怎么使用艾灸條灸頸椎病

艾灸肩頸的方法1、艾灸肩頸的方法

1.1、將艾灸罐打開(kāi),取出最里面的內(nèi)罐,并準(zhǔn)備一段長(zhǎng)短合適的艾條。

1.2、將艾條的一端插入內(nèi)罐中心的銅柱留下一個(gè)小孔,點(diǎn)燃艾條有孔的一端,將點(diǎn)燃的一端插入內(nèi)罐中心的銅柱上。

1.3、蓋上艾灸罐的蓋子,裝上艾灸罐的手柄手持艾灸罐在肩頸處施灸。

1.4、也可以用綁帶將艾灸罐縛在肩頸處施灸,這種方法需要在施灸部位覆蓋毛巾等隔熱,避免燙傷。

2.1、調(diào)節(jié)陰陽(yáng),人體陰陽(yáng)平衡,則身體健康,而陰陽(yáng)失衡人就會(huì)發(fā)生各種疾病。艾灸有調(diào)節(jié)陰陽(yáng)補(bǔ)益的作用,從而使失衡之陰陽(yáng)重新恢復(fù)平衡。

2.2、調(diào)和氣血,氣是人的生命之源,血為人的基本物資,氣血充足,氣機(jī)條達(dá),人的生命活動(dòng)才能正常。艾灸可以補(bǔ)氣、養(yǎng)血,還可以疏理氣機(jī),并且能升提中氣,使得氣務(wù)調(diào)和以達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。

2.3、溫通經(jīng)絡(luò),經(jīng)絡(luò)是氣血運(yùn)行之通路,經(jīng)絡(luò)通暢,則利于氣血運(yùn)行,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之輸布。寒濕等病邪,侵犯人體后,往往會(huì)閉阻經(jīng)絡(luò),導(dǎo)致疾病的發(fā)生。艾灸借助其溫?zé)峒∧w的作用,溫暖肌膚經(jīng)脈,活血通絡(luò),以治療寒凝血滯、經(jīng)絡(luò)痹阻所引起的各種病癥。

3.1、頭痛可灸通天、懸鐘、太沖和阿是穴。

3.3、 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可灸大椎、足三里、陰陵泉和阿是穴。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可灸大杼、曲池、血海、足三里、大椎至腰俞段。

3.4、月經(jīng)不調(diào)可灸關(guān)元、血海、三陰交。痛經(jīng)可灸關(guān)元、地機(jī)、三陰交,帶下病可灸隱白、氣海、關(guān)元、帶脈、子宮。閉經(jīng)可灸關(guān)元、三陰交、歸來(lái)、氣海、子宮。

3.5、頸椎病可灸天柱、大椎、合谷、后溪、風(fēng)池。肩周炎可灸肩髎、風(fēng)池、曲池、肩髃、肩部阿是穴。腰椎間盤(pán)突出癥可灸后溪、足三里、命門(mén)、腰陽(yáng)關(guān)、腎俞。

1.1、直接灸:是將大小適宜的艾炷,直接放在皮膚上施灸。

1.4、隔蒜灸:用鮮大蒜頭,切成厚0.2-0.3公分的薄片,中間以針刺數(shù)孔,然后置于應(yīng)灸俞腧或患處,然后將艾炷放在蒜片上,點(diǎn)燃施灸。待艾炷燃盡,易炷再灸,直至灸完規(guī)定的壯數(shù)。此法多用于治療瘰疬,肺結(jié)核及初起的腫瘍等癥。

1.5、隔鹽灸:用純凈的食鹽填敷于臍部,或于鹽上再置一薄姜片,上置大艾炷施灸。多用于治療傷寒陰證或吐瀉并作,中風(fēng)脫證等。

2.1、凡暴露在外的部位,如顏面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影響美觀。

2.2、皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處,妊娠期婦女的腰骶部、下腹部,男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外,關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外,大血管處、心臟部位不要灸,眼球?qū)兕伱娌?也不要灸。

