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凌泉
2023-07-15 00:12:00
用艾草敷肚臍的話是有一定的祛寒祛濕的作用的
,對于身體健康來說是比較好的
,如果出現(xiàn)拉肚子的情況下是可以選擇用艾草的
,如果出現(xiàn)宮寒的情況下也是可以選擇的,建議還是要結合個人的實際情況。平常的話也是要注意自己的身體健康問題。
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姜齊
回復1 艾草熱敷小肚子的功效1
、祛濕散寒對于身體寒濕的人群而言,經常用艾草包熱敷肚子的話
,能有祛濕散寒,鞏固陽氣的作用,尤其是對于宮寒的女性來說,熱敷肚子的話還能有效地緩解痛經、小腹墜脹等癥狀,有利于身體健康。 2、緩解腹痛如果受涼之后導致身體出現(xiàn)腹痛
、腹脹等情況的話,用艾草包熱敷肚子的話,熱敷時產生的熱力,能夠幫助人體緩解腹痛、腹脹等癥狀,有利于身體的恢復。 3、促消化通便用艾草包熱敷肚子的話
,能夠促進胃腸的蠕動,起到一定的促消化作用,防止腸胃脹氣等,而且在艾草包熱敷肚子前,補充適量的水分,還能幫助促進人體的新陳代謝,潤腸通便,防治便秘。 4、暖宮艾草性溫,入肝
、脾、腎經,對于小腹冷痛、經寒不調、宮冷不孕等身體虛寒的現(xiàn)象,適當?shù)挠冒轃岱笮《亲幽芷鸬揭欢ǖ臏亟浲ńj、散寒暖宮的功效。 2 艾草熱敷小肚子能減肥嗎有一定的輔助減肥作用。
艾草熱敷減肥就是用艾草熱敷包敷于肚臍眼處
,通過神闕穴的吸收能力,將中藥藥效吸收體內,促進胃腸蠕動,加速局部的血液循環(huán),使脂肪快速分解,同時有利于毒素垃圾的排泄,達到減肥瘦身的目的,此法減肥,安全、減低、有效,對身體沒有明顯的傷害,是非常健康的一種減肥方法,再配合控制飲食,避免暴飲暴食,適當增加運動量,減肥效果會更好。 3 艾草包熱敷肚子的時間多久20-30分鐘左右。
一般情況下為了使艾草包更好地發(fā)揮出效果
,一次需要熱敷20-30分鐘左右的時間,不建議長時間高頻率地敷肚子,因為長期熱敷時間過長,很可能損傷體內的津液,不利于身體健康,且艾草包熱敷還有一定程度的補氣效果,如果時間過長也可能會導致氣滯的情況;而且患者還需要注意,熱敷時一定要避免溫度過高,以免灼傷皮膚。 4 一個熱敷艾草包用幾次一次。
熱敷艾草包不建議反復使用
,一方面是因為如果經過熱敷的艾草包在第一次使用完后,沒有很好地保存的話,很可能會滋生細菌、攜帶灰塵等,因此為了衛(wèi)生安全,建議只使用一次。另一方面則是經過一次的使用之后
,艾草包中的有效成分已經被大部分析出或者完全析出,之后再使用的話,藥效可能會有很大程度的降低,起不到相應的療效。-
寧吉兒
回復1、減肥:貼肚臍還可以減肥
,但情況之下,我們上班族,尤其是吃了飯之后,就坐在椅子上了,就有可能會導致脂肪堆積在我們的腹部,出現(xiàn)大肚的小肚的情況,我們用艾葉貼肚臍,可以抑制我們肚子處的脂肪堆積,還可以促進我們腸胃的消化,排出一些垃圾毒素,從而加快我們身體的血液循環(huán),從而達到減肥的效果。
2、緩解便秘:長期便秘的人,他們身體的毒素可能無法及時的排出,一般便秘情況都是由于我們腸道的排便不及時,或者長期不喝水,大便在腸道里淤積,那么大便中含有很多的毒素,不能及時排出,有可能會被人體再二次吸收,所以,對于我們身體是非常不利的,我們可以用艾草來貼肚臍,艾草的溫熱效應可以直接傳輸?shù)轿覀兊哪c道,從而可以增加我們腸道的蠕動功能,所以有利于排出大便,緩解便秘癥狀。
3、治療乳房脹痛:作為女性而言,時常有可能會感到乳房脹痛現(xiàn)象,有這種情況的話,如果我們在公共場所,可能不好意思去按摩或者觸碰,十分的難受,使用艾草貼肚臍的話,可以幫助我們身體,舒筋活絡,促進我們身體的血液循環(huán),所以乳房處的乳腺可能會疏通,所以對于治療乳房脹痛現(xiàn)象有很好的改善效果。
4、去濕氣:有濕氣癥狀的話,我們可能會出現(xiàn)口氣,或者早晨起來刷牙,惡心嘔吐,總是感覺喉嚨里有痰,出現(xiàn)大便稀溏現(xiàn)象,可千萬不要不當回事兒,我們要趕緊的去濕氣了,可以使用艾草貼肚臍,艾草性溫,以促進我們肚臍處的血液循環(huán),也可以去除我們身體的濕氣。
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