怎么用干艾葉來(lái)治頸椎病

頸椎病 多發(fā)群體，貌似總是與中老年人不期而遇，但是，我親愛(ài)的TA，前幾天就頸椎痛，話說(shuō)TA在我心里永遠(yuǎn)18，正是一枝花的年紀(jì)，怎么就頸椎痛，簡(jiǎn)直就是苦惱了我，或許引起頸椎病的病因是睡眠體位不佳者或長(zhǎng)期坐姿不當(dāng)，特別現(xiàn)在的人整天坐在電腦面前，時(shí)時(shí)刻刻把手機(jī)抱在懷里，看手機(jī)低頭導(dǎo)致的頸椎痛，此時(shí)我也好像做你的手機(jī)，可以把我抱在懷里，溫暖！

頸椎病處方：

大椎穴、肩井穴、天柱穴、后溪穴、合谷穴、外關(guān)穴

一、艾灸大椎穴

大椎穴屬于督脈之穴, 為手足六陽(yáng)經(jīng)交會(huì)之處, 乃養(yǎng)生保健之要穴。而且大椎穴具有振奮人體陽(yáng)氣、 強(qiáng)身保健、 通陽(yáng)解表、 疏風(fēng)散寒、 退熱鎮(zhèn)靜等作用，被稱為諸陽(yáng)之會(huì)。

大椎穴

位置：

該穴位于第7頸椎棘突下凹陷處，低下頭，頸背部有一個(gè)高突的骨節(jié)，此為第七頸椎，其下就是大椎穴。

艾灸大椎穴可以調(diào)節(jié)身體陰陽(yáng)，祛寒除濕，對(duì)頸椎部位的經(jīng)絡(luò)寒濕淤堵，效果奇佳。是治療頸椎問(wèn)題的必灸穴位。

二、艾灸肩井穴

中醫(yī)古籍上對(duì)肩井穴有這樣的記載：“主肩背痹痛，臂不舉。”所以，捏拿、艾灸肩井穴治肩痛、頸椎問(wèn)題就不難被人理解了。如果把人體比作一口井，井底是腳底的涌泉穴，井口就是肩部的肩井穴。只有保持這口井上下暢通，人體內(nèi)的氣血才能暢通無(wú)阻。

肩井穴

位置：

位于肩上，前直乳中，當(dāng)大椎穴與肩峰端連線的中點(diǎn)，即乳頭正上方與肩線交接處。取穴時(shí)一般采用正坐、俯伏或者俯臥的姿勢(shì)。

三、艾灸天柱穴

天柱穴是治療肩膀肌肉僵硬、酸痛的特效穴位，膀胱經(jīng)的氣血在此為堅(jiān)實(shí)飽滿之狀，其氣強(qiáng)勁，充盈頭頸交接之處，頸項(xiàng)受其氣乃可承受頭部重量，如頭之支柱一般，艾灸天柱穴對(duì)充盈頸肩部的氣血效果甚佳。

天柱穴

位置：

天柱穴在后頭骨正下方凹處，也就是頸脖子處有一塊突起的肌肉（斜方肌），此肌肉外側(cè)凹處，約當(dāng)后發(fā)際正中旁開(kāi)1.3寸（后發(fā)際正中旁開(kāi)約2厘米左右）即是此穴。

四、艾灸后溪穴

為手太陽(yáng)小腸經(jīng)的輸穴，又為八脈交會(huì)之一，通于督脈屬小腸經(jīng)。有舒經(jīng)利竅、寧神之功。適合經(jīng)常坐在電腦前的上班族、發(fā)育中的孩子，可預(yù)防駝背、頸椎、腰部、腿部疼痛，也有保護(hù)視力、緩解疲勞、補(bǔ)精益氣的功效。

