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半楓荷
2023-07-16 20:46:58
頸椎病和腎虛沒有多大關(guān)系,腎虛的話容易導(dǎo)致腰膝酸軟,腰腿困痛,頸椎病大多是因為長期保持不動的姿勢、過于勞累、或者是一些頸椎退行性改變而導(dǎo)致的疾病,如果出現(xiàn)異常情況,需要到醫(yī)院及時的做CT檢查,確定病因。
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李雲(yún)松
回復(fù)
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姜齊
回復(fù)導(dǎo)讀:腎虛可不是只有男性才有的,女性也會因腎氣虛而出現(xiàn)許多癥狀,尤其當(dāng)女人步入更年期,若腎虛狀況還未獲得改善,那就會使得更年期癥狀更加明顯,更不舒服!以下整理了腎虛會出現(xiàn)的癥狀,姐妹們快看吧!
女性腎虛的各項癥狀 1、顴部現(xiàn)黃褐斑女性腎氣不足時,就不能滋潤肌膚,因此常在顴部出現(xiàn)蝶形的淡黃,黃褐或淡黑色斑塊,邊界清楚,而且經(jīng)常伴有月經(jīng)不調(diào)。
知識家: 肥胖基本原因是痰、濕、滯,更進(jìn)一步說是由于氣虛。腎氣虛的女性常有發(fā)胖趨勢。
2、黑眼圈熊貓眼中醫(yī)理論中黑色代表腎,眼圈黑就表示有腎虛。而眼瞼是最容易被發(fā)現(xiàn)的部位。至于黑眼圈、面色蒼白無光則是由于腎虛導(dǎo)致了血液循環(huán)出現(xiàn)問題。
3、腎氣不足怕冷 腎虛不是男性才有,女性也會腎氣虛癥狀。腎陽為全身陽氣的根本,生命活動全靠陽氣鼓動,如腎陽不足,就會出現(xiàn)怕冷。腎虛還有能夠引起頸椎病,腰間盤凸起等病癥,讓你坐也不是,躺也不是,真是有口難言。
4、女性月經(jīng)不調(diào)中醫(yī)認(rèn)為腎氣充盛才能使氣血和調(diào),沖脈任脈功能正常才能使月經(jīng)周期正常循環(huán),因此腎氣不足是月經(jīng)不調(diào)的一個重要因素。腎虛引起者常伴有頭暈體虛,腰腿發(fā)軟,小腹脹。
知識家: 卵巢功能衰退后出現(xiàn)烘熱,出汗,心悸等更年期綜合癥,中醫(yī)認(rèn)為腎氣衰是其根本。
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5、頭暈伴隨耳鳴造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關(guān)。中醫(yī)上講“腎藏精生髓,髓聚而為腦”,所以腎虛可致使髓海不足,腦失所養(yǎng),出現(xiàn)頭暈、耳鳴。
6、妨礙耳朵聽覺很多人經(jīng)歷過頭暈的感覺,那種眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐的滋味并不好受,而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲,妨礙聽覺,長久下去,甚至?xí)?dǎo)致耳聾。
7、夜間出現(xiàn)多尿
一般夜尿次數(shù)在2次以上,或尿量超過全日的1/4,嚴(yán)重者夜尿一小時一次,尿量接近或超過白天尿量,出現(xiàn)這樣的情況就屬于「夜間多尿」。
知識家:白天小便正常,獨夜間尿多,正是本癥的特點,多因腎氣虛弱所造成。
8、出現(xiàn)口干唇燥腎為水之本,腎虛會導(dǎo)致體內(nèi)水分布的不平衡,因此腎虛會出現(xiàn)口干唇燥,常伴有血糖升高等癥狀。腎主骨,腎虛易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,此在更年期后的中老年婦女中尤其常見。
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9、腰部足部疼痛腰痛根本在于腎虛,可分為內(nèi)傷和勞損。內(nèi)傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。輕者難以彎腰或直立,重者出現(xiàn)足跟疼痛、腰部乏力等癥。
10、導(dǎo)致精氣不足體力負(fù)擔(dān)過重,或長期從事同一固定姿勢的工作(使用電腦、開車等),久之會損傷腎氣,導(dǎo)致腎精不足。腎陽不足,常伴有月經(jīng)色淡,腰酸痛楚,頭暈,怕冷,疲憊乏力等。
11、容易失眠多夢腎作為人體重要的臟器之一滋養(yǎng)和溫煦著其他臟腑,若其他器官久病不愈,就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人,往往伴隨有腎虛癥狀。
