女性脖子愛(ài)出汗什么原因

睡覺(jué)時(shí)出汗”稱(chēng)——盜汗

醫(yī)學(xué)上將在醒覺(jué)狀態(tài)下出汗，稱(chēng)為“自汗”；將睡眠中出汗稱(chēng)之為“盜汗”。盜汗是中醫(yī)的一個(gè)病證名，是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征。“盜”有偷盜的意思，古代醫(yī)家用盜賊每天在夜里鬼祟活動(dòng)，來(lái)形容該病證具有每當(dāng)人們?nèi)胨?、或剛一閉眼而將入睡之時(shí)，汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來(lái)。

中醫(yī)對(duì)盜汗很早就有比較深刻的認(rèn)識(shí)，在春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期成書(shū)的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中稱(chēng)為“寢汗”?！皩嫛笔侵杆X(jué)，有個(gè)成語(yǔ)叫“廢寢忘食”，是說(shuō)顧不得睡覺(jué)并忘了吃飯。很顯然“寢汗”就是在睡覺(jué)的時(shí)候出汗。到了漢代，醫(yī)圣張仲景在《金匱要略》一書(shū)中，形象地用“盜汗”來(lái)命名人們?cè)谒瘔?mèng)中出汗這種病證。自此以后，歷代醫(yī)家均沿用些名，迄至現(xiàn)今不論是醫(yī)生還是干其他行業(yè)的人都知道盜汗是一種什么樣的病證。

盜汗的病人，有的一入睡即盜汗出，有的入睡至半夜后盜汗出，有的剛閉上眼睛一會(huì)兒即盜汗出。出的汗量，相差懸殊很大。根據(jù)盜汗病人的臨床表現(xiàn)，可分為輕型、中型和重型三種。

輕型盜汗的病人，多數(shù)在入睡已深，或在清晨5時(shí)許或在醒覺(jué)前1～2小時(shí)時(shí)汗液易出，汗出量較少，僅在醒后覺(jué)得全身或身體某些部位稍有汗?jié)?，醒后則無(wú)汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺(jué)。
中型盜汗的病人，多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出，甚則可使睡裝濕透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。這種類(lèi)型的盜汗，病人常有烘熱感，熱作汗出，醒覺(jué)后有時(shí)出現(xiàn)口干咽燥的感覺(jué)。

重型盜汗的病人，汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時(shí)，即有汗夜大量涌出，汗出后即可驚醒，醒后汗液即可霎時(shí)收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常帶有淡咸味，或汗出同時(shí)混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕，一夜非數(shù)次替換睡裝則無(wú)法安睡，有個(gè)別重證病人能使被褥濕透，被褥較薄或用席子時(shí)，汗液可在床板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯的烘熱感，心情也表現(xiàn)的煩燥，汗后口干舌燥，喜歡涼水。平時(shí)可伴有低熱或潮熱，五心煩熱，顴紅，頭暈，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便干燥。

輕型與中型盜汗，對(duì)身體損傷不會(huì)太大，但重型盜汗病人，時(shí)間久了常會(huì)使病情惡化，向“ 脫癥”發(fā)展，嚴(yán)重威脅著患者的健康與生命安全。

盜汗是一種臨床常見(jiàn)的癥狀，尤其是久患各種慢性病、體質(zhì)虛弱之人更為多見(jiàn)。中醫(yī)認(rèn)為，盜汗多由于氣陰兩虛，不能收斂固攝汗液而引起，若盜汗日久不愈，則更加耗傷氣陰而危害身體健康。而采用食療方法，不僅能防治且可益氣滋陰而健身，下面就介紹幾則家庭容易制作的藥膳六則，供盜汗患者選用。

1、龍眼人參飲 取龍眼肉30克、人參6克、冰糖30克。先將龍眼肉洗凈，人參切薄片，然后與冰糖共放碗內(nèi)，加水適量，置蒸鍋內(nèi)蒸一小時(shí)左右，取出后待涼即可食用，一天內(nèi)分2次吃完，每天一劑，適宜于氣虛盜汗者。

2、銀耳紅棗湯 取銀耳30克、紅棗20克、冰糖適量。先將銀耳用溫水泡發(fā)，除去蒂頭，洗凈后撕成小塊。紅棗洗凈撕開(kāi)。二味藥共入鍋內(nèi)加水適量，用小火慢煨至銀耳、紅棗料熟，放入冰糖溶化調(diào)勻，即可出鍋食用，每劑分2次食完，適宜于陰虛盜汗者。