2.3、極度疲勞,過(guò)饑、過(guò)飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn),或婦女經(jīng)期忌灸。

2.4、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間,或身體極度衰竭,形瘦骨立等忌灸。

2.5、無(wú)自制能力的人如精神病患者等忌灸。

1、要專心致志,耐心堅(jiān)持:施灸時(shí)要注意思想集中,不要在施灸時(shí)分散注意力,以免艾條移動(dòng),不在穴位上,徒傷皮肉,浪費(fèi)時(shí)間。對(duì)于養(yǎng)生保健灸,則要長(zhǎng)期堅(jiān)持,偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的。

2、要注意體位、穴位的準(zhǔn)確性:體位一方面要適合艾灸的需要,同時(shí)要注意體位舒適、自然,要根據(jù)處方找準(zhǔn)部位、穴位,以保證艾灸的效果。

3、防火:現(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質(zhì)地的,很容易燃著,因此,施灸時(shí)一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸時(shí)更要小心,以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后,可將艾條點(diǎn)燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶?jī)?nèi),以利于熄滅。

4、防止暈灸暈灸雖不多見(jiàn),但是一旦暈灸則會(huì)出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等,甚至發(fā)生暈倒。出現(xiàn)暈灸后,要立即停灸,并躺下靜臥,再加灸足三里,溫和灸10分鐘左右。

5、注意施灸溫度的調(diào)節(jié):對(duì)于皮膚感覺(jué)遲鈍者或小兒,用示指和中指置于施灸部位兩側(cè),以感知施灸部位的溫度,做到既不致?tīng)C傷皮膚,又能收到好的效果。

1 頸椎病艾灸常用方法

懸灸大杼穴，每次10-30分鐘，每日1次，5-7日為一個(gè)療程，間隔2日可進(jìn)行下一個(gè)療程。

大杼穴位置在上背部，正坐低頭或俯臥，在第1胸椎棘突下，督脈旁開(kāi)1.5寸處取穴，艾灸該穴位有強(qiáng)筋骨，清邪熱的功效。

懸灸天柱穴，每次5-15分鐘，每日1次，5-7日為一個(gè)療程，間隔2日進(jìn)行下一個(gè)療程。

天柱穴位于后頭骨正下方凹處，也就是后頸處突起的肌肉側(cè)凹處，后發(fā)際正中旁開(kāi)2厘米左右，艾灸該穴位有化氣止痛的功效。

主證：以頸，肩，背，上肢疼痛麻木為主，喜熱惡寒，后頸部可觸及條索狀物并有壓痛，舌淡胖，苔白，脈弦或沉。

施灸穴位：相應(yīng)頸夾脊，局部痛點(diǎn)，落枕，風(fēng)池，肩井，大椎，天柱，天宗，天髎，曲池，合谷，列缺。

施灸方法：施灸穴位要有較強(qiáng)的刺激感，每穴灸的時(shí)間要短，火力要促，可用艾炷或艾條灸。

主證：發(fā)作性眩暈頭痛，耳鳴，肢體抬舉無(wú)力，頭搖身顫，腰膝酸軟，步履蹣跚，甚則癱瘓，舌體瘦或紅絳，少苔，脈弦細(xì)或細(xì)數(shù)。

施灸穴位：相應(yīng)頸夾脊，局部痛點(diǎn)，落枕，風(fēng)池，肩井，大椎，天柱，陽(yáng)陵泉，腎俞，足三里，三陰交，太溪穴。

施灸方法：艾條火頭距離穴位3厘米左右進(jìn)行熏灸，使火力溫和緩慢的透入穴下深層，皮膚可有溫?zé)崾孢m而無(wú)灼痛感，每次選4-5穴，每穴灸10-15分鐘，至皮膚稍起紅暈即可，每日灸1次，5-7次為一療程。

每天堅(jiān)持做頸部柔軟活動(dòng)2-3次，每次5-10分鐘，如頭頸前屈，后仰，左右旋轉(zhuǎn)，頭部順向或逆向轉(zhuǎn)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉，有利于頸肩肌肉張弛的調(diào)節(jié)和改善血液循環(huán)。

