喝茶能保健,大紅袍的保健效果

喝茶能保健,大紅袍的保健效果

大家都知道，飲茶是可以有養(yǎng)生保健功效的，你愛(ài)喝什么樣的茶呢? 大紅袍是一種不錯(cuò)的養(yǎng)生茶品之一哦，而且產(chǎn)量是比較小的，比較珍貴，你知道大紅袍的保健的效果嗎，這些功效你一定還不知道，來(lái)看看吧。

1、減肥

大紅袍茶含有咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物，不僅能調(diào)節(jié)脂肪代謝,而且對(duì)蛋白質(zhì)和脂肪有極好的分解作用，常飲能夠幫助各位減肥達(dá)人瘦身。大紅袍茶可以有減肥的作用，因?yàn)樗梢杂姓{(diào)經(jīng)脂肪的代謝的功效，具有瘦身減肥的效果。

2、護(hù)齒

大紅袍茶富含氟離子，能和牙齒的鈣質(zhì)形成一種難溶于酸的“氟磷灰石”，就象給牙齒增加了一層保護(hù)粘膜，有助于保護(hù)牙齒。此外，每天飯后用大紅袍茶漱口,還能防止口臭。

3、抗癌

相關(guān)報(bào)道指出，大紅袍茶葉中含有的黃酮類物質(zhì)，如牡荊堿、桑色素和兒茶素等，有不同程度的抗癌作用。經(jīng)常喝大紅袍茶，有助于預(yù)防癌癥的發(fā)生。大紅袍可以有抗癌的作用，而且還可以有抵抗疾病的功效。

4、助消化

大紅袍茶葉中的咖啡堿成分還能提高胃液的分泌量，能促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)能力，幫助消化。大魚(yú)大肉之后，喝點(diǎn)大紅袍茶，還能起到解油膩的功效。大紅袍可以有助消化的作用，對(duì)于促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，對(duì)于提高腸胃功能有好處。

關(guān)于喝大紅袍的好處，你都知道了吧，可以看出的是這樣的茶品可以起到很好的保健的作用和效果的呢，可以有助于消化，同時(shí)也可以有抗癌的作用哦，可以預(yù)防口臭，平時(shí)的時(shí)候可以經(jīng)常飲用大紅袍.

常喝大紅袍能夠起到哪些好處

茶是世界三大飲品之一了，在我們國(guó)家，很多人都是非常喜歡喝茶的了，好處也是極大的，而大紅袍就是很多人的選擇了，作為名茶的一種，大紅袍的味道的確非常的醇厚，是不少人都喜愛(ài)的，那么我們服用大紅袍都有哪些好處呢，下面就讓我們對(duì)于大紅袍的功效進(jìn)行了解吧。

大紅袍可以提高人體免疫力

如果人體的免疫力下降，就會(huì)經(jīng)常生病，而且還有比一般人好的慢。大紅袍可提高我們的免疫力，保護(hù)和調(diào)整免疫功能，提高體內(nèi)抗病性。關(guān)于這一點(diǎn)，我們想說(shuō)明的是，想要提高人體免疫力更重要的是從膳食和鍛煉身體入手，喝大紅袍只能是輔助手段。不能把提高免疫力的全部寄托在茶葉上，這是非常不科學(xué)的，這是我們需要去注意的了哦，當(dāng)然了，適量的喝些大紅袍還是很不錯(cuò)的，大家堅(jiān)持喝還是可以看到效果的哦。

大紅袍可以保護(hù)牙齒

牙膏之所以能健齒，主要是因?yàn)檠栏嘀泻蟹?。而大紅袍茶葉中的含氟量是比較高的，這就可以很好的幫助我們保護(hù)牙齒的健康了，所以經(jīng)常喝大紅袍可以美白牙齒，增強(qiáng)骨骼的堅(jiān)韌度。除此之外，過(guò)夜的大紅袍茶葉還可以清除口臭，防止菌斑在壓差表面的附著。但是過(guò)夜的茶葉對(duì)身體也有傷害，所以過(guò)夜的茶葉盡量少喝，而且還要注意的就是濃茶也不能喝哦，容易導(dǎo)致我們的身體受到傷害，反而不利于我們健康。

