中指腱鞘炎怎么按摩治療

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    中指腱鞘炎怎么按摩治療
    
  
    
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    中指腱鞘炎怎么按摩治療

    


    

    



  
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六月雪
      
    六月雪
    
 
    2023-07-16 18:10:58
     
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    


    

    中指腱鞘炎一般可以拿溫水先泡手
    ，把手泡得微微發(fā)紅，局部血液循環(huán)加快之后
    ，可以按摩腱鞘炎，手指堅(jiān)硬的部位
    ，一般以另一手拇指按摩硬塊兒
    ，輕輕打圈
    ，按摩大概5分鐘，平時(shí)注意患肢不要過(guò)度勞動(dòng)
    


    



    
       
    
                  
    
  
    
    
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      周口-李**
      
回復(fù)

      
2023-07-16 21:21:49

      
  
      腱鞘：腱鞘就是套在肌腱外面保護(hù)肌腱的滑液鞘
      。分兩層包繞著肌腱，兩層之間有一個(gè)滑液腔
      ，內(nèi)有腱鞘滑液
      。腱鞘具有固定、?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ；驂浩鹊淖饔谩：髞?lái)就出現(xiàn)左手腕疼痛
        ，大拇指都活動(dòng)不了
        ，很多動(dòng)作都做不了
        ，自己梳頭時(shí)撐皮筋都成了問題
        。您想想看
        ，那綁辮子用的皮筋兒，我左手大拇指和食指都撐不開它
        ，大拇指活動(dòng)受限呀
        。
      還會(huì)導(dǎo)致手指指揮不靈活，彎曲下來(lái)自己伸不開
        ，就像扣扳機(jī)一樣，還有的人出現(xiàn)食指和大拇指疼痛
        ，拿東西的時(shí)候會(huì)感覺捏不住
        ，也非常影響生活質(zhì)量，實(shí)際上這個(gè)問題處理起來(lái)不難
        。外敷中醫(yī)傳統(tǒng)膏藥刺激神經(jīng)末梢
        ，通過(guò)反射
        ，擴(kuò)張血管，促進(jìn)局部血液循環(huán)
        ，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，達(dá)到消腫
      ，消炎和鎮(zhèn)痛的目的，從而促進(jìn)功能恢復(fù)
      ，治愈腱鞘炎。
      手腕這個(gè)位置附近的肌腱很多
      ，得去評(píng)估一下
      ，是哪些肌腱有問題。很多老師呢都是去考慮手掌手腕這個(gè)部位的問題
      ，然而我們手腕手掌手指這些部位它只是一個(gè)受害者的末端，前幾天
      ，因?yàn)橐恍┕ぷ鳎矣檬诌^(guò)度了又疼了起來(lái)
      。前天
      ，見到一位同學(xué)
      ，她說(shuō)也曾得過(guò)腱鞘炎
      ，疼的很
      ，啥也干不了
      ，用了很多方法最后好了。最后建議我用艾灸試試
      ，不過(guò)還是盡量少用手干活
      。
      飲食清淡的同時(shí)，也要注意營(yíng)養(yǎng)的搭配
        ，多吃些富含蛋白質(zhì)和維生素高的食物
        ，比如牛奶
        、雞蛋平時(shí)注意手部的保暖，受涼會(huì)刺激炎癥
        ，是病癥更嚴(yán)重
        ，患病部位局部熱敷可改善局部循環(huán)，但應(yīng)注意避免燙傷
      ，患病部位保暖，功能恢復(fù)后平日生活應(yīng)注意改善生活工作中手指不好的使用習(xí)慣
      ，如工作需要也應(yīng)注意使用頻率保暖工作一定要做好。
      

      


      

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      江蘇-吳**
      
回復(fù)

      
2023-07-16 21:21:49

      
  你好
      ，腱鞘炎處理方法是：患處可用熱療
      、按摩及充分休息3周左右
      ，特別要減少引起疾病的手工勞動(dòng)。局部封閉治療
      ，可使早期腱鞘炎得到緩解
      ，每周封閉一次。上述方法治療無(wú)效或反復(fù)發(fā)作時(shí)
      ，應(yīng)做腱鞘切開術(shù)
      ，術(shù)后應(yīng)早期做屈伸手指活動(dòng)，防止肌腱粘連
      。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)免手工勞動(dòng)。

      請(qǐng)你到正規(guī)醫(yī)院治療
      ，避免延誤病情。

      祝你早日康復(fù)哦
      ！
      

      


      

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      寧吉兒
      
回復(fù)

      
2023-07-16 21:21:49

      
  指導(dǎo)意見：
      您好，腱鞘炎解決方法就是手指不要連續(xù)做屈伸動(dòng)作，注意休息
      ，其次還可以做做按摩
      、熱敷或理療。再買一些專門治療腱鞘炎的 藥膏
      。腱鞘炎康復(fù)最重要的是需要多運(yùn)動(dòng)
      ，多休息，如果通過(guò)藥物還不能消炎的話
      ，那么可以考慮手術(shù)治療。
      

      


      

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      姜齊
      
回復(fù)

      
2023-07-16 20:20:39

      
  1 腱鞘炎誘因--是由于肌腱的滑動(dòng)反復(fù)過(guò)度摩擦
      ，引起肌腱及腱鞘發(fā)生炎癥、水腫
      、纖維鞘壁增厚形成狹窄環(huán)。常見于腕關(guān)節(jié)
      ，臨床上表現(xiàn)為握拳位尺偏手腕時(shí)
      ，引起患處疼痛，可有壓痛
      。 2 腱鞘炎的預(yù)防--首先要減輕手部的勞動(dòng)強(qiáng)度
      ，避免過(guò)度疲勞。在從事洗衣
      、做飯
      、編織毛活等家務(wù)勞動(dòng)時(shí)，要注意手指
      、手腕的正確姿勢(shì)
      ，不要過(guò)度彎曲或后伸，連續(xù)工作1小時(shí)要休息
      ，輕輕揉搓手指和手腕。冬天應(yīng)注意手部保暖
      ，避免寒冷及接觸冷水
      。 3 腱鞘炎的治療--早期可以按摩、理療
      ，局部封閉治療，可使早期腱鞘炎得到緩解，每周封閉一次
      。上述方法治療無(wú)效或反復(fù)發(fā)作時(shí)，應(yīng)做腱鞘切開術(shù)
      ，術(shù)后應(yīng)早期做屈伸手指活動(dòng)
      ，防止肌腱粘連
      

      


      

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