肝郁氣滯卵泡發(fā)育不良怎么辦

卵泡發(fā)育不良，不能正常排卵或因排出的卵子質(zhì)量不好，都會(huì)影響正常受孕生育，因?yàn)橹挥新雅莅l(fā)育成熟，排出的卵子才會(huì)成熟健康， 如果卵泡發(fā)育不良，強(qiáng)行運(yùn)用促排卵藥強(qiáng)制排卵，雖然卵子能正常排出，但這樣的卵子發(fā)育不成熟，所以不能正常受孕，那么卵泡發(fā)育不好怎么調(diào)理呢?

卵泡發(fā)育不好的女性，一般可以采用促排卵藥物，也可以運(yùn)用絨毛膜促性腺激素，如果配合中藥調(diào)理，效果較為理想。

如果是小卵泡排卵周期和小卵泡黃素周期的人羣，可以在月經(jīng)期第五天采用促排卵膠囊調(diào)理，而為破裂卵泡黃素化周期患者，則最好在排卵前期服用補(bǔ)腎填精，通絡(luò)化瘀的藥物或是食品來進(jìn)行調(diào)理。

卵泡發(fā)育不正常的女性可以適量的喝點(diǎn)生姜紅糖水，生姜紅糖水具有很好的暖宮活血功效，子宮寒冷是導(dǎo)致女性卵泡發(fā)育不正常的常見原因，多注意給子宮保暖能更好的促進(jìn)卵泡發(fā)育，治療卵巢發(fā)育不全的情況。

水魚湯有很好的滋補(bǔ)功效，女性適量的食用可以起到滋陰補(bǔ)腎的效果，尤其是出現(xiàn)卵泡發(fā)育不好，排卵障礙的癥狀時(shí)，服用水魚湯調(diào)理再好不過了。

很多谷類食物中都含有植物性雌激素，有助于促進(jìn)女性排卵，所以卵泡發(fā)育不好的女性在日常生活中應(yīng)該多吃這類食物，以避免因不排卵導(dǎo)致生理功能失調(diào)，月經(jīng)紊亂的情況。

卵泡發(fā)育不良，不能正常排卵或因排出的卵子質(zhì)量不好，都會(huì)影響正常受孕生育，因?yàn)橹挥新雅莅l(fā)育成熟，排出的卵子才會(huì)成熟健康， 如果卵泡發(fā)育不良，強(qiáng)行運(yùn)用促排卵藥強(qiáng)制排卵，雖然卵子能正常排出，但這樣的卵子發(fā)育不成熟，所以不能正常受孕，那么卵泡發(fā)育不好怎么調(diào)理呢?

女性不排卵多是因?yàn)轶w內(nèi)雌激素過低所導(dǎo)致，在日常生活中補(bǔ)充植物性雌激素很重要，可以多吃含有植物性雌激素的食物，豆類食物就是很好的選擇，尤其是吃黑豆，喝黑豆?jié){，黑豆湯等。黑豆具有很好促卵泡發(fā)育功效，還能補(bǔ)充雌激素，在月經(jīng)前及月經(jīng)后多吃有助于 *** 雌激素分泌。

卵巢監(jiān)測(cè)需要測(cè)量卵巢大小，卵泡數(shù)量，大小，形態(tài)，邊界是否清晰，內(nèi)部回聲，同時(shí)要測(cè)量子宮大小，形態(tài)，回聲是否異常以及宮腔內(nèi)狀況;測(cè)量卵泡大小要求在卵泡最大切面測(cè)量3條徑線;一般情況下，從月經(jīng)周期第八天起每?jī)商鞕z測(cè)一次，當(dāng)卵泡直徑達(dá)到17毫米時(shí)，改為每天監(jiān)測(cè)一次，待卵泡發(fā)育成熟直接達(dá)到20到23毫米時(shí)，必要時(shí)每天監(jiān)測(cè)兩次，直到排卵為止。

