最佳回答

健康管理師
2023-07-15 11:18:09
咨詢情況如你所說
,可以采取口服活血化瘀消腫止痛的中藥物治療,治療期間,抬高患足,休息靜養(yǎng)為主,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,密切觀察病情變化,定期復(fù)查
,有異常情況及時(shí)就醫(yī)處理
最新回答共有3條回答
-
艾江
回復(fù)先服用參苓白術(shù)散調(diào)理一下
,每天喝紅豆薏米山藥粥,早晚按摩腹部10--20分鐘,2個(gè)月就好了,要堅(jiān)持喲。
參苓白術(shù)散為虛證類非處方藥藥品。藥方是在四君子湯基礎(chǔ)上加山藥、蓮子、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗而成。參苓白術(shù)散兼有滲濕行氣作用,并有保肺之效,是治療脾虛濕盛證及體現(xiàn)“培土生金”治法的常用方劑。
紅豆山藥薏米粥:
山藥其性甘平,氣陰兩補(bǔ),補(bǔ)氣而不壅滯上火,補(bǔ)陰而不助濕滋膩,為培補(bǔ)中氣最平和之品。紅豆和薏米都是祛濕的,本身不含濕,所以它們?cè)趺窗径疾怀?div id="jfovm50" class="index-wrap">,湯很清。中醫(yī)恰恰是利用了它這種清的性質(zhì),來把人體的濕給除掉,一旦加進(jìn)去大米,就等于加進(jìn)去了濕氣,所以整個(gè)粥就稠了。雖然味道可能更好了,但對(duì)于養(yǎng)生來說并非好事,就因?yàn)槟且话汛竺祝械募t豆、薏米就都白費(fèi)了,功效全無。薏米的主要功效在于健脾祛濕,健脾可以補(bǔ)肺,祛濕可以化痰。體內(nèi)有濕氣,如積液、水腫、濕疹、膿瘍等等與體內(nèi)濁水有關(guān)的疑問,薏米是最好的幫手?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!稗踩首钌评?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,不至耗損真陰之氣,凡濕盛在下身者,最宜用之?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!鞭裁仔晕觯⑽高^于虛寒,四肢怕冷較重的人,不太適合。李時(shí)珍說孕婦忌服
推腹:
當(dāng)慢性病老是不愈,但又不知病因何在、如何 治療的時(shí)候,那你就去尋找這個(gè)腹部的阻滯點(diǎn)吧,只要把它推開揉散,會(huì)發(fā)覺你的慢性病也隨之消散了。
推腹,顧名思義就是推肚子,用手指、手掌、拳頭皆可,由心窩向下推到小腹。推腹推得想睡覺、眼睛酸,這是氣血通暢的大好現(xiàn)象,證明經(jīng)絡(luò)是暢通的。
每天早上起床時(shí)要推一次,晚上臨睡前推一次,平常無聊時(shí)也可推推。-
李雲(yún)松
回復(fù)老人們總是容易出現(xiàn)腳腫腳疼的問題
,通過食療可以緩解這一癥狀,那么老人腳腫疼吃什么補(bǔ)呢?下面養(yǎng)生之道網(wǎng)為您總結(jié)老人腳腫疼吃什么補(bǔ)好,看看吧。
1、紅豆
紅豆中的維他命B1、B2,蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)有補(bǔ)血、利尿、消腫的功效。當(dāng)中的石堿成分還能增加腸胃蠕動(dòng),減少便秘。紅豆中含有豐富的膳食纖維,進(jìn)食后可以起到良好的潤(rùn)腸通便,促進(jìn)排毒的作用,更有助于將體內(nèi)的鹽分和脂肪等廢物排出。、俪喽篃貂庺~是久負(fù)盛名的民間去腫驗(yàn)方。赤豆90克,鯉魚1尾(去腸臟),和水、米醋各半,放砂鍋內(nèi)略加生油,煮1小時(shí)
?div id="4qifd00" class="flower right">,飲湯吃渣。
