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佩蘭
2023-07-16 10:17:53
夏季由于氣溫比較高,空氣比較潮濕的話,建議可以使用一些祛濕或者是降暑涼血的食物來進行緩解,比如像綠豆,紅豆薏米等食物,另外在平時要多注意休息,注意飲食的清淡,不要長時間處于悶熱的環(huán)境,避免造成中暑的情況出現(xiàn)。
夏季吃什么食物好
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佩蘭
2023-07-16 10:17:53
夏季由于氣溫比較高,空氣比較潮濕的話,建議可以使用一些祛濕或者是降暑涼血的食物來進行緩解,比如像綠豆,紅豆薏米等食物,另外在平時要多注意休息,注意飲食的清淡,不要長時間處于悶熱的環(huán)境,避免造成中暑的情況出現(xiàn)。