！
第三種辦法就是用芝麻 、紅棗、蜂蜜以及核桃一起熬煮成湯水給您的孩子飲用
，這對于幫助孩子止咳化痰是很有功效的
。
爸爸媽媽們只需要將核桃取出
，盡可能的碾碎，然后將紅棗去核
，也盡可能的碾碎
，再把芝麻碾壓成碎末，將它們混合
，加入蜂蜜水以及清水
，放入鍋中，用大火煮沸
，之后再改用小火慢燉五分鐘
，待其出味成濃汁之后，給您的孩子飲用就可以了
。
第四種辦法尤其適合您的孩子在夏季感冒咳嗽有痰的時候食用
。
主要的原材料雪梨、冰糖
、川貝
，非常簡單。梨本身就是清熱降火的食材
，而川貝更是止咳化痰的良藥
。將梨、川貝和冰糖一起熬煮
，治療小兒咳嗽有痰的效果是非常好的
。
具體的需要爸爸媽媽們將整顆梨清洗干凈之后，削去皮
，取出核
，然后切成塊狀，之后再加入一些川貝和冰糖
，放入鍋中
，用大火煮開之后，再用小火慢燉就可以了
。
川貝雪梨汁的做法非常簡單
，您的孩子只要能夠保持每天有兩到三次的飲用頻率，堅持飲用幾天之后
，咳嗽有痰的癥狀自然就能減輕
，甚至是治愈了。 寶寶咳嗽有痰食療小偏方2
1、生姜+紅糖+大蒜
孩子患了風(fēng)寒感冒
，喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽
，可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮
，要用小火煮10分鐘
，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝
。
2、蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎
，放入碗中
，加入半碗水，放入一粒冰糖
，把碗加蓋放入鍋中去蒸
，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r喂給孩子喝
，大蒜可以不吃
。一般一天2～3次，一次小半碗
。大蒜性溫
，入脾胃、肺經(jīng)
，治療寒性咳嗽
、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單
，孩子也愿意喝
。
3、烤橘子
將橘子直接放在小火上烤
，并不斷翻動
，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可
。待橘子稍涼一會
，剝?nèi)ラ倨ぃ尯⒆映詼責(zé)岬拈侔?div id="d48novz" class="flower left">
，孩子一次可以吃一只
。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次
。橘子性溫，有化痰止咳的作用
。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少
，鎮(zhèn)咳作用非常明顯
，而且孩子都愿意吃。
4、麻油姜末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)
，油熱后放入姜末，稍在油中過一下
，隨即打入1個雞蛋炒勻
。孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次
，堅持吃上幾天
，就能收到明顯效果。
5、梨+花椒+冰糖
梨一個
，洗凈，橫斷切開挖去中間核后
，放入20顆花椒
，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中
，上鍋蒸半小時左右即可
，一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風(fēng)寒咳嗽效果非常明顯
，但有的孩子不喜歡花椒的味道
，家長可自己選擇。
以上是治療風(fēng)寒咳嗽的食療方
，家長在運(yùn)用這些方法治病的同時
，還應(yīng)注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃：綠豆、螃蟹
、蚌肉
、田螺、蝸牛
、柿子
、柚子、香蕉
、獼猴桃
、甘蔗、西瓜
、甜瓜
、苦瓜、荸薺、慈姑
、海帶
、紫菜、生蘿卜
、茄子
、蘆蒿、藕
、冬瓜
、絲瓜、地瓜等
。
風(fēng)熱咳嗽還可以給寶寶吃下列食物：
1柿子 ：性大寒
，能清熱、化痰
、止咳
。但寶寶一次只能吃一只，吃多了肚子會不舒服
。
2西瓜 ：性寒
，能治一切熱癥。寶寶在夏天如患了風(fēng)熱咳嗽
，可給他多吃西瓜
。
3枇杷 ：性涼，能潤肺化痰止咳
