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七里香
2023-07-16 15:23:43
平時也是需要適當營養(yǎng)飲食的，可以多吃一點新鮮的
，蔬菜水果
，瘦肉
，魚類，紅棗，干果
，多喝奶可以多一些紅豆粥
，這個有預防便秘
，補充營養(yǎng)的好處
。也有一定的調(diào)理身體的作用。同時要避免油膩辛辣刺激飲食。
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