腎陰虛還會(huì)肥胖嗎

就你的癥狀來說，你不但是陰虛體質(zhì)而且經(jīng)絡(luò)略見堵塞。對于陰虛體質(zhì)來說，除非你的胃口比得上大胃王，是很難胖的。而你的飲食還算健康。在中醫(yī)理論中，經(jīng)絡(luò)不通就會(huì)影響氣血運(yùn)行。如果你的臀部的贅肉比較多就很可能是膽經(jīng)堵塞，而腰腹部就有可能是脾經(jīng)、未經(jīng)堵塞?？梢酝ㄟ^刮痧拔罐，還有平時(shí)的敲打經(jīng)絡(luò)來解決。還可以練一點(diǎn)瑜伽，從基本的開始，本人就從瑜伽獲益不少。比如你腹部贅肉比較多，不單單要敲打腹部，胃經(jīng)小腿部位很敏感。尤其是足三里、豐隆。還要按摩一下膀胱經(jīng)，來疏淤解毒

引言：很多人會(huì)認(rèn)為身體發(fā)胖跟腎虛有關(guān)系，這個(gè)時(shí)候腎虛身體也會(huì)發(fā)胖，到底是為什么呢？腎虛和發(fā)胖之間有什么聯(lián)系嗎？接下來跟著小編一起去了解一下吧。

很多人被認(rèn)為身體肥胖是跟身體里的濕氣有關(guān)，這個(gè)時(shí)候也可能會(huì)給身體里面由于氣虛有關(guān)，所以有的人會(huì)說自己的胖是虛胖。其實(shí)腎氣比較虛的人是容易發(fā)胖的，因?yàn)槟I虛跟發(fā)胖是有一定的關(guān)系的，當(dāng)人們的腎比較虛，這個(gè)時(shí)候人體中分泌功能是會(huì)比較弱的，這個(gè)時(shí)候一個(gè)物質(zhì)叫做腎上腺皮激素，它的分泌就會(huì)比較少，這個(gè)時(shí)候人們的基礎(chǔ)代謝水平也是會(huì)降低的，當(dāng)人們的身體熱量比較多，而且消耗的卡路里比較少，這個(gè)時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象。

腎虛跟肥胖是有一定的關(guān)系，但不是所有的肥胖跟腎虛都有關(guān)系，所以要改變由于腎虛出現(xiàn)了易胖體質(zhì)，首先就要消除一個(gè)腎虛的原因。這個(gè)時(shí)候一定要懂得補(bǔ)充氣血，調(diào)理陰陽，這個(gè)時(shí)候要喝一些益脾腎的一些藥物，這樣才能讓腎氣得到補(bǔ)充。而且一些虛胖的人他可能會(huì)有這樣的癥狀，他的形體比較肥胖，而且還會(huì)有著頭昏腦痛的感覺，他的手腳也是比別人的要涼也會(huì)有比較難受的感覺。

所以這個(gè)時(shí)候一定要懂得隔離的治療。首先我們要懂得補(bǔ)肝益腎，這個(gè)時(shí)候就要吃一些比較好的食物，可以喝一些枸杞水，用枸杞和紅棗一起泡茶喝，對身體也是比較好的。很多人知道腎陰虛的時(shí)候是非常難受的，這個(gè)時(shí)候一定要補(bǔ)腎氣，所以可以多吃一些鴨肉，鵝肉也是比較好的，從而兔肉鯉魚肉以及一些糯米小米和大紅棗，都有著補(bǔ)腎氣的作用。

病情分析：一般不會(huì)發(fā)胖，中醫(yī)認(rèn)為男人腎虛會(huì)導(dǎo)致此類癥狀，所以要對自己多加保養(yǎng)，性生活過的不正常，考慮會(huì)有腎虛可能，但需要進(jìn)一步了解，比如有無腰膝酸軟，盜汗，怕冷等等。意見建議：如有腎虛癥狀可用金匱腎氣丸，六味地黃丸加以調(diào)理，病情嚴(yán)重請盡早去醫(yī)院掛男科號進(jìn)行治療腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀，性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ)，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。腎陰虛可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進(jìn)行食補(bǔ)

一般來說，陰虛體質(zhì)的人偏清瘦，痰濕體質(zhì)的人偏肥胖。你說你氣血虛陰虛是怎么診斷的呢？氣虛會(huì)導(dǎo)致陽虛，陽虛的人會(huì)出現(xiàn)浮腫肥胖，血津液屬陰，血虛的身體得不到濡養(yǎng)，也是偏瘦的。你有什么具體癥狀嗎？請把癥狀描述清楚如果是氣血虛，那就要補(bǔ)氣補(bǔ)血了。
想要長胖的話，其實(shí)是很容易的，平時(shí)一定要加強(qiáng)體質(zhì)，做一些鍛煉，因?yàn)殄憻捠且环N平衡身體的鍛煉方法，如果瘦的話，那么可以通過鍛煉能長胖，如果胖的話，那么可以通過運(yùn)動(dòng)的方式來減瘦。想要長胖，平時(shí)可以經(jīng)常吃一些脂肪，經(jīng)常吃一些含糖的食物，也可以經(jīng)常吃一些蛋白質(zhì)。