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槐米
2023-07-17 02:48:01
八歲兒童陰虛，可以讓寶寶吃一些促進脾胃功能的食物
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2023-07-17 05:05:36太原`趙**
回復大便先干后軟可以見于正?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)象，由于在開始的糞便中水分比較少
，后面的糞便水分多，不是疾病的存在。如果出現(xiàn)了大便先干后溏，就需考慮是有中醫(yī)的脾陰虛，脾陰虛還可以出現(xiàn)了嘴唇干、口干、腹脹等癥狀。
意見建議：現(xiàn)在不需要治療的，如果出現(xiàn)了脾陰虛，可以服用些補脾益腸丸治療，都可以逐漸好轉的，平時多吃長山藥有利于輔助治療。-
2023-07-17 05:05:36松柏友
回復陰虛火旺是生活中比較常見的一種病狀
，它的癥狀有很多，比如腰膝酸軟、咳嗽有痰、心煩易怒、口感舌燥、大便干結、夜不能寐等，平時可以清淡飲食，多吃蔬果，加強鍛煉，保證充足的睡眠等，這樣可以有效調節(jié)緩解。陰虛火旺有什么癥狀
陰虛火旺表現(xiàn)在不同臟腑時，會有不同的癥狀
，主要有腎臟、肺臟、肝臟以及心臟等：1
、腎臟腎臟出現(xiàn)陰虛火旺時會有腰膝酸軟、下肢酸軟乏力
、五心煩熱、臉頰潮紅、夜寐盜汗、舌薄少苔等癥狀，嚴重的還可能會出現(xiàn)脈象沉細或者細數(shù)等癥狀；也有少部分人會出現(xiàn)口舌生瘡、小便色黃量少、形體瘦弱或消瘦、眼窩深陷等癥狀。2
、肺臟肺虛火旺出現(xiàn)肺臟的時候會有咳嗽
、咳痰、低熱、痰黃量少、鼻干出血等等。3
、心臟心臟出現(xiàn)陰虛火旺的時候可能會有易怒
、心煩、心悸、夜不能寐等癥狀。4
、肝臟肝臟出現(xiàn)陰虛火旺的可能會有頭痛
、口干、大便干結等等。陰虛火旺怎么調理
1.精神調養(yǎng)
陰虛火旺體質的人比較易怒，往往容易心煩意亂和憤怒
，經(jīng)常有情緒障礙，這會加重陰虛火盛的癥狀，讓身體更不舒服。因此，患者應盡量以一顆平靜的心對待生活中的人和事，減少與人的糾紛，每天通過冥想、冥想和聽一些舒緩的音樂來休養(yǎng)生息。2.忌刺激物
陰虛火旺體質的女性應保護陰陽和潛在陽。他們要特別注意少吃辛辣
、干燥、高脂肪和粘稠的食物，否則會加劇體內陰液的消耗，讓身體更不舒服。他們應該注意清淡飲食。他們可以吃適量的冷凍食品，以緩解內熱癥狀。3.多吃水果和蔬菜
陰虛火旺的人應該吃清淡的食物
。平時可以多吃新鮮蔬菜水果，如香蕉、山竹、火龍果、卷心菜、青菜、菠菜、苦瓜、白蘿卜等，多喝蔬菜湯，注意補水。肉類可以吃鴨肉、豬肉、烏龜?shù)瑞B(yǎng)陰功效。4.規(guī)律起居
熬夜會加重陰虛的癥狀
。因此，陰虛人士應注意日常生活規(guī)律，早睡早起，下午有一定的休息時間，在性事務上保持克制，生活在安靜涼爽的環(huán)境中，避免過度運動，做慢跑、瑜伽、氣功等軟性運動。5.充足的睡眠
陰虛火旺是由于體內的陰氣和精氣流失造成的，保證充足的睡眠有助于人體儲存精氣和滋養(yǎng)精神
。確保充足睡眠：首先，你不能熬夜，你的日常睡眠程序正常；第二，為自己創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境，提高睡眠質量。6.加強鍛煉
加強體育鍛煉。運動時出汗可以幫助身體保持氣虛和排泄的平衡
。需要注意的是，在加強鍛煉時，要注意及時補充身體所需的水分，避免因缺水而損傷身體器官。另一件事是注意適度運動。過度運動只會適得其反。7.清淡飲食
如果是陰虛火盛，也可以通過調整飲食來調節(jié)
。除了平衡身體所需的營養(yǎng)之外，所有會導致劇烈內火的食物都不應該吃得太多。如油炸、辛辣刺激性食物、吸煙和飲酒等。此外，還應多吃銀耳、靈芝、百合、蓮子等食物，有助于清心、降火、生唾液、養(yǎng)陰。8
、食療藥膳?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、?黃連阿膠雞子黃岑湯