大紅袍可以美容養(yǎng)顏

大紅袍能降低血脂、膽固醇和三酸甘油含量，促進(jìn)了胰脂肪的分解酶活性，抑制中性脂肪的增加，達(dá)到減肥和美容效果。除此之外，大紅袍中還含有茶多酚，茶多酚能提高全血的活力，有助于清除體內(nèi)生物自由基，減少傷害，從而達(dá)到延緩人體衰老的功效，因此選擇喝茶的時(shí)候，就要注意這樣的情況才行了，多喝大紅袍可以很好的保護(hù)皮膚健康，是女性很適合的哦。

上面我們就給大家介紹了大紅袍的情況，可以發(fā)現(xiàn)大紅袍的功效是極強(qiáng)的，首先就可以幫助我們?nèi)梭w提高免疫力了，同時(shí)還可以很好的保護(hù)我們的牙齒健康、美容養(yǎng)顏，可以說(shuō)功效是極強(qiáng)的，是現(xiàn)代人不能錯(cuò)過(guò)的優(yōu)秀茶飲了，大家要重視起來(lái)哦。

茶的文化講解：大紅袍的功效與作用

大紅袍是中國(guó)的十大名茶之一。面對(duì)著太多的茶種后，可能會(huì)有很多茶葉都會(huì)混淆。而且不同茶葉的不同功效也都混亂了。喝茶的人肯定都喝過(guò)大紅袍，而且對(duì)大紅袍肯定也很熟悉。那么大紅袍有什么樣的功效與作用呢？一起到 健康飲食文化 看看吧！
（1）有助于延緩衰老。茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑，能阻斷脂質(zhì)過(guò)氧化反工應(yīng)，清除活性酶的作用。

（2）有助于抑制心血管疾病。茶多酚，有助于使這種斑狀增生受到抑制，使形成血凝黏度增強(qiáng)的纖維蛋白原降低，凝血變清，從而抑制動(dòng)脈粥樣硬化。

（3）有助于預(yù)防和抗癌。茶多酚可以阻斷亞硝酸鉸等多種致癌物質(zhì)在體內(nèi)合成，并具有直接殺傷癌細(xì)胞和提高機(jī)體免疫能力的功效。

（4）有助于預(yù)防和治療輻射傷害。茶多酚及其氧化產(chǎn)物具有吸收放射性物質(zhì)鍶90和鈷60毒害的能力。對(duì)因放射輻射而引起的白血球減少癥治療效果更好。

（5）有助于抑制和抵抗病毒菌。茶多酚有較強(qiáng)的收斂作用，對(duì)病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用，對(duì)消炎止瀉有明顯效果。

（6）有助于美容護(hù)膚。茶多酚是水溶性物質(zhì)，用它洗瞼能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線輻射對(duì)皮膚的損傷等功效。

（7）有助于醒腦提神。茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經(jīng)興奮，增強(qiáng)大腦皮層的興奮過(guò)程，起到提神益思、清心的效果。

（8）有助于利尿解乏。茶葉中的咖啡堿可刺激腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質(zhì)在腎臟中滯留時(shí)間?？Х葔A還可排除尿液中的過(guò)量乳酸，有助于使人體盡快消除疲勞。

（9）有助于降脂助消化。茶葉中的咖啡堿能提高胃液的分泌量，可以幫助消化，增強(qiáng)分解脂肪的能力。所謂“久食令人瘦”的道理就在這里。

（10）有助于護(hù)齒明目。茶葉中含氟量較高，這對(duì)預(yù)防齲齒，護(hù)齒、堅(jiān)齒，都是有益的。茶葉中的維生素C等成分，能降低眼睛晶體混濁度，經(jīng)常飲茶，對(duì)減少眼疾、護(hù)眼明目均有積極的作用。