后溪穴

位置：

后溪穴位于微握拳，第5指掌關(guān)節(jié)后尺側(cè)的近端掌橫紋頭赤白肉際。

艾灸后溪穴和天柱穴是治療頸肩問(wèn)題的絕配。

五、艾灸合谷穴

合谷穴屬于手陽(yáng)明大腸經(jīng)，先以右手拇指內(nèi)側(cè)橫紋，對(duì)應(yīng)左手虎口，拇指下壓所按之處即是?；蛑持改粗覆n，虎口處出現(xiàn)隆起肌肉，狀若山丘，往后走為山谷凹陷處，即是此穴。

合谷穴

合谷穴是大腸經(jīng)的原穴，艾灸合谷穴可以調(diào)理周身之氣。

六、艾灸外關(guān)穴

外關(guān)穴是三焦經(jīng)上的重要穴位，八脈交會(huì)穴之一，通陽(yáng)維脈三焦經(jīng)，有清熱解毒、解痙止痛、通經(jīng)活絡(luò)之功。

位置：

位于前臂背側(cè)，手脖子橫皺紋向上三指寬處，與正面內(nèi)關(guān)穴相對(duì)。即：當(dāng)陽(yáng)池與肘尖的連線上，腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間。

艾葉主要是溫通的作用，對(duì)疏通經(jīng)絡(luò)有一定作用，但頸椎病是很復(fù)雜的，要確診分型后再對(duì)癥施治。單純艾葉泡效果不一定好，建議?？漆t(yī)院按摩、牽引治療。若有骨刺，用溫?zé)岬拿砑哟淄夥螅站每捎幸欢ㄐЧ?。但完全根治比較困難，主要預(yù)防加頸部鍛煉。

艾葉在我國(guó)的民間使用范圍非常的廣泛，不僅可以用來(lái)治病，同時(shí)也做為一種具有驅(qū)毒避邪功效的信物。艾葉在我國(guó)的端午節(jié)中經(jīng)常被使用到，將艾葉插到門楣上，具有驅(qū)毒避邪的作用。以下是我推薦的艾葉泡水喝的功效作用以及生活中的使用方法，歡迎閱讀!

　　艾葉泡水喝的功效
　　中醫(yī)方面認(rèn)為，艾葉味苦性溫，服用之后具有溫經(jīng)止血以及散寒止痛的效果，女性在月經(jīng)如果出現(xiàn)了出血不止或者是月經(jīng)不調(diào)的情況，也可以將艾葉泡水喝，有效的促進(jìn)身體恢復(fù)健康。另外，懷孕期間的女性服用之后可以起到安胎的效果，除此之外還可以抗菌殺毒以及治療各種皮膚瘙癢的情況。

　　現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，艾葉中含有一定的揮發(fā)油，同時(shí)黃銅、微量元素、有機(jī)成分以及多糖等的含量并不少。所以說(shuō)，平時(shí)生活中科學(xué)的服用一些艾葉可以有效的提高身體免疫力，同時(shí)還可以起到祛痰止咳、止血?dú)⒕约翱惯^(guò)敏的功效。

　　艾葉在我國(guó)具有非常悠久的使用歷史，著名中醫(yī)名著本草綱目對(duì)于這種中藥材就進(jìn)行了詳細(xì)的記載，認(rèn)為服用艾葉能夠驅(qū)除多種疾病，并且起到舒經(jīng)活絡(luò)還有回陽(yáng)救逆等作用。

　　平時(shí)生活中科學(xué)的服用一些艾葉，或者是將艾葉泡水喝，可以起到調(diào)理氣血以及增強(qiáng)身體體質(zhì)的效果，如果身體出現(xiàn)了頭暈、頭痛以及濕疹等毛病，也可以通過(guò)使用艾葉來(lái)促進(jìn)身體恢復(fù)健康。

　　艾葉除了藥用的價(jià)值之外，在平時(shí)生活中也是被廣泛的使用。在我國(guó)的很多地方，每當(dāng)端午節(jié)到來(lái)的時(shí)候，家家戶戶就會(huì)將艾葉掛在門上，也會(huì)將艾葉泡水之后洗澡，可以很好的驅(qū)除身體中的毒氣以及晦氣，讓身體更加的健康。
　　艾葉的使用方法
　　第一：艾灸