3、參苓粥 取人參10克，白茯苓20克，生姜10克，粳米100克，食鹽、味精適量。先將人參、茯苓、生姜加適量水煎熬后，去汁取渣待用，然后將粳米淘洗干凈，下入藥汁內(nèi)用小火煮粥。煮至粥熟時(shí)加入食鹽、味精調(diào)勻，空腹分2次食用，每天一劑，適宜于氣虛盜汗者。

4、黑豆浮麥湯 取黑豆50克、浮小麥30克、蓮米15克、紅棗10枚、冰糖30克。先將黑豆、浮小麥分別淘洗干凈，共放鍋內(nèi)加水適量，用小火煮至黑豆熟透，去渣取汁，然后用上述藥汁煮洗凈的蓮米和紅棗，煮至蓮米爛熟時(shí)放入冰糖溶化，起鍋后即可食用。每天一劑，分2次吃完，適宜于陰虛盜汗者。

5、黃芪二蜜飲 黃芪30克，糯稻根30克，麻黃根15克，蜂蜜30克。將上述三味藥同放鍋內(nèi)，加水3碗煎煮，煮至l碗時(shí)，撈去藥渣，加入蜂蜜溶化后分2次飲用，每日一劑，適宜于氣虛盜汗者。

6、百合蓮子飲 百合20克，蓮子30克，冰糖30克。先將百合、蓮子洗凈，放鍋內(nèi)加適量水，用小火慢慢燉至百合、蓮子爛熟，加入冰糖溶化后即可食用，每天一次，連服數(shù)天，適宜于陰虛盜汗者。

　　女人愛(ài)出汗的原因

　　1、額頭經(jīng)常出汗

　　如果一個(gè)人額頭經(jīng)常性出汗的話，有可能是因?yàn)楦侮?yáng)上亢所引起的，這種情況下要盡量的保持心境平和，少生氣，凡事看開(kāi)一點(diǎn)，不要因?yàn)樾∈虑槎?jì)較。另外每天飲用枸杞水也可以平肝。

　　2、鼻子愛(ài)出汗

　　鼻子愛(ài)出汗的人往往有肺氣不足的問(wèn)題。肺氣不足是免疫力低下的表現(xiàn)，多數(shù)是因?yàn)樘焐w質(zhì)虛弱所導(dǎo)致，可以每天堅(jiān)持用雙手敲打雙腿，同時(shí)按壓雙腿的左右兩側(cè)。

　　3、頸部多汗

　　人體頸部的汗腺分布很少，所以頸部出汗情況并不多。如果頸部多汗的話，則有可能和全身的內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系。這種情況下建議盡早到醫(yī)院做一個(gè)全面的激素檢查，確定原因并且進(jìn)行相應(yīng)的治療。

　　4、腋下多汗

　　腋下分布著大量的汗腺，出汗情況較為常見(jiàn)。但是如果腋下的汗液分泌過(guò)多，同時(shí)氣味很大的話，那么有可能是日常飲食味道過(guò)重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等刺激性的食物。另外呢，汗腺過(guò)大也會(huì)導(dǎo)致這種情況的出現(xiàn)，可以到醫(yī)院進(jìn)行激光治療。同時(shí)還需要注意飲食清淡。

　　5、胸口常出汗

　　脾胃失和的人常常會(huì)胸口出汗多。體內(nèi)的血液循環(huán)慢，氧氣運(yùn)輸不順暢。

　　6、手心腳心出汗

　　血虛的人情緒上一旦緊張、激動(dòng)、害怕的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)手心、腳心容易出汗的情況。每天在飯后輕輕的按揉腹部，順時(shí)針的按揉30圈，然后逆時(shí)針的按揉30圈，可以有效的緩和癥狀。

　　1.常開(kāi)空調(diào)

　　很多人對(duì)于夏季出汗的看法和做法存在一定的誤區(qū)。

　　首當(dāng)其沖的就是常開(kāi)空調(diào)，易使體內(nèi)熱應(yīng)激蛋白合成減少，對(duì)高溫的耐受力下降，一旦回到外面熱浪滾滾的環(huán)境中便難以適應(yīng)，汗腺也因長(zhǎng)時(shí)間不用而變得不靈導(dǎo)致中暑，患高血壓、冠心病的人還易中風(fēng)、心肌梗死等。

　　2.出汗后立即用冷水沖澡

　　夏天出汗后不能立即用冷水沖洗。出汗后，皮膚血管仍處于擴(kuò)張狀態(tài)，立即沖冷水，皮膚受到冷水刺激會(huì)引起血管收縮，反而會(huì)使散熱困難、體溫升高。