配方：黃連10克，阿膠15克
，雞蛋2個，黃芩9克，白芍12克。方法：煎煮黃連
、黃柏、白芍約300ml，用藥液單獨煮阿膠，最后倒入蛋黃。功效：阿膠
、白芍、蛋黃能有效滋陰降火，特別適合心臟強壯的人。?div id="jfovm50" class="index-wrap">、?棗粥
材料：棗仁50g
，粳稻75g。方法：先炸酸棗籽
，然后加水炸20分鐘。然后取出果汁，與洗凈的粳米一起煮成粥。功效：素面養(yǎng)肝、養(yǎng)心
、平心、止汗。吃酸棗仁粥有助于滋陰安神、補肝安神。陰虛火旺是什么原因引起的
1
、熱病或久病發(fā)燒通常在秋冬季的寒冷季節(jié)侵襲身體
，但在夏季出現(xiàn)，伴有頭痛、厭惡感冒等癥狀。外感熱病導致臟腑陰陽失衡，體溫病理性升高，伴有畏寒、臉紅等癥狀。熱病過后，患者雖然逐漸康復，但很可能損害陰液。如果不及時滋養(yǎng)，就會出現(xiàn)陰虛火旺。而且，像那些長期生病的人一樣，他們的身體非常虛弱。如果陽穴不失，陰穴失，可能會出現(xiàn)許多陰虛火熱的癥狀，如面頰發(fā)紅、手腳發(fā)熱、失眠等。2
、房事不節(jié)制性交失禁會導致腎陰過度喪失和腎陰不足
。人體的五個內部器官都被陰陽所覆蓋。如果腎陰虛會發(fā)生什么？腎陰虛證患者通常有盜汗、心煩、提陽失敗等癥狀。人體陰虛的人容易發(fā)怒，氣向上的人容易失眠、喉嚨痛、耳鳴、頭暈。因此，性交需要控制。3
、過度勞累人們常說
，為了健康，你必須把工作和休息結合起來。這意味著不要過度勞累和懶惰。過度工作包括身體和精神上的。兩者都會消耗過多的體液，導致陰陽失衡，出現(xiàn)陰虛火旺的各種癥狀。4
、經(jīng)常熬夜臨床驗證表明
，陰虛與火過旺、熬夜有很大關系。人體從下午1點到下午3點在陰陽之間交替。此時，人體正處于恢復的黃金時期。熬夜對身體的傷害是顯而易見的。俗話說，“熬夜引火”不是胡說八道。因此，要調節(jié)陰虛火旺的癥狀，熬夜是必須改變的生活方式。5、年紀漸長
當人們超過40歲時
，陰氣會減半。此時，一些人不注重滋補陰穴，任由陰穴流失，沒有力量限制陽氣，使人體處于陽虛熱盛的狀態(tài)。陰虛火盛屬于虛火。老年人更有可能遭受精血流失，更難彌補。因此，平時要注意療養(yǎng)，預防疾病是實現(xiàn)長期健康的最佳途徑。-
2023-07-17 05:05:36廣東熊**
回復脾胃虛弱分型：1,脾氣虛的癥狀主要是氣短乏力,頭暈,大便溏瀉,容易出血,血色淡,甚至面色臟白.2,脾陽虛主要表現(xiàn)在：胃腹冷痛,食生冷油膩就會腹痛腹瀉,大便稀;胃氣虛主要表現(xiàn)在胃脹,胃痛,呃逆,食少,飯后脹滿.3,胃陰虛主要表現(xiàn)在虛火上炎,口干,容易饑餓,胃酸,隱痛不適,口舌生瘡等.對于脾胃氣虛者可服用參苓白術散和香砂養(yǎng)胃丸,對于脾陽虛可用附子理中丸,胃陰虛成藥較少,可湯藥調理.建議具體檢查對癥治療.
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2023-07-17 04:04:26平淡之
回復補中益氣湯
，中醫(yī)方劑名。為補益劑
補中益氣湯，具有補中益氣，升陽舉陷之功效。主治脾虛氣陷證。飲食減少，體倦肢軟，少氣懶言，面色萎黃，大便稀溏，舌淡，脈虛；以及脫肛、子宮脫垂、久瀉久痢，崩漏等。臨床常用于治療內臟下垂、慢性胃腸炎、慢性菌痢、脫肛、重癥肌無力、乳糜尿、慢性肝炎等；婦科之子宮脫垂、妊娠及產(chǎn)后癃閉、胎動不安、月經(jīng)過多；眼科之眼臉下垂、麻痹性斜視等脾胃氣虛或中氣下陷者。
用量
黃芪15g、人參(黨參)15g、白術10g、炙甘草15g、當歸10g、陳皮6g、升麻6g、柴胡12g、生姜9片、大棗6枚。
用水300毫升，煎至150毫升，去滓，空腹時稍熱服。
禁忌
陰虛發(fā)熱及內熱熾盛者忌用
還有簡單的食療法紅棗小米熬粥可以加些枸杞Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權所有
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