，通過舒筋活血，修補筋膜組織，是
中醫(yī)骨科
治療筋膜炎的中醫(yī)瑰寶。筋膜膏藥效成份均衡、持久、強效，充分調(diào)動藥物互相協(xié)調(diào)為用的效能。將此方直接敷貼于患處體表，通過滲透入皮膚，內(nèi)傳經(jīng)絡、臟腑，起到消腫痛、化血瘀、通經(jīng)絡、壯筋骨等作用，快速解除足跟疼痛問題。
局部注射：醫(yī)院大多采用局部類固醇注射。
電療
：電療是
超音波
深部熱療
及
經(jīng)皮神經(jīng)電刺激
(TENS)，增加
踝關節(jié)
柔軟度的足底筋骨及
跟腱
牽拉運動等。
手術治療：跖腱膜部分切斷術等。
運動治療
：
①、足底筋膜按摩運動：用大拇指上下按壓腳掌前后端的足底筋膜，按壓程度以感覺「足底會酸」即可；每天2-3次，每次2-3分鐘。此按摩可舒緩筋膜緊繃，增進足底血液循環(huán)。
②、足底筋膜牽拉運動：一手固定腳跟，另一手握住腳趾，用力將腳趾往上扳至筋膜有被拉扯感覺為止；每次拉扯后停留10秒鐘再放松，重復10次。此動作可舒緩筋膜緊繃，增加筋膜彈性。
③、跟腱牽拉運動：雙腳呈弓箭步姿勢，雙手扶于墻上，后腳整個腳掌需要完全著地，足底部有完全伸展的感覺；此動作停留10秒鐘再放松，重復10次，每天做2-3次。此動作維持站立10秒鐘再到正常地面放松，重復10次，每天做2-3次。
要想徹底解決惱人的足底筋膜炎，單靠治療是不夠的，更多的是要患者從日常保健入手，注重足部的保養(yǎng)。另外，鞋子的選擇也是一門
大學問
，一雙適合自己的鞋子不但穿起來舒服，而且可以保護足部日常行走不受壓迫。足底筋膜炎是一種慢性病，患者需耐心治療，堅持治療，方能完全治愈。