　　同時(shí)，流回心臟的血量突然變多，會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)。

　　還有，機(jī)體從熱環(huán)境一下進(jìn)入冷環(huán)境后，來(lái)不及適應(yīng)調(diào)整，常容易患感冒或者引起胃腸痙攣等。

　　鍛煉出汗后肌肉疲勞、緊張度增加，這時(shí)若再受到冷刺激還可能引發(fā)抽筋。

　　3.出汗后用冷水或冷毛巾擦

　　已出汗的皮膚也不宜用冷水或冷毛巾擦，應(yīng)該用溫?zé)崴驕責(zé)崦聿痢?/p>

　　因?yàn)槠つw受到冷的刺激，毛孔會(huì)緊閉，毛細(xì)血管也會(huì)收縮，體內(nèi)積熱散發(fā)不出來(lái)，此時(shí)人體會(huì)產(chǎn)生煩熱的感覺(jué)。

　　若用溫?zé)崴?，皮膚表面受到熱的刺激，毛孔可迅速?gòu)堥_(kāi)，毛細(xì)血管隨之?dāng)U張，熱量就會(huì)更多更快地散發(fā)出來(lái)，人體很快就會(huì)感到?jīng)鏊孢m。

　　4.夏季脫毛

　　還有人常在夏季脫毛，抑制排汗，防狐臭，卻導(dǎo)致毛囊發(fā)炎、角化粗糙、色素沉著。

　　過(guò)量、頻繁使用止汗露更是違背了人體自然規(guī)律，使汗腺代謝廢物不能正常排出，皮膚被持續(xù)刺激，從而出現(xiàn)紅腫、瘙癢等，可能引起體溫過(guò)高，甚至導(dǎo)致熱休克。

　　以上四種錯(cuò)誤的止汗方法并不能解決出汗多的問(wèn)題，夏天出汗多，可以吹吹風(fēng)扇，在陰涼的地方休息下，多補(bǔ)充水分，也可以喝點(diǎn)藿香正氣液來(lái)避免出汗過(guò)多導(dǎo)致的中暑。

　　1、低血糖癥

　　引起低血糖癥的原因很多，發(fā)作時(shí)以交感神經(jīng)興奮過(guò)度為主要表現(xiàn)。此時(shí)因血糖突然下降，刺激交感神經(jīng)興奮，人體釋放出大量的腎上腺素，這樣一來(lái)，就可能出現(xiàn)病人面色蒼白、出冷汗、手足震顫等癥狀。

　　2、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥

　　怕熱、多汗是這一疾病的主要特征之一。同時(shí)，它還伴有精神緊張、性格改變、難以入睡、多猜疑等癥狀。

　　3、糖尿病

　　糖尿病由于合并植物神經(jīng)功能障礙，常有出汗異?，F(xiàn)象。若同時(shí)有糖尿病的典型癥狀，即多食、多飲、多尿和體重減輕，建議做血糖、尿糖等檢查。

　　4、嗜鉻細(xì)胞瘤

有些人脖子很愛(ài)出汗，不管天冷天熱都會(huì)出汗，弄得渾身不舒服，我現(xiàn)在來(lái)給大家講解一下是什么原因。
1. 原因一：經(jīng)常脖子出汗很可能是腎虛自汗導(dǎo)致的，可以吃一些補(bǔ)腎的藥物來(lái)治療。


2. 原因二：脖子出汗也有可能是與個(gè)體差異有關(guān)系,與植物神經(jīng)失調(diào)也有關(guān)系的. 可以適當(dāng)口服虛汗停顆粒和玉屏風(fēng)散減輕癥狀。


3. 原因三：有些全身性疾病的患者,如甲亢,肥胖,糖尿病,結(jié)核病等都會(huì)導(dǎo)致脖子出汗的癥狀，可以選擇吃顛茄,普魯本辛等來(lái)治療。


注意事項(xiàng)
脖子老是出汗要注意飲食，不要吃太過(guò)辛辣刺激的食物，多洗澡，保持清潔涼爽。

你好，脖子出汗的原因有多種，可能是環(huán)境溫度高，可能是局部汗腺發(fā)達(dá)，內(nèi)分泌紊亂、精神緊張、壓力大等因素引起，也可能是多汗癥、毛囊炎等因素引起。建議去正規(guī)醫(yī)院就診，做相關(guān)檢查，找出病因?qū)ΠY處理。如果是多汗癥，一般在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)口服藥物、物理療法等方式治療。如果是不良飲食、生活習(xí)慣等因素引起，在飲食方面盡量少喝酒，少喝濃茶、咖啡，少吃辣椒等辛辣、刺激性食物，適當(dāng)多吃些水果、蔬菜，增加維生素及微量元素?cái)z入，促進(jìn)皮膚代謝及修復(fù)。保持心情平穩(wěn)，避免精神緊張，避免熬夜等不良生活習(xí)慣。保證充足的睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)及抗病力。
希望這個(gè)答案對(duì)你有幫助，望采納，祝身體健康。