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      飲食保健養(yǎng)生諺語(yǔ)、民諺
      
        
      
            民俗
            2023-07-12 00:23:11
        
      

        
      
           
      飲食保健養(yǎng)生諺語(yǔ)
      、民諺：
      ● 多吃不如細(xì)嚼
      。
      、民諺.png" />
      ● 甜言?shī)Z志
        ，甜食壞齒
      。
      ● 狂飲傷身
        ，暴食傷胃
        。
      ● 貪吃貪睡
        ，添病減歲
        。
      ● 一頓吃傷，十頓喝湯
        。
      ● 少食多餐
        ，益壽延年。
      ● 饑不暴食
        ，渴不狂飲
        。
      ● 食不厭精，膾不厭細(xì)
        。
      ● 飯前喝湯
        ，苗條健康。
      ● 煙酒不嘗
        ，身體必強(qiáng)
        。
      ● 朝食三片姜，勝過(guò)人參湯
        。
      ● 大蒜是個(gè)寶
        ，常吃身體好。
      ● 吃米帶點(diǎn)糠
      ，老小都安康
      。
      ● 一天吃個(gè)棗
      ，一生不知老。
      ● 吃了省錢瓜
      ，害了絞腸痧
      。
      飲食習(xí)慣方面的諺語(yǔ)和其中的科學(xué)道理
      回答人的補(bǔ)充 2009-07-09 08:59 又如“少吃多滋味，多吃壞肚皮”
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ！柏澇载澦聿p歲”
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ！帮埑园顺娠枺嚼夏c胃好”
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ！霸顼堃茫顼堃?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，晚飯要少
      。”“饑不暴食
      、渴不狂飲
      。”“人愿長(zhǎng)壽安
      ，要減夜來(lái)餐”
      。———提醒人們注意吃飯的量
      ，把握好飲食的“度”
      。

      有的諺語(yǔ)則提示人們吃哪些東西才有益健康：“大蒜是個(gè)寶，常吃身體好
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ！薄岸蕴}卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方”
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ！俺橙q如人參湯”
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！耙惶斐詡€(gè)棗，一生不知老”
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！棒~生火，肉生痰
      ，粗糧淡菜保平安
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！薄耙肴碎L(zhǎng)壽，多吃豆腐少吃肉”
      。這些諺語(yǔ)
      ，對(duì)老年人的養(yǎng)生益壽有極重要的參考價(jià)值。

      如“運(yùn)動(dòng)好比靈芝草
      ，何必苦把仙方找”
      。?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！霸缙鹱鲈绮?div   id="d48novz"   class="flower left">
      、一天精神好”?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！安怀闊?少飲酒
      、活到九十九?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！薄帮埡笊⒉?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，不進(jìn)藥鋪”?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！安怀闊?div   id="d48novz"   class="flower left">
      、不喝酒，病魔繞著走”
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！芭拇蜃闳铮瑒俪岳夏鸽u”
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ！爸駨娜~上枯
      ，人從腳上老
      ，天天千步走、藥鋪不用找”
      。這些諺語(yǔ)傳授的經(jīng)驗(yàn)道出了“生命在于運(yùn)動(dòng)”
      、“動(dòng)則不衰，用則不退”的真理
      。

      有諸多諺語(yǔ)對(duì)講究衛(wèi)生
      、減少疾病，作了多方面的描述：“旱天未到先修塘
      、疾病未來(lái)先預(yù)防”
      。“機(jī)器不擦要生銹
      ，衛(wèi)生不講要短壽”
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！俺Ｏ匆路Ｏ丛瑁癖蝗旒膊∩?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！薄靶l(wèi)生是妙藥，鍛煉是金丹”
      。上述諺語(yǔ)
      ，既是前人實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，又是對(duì)今人的諄諄教誨
      ，值得我們經(jīng)常傳誦并努力實(shí)踐
      。