茶葉大紅袍有什么功效？什么茶對(duì)身體比較有好處？

大紅袍的功效與作用1、興奮作用：茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助人們振奮精神、增進(jìn)思維、消除疲勞、提高工作效率。大紅袍的功效與作用2、利尿作用：茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用，用于治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急哈哈黃疸型肝炎。大紅袍的功效與作用3、強(qiáng)心解痙作用：咖啡堿具有強(qiáng)心、解痙、松弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進(jìn)血液循環(huán)，是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。大紅袍的功效與作用4、抑制動(dòng)脈硬化作用：茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動(dòng)脈硬化的作用。所以經(jīng)常飲茶的人當(dāng)中，高血壓和冠心病的發(fā)病率較低。x0dx0a大紅袍的功效與作用5、抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用于細(xì)菌，能凝固細(xì)菌的蛋白質(zhì)，將細(xì)菌殺死?？捎糜谥委熌c道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿，外傷破了皮，用濃茶沖洗患處，有消炎殺菌作用?？谇话l(fā)炎、潰爛、咽喉腫痛，用茶葉來(lái)治療，也有一定療效。x0dx0a大紅袍的功效與作用6、減肥作用：茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物，能調(diào)節(jié)脂肪代謝，特別是烏龍茶對(duì)蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂，所以飲茶能減肥。x0dx0a大紅袍的功效與作用7、防齲齒作用：茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力，能變成一種較為難溶于酸的“氟磷灰石”，就象給牙齒加上一個(gè)保護(hù)層，提高了牙齒防酸抗齲能力。x0dx0a大紅袍的功效與作用8、抑制癌細(xì)胞作用：據(jù)報(bào)道，茶葉中的黃酮類物質(zhì)有不同程度的體外抗癌作用，作用較強(qiáng)的有牡荊堿、桑色素和兒茶素。x0dx0a飲茶有許多益處，這是眾所周知的。但飲茶為什么會(huì)有許多好處呢？這對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，是知其然而不知其所以然。隨著科學(xué)的發(fā)展，到了19世紀(jì)初，茶葉的成分才逐漸明確起來(lái)。經(jīng)過(guò)現(xiàn)代科學(xué)的分離和鑒定，茶葉中含有機(jī)化學(xué)成分達(dá)四百五十多種，無(wú)機(jī)礦物元素達(dá)四十多種。茶葉中的有機(jī)化學(xué)成分和無(wú)機(jī)礦物元素含有許多營(yíng)養(yǎng)成分和藥效成分。有機(jī)化學(xué)成分主要有：茶多酚類、植物堿、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、果膠素、有機(jī)酸、脂多糖、糖類、酶類、色素等。而鐵觀音所含的有機(jī)化學(xué)成分，如茶多酚、兒茶素、多種氨基酸等含量，明顯高于其他茶類。無(wú)機(jī)礦物元素主要有：鉀、鈣、鎂、鈷、鐵、錳、鋁、鈉、鋅、銅、氮、磷、氟、碘、硒等。鐵觀音所含的無(wú)機(jī)礦物元素，如錳、鐵、氟、鉀、鈉等均高于其他茶類。茶葉基本成份1、兒茶素類:俗稱茶單寧,是茶葉特有成份，具有苦、澀味及收斂性。2、咖啡因:帶有苦味，是構(gòu)成茶湯滋味的重要成份。3、礦物質(zhì):茶中含有豐富的鉀、鈣、鎂、錳等11種礦物質(zhì)。茶葉基本成份之功能1、兒茶素類:俗稱茶單寧,是茶葉特有成份，具有苦、澀味及收斂性。在茶湯中可與咖啡因結(jié)合而緩和咖啡因?qū)θ梭w的生理作用。具抗氧化、抗突然異變、抗腫瘤、降低血液中膽固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血壓上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗產(chǎn)物過(guò)敏等功效。