運(yùn)動(dòng)月經(jīng)遲遲不來怎么辦
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運(yùn)動(dòng)月經(jīng)遲遲不來怎么辦
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金錢草
2023-07-14 06:14:40
如果在運(yùn)動(dòng)之后月經(jīng)一直沒有來有可能是運(yùn)動(dòng)量過大導(dǎo)致的，這段時(shí)間要注意休息禁止做劇烈的運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)營養(yǎng)注意飲食多樣化，如果已經(jīng)超過了一周需要去醫(yī)院檢查，以后一定要注意不要做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)。