12、男性陽萎早泄腎精化生出腎陰和腎陽,對五臟六腑起到滋養(yǎng)和溫煦的作用。腎陰和腎陽在人體內(nèi)相互依存、相互制約,維持人體的生理平衡。
知識家: 若平衡遭到破壞或者某一方衰退就會發(fā)生病變,男性會出現(xiàn)陽萎早泄、夢遺。
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武漢-嚴(yán)**
回復(fù)癥狀1 、腰酸腿痛,尿頻尿急
長時間身體僵硬不變地坐在車?yán)?,外加開車精神緊張,久而久之形成氣滯血瘀而最終導(dǎo)致腎虛。
癥狀2 、畏寒肢冷
“畏寒”指有怕冷而且怕風(fēng)吹的感覺?!爸洹敝杆闹肿惚洌踔晾渲林?、膝關(guān)節(jié)的癥狀?!拔泛洹蓖殡S腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。
癥狀3 、頭暈無力失眠多夢
腎作為人體重要的臟器之一滋養(yǎng)和溫煦著其他臟腑,若其他器官久病不愈,就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人,往往伴隨有腎虛癥狀。
癥狀4 、哮喘
腎臟有“納氣”的功能。因腎虛不能納氣,就會引起喘息氣短,呼多吸少,使你感到難以暢快呼吸。厲害的情況下,伴隨氣喘還可能出現(xiàn)喘氣加重、冷汗直冒等癥狀。
癥狀5、 夜間多尿
一般夜尿次數(shù)在2次以上,或尿量超過全日的1/4,嚴(yán)重者夜尿一小時一次,尿量接近或超過白天尿量,出現(xiàn)這樣的情況就屬于“夜間多尿”。白天小便正常,獨夜間尿多,正是本癥的特點,多因腎氣虛弱所造成。
癥狀6 、陽痿早泄
中醫(yī)認(rèn)為腎藏精。腎精化生出腎陰和腎陽,對五臟六腑起到滋養(yǎng)和溫煦的作用。腎陰和腎陽在人體內(nèi)相互依存、相互制約,維持人體的生理平衡。如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會發(fā)生病變,男性會出現(xiàn)陽萎早泄、滑精、精液病等病癥。
癥狀7 、頭暈耳鳴
很多人經(jīng)歷過頭暈的感覺,那種眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐的滋味并不好受,而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲,妨礙聽覺,長久下去,甚至?xí)?dǎo)致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關(guān)。中醫(yī)上講“腎藏精生髓,髓聚而為腦”,所以腎虛可致使髓海不足,腦失所養(yǎng),出現(xiàn)頭暈、耳鳴。
癥狀8 、便秘
便秘的人常因排便困難出現(xiàn)肛裂、痔瘡等癥,影響工作、生活,苦不堪言。雖然大便秘結(jié)屬于大腸的傳導(dǎo)功能失常,但其根源是因腎虛所致,因為腎開竅于二陰,主二便,大便的傳導(dǎo)須通過腎氣的激發(fā)和滋養(yǎng)才能正常發(fā)揮作用。
癥狀9、 腰痛
腰痛根本在于腎虛,可分為內(nèi)傷和勞損。內(nèi)傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。輕者難以彎腰或直立,重者出現(xiàn)足跟疼痛、腰部乏力等癥;勞損指體力負(fù)擔(dān)過重,或長期從事同一固定姿勢的工作(使用電腦、開車等),久之會損傷腎氣,導(dǎo)致腎精不足。
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成都-陳**
回復(fù)很多人喜歡開玩笑說某某男性腎虛,其實腎虛沒有什么覺得不好意思的,而且不僅是男性人容易腎虛,女性實際上更容易腎虛,女性腎不好容易出現(xiàn)各種身體不適,這時候要注意補血養(yǎng)腎,那女性常見腎虛的癥狀有哪些?女性腎虛的經(jīng)典表現(xiàn)有哪些?
1、女性腎虛的癥狀有哪些
1、睡覺出虛汗
夜里忽然開端出虛汗了,而且熱醒,被子濕潤難耐。
2、欲望冷淡
三十出面的年歲本該是如狼如虎,你卻成了廟里的尼姑,腎虛就是禍?zhǔn)住?br>3、臉上長斑
臉上長斑了,推人皮膚也開端變的欠好,斑駁也逐步增多,皺紋也越來越多,令人無法直視。
4、腰酸腿疼
腎虛還有能夠惹起頸椎病,腰間盤凸起等病癥,讓你坐也不是,躺也不是,真實是有磨難言。
5、夜尿增多
本來夜里不起夜的,忽然變的常常往茅廁里跑了最好的壯陽藥,一夜好幾回的折騰,讓人無法包管足夠的睡眠,令人無法。
6、血壓升高
很難想到高血壓也與腎虛有關(guān),但現(xiàn)實確實如斯。因腎虛而惹起的高血壓稱為腎性高血壓,約占成年人高血壓的5%~10%,是繼發(fā)性高血壓的首要構(gòu)成局部。
