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健康管理師
2023-07-15 09:01:54
患者體弱型肥胖，這種情況患者日常一定要控制好飲食禁忌，辛辣刺激性食物，忌煙忌酒不要熬夜，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，盡量不要吃油炸食品以及過于肥膩的食物，尤其是肥肉和動物的內(nèi)臟，適當(dāng)鍛煉身體，提高身體免疫力，可以多做一些有氧運動，多做一些有氧運動，可以燃燒體內(nèi)多余的脂肪，還可以提高心肺功能，還可以有助于減肥。
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健康管理師
2023-07-15 09:01:54
患者體弱型肥胖，這種情況患者日常一定要控制好飲食禁忌，辛辣刺激性食物，忌煙忌酒不要熬夜，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，盡量不要吃油炸食品以及過于肥膩的食物，尤其是肥肉和動物的內(nèi)臟，適當(dāng)鍛煉身體，提高身體免疫力，可以多做一些有氧運動，多做一些有氧運動，可以燃燒體內(nèi)多余的脂肪，還可以提高心肺功能，還可以有助于減肥。
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