小女孩陰虛內(nèi)熱要怎么辦

指陰精，如精液、有形的津液等虧損，而致虛火亢盛的病理變化。主要表現(xiàn)為性欲亢進、煩躁易怒、兩顴潮紅、口干、咳血等癥狀。陰虛火旺是指陰陽失調(diào)、陰虛則陽亢并生熱化（成）火，出游陰虛內(nèi)熱現(xiàn)象外，尚有面紅，目赤、咽干、喉痛、出血、心煩、苔少、舌質(zhì)紅瘦、脈細數(shù)等證。陰虛火旺是指臟腑陰分虧虛，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生的表現(xiàn)。心、肝、肺、脾、腎均可出現(xiàn)此種情況。臨床以腎陰虛較為常見，癥狀包括潮熱盜汗、心煩、失眠，或男子早泄、遺精，女子經(jīng)少或經(jīng)閉，或骨蒸發(fā)熱、腰膝酸軟、耳鳴等。陰分的主要功能，除了滋養(yǎng)、濡養(yǎng)各臟腑組織外，還負責(zé)制約陽氣，以免陽氣外露。陽氣是以熱、動、升為特點，陰分則以寒、靜、降相對應(yīng)。若陰分虧虛，無力制約陽氣，人體會出現(xiàn)陽氣偏盛的虛熱狀態(tài)，所謂「陰虛則生內(nèi)熱」?！秲?nèi)經(jīng)》：「年過四十，陰氣自半」，隨著年紀長大，或熱病之后，或房事不節(jié)等，均易耗損真陰。陰虛火旺無特定某一種疾病，相反常見於不同的疾病當中，如更年期綜合癥、甲狀腺功能亢進、高血壓、糖尿病、中風(fēng)后遺癥、耳鳴及失眠等。患者一般以女性為多，因女性月事易耗損陰血。如女性更年期以潮熱、盜汗、心煩、失眠為主癥，就有明顯的陰虛火旺癥狀。有時在患病及治療過程中，會出現(xiàn)體質(zhì)的轉(zhuǎn)變。數(shù)年前治療一位血癌患者，原本屬正氣不足的體質(zhì)，經(jīng)化療后出現(xiàn)晚上大汗出、自覺身熱、雙手心、足心熱、失眠等陽亢陰虛之癥。男性患者出現(xiàn)陰虛火旺情況也是有的。去年一

陰虛者體內(nèi)陰液不足，很容易出現(xiàn)內(nèi)熱的癥狀，比如手腳心發(fā)熱、口干、心煩等癥狀，那么，陰虛內(nèi)熱的癥狀有哪些？陰虛內(nèi)熱該怎么調(diào)理？

陰虛體質(zhì)是中醫(yī)九大體質(zhì)之一，陰虛體質(zhì)者很大的一個特征就是會有內(nèi)熱癥狀，這些內(nèi)熱癥狀與我們常說的上火癥狀很相似，因此，有些人將陰虛內(nèi)熱當成了上火來治，但這二者是完全不同的

陰虛內(nèi)熱

一般，我們認為喉嚨發(fā)癢、口干，臉上長痘這些情況就會認為是“上火”。只要多喝水，嚴重時吃點去火藥就可以了。中醫(yī)認為，“火”是直接受自然界“火熱之邪”的侵襲而引起的“上火”癥狀，是由于陰陽失調(diào)，失去了正常潛藏功能，而引起的“上火”癥狀。引起“上火”的因素很多，切莫盲目“去火”。

現(xiàn)在很多人都會犯這樣的錯誤，把陰虛內(nèi)熱癥狀誤當成是“上火”。陰虛內(nèi)熱是指由于體內(nèi)陰液(包括血、津、精)虧虛，水不制火所致的發(fā)熱證。此發(fā)熱多為低熱，病人自覺或不自覺的發(fā)熱，體溫檢測有時少高于正常。癥狀為：潮熱盜汗，夜熱早涼，口燥咽干，舌紅少苔等。

陰虛內(nèi)熱的癥狀

當出現(xiàn)以下10種癥狀，您就不能認為“上火”了，而是“陰虛內(nèi)熱”。

1、 脈細數(shù)、大數(shù)、弦數(shù)。

2、 大便干、小便黃或黃赤有熱感。

3、 手心熱、足心熱、不欲近衣被。

4 、心中煩熱、思冷飲、冷食。

5 、口干、口苦、咽干、惡心。

6 、睡眠不寧、盜汗、躁汗、遺精。

7 、發(fā)熱。(高熱、低熱或體溫不高皮膚有熱感)

8 、出血。(鼻衄、齒衄、皮下有出血點等均系由陰虛內(nèi)熱所致者)