2、咖啡因:帶有苦味，是構(gòu)成茶湯滋味的重要成份。紅茶茶湯中，與多無(wú)酚類結(jié)合成為復(fù)合物；茶湯冷后形成乳化現(xiàn)象。茶中特有的兒茶素類及其氧化縮和物可使除中咖啡因的興奮作用減緩而持續(xù)，故喝茶可使長(zhǎng)途開(kāi)車(chē)的人保持頭腦清醒及較有耐力。3、礦物質(zhì):茶中含有豐富的鉀、鈣、鎂、錳等11種礦物質(zhì)。茶湯中陽(yáng)離子含量較多而陰離子較少，屬于堿性食品。可幫助體液維持堿性，保持健康。①鉀：促進(jìn)血鈉排除。血鈉含量高，是引起高血壓的原因之一，多飲茶可防止高血壓。②氟：具有防止蛀牙的功效。③錳：具有抗氧化及防止老化之功效，增強(qiáng)免疫功能，并有助于鈣的利用。因不溶于熱水，可磨成茶粉食用。4、維生素:①類胡蘿卜素：在人體可轉(zhuǎn)換為維生素,但要和茶未一起飲咽才可補(bǔ)充。②B群維生素及維生素C:為水溶性，可由飲茶中獲取。5、其他機(jī)能成份:①黃酮醇類具增強(qiáng)微血管壁消除口臭功效。②皂素抗癌、抗炎癥功效。③胺基酪酸于制茶過(guò)程中強(qiáng)迫茶葉進(jìn)行無(wú)氧呼吸而產(chǎn)生，稱佳葉龍茶可以防高血壓。茶的功效中國(guó)古人曾認(rèn)為茶有十德：以茶散郁氣，以茶驅(qū)睡氣，以茶養(yǎng)生氣，以茶除病氣，以茶利禮仁，以茶表敬意，以茶嘗滋味，以茶養(yǎng)身體，以茶可行道，以茶可雅志。唐朝盧仝的《七碗茶歌》也對(duì)茶做了非常形象的描述：“一碗喉吻潤(rùn)，二碗破孤悶，三碗搜枯腸，惟有文字五千卷。四碗發(fā)輕汗，平生不平事，盡向毛孔散。五碗肌骨清，六碗通仙靈。七碗吃不得也，唯覺(jué)兩腋習(xí)習(xí)清風(fēng)生?！薄静杷幣c茶療】茶文化與中醫(yī)藥，兩者間有著十分密切的關(guān)系，而且都與神農(nóng)氏這一傳說(shuō)有關(guān)。由于茶葉有很好的醫(yī)療效用，所以唐代即有“茶藥”（見(jiàn)代宗大歷十四年王國(guó)題寫(xiě)的“茶藥”）一詞；宋代林洪撰的《山家清供》中，也有“茶，即藥也”的論斷?？梢?jiàn)，茶就是藥，并為藥書(shū)（古稱本草）所收載。但近代的習(xí)慣，“茶藥”一詞則僅限于方中含有茶葉的制劑。由于茶葉有很多的功效，可以防、治內(nèi)外婦兒各科的很多病癥，所以，茶不但是藥，而目是如同唐代陳藏器所強(qiáng)調(diào)的：“茶為萬(wàn)病之藥”。茶不但有對(duì)多科疾病的治療效能，而目有良好的延年益壽、抗老強(qiáng)身的作用?！静璧亩πА?1)少睡(2)安神(3)明目(4)清頭目(5)止渴生津(6)清熱(7)消暑(8)解毒(9)消食(10)醒酒(11)去減肥(12)下氣(13)利水(14)通便(15)治痢(16)去痰(17)祛風(fēng)解表(18)堅(jiān)齒(19)治心痛(20)療瘡治瘺(21)療饑(22)益氣力(23)延年益壽x0dx0a不管喝什么茶，只要健康科學(xué)的飲用，對(duì)身體的好毋庸置疑。

喝大紅袍的好處和壞處

1，消除疲勞

茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，大紅袍能興奮神經(jīng)中樞、強(qiáng)化心搏、促進(jìn)發(fā)汗、利尿，進(jìn)而達(dá)到消除疲勞、振奮精神、增進(jìn)思維、提高工作效率的效果。

2，利尿作用

茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用，用于治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急哈哈黃疸型肝炎。

3，緩和心臟病
大紅袍中的咖啡鹼和芳香物質(zhì)有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸（與痛風(fēng)有關(guān)）、過(guò)多的鹽分（與高血壓有關(guān)）、有害物質(zhì)等，緩和心臟病或腎炎造成的水腫。

4，強(qiáng)心解痙作用

咖啡堿具有強(qiáng)心、解痙、松弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進(jìn)血液循環(huán)，是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。

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