。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃
。
4荸薺 ：性寒，荸薺水能化痰
、清熱
。取2~3只荸薺去皮，切成薄片
，放入鍋中
，加一碗水，在火上燒5分鐘即可
。此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好
。
其它有吃冬瓜煨湯、炒絲瓜
、炒藕片
、炒苦瓜等，同樣起到消內(nèi)熱
、祛火
、止咳的作用。辛辣、容易上火的食物禁止食用
，如羊肉
、狗肉、烏骨雞
、魚、蝦
、棗
、桂圓肉、荔枝
、核桃仁
、辣椒、櫻桃
、蠶蛹
。
內(nèi)傷咳嗽
內(nèi)傷咳嗽指長期的.、反復(fù)發(fā)作的慢性咳嗽
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；蚴且蚋忻鞍l(fā)燒引起的咳嗽，雖然感冒發(fā)燒的癥狀已消失
，但咳嗽卻一直好不了
。反復(fù)咳嗽的寶寶由于使用消炎藥和止咳藥較多，胃口較差
、沒有食欲
，舌苔幾乎是白苔。因此父母首先要調(diào)理寶寶的脾胃
，提高寶寶的身體素質(zhì)
。具體食療法如下：
1、風(fēng)寒咳嗽的食療方都適合內(nèi)傷咳嗽的寶寶服用
。
2、山藥粥
把山藥去皮，切成小塊放入食品粉碎機(jī)內(nèi)
，再加半碗水
，將山藥加工成稀糊狀。然后倒入鍋中
，放火上燒
，同時要不停地攪動，燒開即可
。寶寶最好在空腹時食用
，做好的一碗山藥粥可以分2~3次喂寶寶。山藥健脾胃、補(bǔ)肺氣
、益腎精
，此方最適合嬰幼兒食用，不但能止咳治哮喘
，還對小兒的厭食
、虛汗多、流口水
、氣虛膽小等病癥也有很好的治療效果（一起過 ）
。需要注意的是，山藥煎煮的時間不宜過久
，否則其中所含的淀粉酶就會分解
，喪失滋補(bǔ)功效。
3 、紅棗+白果
此方適合2歲以上的寶寶食用
。取紅棗3粒、白果3粒放入小鍋中
，加上大半碗水
，中火燒10分鐘即可。每晚臨睡前給寶寶服用
。紅棗性溫
、益氣補(bǔ)氣，健脾胃
；白果性平斂肺氣
，定咳喘，并有固腎的作用
，所以對一些久咳不愈
、反復(fù)感冒、咳嗽
、發(fā)燒的患兒很有效果
，同時它還可以治療遺尿癥。需要注意的是
，紅棗和白果的量一定要掌握好
，只限于3粒，量多了會導(dǎo)致寶寶上火
、氣滯
。
4、核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜
核桃仁半斤
，黑芝麻2兩
，紅棗半斤
，把它們碾碎后放入大碗中攪拌均勻，再放入1飯勺蜂蜜
、3飯勺水（由于蜂蜜難攪拌均勻
，所以可先將蜂蜜和水在火上加熱)。把大碗加蓋
，放入大鍋中蒸
，大火燒開后改用小火蒸40分鐘即可。每天早晚給寶寶吃一勺
。此方最適合兒童服用
，不但能治小兒久咳、支氣管炎
、哮喘，而且對小兒的便秘也有非常好的效果
。此方如果長期食用的話
，能增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)。
-
2023-07-14 17:17:57
孩子咳嗽不停有哪些食療方
孩子咳嗽不停有哪些食療方
，咳嗽在生活中是很常見的
，有些家長在照顧孩子的過程中會出現(xiàn)咳嗽的情況，其中孩子咳嗽的原因是有很多的
，不同的咳嗽治療方法不同
，下面分享孩子咳嗽不停有哪些食療方？ 孩子咳嗽不停有哪些食療方1
如果孩子是風(fēng)寒咳嗽
1、生姜+紅糖+大蒜
孩子得了風(fēng)寒感冒
，喝一杯生姜紅糖水對緩解病情很有幫助，如果孩子伴隨咳嗽
，可在水中加2-3瓣大蒜同煮
。
假如小孩怕蒜頭的辣味，用小火把大蒜煮10分鐘就能把辛辣味去除
。
2、梨+花椒+冰糖
把一個中等大小的梨洗干凈，橫切
，去核
，然后在碗里放入20顆花椒，2粒冰糖
，再把梨合上
，放入碗中，上鍋蒸30分鐘即可
，一只梨可分兩次吃完
。
這一個偏方對治療風(fēng)寒咳嗽作用顯著
，但有些孩子不愛花椒的味道，家長可根據(jù)孩子情況進(jìn)行調(diào)整
。
3、生姜粥
準(zhǔn)備生姜3片，大米30克
。把生姜洗凈
，切碎，和大米同煮為粥服食
。
每日1-2劑
，連續(xù)3-5天，此方能暖胃散寒
，利肺氣
。
4、紅糖姜棗湯
準(zhǔn)備紅糖30克
，鮮姜15克
，紅棗30克。
在鍋中加3碗水
，加入三種原料煎至過半
，頓服，服后出微汗即可
。
此方適用于驅(qū)風(fēng)散寒
，對傷風(fēng)咳嗽，胃寒刺痛等有一定效果
。
