小孩風(fēng)熱感冒喝什么粥好

　　現(xiàn)在的氣溫是比較低的，我們很容易就會(huì)感冒，那么孩子發(fā)燒吃什么粥，有什么粥是治療感冒的呢？那么下面一起來看看我為大家精心推薦的適合感冒發(fā)燒吃的粥，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>

　　1、神仙粥

　　此粥是解除風(fēng)寒感冒頗為有效的食療方。神仙粥祛風(fēng)散寒，適宜風(fēng)寒感冒證。此粥專治由風(fēng)寒引起的`頭痛、渾身酸懶、乏力、發(fā)熱等癥。

　　做法：大米50～100g，生姜3g，連須蔥白5～7段，米醋10～15mL。先將大米、生姜入沙鍋同煮一二沸，再放入連須蔥白，待粥將熟時(shí)放入米醋，稍煮即可。

　　2、荊芥防風(fēng)粥

　　荊芥與防風(fēng)皆味辛而微溫，同人肝經(jīng)，都是辛溫解表藥，都有祛風(fēng)解表的作用，性皆微溫而不燥烈，藥性平和，為風(fēng)藥中之潤劑。均可用治外感表證(風(fēng)寒或風(fēng)熱感冒皆可用之)以及風(fēng)瘙癢之證，常并用于方中。

　　做法：荊芥10g，防風(fēng)12g，薄荷5g，淡豆豉8g，粳米80g，白糖20g。水煮前4味藥，去渣取汁;再用水煮米成粥，加入藥汁及糖即成，待溫服食。

　　3、白玉雙粥

　　此粥有驅(qū)寒散熱，調(diào)和胃氣的功效，比較適宜老人養(yǎng)生食用。

　　做法：粳米50克，蔥20克，姜10克，大白菜。取粳米加水熬粥，沸騰后加入半棵大白菜(主要用菜心)和切段的大蔥和生姜，煮到白菜、大蔥變軟，粥變黏稠時(shí)，在起鍋加食鹽少許即可。

　　風(fēng)寒感冒吃什么粥好

　　4、發(fā)汗豉粥

　　發(fā)汗豉粥是治療感冒發(fā)熱的大型復(fù)方藥粥，藥味較多，配伍復(fù)雜，效果較好。應(yīng)用發(fā)汗豉粥的主證是高熱、無汗、頭痛。若汗出怕冷者則不宜服食，若服后汗出熱退者應(yīng)立即停服。

　　做法：淡豆豉15克，麻黃2克，荊芥5克，葛根30克，山梔3克，生石膏60克，生姜3片，蔥白2莖，大米100克。將所有的食材放入鍋中水煎取汁，接著放入大米煮為稀粥服食，每日1-2次即可。

　　5、荊芥粥

　　荊芥粥可發(fā)汗解表，清熱利咽，退熱除煩，適用于傷風(fēng)感冒，發(fā)熱惡寒，頭痛，心煩，咽痛，失眠等。

　　做法：荊芥10克，淡豆豉15克，薄荷5克，大米50克。將前三味水煎取汁備用(荊、荷含揮發(fā)油，不宜久煎);另將大米煮為稀粥，待粥熟時(shí)調(diào)入藥汁服食，每日2次，連服3天。

　　6、生姜蘇葉粥

　　生姜是對(duì)付發(fā)燒、打噴嚏、咳痰等癥狀的最好“武器”，有祛痰、祛寒、補(bǔ)氣、平喘的作用;蘇葉有發(fā)散風(fēng)寒的效果，在一般藥店就可買到。

　　做法：蘇葉10克、生姜3片，將白米粥熬好后放入，再開鍋就可食用。

　　7、生姜大棗粥

　　效果與生姜蘇葉粥相似。姜對(duì)發(fā)表、散寒有效;紅糖具有祛風(fēng)散寒、解毒的功效。大棗能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神，是營養(yǎng)價(jià)值極高的果品。

　　做法是：將米放入鍋中，簡單干炒一下，再放入水，用勺子將米攪拌均勻后，放入大棗和生姜片，文火慢煮，直到粥煮熟，放入少許鹽或紅糖。

　　8、防風(fēng)粥

　　該粥可清熱祛風(fēng)、散寒止痛，適用于風(fēng)寒感冒引起的畏寒發(fā)熱、骨節(jié)酸痛、鼻塞聲重、腸鳴瀉泄等病癥。

　　做法：防風(fēng)(在藥店可以買到)15克，蔥白2根，生姜3片，大米50克。先將大米煮熟，快熟時(shí)加入防風(fēng)、蔥白和生姜，可適量加鹽。

　　9、蔥白粥

　　此粥具有解表散寒、和胃補(bǔ)中的功效。適用于風(fēng)寒感冒，頭痛鼻塞，身熱無汗，面目浮腫，消化不良，癰腫等病癥。

　　做法：糯米30g，生姜2片，連須蔥1節(jié)，米醋lmL。生姜搗爛備用。先把糯米放入水中煮粥;粥熟時(shí)納入搗爛的生姜、連須蔥、米醋等，攪勻即可。

　　10、蔥醋粥

　　這道粥以可以發(fā)汗解表，通竅醒腦的蔥白為主料，配以香醋煮成粥，可以發(fā)汗解表，化瘀通脈，每天l劑，讓小孩子空腹食用，連用2天?？梢灾委熜阂蝻L(fēng)寒感冒所引起的惡風(fēng)畏寒，毛立無汗，鼻塞流涕、頭痛身疼等癥狀，也可以讓小兒秋冬食用預(yù)防感冒。