卵泡發(fā)育不好注意少吃生冷 *** 食物，多吃蔬菜水果，戒菸戒酒，注意飲食清淡，吃豆類食物，水魚可以促進(jìn)卵泡發(fā)育;此外要注意合理安排性生活，如果月經(jīng)情況反復(fù)最遲，最好選擇復(fù)查內(nèi)分泌情況;平時(shí)注意保持愉快的心情，良好的心態(tài)對(duì)女性內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)起直接的調(diào)節(jié)作用。

女性成年了以后卵泡就會(huì)慢慢發(fā)育成熟排出卵子，卵子在女性的生育功能中起著非常大的作用。如果女性的卵泡發(fā)育不好就會(huì)影響女性的正常受孕，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致女性不孕，所以女性朋友一定要重視卵泡的發(fā)育。那么，女性卵泡發(fā)育不好怎么調(diào)理多久好呢?　　

關(guān)于這個(gè)問題，其實(shí)并沒有特別明確而統(tǒng)一的答案，畢竟每個(gè)女性的身體狀況不一樣，調(diào)理選用的辦法不同，結(jié)果也會(huì)有所差異。有的女性可能三、兩個(gè)月就能調(diào)理好，但有的女性則要一、兩年。

卵泡發(fā)育不良的調(diào)理辦法;第一、勞逸結(jié)合，女性如果存在卵泡發(fā)育不良這種情況，應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，尤其是那些經(jīng)常熬夜，作息并不規(guī)律的女性，務(wù)必要注意每天早睡早起，不要太晚睡覺，不要過于勞累，不然會(huì)影響到內(nèi)分泌，容易引發(fā)內(nèi)分泌紊亂，對(duì)卵泡也會(huì)造成不良影響。

第二、均衡營養(yǎng)，有卵泡發(fā)育不良的女性，平時(shí)應(yīng)該注意多吃一些富含營養(yǎng)的食物，保證體內(nèi)營養(yǎng)元素的補(bǔ)充，要少吃辛辣、生冷、刺激性的食物。對(duì)于有過度節(jié)食減肥的女性來講，務(wù)必要提高警惕，當(dāng)心因?yàn)闋I養(yǎng)攝入不良，引起了對(duì)卵泡質(zhì)量的影響。

第三、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)對(duì)于女性身體素質(zhì)的提高很有幫助，而且還有助于提高卵子的質(zhì)量，對(duì)于有卵泡發(fā)育不良的女性來講，應(yīng)該注意進(jìn)行慢跑、游泳、打太極拳等較為輕柔的運(yùn)動(dòng)，然后逐漸增加運(yùn)動(dòng)量和延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)時(shí)間?！　?/p> 卵泡發(fā)育不良吃什么好

谷類食物：女性不排卵就會(huì)導(dǎo)致精子無法擁有受精的過程，因此也就難以懷孕了，因此排卵對(duì)于孕育下一代來說至關(guān)重要。同時(shí)不排卵還會(huì)導(dǎo)致女性生理功能失調(diào)，從而導(dǎo)致月經(jīng)紊亂等各方面的情況。因此對(duì)于不排卵的女性，在日常生活中應(yīng)該多吃些谷類食物，這些食物中都含有大量的植物雌激素，可促進(jìn)女性排卵。

除了谷類食物之外，還有像豆類、茴香、葵花子、洋蔥等，這些食物中同樣含有豐富的雌激素，因此經(jīng)常有不排卵情況的女性朋友應(yīng)該多吃這些食物。

豆類食物：女性朋友在日常生活中應(yīng)該適量的多吃一些含有植物類雌激素的食物，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候女性會(huì)出現(xiàn)不排卵的情況多半是因?yàn)轶w內(nèi)雌激素過低所導(dǎo)致。生活中含有植物類雌激素的食物有很多，比如像黑豆、黑豆豆?jié){、黑豆湯等。