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白斂
2023-07-16 01:11:30
天天喝茶喝黃芪，枸杞子有一定的抗衰老作用
，但也不建議天天喝，要多食用水果蔬菜，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
，葷素搭配，飲食均衡
，要糾正不良的生活習(xí)慣
，避免熬夜
，避免勞累
，避免干比較重的體力活。
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