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望月砂
2023-07-16 01:38:27
脾虛的患者要多吃綠色健康的水果
，蔬菜可以食用瘦肉雞蛋牛奶等
，要葷素搭配
，飲食均衡
，除了食補之外也要多做鍛煉，可以游泳練瑜伽
，打太極跑步
，提高自身的免疫力。
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