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七里香
2023-07-16 07:45:18
女性想要調(diào)理氣血
，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用藥物進(jìn)行調(diào)理，也可以改善生活習(xí)慣，在飲食上也要適當(dāng)做出調(diào)理要我可以服用復(fù)方阿膠漿食醛大補(bǔ)丸，飲食上可以適當(dāng)吃一些山藥，桂圓
，紅棗，黑芝麻
，蓮藕
，牛肉，羊肉
，平時(shí)不要熬夜
，多注意休息，放松心情
，也可以適當(dāng)做一些有氧運(yùn)動(dòng)
，都有利于氣血恢復(fù)。
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