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健康管理師
2023-07-14 05:26:13
宮寒是指胞宮寒涼，胞宮是中醫(yī)名詞，指女性的生殖器官，包括子宮、輸卵管和卵巢。如果宮寒，可以出現(xiàn)子宮內(nèi)膜過薄或者過厚，卵巢功能下降、不排卵，盆腔氣血凝滯，輸卵管不通或者通而不暢，所以出現(xiàn)宮寒應(yīng)該積極中醫(yī)治療，可以找中醫(yī)科大夫或者中醫(yī)婦科醫(yī)生面診，大夫會根據(jù)望聞問切的四診結(jié)果判定患者是否有宮寒，并根據(jù)辨證而論治，往往會取得比較好的效果的。同時也要注意保暖，適當(dāng)吃一些溫性食物，如生姜、羊肉、肉桂、小茴香等。溫經(jīng)散寒，溫里散寒調(diào)經(jīng)藥物進(jìn)行針對性治療。
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2023-07-14 09:09:54成都-陳**
回復(fù)花茶是以綠茶窨制而成的。春天，雪化冰消，風(fēng)和日暖，萬物復(fù)蘇。此時，以飲香馥濃郁的茉莉花茶為好，用以散發(fā)冬天積聚在體內(nèi)的寒邪，促使人體陽氣生發(fā)，使“精”、“氣”、“神”為之一振。春飲此茶可散發(fā)積聚在人體內(nèi)的冬季寒邪，促進(jìn)體內(nèi)陽氣生發(fā)腎陰虛的癥狀：是腎臟陰液不足表現(xiàn)的證候．多由久病傷腎，或稟賦不足房事過度，或過服溫燥劫陰之品所致．臨床表現(xiàn)：腰膝酸疼，眩暈耳鳴，失眠多夢，男子陽強(qiáng)易舉，遺精，婦女經(jīng)少經(jīng)閉，或見崩漏，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干顴紅，溲黃便干，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)．
腎陽虛癥狀:是腎臟陽氣衰竭表現(xiàn)的癥侯.多由素體陽虛,或年老腎虧,或久病傷腎,以及房勞過度等因素引起的.臨床表現(xiàn):腰膝酸軟,畏寒肢冷,尤以下肢為甚,頭目眩暈,精神萎靡,面色白,或黎黑,舌淡胖苔白，脈沉弱．或陽萎，婦女宮寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉，或浮腫，腰以下為甚，按之凹餡不起，甚則腹部脹痛，心悸咳喘這個一般沒有什么的，舌苔黃是因?yàn)橛袩?，睡了一個晚上，胃里的積熱不能下移，反而上犯到口，中醫(yī)來講是脾胃有熱，熏蒸而成。
原因有很多，比如上火，比如前一天晚上吃了油膩不愛消化的東西，比如本身就是濕熱體質(zhì)！
辦法有很多，但都要根據(jù)每一種原因來確定。比如晚上少吃油膩的食物，平常增強(qiáng)鍛煉，可以喝點(diǎn)菊花茶，決明子茶一類清火的。
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2023-07-14 08:08:44寧吉兒
回復(fù)宮寒會影響到懷孕，所以建議盡快盡早調(diào)理。牧春滋補(bǔ)膏，這個是純中藥的，還可以根據(jù)個人情況來配置，助孕效果非常好。宮寒宜吃食物：
暖宮烏雞是最好的，補(bǔ)血驅(qū)寒，還有就是喝蜂蜜，但一定要選是驅(qū)寒的蜂蜜?？梢猿渣c(diǎn)溫補(bǔ)的食品：桂圓、大棗、羊肉、牛奶、紅肉、辣椒、紅糖、姜、紅茶等等太多了，平時多泡點(diǎn)紅糖姜茶水喝喝都有意想不到的效果。有中藥方專門暖宮的。如果不愿意吃中藥，要食療的話，老姜挺能溫中的，桂皮、小茴香這些鹵料也挺熱的，可以在平常的菜中放入這些佐料，常吃有利于改善體質(zhì)。
比如：在稀飯、炒飯中加入姜末，在燉雞鴨或排骨時，放點(diǎn)桂皮、生姜，又能調(diào)味，又可作食療。
此外，紅棗、龍眼肉等也是溫宮補(bǔ)血的佳品。另外，平時一定要注意保暖，盡量少吃涼性的東西，綠茶啊，西瓜啊，冷飲啊，都盡量少吃。忌吃食物：
女性宮寒切忌恣食生冷寒涼食物，血之運(yùn)行，貴在按時滿盈，經(jīng)候如常，則能攝精成孕。恣食生冷寒涼食物，容易寒邪內(nèi)客，血遇寒則凝滯，?？蓪?dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，而影響受孕。經(jīng)期胞宮胞脈空虛，貪食生冷寒涼食物，還可損傷陽氣，久而形成胞宮虛寒之候，造成宮寒不孕。田螺、蝦、螃蟹是一定不能吃的。