您好，頸椎病在身體沒(méi)有明顯熱證的情況下，可以艾灸這些穴位：大椎，肩井，天宗，臂臑，肩髎，肩貞，肩前，還有就是疼痛點(diǎn)。根據(jù)自己的身體情況，每次選5個(gè)左右的穴位進(jìn)行艾灸，每個(gè)穴位10分鐘就可以了。

生活中的很多人都是頸椎病的患者，而頸椎病對(duì)于我們的日常生活是有一定的影響的，所以許多人就會(huì)采取各種各樣的方式來(lái)治療頸椎病嗎，其中有不少人都會(huì)選擇艾灸的方式，那么頸椎病怎么艾灸？頸椎病如何艾灸？怎么艾灸可以治療頸椎病？
1、艾柱灸
艾柱灸是臨床上最常用的的灸法，可以分為直接灸和間接灸。
(1)直接灸
直接灸又名明灸，著膚灸，是把艾柱直接放在皮膚上進(jìn)行艾灸的方法。
無(wú)瘢痕灸
在施灸部位放置小艾柱，用線香點(diǎn)燃施灸，不等艾柱燃燒盡而患者感覺(jué)灼痛時(shí)，立即用鑷子夾去艾柱，更換新艾柱再灸，一般灸3-7壯，以局部皮膚紅潤(rùn)為止。注意不使皮膚燒傷起泡，或者起泡后亦不成灸瘡。
瘢痕灸
用黃豆大小的艾柱直接放在穴位上施灸，局部組織經(jīng)燙傷后產(chǎn)生無(wú)菌性化膿現(xiàn)象，從而達(dá)到保健治療的作用。每灸完一壯，即用蒜汁涂抹一次所灸皮膚后再灸。一般7、8壯即可，化膿時(shí)間約持續(xù)一周左右，注意保護(hù)化膿區(qū)域，注意避免感染。灸瘡約45天左右愈合，留有瘢痕，一般較少用于治療頸椎病。
(2)間接灸
間接灸有被稱為隔物灸，是在艾柱與皮膚間墊上某種物質(zhì)進(jìn)行艾灸的一種方法。常用的間隔物有姜片、蒜片、附片、食鹽、藥餅等。治療頸椎病根據(jù)其施灸部位特點(diǎn)和治療需要，常采用的是姜片、蒜片及藥餅等介質(zhì)進(jìn)行艾灸。下面以隔姜灸簡(jiǎn)單介紹其施灸方法：
隔姜灸
取新鮮的生姜切片，約0.5CM左右的姜片，在中心處用粗針刺數(shù)孔，放在穴位上的皮膚上，然后再將艾柱放在姜片上點(diǎn)燃施灸，艾柱燃盡時(shí)用鑷子更換艾柱。一般在施灸處出現(xiàn)濕潤(rùn)、紅熱現(xiàn)象、患者感覺(jué)舒適為宜。
2、艾條灸
艾條灸是指用紙包裹艾絨做成的艾卷，一端燃燒，在穴位或者患處施灸的一種治療方法。操作方法：將艾條的一端點(diǎn)燃，對(duì)準(zhǔn)施灸部，約2-3CM進(jìn)行熏烤，根據(jù)患者熱感上下移動(dòng)，以局部有溫?zé)岣卸鵁o(wú)灼痛為佳。艾灸至皮膚稍有紅暈為度。
3、溫針灸
溫針灸實(shí)際是針灸和艾灸的結(jié)合操作方法，一般需要專業(yè)醫(yī)生操作進(jìn)行。先將針刺入穴位，得氣后留針在適當(dāng)?shù)纳疃?，隨之逃入厚紙板，遮蓋住四周皮膚，在針柄上穿置一段長(zhǎng)2-3CM的艾條，點(diǎn)燃施灸，使溫?zé)嵫蒯橌w傳至穴內(nèi)，達(dá)到治療的目的。當(dāng)患者感到灼痛時(shí)取下，更換再灸，灸畢除去艾灰，退出毫針。
4、頸椎病常用艾灸穴位
