心血不足能吃什么不能吃什么

您好，您的年齡和癥狀？明確診斷的心臟供血不足，血壓降低、主動(dòng)脈供血減少、冠狀動(dòng)脈阻塞，可直接導(dǎo)致心臟供血減少；心瓣膜病、血粘度變化、心肌本身病變也會(huì)使心臟供血減少。還有一種情況，心臟供血沒有減少，但心臟氧需求量增加了，這是一種相對(duì)心肌缺血，要積極查找引起的病因?qū)ΠY治療，對(duì)于飲食方面，掌握幾點(diǎn)原則，注意低鹽低脂清淡飲食，多吃換紫色蔬菜，紅薯，西紅柿，胡蘿卜等，這些都是能提高患者身體抵抗能力的食物。喝些綠茶，茶葉中含有少量的茶堿，有一定的利尿作用，對(duì)患者的心肌缺血治療有一定的幫助，茶葉中還有維生素C，能起到一個(gè)很好的防治動(dòng)脈硬化的作用。每天堅(jiān)持吃些黑木耳，能有助于降低學(xué)粘度，改善心肌缺血，病情變化了及時(shí)就診治療。希望我的回答給您帶來幫助，祝您健康快樂。

心血管不好的朋友一定要特別注意飲食的“均衡適量”，配比主要分為三部分。

1.首先比例最多的，是以植物食物為主：蔬菜、水果、粗糧。但是含糖量高的水果還是要注意少吃。

2.飲用一定的奶制品，補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)所需。

3.每周建議吃兩次魚類或禽類，白肉高蛋白質(zhì)為主，紅肉數(shù)量每月7-9兩，不宜過多，雞蛋數(shù)量每周不超過7個(gè)，同時(shí)建議少量飲用紅酒，男性每天不超過2杯，女性每天不超過1杯。

心臟供血不足飲食注意:素食可以防止心血管疾病。黃豆和豆制品如豆腐有利于心臟健康。魚類(脂肪酸)。魚類最好與含抗氧化劑的食物同吃(大蒜等)。適量飲用紅酒有利于心臟。注意，只是紅酒，白葡萄酒和烈性白酒都不算。動(dòng)物心臟也有滋補(bǔ)心臟的作用?？梢赃m量食用雞心，豬心等。預(yù)防心臟疾病，早餐盡量多攝取熱量，晚餐則盡量少碰油膩食物。晚餐盡量清淡，攝取熱量不要超過全天的30%。油炸食品有害心臟。含大量飽和脂肪的食物不利于心臟：牛油，動(dòng)物食品，全脂奶等。含不飽和脂肪的花生醬，花生油，花生果，橄欖油等對(duì)心臟有好處。白菜和動(dòng)物的心臟。芹菜全麥、燕麥、糙米、扁豆、洋蔥、蒜頭、菇、茄子。
低鹽飲食，飲食清淡為主。要多吃蔬菜水果，真菌類食品、海產(chǎn)品。戒煙酒，不吃辛辣刺激食物；不吃或少吃油膩油榨葷腥肥甘食品。不要喝濃茶。平時(shí)注意自我調(diào)理，勞逸結(jié)合；保證充足的睡眠。做一些體育鍛煉和戶外活動(dòng)，可以促進(jìn)血液循環(huán)。增加心臟供血。
做些低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。如拉伸韌帶，太極，瑜伽等都可以，關(guān)鍵在于堅(jiān)持

孕婦氣血不足食補(bǔ)方法
1多吃肉類，豆類食品
孕婦氣血不足，主要得靠食補(bǔ)。牛肉、魚肉、鱔魚（紅燒的，補(bǔ)血效果挺好的），用紅小豆、紅棗、紅花生米熬粥喝，也可補(bǔ)氣補(bǔ)血 ，孕婦很容易氣血不足的，因?yàn)橐粋€(gè)人的營養(yǎng)要供給兩個(gè)人，平時(shí)多吃些補(bǔ)氣血的食物，比如紅糖，雞蛋，牛奶，瘦肉，紅參，烏雞，平常多吃些紅棗，老鴨肉，老鴨湯，蓮子等，就具有較好的補(bǔ)氣血功效，身體會(huì)好起來。建議您注意休息，保證充足的睡眠，合理飲食，營養(yǎng)要均衡，可以多吃點(diǎn)魚類，多吃蔬菜水果。
孕婦氣血要注意事項(xiàng)
1、加強(qiáng)營養(yǎng)減少使用辛辣食品
加強(qiáng)營養(yǎng)，注意少食生冷刺激性食物，考慮輕度貧血的情況考慮對(duì)孩子影響不大，注意定期到醫(yī)院檢查胎兒的發(fā)育情況即可同時(shí)建議最好是加強(qiáng)營養(yǎng)即可，注意少食生冷刺激性食物，考慮輕度貧血的情況考慮對(duì)孩子影響不大，注意定期到醫(yī)院檢查胎兒的發(fā)育情況即可。
2、中藥調(diào)理自己的氣血
可以通過平時(shí)的飲食療法調(diào)理，也可以用中藥調(diào)理，這個(gè)要看自己病的嚴(yán)重情況了。根據(jù)你對(duì)自己病情的描述，建議還是去醫(yī)院開點(diǎn)補(bǔ)氣補(bǔ)血的中藥先吃一個(gè)療程再說，等身體好點(diǎn)了，就可以只通過飲食來調(diào)了，平時(shí)可以多吃點(diǎn)山藥、大棗、桂圓等 如果身體因氣血不足出現(xiàn)了較大的反應(yīng)和嚴(yán)重的癥狀的話，就應(yīng)該服用藥物來治療，最好是服用湯藥，也可以服用參芪片，如嚴(yán)重的心慌，頭暈?zāi)垦２荒苷玖⒗锘蛘吒苫睿?br>3、注意休息和減少電子設(shè)備的使用
懷孕的孕婦容易造成睡眠不足，要平時(shí)注意好休息，，減少電子設(shè)備的使用，適當(dāng)走動(dòng)，睡前不要過于興奮，有條件的話定期監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況。
當(dāng)孕婦發(fā)現(xiàn)自己氣血不足，不用驚慌，因?yàn)檫@是比較常見的一種癥狀，孕婦要多補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，這樣肚子里的寶寶和母親才可以兩個(gè)人都有足夠的營養(yǎng)，懷孕的時(shí)候還要注意多休息，注意飲食，不可以吃辛辣的食物，只有這樣氣血不足的癥狀才會(huì)慢慢的改善！