怎樣消除乳腺增生按摩手法

"> 
<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 
 




    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    

 
 


    
  
        

    

    






    怎樣消除乳腺增生按摩手法
    
  
    
  時(shí)間:
  閱讀：2075
  
  
    
  
    


    怎樣消除乳腺增生按摩手法

    


    

    



  
    最佳回答
    
  
    
    
    
槐米
      
    槐米
    
 
    2023-07-17 09:55:21
     
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    


    

    病情分析：
    緩解乳腺增生按摩手法一定要輕柔，且手法不能過重，有直推法
    ，先用右手掌面在左側(cè)乳房上部
    ，均勻柔和地向下，直推到乳房根部
    ，再向上原路退回
    ，20次到50次換左手
    ，他建議去正規(guī)的醫(yī)院
    ，讓專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行按摩
    ，患者也可以服用一些活血化瘀，疏肝理氣的中成藥
    。
    指導(dǎo)意見：
    


    



    
       
    
                  
    
  
    
    
    最新回答共有4條回答
    
       
    
                
    
                
                
                
            	
            	
     
    
    
    
      
 
  
   
   
  

      

    • 


      

      

      平淡之
      
回復(fù)

      
2023-07-17 12:12:03

      
  乳腺增生是發(fā)病率最高的乳腺疾病
      ，是女性健康的頭號大敵。乳腺增生會引起乳房周期性疼痛
        ，嚴(yán)重者會誘發(fā)乳腺癌
        。建議使用徳副 洳舒嚀搽清熱解毒，培補(bǔ)元?dú)?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。下面為大家介紹乳腺增生的按摩療法
        ，希望能夠?qū)︼柺苋橄僭錾_的女性朋友提供幫助。
      乳腺增生的中醫(yī)按摩療法
      1．伸出左手
        ，找到勞官穴(勞官穴在手掌心
        ，可以這樣找到：握拳，然后將除中指外的其他手指伸開
        ，那么中指所點(diǎn)之處就是勞官穴)
        。
      2．將左手指尖向后捂左耳，注意此時(shí)勞宮穴對著耳朵眼
      。因勞官穴為心包經(jīng)之火穴
      ，耳朵眼為腎經(jīng)之開竅
      ，用勞宮穴對接耳朵眼
      ，是要建立起一個(gè)心腎相交的姿態(tài)。
      3．將左前臂與身體呈一線展開
      ，用右手來回大力捏揉左乳外側(cè)上部
      ，方向不論，大約5分鐘
      。如果已經(jīng)有乳腺增生的朋友
      ，做這個(gè)動作時(shí)會感到疼痛，此時(shí)你要做的是要忍住
      。因?yàn)檫@個(gè)部位包括了胃經(jīng)以及沖脈
      ，而胃經(jīng)上有“屋翳”、“膺窗”等治療乳癖的穴位
      。
      4．左手依舊指尖向后捂左耳
      ，將左前臂向前與身體呈垂直狀態(tài)，用右手來回捏揉左肋背闊肌邊緣上側(cè)突起之肌肉
      ，方向不論
      ，力度如前，捏揉大約5分鐘。有些身材肥胖或骨骼僵硬之女士
      ，做此動作可能會有難度
      ，那么，就請你的伴侶來幫忙
      ，這樣也有助于促進(jìn)夫妻感情交流
      。
      5．左手仍然是指尖向后捂左耳，將左前臂斜向展開與身體呈大致135度角
      ，用右手來回捏揉腋下突起部分
        ，方向不論，力度如前
        。捏揉大約5分鐘
        。
      6．左側(cè)做完，換過手來
        ，以同樣的步驟做右側(cè)一遍
        。全程下來，大約半個(gè)小時(shí)
        。
      

      


      

      • 

       
   
  

      

    • 


      

      

      艾江
      
回復(fù)

      
2023-07-17 11:11:53

      
  1
        、乳腺增生乳房按摩手法——推撫法
      推撫法為按摩乳腺很常見的一種方法，這種方法可以疏通經(jīng)絡(luò)
        ，從而減輕乳腺增生患者乳房脹痛等癥狀
        。
      具體做法：乳腺增生患者取坐位或側(cè)臥位，要充分的暴露自己胸部
        。首先在患側(cè)乳房上面撒一些滑石粉
        ，也可以涂上少量的石蠟油，這時(shí)再用雙手的全掌從乳房的四周慢慢的沿著乳腺管向乳頭方向推撫
        ，次數(shù)為50～100次
        。
      2、乳腺增生乳房按摩手法——揉壓法
      揉壓法可以幫助乳腺增生患者疏散乳房的結(jié)節(jié)
        、腫塊等
        ，需要注意的是，在按摩時(shí)力度不可以過大
        ，否則會造成意外傷害
        。
      具體做法：揉壓法很簡單，首先要以手掌上的小魚際或者是大魚際著力于乳腺增生部位
        ，在紅腫脹痛的部位要用輕揉手法進(jìn)行按摩
        ，如果有硬塊，那么要在此位置反復(fù)地揉壓數(shù)次
      ，要按摩到腫塊柔軟為止
      。
      3
      、乳腺增生乳房按摩手法——揉、捏
      、拿法
      揉
      、捏、拿法法是中醫(yī)推拿很常用的一種方法
      ，這種方法通常需專業(yè)推拿師幫助乳腺增生患者操作
      。

      具體做法：首先要用右手的五指著力，抓起患乳腺增生的乳房
      ，用揉捏手法
      ，一抓一松，要反復(fù)的揉捏10～15次
      。而用左手輕輕的把乳頭揪動數(shù)次
      ，這樣可以擴(kuò)張乳頭部的輸乳管，從而達(dá)到疏松乳房部位經(jīng)絡(luò)的目的
      。除此之外
      ，還可以慢慢地按揉乳根、膻中等穴位
      。
      

      


      

      • 

       
    
 
 
    
    
     按哪個(gè)穴位可治帕金森綜合綜

      

     
痙攣面肌癥該怎么辦