頸椎病的艾灸取穴常用主穴有頸夾脊、天柱穴、后溪穴、申脈穴、風(fēng)池穴、大椎穴及頸椎壓痛點(diǎn)等。根據(jù)中醫(yī)理論辨證分型可相應(yīng)的配伍以下穴位進(jìn)行施灸：氣血虧虛型可配足三里、三陰交；痰濁上擾型可配豐隆穴、陽(yáng)陵泉；氣虛血瘀型配有頸百勞、足三里、列缺；痰瘀交阻型可配伍膈俞穴、豐隆穴、外關(guān)；肝腎陰虛型可配伍腎俞穴、肝俞穴等。
5、注意事項(xiàng)
面部穴位不宜直接艾灸，以免燙傷形成瘢痕，關(guān)節(jié)活動(dòng)處不宜化膿灸，一般化膿潰爛不宜愈合。空腹、過(guò)飽、極度疲乏及肢體感覺(jué)遲鈍、昏迷者不宜進(jìn)行艾灸。體質(zhì)虛弱者不宜使用大艾柱進(jìn)行艾灸，避免刺激量過(guò)強(qiáng)引起不適。
6、預(yù)防頸椎病正確姿勢(shì)
(1)仰臥位
睡覺(jué)最好能夠采取仰臥位。睡覺(jué)的時(shí)候如果采用的是俯臥位的話，為了更好地保持呼吸，頭頸部位往往需要進(jìn)行側(cè)彎，長(zhǎng)時(shí)間如此容易造成頸椎韌帶的慢性勞損。采用仰臥位這種情況就可以避免，而且也不需要擔(dān)心睡著之后頸肩部位肌肉放松會(huì)導(dǎo)致頸椎失穩(wěn)。
(2)側(cè)臥位
頸椎病患者在側(cè)臥的時(shí)候最好能夠保持左右膝關(guān)節(jié)微屈對(duì)置，因?yàn)榧怪艿酱矇|的影響會(huì)出現(xiàn)彎曲，所以脊柱病不宜長(zhǎng)時(shí)間采用，脊柱長(zhǎng)時(shí)間側(cè)彎會(huì)發(fā)展成為脊椎病。最好的辦法是能夠在晚上睡覺(jué)的時(shí)候以仰臥為主、側(cè)臥為輔，避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，還要進(jìn)行左右交替活動(dòng)。
(3)枕頭合適
睡覺(jué)的時(shí)候出了要注意睡覺(jué)體位的正確性，還要注意頭部、頸部和枕頭之間的間隙。如果枕頭不合適，睡覺(jué)的時(shí)候，頭部、頸部處于懸空狀態(tài)下，很容易造成頸部的慢性損傷，久而久之發(fā)展成為頸椎病。如果是患上了頸椎病的患者頭頸部不能很好地貼合枕頭，會(huì)加重病情。
(4)良好的坐姿
如果坐姿不正確，特別是需要久坐的人群，經(jīng)常低頭、凳子過(guò)高過(guò)低都會(huì)使肩頸部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于一個(gè)姿勢(shì)下，時(shí)間一長(zhǎng)很容易發(fā)展成為頸椎病。要保持良好的坐姿就要注意使背部、頸部挺直，肩頸部自然放松，在保持一個(gè)姿勢(shì)一個(gè)小時(shí)之后要注意活動(dòng)肩頸部位。
(5)良好的站姿
頸椎病產(chǎn)生的一個(gè)原因就是肩頸部位肌肉慢慢出現(xiàn)勞損而發(fā)展形成，如果在站立的時(shí)候也能夠昂首挺胸，雙肩能夠稍微向后展開(kāi)，下顎微收，后腰收緊，盡量使脊柱保持正常的生理彎曲就能很好地預(yù)防脊椎病，也能幫助緩解頸椎病帶來(lái)的不適感。