②紅豆200克、陳皮5克、吉錦鳳梨穗桂圓干8顆、鹽少許。用熱水把陳皮浸軟并洗凈備用,桂圓干去殼備用。先將紅豆浸泡半個(gè)小時(shí),然后放進(jìn)煮沸的開水中,約30分鐘后即可熄火。放進(jìn)備用的陳皮和桂圓干、俳z瓜250克,香菇100克,蔥、姜、味精,上蓋燜10分鐘、鄞篚庺~1尾,當(dāng)歸15g,黃芪50g,煎湯服。,最后加上一點(diǎn)鹽調(diào)味即可。、脔庺~500g,加水煮湯至魚爛熟,用胡椒、食鹽少許調(diào)味,飲湯吃肉。
?div id="m50uktp" class="box-center"> 、奂t豆100克、綠豆100克、山楂30克、吉錦鳳梨穗桂圓干18顆、大棗10顆。先將紅豆和綠豆浸泡一個(gè)小時(shí),然后洗凈。把所有的材料都放進(jìn)鍋里,加入1L的水后開始煮,直到豆煮爛為止。煮好后直接把所有材料一起吃下即可。
2、鯉魚
鯉魚,對(duì)消除腎病患者身上的浮腫癥狀很有效。
?div id="4qifd00" class="flower right">
②赤尾鯉魚500g,白礬15g,將白礬研末,裝入魚腹內(nèi),用草紙包裹,外以黃泥封固,放火灰中煨熟。去紙和泥,淡食。分2次服食。
?div id="d48novz" class="flower left">
養(yǎng)生之道網(wǎng)提醒:鯉魚為發(fā)物,鯉魚兩側(cè)各有一條如同細(xì)線的筋,剖洗時(shí)應(yīng)抽出去掉。鯉魚膽味苦有毒,勿使污染魚肉。惡性腫瘤,淋巴結(jié)核,紅斑狼瘡,支氣管哮喘,小兒痄腮,血栓閉塞性脈管炎,癰癤疔瘡,蕁麻疹,皮膚濕疹等疾病患者均忌。
3、香菇
含有豐富蛋白質(zhì),有助血液循環(huán),消除水腫,最好將香菇煮湯吸收更好。
?div id="4qifd00" class="flower right">、鹽各適量,食油少許。將絲瓜洗凈,去皮棱,切開,去瓤,再切成段。香菇用涼水發(fā)后,洗凈。起油鍋,將香菇略炒,加清水適量煮沸3-5分鐘,入絲瓜稍煮,加蔥、姜、鹽、味精調(diào)味即成。,青菜洗凈。將一瓢水熬湯
?div id="jfovm50" class="index-wrap">、邛a魚、香菇、青菜、冬筍。鯽魚洗凈、入油鍋中炸成金黃色。香菇洗凈泡軟,冬筍剝?nèi)ネ鈿ぁ⑶衅?div id="d48novz" class="flower left">,大火開后轉(zhuǎn)小火煮約20分鐘,加鹽調(diào)味即可。
4、冬瓜
冬瓜性味甘淡寒,入肺、胃、大腸、小腸,利尿消腫、清熱消渴。冬瓜蘊(yùn)含維他命及纖維,有助大腸蠕動(dòng),排清廢物和毒素。
①冬瓜一斤、海帶四兩、陳皮兩塊、木瓜半斤、鹽少許。將冬瓜去皮洗凈,海帶浸水切斷備用。連同陳皮和木瓜放進(jìn)煲中,加入八碗水,煲約二小時(shí),加鹽調(diào)味即可食用。
②冬瓜、海米、粉絲、紫菜、鹽、胡椒。將冬瓜去皮去瓤,海米泡發(fā),海米、紫菜連同冬瓜加水一起倒入鍋中,加入粉絲,大火煮開后,轉(zhuǎn)小火燉5分鐘左右至熟。調(diào)入鹽,一點(diǎn)點(diǎn)醋,雞精,香油即可。
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、厶J薈3片、冬瓜半斤、紅棗數(shù)個(gè)、雪梨一個(gè)、蜂蜜適量。蘆薈冬瓜洗凈切段,紅棗雪梨洗凈切塊。將冬瓜放入鍋中,加入5杯水煮開,轉(zhuǎn)小火煮至熟,再加入紅棗、雪梨、蘆薈及鹽略煮即可。
5、豬肚、儇i肚一個(gè)
豬肚治鼓脹水腫。
?div id="4qifd00" class="flower right">,洗凈,內(nèi)裝水發(fā)蓮子(去心)40粒,用線縫合,燉熟后將豬肚切成片,與蓮子同放盤中,加適量香油,食鹽、蔥、姜、蒜調(diào)味食用。
?div id="m50uktp" class="box-center"> 、诒避?0克,煎一小時(shí)后去渣留汁加米煮粥,并放入豬肚,煮好后放鹽食用。
老人腳腫疼吃什么補(bǔ)快速消腫,以上就是養(yǎng)生之道網(wǎng)為您介紹的13道消腫食譜大全,供參考。
-