如何有效的去除身上的濕氣

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如何有效的去除身上的濕氣

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如何有效的去除身上的濕氣


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過山龍

過山龍

2023-07-14 00:33:33

患者可以通過調(diào)整飲食，或者改善自己的生活方式，以及運動的方式來進行去除身體的內(nèi)濕氣，建議濕氣重的患者在飲食上可以多吃一些薏仁米，玉米須，山藥等食物，避免食用辛辣刺激，油炸油膩的飲食，建議患者保持室內(nèi)常通風(fēng)干燥。