9 、頭暈、心悸、周身無力、面色蒼白。

10 、舌苔黃或黃膩、干燥少津或焦黃兼少津。

陰虛內(nèi)熱是由哪些因素造成

1、與上火有一定的關(guān)系。

2、經(jīng)常抽煙、喝酒。

3、熬夜，對于工作狂來說，加班熬夜是很正常的事，但這也正是最大的問題。

4、抑郁，人的情緒與此也是有著很大的聯(lián)系的。

5、與自身體質(zhì)也有一定的關(guān)系。

陰虛內(nèi)熱吃什么調(diào)理

陰虛內(nèi)熱之人宜吃以下食物，可有效調(diào)理陰虛內(nèi)熱引起的各種癥狀：

1、豬肉

性平，味甘咸，有滋陰和潤燥的作用?！侗静輦湟芬噍d：“豬肉，其味雋永，食之潤腸胃，生精液，澤皮膚。”所以也適宜陰虛體質(zhì)者食用。

2、鴨肉

性平，味甘咸，可滋陰養(yǎng)胃。《隨息居飲食譜》稱它能“滋五臟之陰，清虛勞之熱，養(yǎng)胃生津”。民間也認為鴨肉是最理想的清補之物，陰虛體質(zhì)宜食之。

3、雞蛋

性平，味甘，不僅能益氣養(yǎng)血，而且無論雞蛋白或雞蛋黃，健康無憂網(wǎng)均有滋陰潤燥的作用。雞蛋被醫(yī)學(xué)界認為是很好的蛋白質(zhì)食品，其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黃磷蛋白，是很完全的蛋白質(zhì)。凡陰虛之人食之頗宜，尤其是雞蛋同大豆一起食用，如民間習(xí)慣用雞蛋與豆?jié){同食，更有益處。

4、牛奶

性平，味甘，不僅營養(yǎng)豐富，更具有滋陰養(yǎng)液、生津潤燥的功效。歷代醫(yī)家對牛奶的滋陰作用頗多贊譽，或稱牛奶“潤肌止渴”，“潤皮膚”，“潤大腸”，或曰“滋潤五臟”，“滋潤補液”。凡體質(zhì)屬陰虛者，宜常食之，裨益頗多。

5、甲魚

性平，味甘，有滋陰涼血作用，為清補佳品，對陰虛之人，食之最宜?！侗静輦湟分姓f它能“涼血滋陰”?！峨S息居飲食譜》也認為甲魚可以“滋肝腎之陰，清虛勞之熱”。所以，甲魚對陰虛血熱或陰虛火旺、虛勞骨蒸者，更為適宜。甲魚的背殼，又稱鱉甲，也有滋陰補血作用，陰虛之人食之亦宜。

6、龜肉

性平，味甘咸，能滋陰補血，故陰虛者宜食之?！夺t(yī)林纂要》中就曾說它能“治骨蒸勞熱，陰虛血熱之癥”。由烏龜殼加工而成的龜板或龜板膠，同樣具有滋陰補血的功效，陰虛之人也宜服食。

7、干貝

又稱江珧柱、馬甲柱，為一種海鮮食品。性平，味甘咸，能滋陰補腎?！侗静萸笳妗氛f它能“滋真陰”?！侗静輳男隆贩Q它“療消渴”。干貝肉質(zhì)細嫩，味道鮮美，屬高蛋白食品，故陰虛之人宜常用干貝燉湯，最為有益。

8、海參

有滋陰、補血、益精、潤燥的作用?！端幮钥肌氛f它“降火滋腎”。《食物宜忌》亦載：“海參補腎精，益精髓”。清代食醫(yī)王孟英認為海參能“滋陰，補血，潤燥”。海參是一種高蛋白低脂肪的海味珍品，大能補益，又能滋陰，陰虛體質(zhì)宜常食之。

9、蛤蜊

性寒，味咸，能滋陰、化痰、軟堅。古代醫(yī)家認為“蛤蜊功同蚌蜆，滋陰明目”。明·繆希雍曾經(jīng)指出：“蛤蜊其性滋潤而助津液，故能潤五臟，止消渴，開胃也?！笨梢婈幪擉w質(zhì)或陰虛病人，包括糖尿病、干燥綜合癥、結(jié)核病以及腫瘤病等，食之頗宜。

10、蚌肉

含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，有滋陰、清熱、明目的功效。清·王孟英也認為蚌肉能“清熱滋陰，養(yǎng)肝涼血?！标幪撝顺Ｓ冒鋈忪袦秤?，最為適宜。

11、烏賊魚

性平，味咸，既能補血，又善滋陰?！夺t(yī)林纂要》就曾說它“大能養(yǎng)血滋陰”。清代醫(yī)家黃宮繡亦云：烏賊魚肉“其性屬陰，入肝補血，入腎滋水?！睂Ω文I陰虛者，食之最宜。、

提示：平時多喝溫開水，保證充足的睡眠，避免熬夜，多吃清淡食吃，避免油炸、燒烤、辛辣食物。多吃敗火的食物，如：黃瓜、菠菜、茄子、空心菜、綠豆湯、苦瓜等，中醫(yī)認為，它們都是涼性的，去火效果比較好，但食用時要注意用量，切不可一次吃太多，以免給腸胃增加負擔(dān)導(dǎo)致腹瀉。