      如“春不減衣，秋不加帽”
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！岸幻墒祝翰宦侗场?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！按何媲飪觯嚼喜簧　?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！跋搭^洗腳，勝似吃藥”
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！邦^對(duì)風(fēng)，暖烘烘
      ；腳對(duì)風(fēng)
      ，請(qǐng)郎中”?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！叭展獠徽张R
      ，醫(yī)生便上門”?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！皧蕵酚兄?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，失制則精疲力竭；快樂有度
      ，失度則樂極生悲”
      。這些諺語(yǔ)提醒人們?cè)谌粘Ｉ罴按┲幸⒁庑┦裁矗庞欣】?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。如?笑口常開
      ，青春常在”。“遇事不惱
      ，長(zhǎng)生不老”
      。“不氣不愁
      ，活到白頭”
      。“情極百病生
      ，情舒百病除”
      。“笑一笑
      ，十年少”
      。這些諺語(yǔ)說(shuō)的是精神因素對(duì)長(zhǎng)壽的重要性。如“不求虛胖
      ，但求實(shí)壯”
      。“褲帶越長(zhǎng)
      ，壽命越短”
      。說(shuō)的是肥胖會(huì)影響壽命，具有一定的科學(xué)道理
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！叭殖运帲叻逐B(yǎng)”
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！八幯a(bǔ)不如食補(bǔ)”。以上諺語(yǔ)言簡(jiǎn)意賅地刻劃出治病防病及自我保健的重要性
        。

