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柳華
2023-07-15 10:50:46
這種情況可以考慮進行腳步的功能鍛煉
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？梢赃M行腳跟的活動
。增強一些腳跟兒的運動
。隨著運動增加，就會出現(xiàn)肌肉筋膜增厚
，增加強壯
。而且腳跟本身就皮包骨頭局部的就沒有多少肉。
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