　　將艾葉制作成艾條，點(diǎn)燃之后放在一些不舒服的部位或者是穴道上。艾灸是一種非常常見(jiàn)的中醫(yī)治病方法，例如在足三里上進(jìn)行艾灸則可以有效的調(diào)理脾胃，三陰交的位置則可以促進(jìn)肝腎健康，女性在關(guān)元穴上艾灸則是可以很好的治療月經(jīng)不調(diào)等情況。

　　第二：艾葉泡茶以及制作藥膳

　　艾葉是一種常見(jiàn)的中藥材，除了泡水或者是煎服的方法之外，也可以制作成各種藥膳或茶飲。例如將艾葉制作成艾葉茶、艾葉粥等，不僅味道不錯(cuò)，長(zhǎng)期服用還可以有效的治療頭痛以及各種神經(jīng)疼痛，還可以有效增強(qiáng)身體免疫力。

　　第三：制作成艾葉枕頭

　　將艾葉曬干之后研磨成細(xì)軟的樣子，然后放到布包中，并且扎口。這樣制作出來(lái)的枕頭在晚上的時(shí)候使用可以有效的治療由于風(fēng)濕做導(dǎo)致的疼痛情況。除此之外，長(zhǎng)期堅(jiān)持使用艾葉枕頭還可以很好的提高身體免疫力，對(duì)于頸椎病、感冒以及神經(jīng)麻痹等情況都有不錯(cuò)的防治效果。

　　第四：艾葉洗澡以及泡腳

　　將艾葉洗干凈之后和清水一起熬煮，最后獲得的藥液可以用來(lái)洗澡以及泡酒，起到驅(qū)寒以及治療濕疹的作用，長(zhǎng)期使用艾葉的這種方法還可以起到養(yǎng)生的作用，有效的增強(qiáng)體質(zhì)。

　　孕婦可以使用艾葉嗎

　　艾葉在生活中的適用范圍非常的廣泛，不僅是可以內(nèi)服，同時(shí)外敷的效果也不錯(cuò)，平時(shí)使用可以有效的治療多種疾病，對(duì)身體的保健效果非常的不錯(cuò)。不過(guò)，孕婦處在一個(gè)特殊的階段，那么這個(gè)時(shí)候是否可以使用艾葉呢?

　　生活中將艾葉用來(lái)泡腳以及熏蚊子是沒(méi)有任何副作用的，將艾葉內(nèi)服則可以調(diào)理氣血，孕婦服用具有安胎以及減輕分娩痛苦的作用。所以專家告訴我們，懷孕期間的女性使用艾葉是沒(méi)有任何副作用的，反而對(duì)于孕婦有著非常多的好處。
　　艾葉的吃法
　　1.香艾蛋餅

　　將10克左右的艾葉洗凈后剁碎，加入雞蛋拌勻，加入鹽適量，鍋燒熱加油，煎熟即可?？僧?dāng)菜下飯，開(kāi)胃爽口。

　　2.艾葉餃子

　　將10～15克新鮮艾葉、豬肉、生姜洗凈，混勻剁碎，加入適量食鹽、調(diào)料拌勻，做成餡料。以白面皮包成餃子，水煮或蒸熟食用。

　　3.艾葉母雞湯

　　新鮮艾葉15克，老母雞一只。老母雞洗凈切塊，放入砂鍋內(nèi)，加入姜絲，煮開(kāi)后再加入艾葉，見(jiàn)艾葉熟即可，用新鮮艾草煲雞沒(méi)有老艾那么苦，食之有一股濃香。此湯可分2~3次食用，適合婦女月經(jīng)期服用。

　　4.艾葉紅棗煮蛋

　　艾葉(干品)10克，大棗五枚，生姜三片，雞蛋一只，紅糖適量。將艾葉、大棗、雞蛋洗凈，一同放入砂鍋，加適量清水煮沸，雞蛋煮熟后去蛋殼，再入鍋煮5~10分鐘，調(diào)入紅糖，略煮溶解，去藥材渣取汁和蛋，飲湯食蛋。