      在民間
        ，有關(guān)養(yǎng)生、保健
        、長(zhǎng)壽的諺語(yǔ)是極為豐富的
        ，有些民諺雖反映了人們防病治病、長(zhǎng)壽養(yǎng)生
      ，保健壯體的經(jīng)驗(yàn)
      ，但也有不少違背科學(xué)原理或失去現(xiàn)實(shí)意義的，如能取其精華
      ，去其糟粕，對(duì)養(yǎng)生保健
      ，強(qiáng)身健體仍有其積極意義
      。
      飲食方面的諺語(yǔ)精選匯總
       諺語(yǔ)是民間集體創(chuàng)造、廣為流傳
      、言簡(jiǎn)意賅并較為定性的藝術(shù)語(yǔ)句
      ，是民眾的豐富智慧和普遍經(jīng)驗(yàn)的規(guī)律性總結(jié)
      。以下是我精心收集整理的飲食方面的諺語(yǔ),下面我就和大家分享，來(lái)欣賞一下吧
      。
       飲食方面的諺語(yǔ)1 
      1
      、肉生疾來(lái)魚生瘡，青菜豆腐保安康
      。
      2
      、飯后走一走，能活九十九
      。
      3
      、學(xué)習(xí)要深鉆細(xì)研，吃飯要細(xì)嚼慢咽
      。
      4
      、三天不吃青，兩眼冒金星
      。
      5
      、飲食講科學(xué)，金秋好生活
      。
      6
        、谷賤傷農(nóng)，飯多傷胃
        。
      7
        、飯前一口湯，勝過(guò)良藥方
        。
      8
        、晚上少吃一口，肚里舒服一宿
        。
      9
        、開水多喝，強(qiáng)似吃藥
        。
      10
        、飯前喝湯，苗條健康
        。
      11
        、飯吃八成飽，老來(lái)胃腸好
        。
      12
        、少吃容易消，多吃必糟糕。
      13
        、飲食宜清淡
        ，低鹽可延壽。
      14
        、上床蘿卜下床姜
        ，不勞醫(yī)生開藥方。
      15
        、不做害人事
        ，不吃有毒物。
      16
      、口渴心煩燥
      ，粥加獼猴桃。
      17
      、精細(xì)糧食巧搭配
      ，少葷多素有營(yíng)養(yǎng)。
      18
      、飯后躺一躺
      ，精神長(zhǎng)一長(zhǎng)。
      19
      、食不厭精
      ，劊不厭細(xì)。
      20
      、男人不可百日無(wú)姜
      ，女人不可百日無(wú)糖。
      21
      、戒掉煙和酒
      ，疾病繞著走。
      22
      、一頓吃傷
      ，十頓喝湯。
      23
      、飯前洗手
      ，防病入口。
      24
      、要想身體好
      ，早餐要吃好。
      25
        、好吃不癡脹
        ，癡脹傷五臟
        。
      26
        、少吃葷腥多吃素
        ，沒有醫(yī)生開藥鋪。
      27
        、人愿長(zhǎng)壽安
        ，要減夜來(lái)餐。
      28
        、早上鹽水漱口
        ，百病自動(dòng)逃走。
      29
        、飯吃八成飽
        ，到老腸胃好。
      30
      、吃得慌
      ，咽得忙，傷了胃口害了腸
      。
       飲食方面的諺語(yǔ)2 
      1
      、朝食三片姜，勝過(guò)人參湯
      。
      2
      、精細(xì)糧食巧搭配，少葷多素有營(yíng)養(yǎng)
      。
      3
      、少吃容易消，多吃必糟糕
      。
      4
      、一天吃個(gè)棗，一生不知老
      。
      5
      、多吃不如細(xì)嚼。
      6
      、若要身體康
      ，飯菜嚼成漿。
      7
      、鍋碗瓢勺洗得光
      ，不靠佛爺甭燒香。
      8
      、好吃不癡脹
      ，癡脹傷五臟
      。
      9、飲食講科學(xué)
      ，金秋好生活
      。
      10、早吃好
      ，午吃飽
      ，晚吃少。
      11
      、三餐不合理
      ，健康遠(yuǎn)離你。
      12
      、寧可無(wú)肉
      ，不可無(wú)豆。
      13
      、佳肴美味貴有節(jié)
      ，每餐定時(shí)又定量。
      14
      、若要長(zhǎng)壽
      ，經(jīng)常吃素。
      15
      、未饑先食
      ，稍飽即止。
      16
      、心虛氣不足
      ，桂圓米煮粥。
      17
      、臭魚爛蝦
      ，害命冤家。
      18
      、吃米帶點(diǎn)糠
      ，老小都健康。
      19
      、谷賤傷農(nóng)
      ，飯多傷胃。
      20
      、五谷雜糧身體壯
      ，青菜蘿卜保健康。
      21
      、常吃素
      ，好養(yǎng)肚
      。
      22、寧可鍋中存放
      ，不可肚子飽脹
      。
      23、早吃好
      ，午吃飽
      ，晚吃巧
      。
      24
      、吃千吃萬(wàn)，不如吃粥吃飯
      。
      25
      、粥里加銀耳，食了手不麻
      。
      26
      、吃得慌，咽得忙
      ，傷了胃口害了腸
      。
      27、粥里加薺菜
      ，身強(qiáng)體不衰
      。
      28、吃得慌
      ，吞得忙
      ，傷了胃口害了腸。
      29
      、若要身體安
      ，三分饑和寒。
      30
      、吃要有所節(jié)制
      ，飲需適可而止。
       飲食方面的諺語(yǔ)3 
      1
      、食不厭精
      ，劊不厭細(xì)。
      2
      、少吃葷腥多吃素
      ，沒有醫(yī)生開藥鋪。
      3
      、民以食為天
      ，食以味為先
      。
      4、走遍天下娘好
      ，吃盡百味鹽好
      。
      5、飯后喝湯
      ，越長(zhǎng)越胖
      。
      6、吃蘿卜喝茶
      ，氣的醫(yī)生滿街爬
      。
      7、晚上吃少
      ，飲食節(jié)制身體好
      。
      8、少吃多得味
      ，多吃活受罪
      。
      9、冬吃蘿卜夏吃姜
      ，不勞醫(yī)生開藥方
      。
      10、食不厭精
      ，膾不厭細(xì)
      。
      11、甜言?shī)Z志
      ，甜食壞齒
      。
      12、晚飯少吃一口
      ，肚里舒服一宿
      。
      13、飯前喝口湯
      ，永遠(yuǎn)沒災(zāi)殃
      。
      14、飯后走一走
      ，能活九十九
      。
      15、八成飽健身
      ，十成飽傷身
      。
      16、大蒜是個(gè)寶
        ，常吃身體好
        。
      17
        、少吃多滋味，多吃壞肚皮
        。
      18
        、飲食習(xí)慣好，遠(yuǎn)離醫(yī)和藥
        。
      19
        、菜飯易清淡，少鹽少病患
        。
      20
        、飯前一碗湯，不用進(jìn)藥房
      。
      21
      、臭魚爛蝦，害命冤家
      。
      22、少吃多滋味
      ，多吃傷腸胃
      。
      23、粥里加白菜
      ，多食不虛弱
      。
      24、三餐不過(guò)飽
      ，無(wú)病活到老
      。
      25、粥里加山楂
      ，雙眼不會(huì)花
      。
      26、少食多餐
      ，益壽延年
      。
      27、要想身體好
      ，早餐要吃好
      。
      28、寧可食無(wú)肉
      ，不可食無(wú)豆
      。
      29、飯吃八成飽
      ，老來(lái)胃腸好
      。
      30
        、晚餐宜清淡，益身防早衰
        。

