多疑。自己也覺(jué)得:睡眠較差
      ,食欲減退
      ,痰多,大便干燥
      ,經(jīng)常腹脹
      ,喉間有異物感
      ,有時(shí)乳房脹痛。說(shuō)明你是氣郁質(zhì)

        體質(zhì)分析:這種類型有點(diǎn)類似于西醫(yī)所說(shuō)的“自律神經(jīng)失調(diào)”

      ,長(zhǎng)期思慮過(guò)多、壓力沉積
      ,造成體內(nèi)經(jīng)脈不通
      、精氣凝滯,反過(guò)來(lái)又會(huì)影響情緒
      ,帶來(lái)一系列身心疾病

        發(fā)病傾向:易患抑郁癥、失眠

      、咽異感癥等神經(jīng)系統(tǒng)疾病

        調(diào)養(yǎng)方式→安慰情緒

        ●飲食:最宜吃小麥、茼蒿

      、海帶
      、蘿卜、金橘
      、山楂等食物
      ,具有行氣
      、解郁
      、消食、醒神的作用
      。推薦一款飲料:玫瑰四物飲
      。取玫瑰花、當(dāng)歸
      、白芍
      、川芎、熟地各10克
      ,倒一半熱水后放入茶材
      ,再注滿熱水。這是自古女性專用的第一方
      ,可以疏肝理氣
      、活血調(diào)經(jīng)。

        ●起居:睡“肝臟覺(jué)”

      。中醫(yī)有“人臥血?dú)w于肝”之說(shuō)
      ,靜臥時(shí)血液回到肝臟,有護(hù)肝
      、養(yǎng)肝的功能
      。經(jīng)常熬夜的人情緒也會(huì)不穩(wěn)定
      ,保證每晚11點(diǎn)~1點(diǎn)間的睡眠,肝臟在這段時(shí)間修復(fù)
      、保養(yǎng)自己
      ,睡眠就是最佳養(yǎng)肝。

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