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艾葉的食用方法
　　1、艾葉餅：

　　做法：將艾葉打成漿，再用糯米粉做成一個(gè)個(gè)艾葉餅，口感上有很香濃的艾葉香，并有少許的艾葉苦味，吃后齒頰留香。

　　作用：有美容養(yǎng)顏的功能，是婦女坐月子的理想點(diǎn)心，并對(duì)感冒有一定的治療作用。

　　2、母雞艾葉湯：

　　做法：老母雞1只，艾葉15g。將老母雞洗凈，切塊，同艾葉一起煮湯，分2~3次食用。

　　作用：補(bǔ)氣攝血，健脾寧心，適用于女子體虛不能攝血而致月經(jīng)過(guò)多，心悸怔仲，失眠多夢(mèng)，少腹冷痛等。

　　3、艾葉甜湯：

　　做法：艾葉15g，白糖20g，共煮湯飲用。

　　作用：清熱利濕，活血化瘀，適用于婦女經(jīng)來(lái)煩燥，尿赤灼痛，口干口苦，喜冷水，便秘難下，舌紅苔黃，脈數(shù)無(wú)力等。

　　4、艾葉阿膠粥：

　　做法：阿膠20g，干艾葉10g，紅糖1大匙。干艾葉先以3碗清水煎煮20分鐘，倒出藥汁。將阿膠搗碎，加入藥汁中，煮至完全溶解（邊煮邊攪），加紅糖拌勻。月經(jīng)期間經(jīng)量過(guò)多時(shí)服用。每日2次適合。

　　5、艾葉肉圓：

　　做法：把豬肉和艾葉分別剁碎后加入適量鹽、姜、味精、花生油、生粉、雞蛋拌勻，然后用常法加工成肉圓或肉餅?；蛑蟆⒒蚣?、或蒸，均可。

　　作用：暖胃安神。

　　6、艾葉餃子：

　　做法：1、艾葉300g，切碎；蔥、豆芽、豆腐適量切碎。2、將以上材料拌勻，用鹽、味精調(diào)味成餡。3、用面皮包餡成餃子形狀，入鍋中蒸熟或水煮均可。

　　作用：增進(jìn)食欲。

　　7、艾葉紅糖水：

　　做法：生姜5片，大棗5枚，艾葉15g，紅糖適量，水煎服。

　　作用：用于婦女痛經(jīng)。

　　8、姜艾雞蛋：

　　做法：生姜15g，艾葉10g，雞蛋2個(gè)，加水適量煮熟后，蛋去殼放入再煮，飲汁吃蛋。

　　作用：用于女子月經(jīng)過(guò)多。

　　9、面粉蒸艾葉：

　　做法：將新鮮艾葉去掉硬梗、枯葉，用清水將泥沙淘凈，然后按1kg艾葉拌250g面粉的比例，摻勻拌散，使艾葉全部沾有面粉。然后鋪入籠屜蒸約30~40分鐘后出鍋。蒸熟的艾葉呈灰白色，無(wú)濃烈的芳香藥味。再盛在碗里，調(diào)入以香油、辣面、蔥、蒜泥等調(diào)制的味料即成。

　　作用：開(kāi)胃暖胃。

　　10、艾葉菜團(tuán)：

　　做法：將艾葉切碎，放適量面粉，用水、鹽揉成面團(tuán)，做成大小適中的艾葉菜團(tuán)，入鍋中蒸熟即可。

　　作用：能通氣血，祛寒濕，止血，安胎。尤其是端午節(jié)前后的艾葉，清嫩味鮮，具有開(kāi)胃健脾，增進(jìn)食欲的功效。

　　服用艾葉的禁忌

　　陰虛血熱者慎用艾葉。苦酒、香附為之使。陰虛火旺，血燥生熱，及宿有失血病者為禁。