為什么天氣不熱也出汗？

1，天氣悶，氣流不流通，導(dǎo)致出汗。也就是空氣濕度太高。你都感覺到悶了，流汗很正常。
2，體虛。有點(diǎn)胖的人更容易出汗，因?yàn)槿说墓趋篮腿庥幸粋€(gè)比例，壓力如果人太胖了，骨骼會(huì)受到太大壓力，導(dǎo)致容易疲乏，而疲乏也會(huì)導(dǎo)致出汗。瘦人一般出汗少，胖人汗多。

　出汗在臨床上有生理性出汗和病理性出汗兩種，如果人們是在炎熱的夏天，在外面參加體力勞動(dòng)，有的時(shí)候人們因?yàn)樵谘谉岬奶鞖饫镆路┑锰貏e多，這樣都有可能導(dǎo)致出汗，這種出汗其實(shí)就是一種正?，F(xiàn)象，但如果人們是伴隨發(fā)熱或者是肺炎等疾病有出汗現(xiàn)象，那么這就屬于病理性的出汗表現(xiàn)，有這種癥狀之后，我們就應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做相關(guān)檢查，并且大家要做到對癥治療。

　　還有一些人出汗是因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂引發(fā)的，這主要是更年期女性常常會(huì)有這種現(xiàn)象，他們身體呈現(xiàn)低熱的狀態(tài)，再有就是自己有糖尿病或者是冠心病，也會(huì)有出汗表現(xiàn)。

　　人們身體出汗其實(shí)也可以把體表和體內(nèi)當(dāng)中的一些排出體外，可以給身體做一次大掃除。但如果因?yàn)槿藗儼l(fā)熱出汗比較多，那么可能就會(huì)流失體內(nèi)很多營養(yǎng)元素，比如說鉀元素。鉀元素可以幫助人們維持體內(nèi)酸堿平衡，并且也可以促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝。這要在平常應(yīng)該多吃一些富含鉀元素的食物，比如說豆類食物，蔬果等。

　　綜合上文的介紹現(xiàn)在應(yīng)該知道身體發(fā)熱出汗是怎么回事兒了吧，這種是屬于一種正常的生理現(xiàn)象，有的時(shí)候是因?yàn)槿藗凅w內(nèi)出現(xiàn)了一些問題，比如說內(nèi)分泌紊亂或者是人們有發(fā)熱、肺炎疾病等，在這個(gè)時(shí)候，我們除了要及時(shí)治療這些原發(fā)疾病之外，大家也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鉀元素，避免脫水。

人們往往認(rèn)為這是虛弱的表現(xiàn)。

控制汗液分泌的兩個(gè)系統(tǒng)是體溫調(diào)節(jié)中樞和交感神經(jīng)，由于病理或生理原因，刺激到這兩個(gè)系統(tǒng)，就會(huì)讓人出汗。

病理原因：很多與內(nèi)分泌有關(guān)的疾病，都會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)無故興奮，刺激出汗。比如甲亢、低血糖癥、糖尿病等。

生理原因：女性生理期、更年期也會(huì)因激素水平的變化導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂，產(chǎn)生出汗現(xiàn)象。另外，長期精神緊張、壓力大，也會(huì)讓植物神經(jīng)紊亂，導(dǎo)致出汗。

某種程度上說，出“虛汗”確實(shí)代表人的健康出現(xiàn)了一些問題，但并不都是“虛弱”導(dǎo)致的，也不需要因此而“進(jìn)補(bǔ)”，注意補(bǔ)水就好。