　　做法：連根蔥白15～20根，大米30～50g，米醋5～10mL。將連根蔥白洗凈后，切成小段。把米淘洗后，放入鍋內(nèi)，加水煮沸。然后加入蔥段，煮成稀粥。粥將熟時(shí)，加入米醋，稍攪即可。

小孩感冒喝什么粥好：蔥白粳米粥

小孩感冒可以喝蔥白粳米粥，寶寶食用，對(duì)于大便干且白、咳嗽痰多、鼻涕清稀等癥狀的寶寶有著非常不錯(cuò)的療效，還有不愛喝水的寶寶、尿很多的寶寶也可以食用。

材料：蔥白的話一般是取根的蔥部，切取生姜片數(shù)片，再取適量的粳米。

做法：

1、首先把粳米煮成粥，差不多熟，再將蔥白放在粥中一起煮一會(huì)兒；

2、然后再放入生姜片煮將近十分鐘，這樣即可。

小孩感冒可以喝生姜蘇葉粥，生姜是對(duì)付發(fā)燒、打噴嚏、咳痰等癥狀的最好“武器”，有祛痰、祛寒、補(bǔ)氣、平喘的作用。

蘇葉有發(fā)散風(fēng)寒的效果，在一般藥店就可買到。

做法：

蘇葉10克、生姜3片，將白米粥熬好后放入，再開鍋就可食用。

小孩感冒喝什么粥好：生姜大棗粥

小孩感冒喝生姜大棗粥，效果與生姜蘇葉粥相似。

做法：

1、將米放入鍋中，簡單干炒一下，再放入水，用勺子將米攪拌均勻后，放入大棗和生姜片，文火慢煮，直到粥煮熟，放入少許鹽。

2、需要提醒的是，這兩種粥溫?zé)嵝Ч軓?qiáng)，幼兒、眼睛嚴(yán)重充血和患痔瘡的人不宜食用。

風(fēng)熱感冒 ：發(fā)熱、咽部腫脹、鼻塞、口渴、大便干燥。

小孩感冒喝桑葉枇杷粥效果也非常好，尤其是喉嚨有痰、咳嗽的小孩兒。

做法：

1、桑葉18克，枇杷葉10克，甘蔗100克，薄荷6克，洗凈切碎；

2、加水適量，煎煮取汁，加入60克大米煮至粥稠，趁熱食用。

小孩感冒喝什么粥好：防風(fēng)粥

小孩感冒還可以喝防風(fēng)粥，該粥可清熱祛風(fēng)、散寒止痛，適用于風(fēng)寒感冒引起的畏寒發(fā)熱、骨節(jié)酸痛、鼻塞聲重、腸鳴瀉泄等病癥。

材料：防風(fēng)(在藥店可以買到)15克，蔥白2根，生姜3片，大米50克。

做法：

先將大米煮熟，快熟時(shí)加入防風(fēng)、蔥白和生姜，可適量加鹽。

流行性感冒：發(fā)病急，持續(xù)高熱，全身癥狀較重，而鼻塞、流涕、咽痛癥狀并不明顯。

小孩感冒喝白蘿卜茶葉粥好，白蘿卜能夠清熱化痰，茶葉可以清肺熱，有理氣開胃，止咳化痰之功效。

材料：白蘿卜100克，茶葉5克，食鹽適量。

做法：

1、先將白蘿卜洗凈切片煮爛，加少許食鹽，熬粥；

2、再將茶葉用開水泡5分鐘后倒入粥內(nèi)。

小孩感冒喝什么粥好：百合小米粥

百合的作用與功效非常多，且非常好，百合性微寒，入心經(jīng)，有著清心除煩，寧心安神之作用!對(duì)于寶寶清心安神定驚，還可以清肺潤燥止咳，而且百合又含有蛋白質(zhì)，淀粉及多種維生素、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分。

做法：

先把小米洗凈加入適量的水一起煮，取兩顆新鮮的百合洗凈剝好，等到小米粥快熟之時(shí)，再放入百合煮一會(huì)，這樣即可。還有如果寶寶屬于風(fēng)寒咳嗽、脾虛的話，應(yīng)該忌食。