陰虛內(nèi)熱吃什么藥好
陰虛內(nèi)熱體質(zhì)可以服用知柏地黃丸，該藥滋陰清熱補腎，擅長于滋陰清熱,有清降下焦相火的功用。知柏地黃丸特別適合于少陰陰虛體質(zhì)，臨床表現(xiàn)為咽干口喝、多飲、頭暈眼花、耳鳴、五心煩熱、盜汗、尿多、便干、腰膝酸軟、失眠健忘、遺精、月經(jīng)不調(diào)、舌紅苔黃、脈細數(shù)等癥。宜食物品陰虛之人宜常吃下列食物。鴨肉性平，味甘咸，能滋陰養(yǎng)胃?！侗静輩R》說它“滋陰除蒸”?！峨S息居飲食譜》稱它能“滋五臟之陰，清虛勞之熱，養(yǎng)胃生津”。民間也認為鴨是最理想的清補之物，陰虛體質(zhì)宜食之。豬肉性平，味甘咸，有滋陰和潤燥的作用。清代醫(yī)家王孟英說：“豬肉補腎液，充胃汁，滋肝陰，潤肌膚，止消渴。”《本草備要》亦載：“豬肉，其味雋永，食之潤腸胃，生 *** ，澤皮膚?！彼砸策m宜陰虛體質(zhì)者食用。雞蛋性平，味甘，不僅能益氣養(yǎng)血，而且無論雞蛋白或雞蛋黃，均有滋陰潤燥的作用。雞蛋被醫(yī)學(xué)界認為是很好的蛋白質(zhì)食品，其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黃磷蛋白，是很完全的蛋白質(zhì)。凡陰虛之人食之頗宜，尤其是雞蛋同大豆一起食用，如民間習(xí)慣用雞蛋與豆?jié){同食，更有益處。牛奶性平，味甘，不僅營養(yǎng)豐富，更具有滋陰養(yǎng)液、生津潤燥的功效。歷代醫(yī)家對牛奶的滋陰作用頗多贊譽，或稱牛奶“潤肌止渴”，“潤皮膚”，“潤大腸”，或曰“滋潤五臟”，“滋潤補液”。凡體質(zhì)屬陰虛者，宜常食之，裨益頗多。甲魚性平，味甘，有滋陰涼血作用，為清補佳品，對陰虛之人，食之最宜。《本草備要》中說它能“涼血滋陰”。《隨息居飲食譜》也認為甲魚可以“滋肝腎之陰，清虛勞之熱”。所以，甲魚對陰虛血熱或陰虛火旺、虛勞骨蒸者，更為適宜。甲魚的背殼，又稱鱉甲，也有滋陰補血作用，陰虛之人食之亦宜。龜肉性平，味甘咸，能滋陰補血，故陰虛者宜食之?！夺t(yī)林纂要》中就曾說它能“治骨蒸勞熱，陰虛血熱之癥”。由烏龜殼加工而成的龜板或龜板膠，同樣具有滋陰補血的功效，陰虛之人也宜服食。干貝又稱江珧柱、馬甲柱，為一種海鮮食品。性平，味甘咸，能滋陰補腎?！侗静萸笳妗氛f它能“滋真陰”?！侗静輳男隆贩Q它“療消渴”。干貝肉質(zhì)細嫩，味道鮮美，屬高蛋白食品，故陰虛之人宜常用干貝燉湯，最為有益。海參有滋陰、補血、益精、潤燥的作用。《藥性考》說它“降火滋腎”。《食物宜忌》亦載：“海參補腎精，益精髓”。清代食醫(yī)王孟英認為海參能“滋陰，補血，潤燥”。海參是一種高蛋白低脂肪的海味珍品，大能補益，又能滋陰，陰虛體質(zhì)宜常食之。雞蛋性平，味甘，不僅能益氣養(yǎng)血，而且無論雞蛋白或雞蛋黃，均有滋陰潤燥的作用。雞蛋被醫(yī)學(xué)界認為是很好的蛋白質(zhì)食品，其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黃磷蛋白，是很完全的蛋白質(zhì)。凡陰虛之人食之頗宜，尤其是雞蛋同大豆一起食用，如民間習(xí)慣用雞蛋與豆?jié){同食，更有益處。 而經(jīng)常臉紅是氣血不通所致
十歲孩子陰虛內(nèi)熱吃啥藥，孩子渾身沒勁是陰虛引起嗎
孩子的情況有可能是有脾虛的問題導(dǎo)致的渾身沒勁兒的表現(xiàn)?？梢赃x擇歸脾丸來治療一下。注意飲食營養(yǎng)的合理搭配，避免偏食，可以選擇營養(yǎng)保健品，如龍牡壯骨沖劑，多維元素礦物質(zhì)。