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                                            動(dòng)物諺語(yǔ)大全之含“貓”的諺語(yǔ)、民諺
                                        
      
      
      
      
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      小長(zhǎng)山島諺語(yǔ)——諷喻篇
      
                        
      ? ? 小長(zhǎng)山島位于長(zhǎng)山群島中部，屬于遼寧省長(zhǎng)?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？h
      ，由30個(gè)島、坨
        、礁組成
        ，座落于“海洋島漁場(chǎng)”之中，享有“天然漁鄉(xiāng)”之美譽(yù)
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      關(guān)于釣魚的諺語(yǔ)
      
                        
      ??? 釣魚是一項(xiàng)陶冶身心、有益健康而又趣味盎然的娛樂休閑活動(dòng)
      。釣魚的地方空氣潔凈
      ，環(huán)境優(yōu)美，沒有污染
      ，沒有噪聲
      ，動(dòng)靜結(jié)合，怡情養(yǎng)性
      。因此
      ，釣魚通常有著賞畫的絢麗，吟詩(shī)的飄逸
 
                
            
      
                
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      形容愚蠢的諺語(yǔ)
      、民諺
      、俗語(yǔ)
      
                        
      形容愚蠢的諺語(yǔ)、民諺
      、俗語(yǔ)：● 愚人越富越蠢
      。● 蠢羊才向狼懺悔
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！?愚蠢的人偏說(shuō)別人愚蠢?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！?枉自學(xué)聰明
      ，卻做愚蠢事?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！?聰明的手不做愚蠢的嘴所說(shuō)的事?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！?記得年輕時(shí)所作蠢事的人是幸福的
      。● 聰明人嘴在心里
                
                、民諺
      、俗語(yǔ).png" alt="形容愚蠢的諺語(yǔ)、民諺、俗語(yǔ)" onerror="nofind(this)" >
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      關(guān)于聲音
      、響聲
      、叫聲的諺語(yǔ)、俗語(yǔ)
      
                        
      關(guān)于聲音
      、響聲
      、叫聲的諺語(yǔ)、俗語(yǔ)：★ 捕禽人大肆聲張
      ，鳥兒就不會(huì)落網(wǎng)
      。★ 捕禽人笛聲悠揚(yáng)
      ，直吹得鳥兒落網(wǎng)
      。★ 不聲不響的狗
      ，比張牙舞爪的更危險(xiǎn)
      。★ 大聲嚷嚷的河一定水少
      ，大聲嚷嚷的人一定淺薄
      。★ 膽小鬼覺得黑暗中的影子也會(huì)發(fā)出可怕的聲音
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！?/div>
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-07-12
                    
      
                
      
                
                、叫聲的諺語(yǔ)
      、俗語(yǔ).png" alt="關(guān)于聲音、響聲
      、叫聲的諺語(yǔ)
      、俗語(yǔ)" onerror="nofind(this)" >
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      字母A開頭的英語(yǔ)諺語(yǔ)、民諺
      、俗語(yǔ)大全（五
      
                        
      字母A開頭的英語(yǔ)諺語(yǔ)
      、民諺、俗語(yǔ)大全（五）：Although it rains, throw not away your watering pot.【中文譯文】縱然天下雨
                
                、俗語(yǔ)大全（五.png" alt="字母A開頭的英語(yǔ)諺語(yǔ)
      、民諺、俗語(yǔ)大全（五" onerror="nofind(this)" >
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      關(guān)于秋天
      、秋季的諺語(yǔ)
      、民諺
      、農(nóng)諺
      
                        
      關(guān)于秋天、秋季的諺語(yǔ)
      、民諺
      、農(nóng)諺：● 秋熱收晚田?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！?秋耕深
      ，春耕淺?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！?立秋三天遍地紅
      。● 雁來(lái)雁去換春秋
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！?夏作秋，沒得收
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！?晚稻全靠伏天長(zhǎng)?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！?冷收麥
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                        2023-07-11
                    
      
                
      
                
                  、秋季的諺語(yǔ)
        、民諺、農(nóng)諺.png" alt="關(guān)于秋天
        、秋季的諺語(yǔ)
      、民諺、農(nóng)諺" onerror="nofind(this)" >