7、失眠多夢
腎虛的女人心境輕易焦躁,留意力難以集中,且經(jīng)常失眠、做夢。此外還經(jīng)常感應(yīng)腰膝酸軟。腎陰虛與腎陽虛,一寒一熱,無論占到哪個,都夠讓人大大頭疼的。
8、忽然間發(fā)胖
食量并沒有增大,生涯一切如常,可體重卻在一直上升。即便你天天活動個把小時,結(jié)果也不盡幻想。雖然很少人會把肥壯和腎虛聯(lián)絡(luò)到一同,但現(xiàn)實倒是,你發(fā)胖的禍?zhǔn)椎準(zhǔn)字痪褪悄I虛。
9、更年期提早
潮紅、冷汗、月經(jīng)周期拖后,心情動搖這些更年期癥狀假如找上了30歲的你,就該去查驗一下你的腎能否有問題了。中醫(yī)以為虛證的實質(zhì)就是衰老。久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快。
10、特殊怕冷
辦公室里他什么食物補腎人感覺適宜的溫度能否總讓你直打寒顫,使得你與同事在空調(diào)溫度問題上難以達(dá)到一致。還有你穿的衣服能否老是比他人多,你能否一受涼就拉肚子。中醫(yī)以為這些都是腎陽虛形成的。
2、哪些原因?qū)е屡阅I虛
1、濫用藥物
不通過醫(yī)生的正確指導(dǎo)亂用藥物產(chǎn)生一些不利的影響。
2、縱情色欲
不良習(xí)慣,性生活過頻,可直接損傷人體的腎精,造成腎虛。
3、久病不愈
久病不愈,失于調(diào)養(yǎng),損耗精氣而導(dǎo)致腎虛,中醫(yī)有“久病及腎”之說。
4、生活無節(jié)
吸煙、飲酒、作息沒有一定的規(guī)律,過度勞累,均會損傷腎臟致使腎虛。
5、環(huán)境污染
環(huán)境中的有害物質(zhì)直接通過口鼻等進(jìn)入人體中,以及一些有害物質(zhì)通過附著在別的物體上進(jìn)入人的體內(nèi),對人體的腎產(chǎn)生傷害。
6、壓力過大
現(xiàn)代社會使很多人承受著巨大的身心壓力,身心俱疲,精力衰退,從而出現(xiàn)失眠、食欲減退、乏力、煩躁、脾氣暴躁、神經(jīng)衰弱等腎虛、腦虛證狀造成的腎虛。
7、情志失調(diào)
情志活動(精神狀態(tài))必須以內(nèi)臟精氣化為物質(zhì)基礎(chǔ),所以祖國醫(yī)學(xué)很重視“七情”(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)調(diào)和,七情失調(diào)、喜怒無常、情志過激、悲傷過度等都是常見的引起腎虛的原因。
8、房事不節(jié)
房勞過度則耗傷腎精,腎精流失過多,元陽因之虧損而導(dǎo)致女子欲望冷淡、女性私處干澀,也是腎虛的根本發(fā)揚。解決的門路應(yīng)針對具體病情找出病因,應(yīng)用相應(yīng)的措施。在藥物治療方面,可用淫羊藿、蛇床子泡酒,日飲一小杯。男女皆可飲用,久服有效。這是腎虛的原因中比較常見的一種。
3、女人腎虛該怎么調(diào)理
(1)黑米茶
材料:黑米300克。
做法:1、黑米淘洗干凈,瀝干水分,用大火炒3分鐘至米中的水分蒸發(fā),再用小火炒至米粒裂開,露出白色的米心,裝入無水的盛器中晾涼后密閉存放。
2、取杯子,倒入適量炒好的黑米,沖入適量的開水,蓋上杯蓋燜10-15分鐘,涼至溫?zé)犸嬘眉纯伞?br>(2)山藥羊肉湯
材料:山藥200克,羊肉150克。
調(diào)料:蔥末,姜末,蒜末,干辣椒,水淀粉,鹽,雞精,植物油,清湯各適量。
做法:1、將山藥洗凈,去皮,切片,羊肉洗凈切塊,用植物油炒至變色,撈出,干辣椒洗凈,切段,待用。
2、鍋置火上,倒植物油燒熱至八成熱,放入蔥末,姜末,蒜末,辣椒段爆出香味,放入山藥翻炒,倒入適量清湯,加入羊肉塊,加鹽,雞精調(diào)味,用水淀粉勾芡即可。
(3)豬肉丸子冬瓜湯
材料:豬肉200克,冬瓜50克,番茄75克。
調(diào)料:香油,鹽,味精,蔥末,姜末,水淀粉各適量。
做法:1、將豬肉洗凈,剁碎,加入水淀粉,鹽,蔥末,姜末及少許清水?dāng)嚿蟿?,冬瓜番茄分別洗凈,切成小塊。
2、鍋置火上,放入清水煮開,氽入肉丸子,待丸子浮起,加入冬瓜塊,番茄塊,鹽,味精,蔥末煮開,淋少許香油即可。
山藥蒸肉飯
材料:大米150克,山藥,豬五花肉各100克。
調(diào)料:鹽,胡椒粉,植物油,蔥花各適量。
做法:1、大米淘洗干凈,山藥洗凈,去皮切丁,五花肉去皮,洗凈切成小肉丁。
2、鍋置火上,倒油燒熱,放入山藥丁炸至酥,撈出瀝油備用,鍋底留油燒熱,再放入五花肉丁,炒至肉香酥,加山藥丁,鹽,胡椒粉炒香,盛出備用。
3、將大米放入蒸鍋中,加適量水和山藥丁,五花肉丁,用大火蒸熟,撒蔥花即可,然后裝入湯碗內(nèi),撒上胡椒粉即可。