如果孩子是風(fēng)熱咳嗽
1、梨+冰糖+川貝
把梨橫斷切開，去核
，放入2-3顆冰糖
，5-6粒川貝（川貝要成末狀），把梨重新拼好放入碗中
，上鍋蒸30分鐘即可
，分2次給孩子吃。
此方有潤肺
、止咳
、化痰的作用。
2、煮蘿卜水
白蘿卜洗凈
，切4-5薄片下鍋，加大半碗水
，燒開后再改小火煮5分鐘即可
。
此方有助于治療風(fēng)熱咳嗽
、鼻干咽燥、干咳少痰等癥狀
，2歲內(nèi)幼兒收效更佳
。
3、貝母粥
準(zhǔn)備貝母5克
，大米30克
，白糖適量。
洗凈貝母
，放入鍋中
，加適量清水，浸泡5-10分鐘后
，水煎取汁
，加大米煮粥，快熟時加入白糖
，再煮微沸服食
。
或把貝母研粉，每次取1克藥末
，加入粥中服食，每日1-2劑
，連續(xù)3-5天
。
此方有助于化痰止咳，清熱宣肺
。 孩子咳嗽不停有哪些食療方2
孩子咳嗽的食療方法是怎樣的
風(fēng)寒咳嗽
舌苔白
；痰稀，白黏
；并伴有鼻塞流涕
。應(yīng)吃溫?zé)幔抵箍鹊氖澄铩?/p>
【蒸大蒜水】大蒜2-3瓣
，拍碎放入碗中
，加入一粒冰糖，半碗水
，加蓋隔水蒸15分鐘
。晾溫?zé)岷笞寣殞毢人?/p>
【蘿卜蜂蜜水】白蘿卜3 ～ 5 大片，生姜3 薄片
，大棗3 枚
。加水3 ～ 4 碗，燒開后轉(zhuǎn)小火25 ～ 30 分鐘左右
，去渣加蜂蜜
，煮開
。 溫?zé)峤o寶寶喝。蘿卜化痰止咳
，生姜散風(fēng)寒
，大棗和胃。
【烤橘子】將橘子在小火上烤
，至橘皮發(fā)黑
，讓寶寶吃溫?zé)岬慕廴猓僮有詼?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，有化痰止咳的`作用
。
【麻油姜末炒雞蛋】將一小勺麻油放入超過，油熱后入姜末
，再打一個雞蛋炒勻
。晚上睡前趁熱吃。
【香菜黃豆湯】香菜30克
，黃豆10克洗凈?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)將黃豆加水煮15分鐘，再加入香菜煮15分鐘
，去渣加少許鹽
，每天給寶寶分幾次服用。
風(fēng)寒咳嗽的食療方也適用于內(nèi)傷咳嗽
。
風(fēng)熱咳嗽
舌苔黃
，紅；痰黃稠
，不易咳出
，并有咽痛。 應(yīng)吃清肺
，化痰止咳的食物
。
【川貝冰糖蒸梨】把梨橫斷切開，去核放入2-3粒冰糖
，5-6粒碾碎的川貝
，把梨對拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘
。有潤肺
，止咳，化痰的功效
。
【白蘿卜水】白蘿卜洗凈
，切4-5片，放入小鍋內(nèi)
，加大半碗水
，燒開后改小火煮5分鐘
，稍涼后給寶寶喝。兩歲以內(nèi)寶寶效果更好
。
【梨粥】鴨梨三個切碎
，加水煮半個小時，去渣取汁
，與大米適量煮粥
，不可放涼吃。
【馬蹄水】3 ～ 4 顆馬蹄去皮切成薄片
。 加一碗水煮5 分鐘左右
。給寶寶喝水，馬蹄也可以吃
?div id="m50uktp" class="box-center"> ？汕宸螣幔猩驖櫡位底饔?div id="m50uktp" class="box-center"> 。
【陳皮水】陳皮
、山楂、甘草各3 ～ 5 片
，加3 ～ 4 碗水煮開即可
。煮開后變溫加蜂蜜一勺。不管哪種咳嗽都可以飲用
，1 歲以內(nèi)寶寶用白糖取代蜂蜜
。
內(nèi)傷咳嗽
舌苔白。應(yīng)先調(diào)理脾胃
。
【山藥粥】將山藥去皮，切成小塊在攪拌機(jī)加水打成糊狀
。 將山藥糊煮熟
，攪拌防止粘鍋，煮開即可
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？煞謨纱谓o寶寶空腹的時候吃。山藥健脾胃
、補(bǔ)肺氣
，對止咳治哮喘有良好效果，要注意山藥不能煮久
，否則營養(yǎng)成分會流失
。
【養(yǎng)生膏】核桃仁半斤，黑芝麻2 兩
，紅棗半斤
，碾碎成粉放入大碗中
。加蜂蜜1 勺、水3 勺攪拌均勻
。碗加蓋
，在大鍋中蒸，水燒開后轉(zhuǎn)小火蒸40 分鐘左右
。每天早晚給寶寶吃一勺
。核桃、芝麻
、大棗都是增強(qiáng)體質(zhì)的食物
，蜂蜜清潤，對寶寶久咳
、支氣管炎
、哮喘都有一定作用。一歲以內(nèi)寶寶可用白糖代替蜂蜜
。
【紅棗+白果】此方適合兩歲以上寶寶
。紅棗三粒，白果三粒加大半碗水
，中火煮10分鐘
。每晚臨睡前給寶寶服用。紅棗性溫
，益氣補(bǔ)氣健脾胃
2023-07-14 18:18:07