左臀部里面骨頭站著會酸躺著會痛 ，咳嗽會痛
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應看吃什么藥
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佩蘭
2023-07-17 16:19:54
你好
，這種情況最好去醫(yī)院檢查一下，然后對癥治療 。
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杭州-毛**
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2023-07-17 19:19:28
坐骨神經(jīng)痛在體內各種神經(jīng)痛中居于首位
，是常見病。但坐骨神經(jīng)痛只是疾病的一個癥狀 ，它本身不是一個獨立的疾病 。發(fā)病年齡常在20～60歲，其中40歲左右最多見 。20歲以前和60歲以后少見 。
坐骨神經(jīng)痛是指坐骨神經(jīng)通路及其分布區(qū)的疼痛。也就是說任何原因引起的臀部、大腿后側、小腿后外側和足外側緣的疼痛均稱 之為坐骨神經(jīng)痛。
坐骨神經(jīng)痛分兩大類，即原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛和繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛，兩者病因不同。
1. 原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛
原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛主要是由于感染或中毒直接損害坐骨神經(jīng)引起，也叫坐骨神經(jīng)炎，臨床上少見。多和肌炎、肌纖維組織炎同時發(fā)生。受寒、受潮可為其誘發(fā)因素。
2. 繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛
繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛是坐骨神經(jīng)通路受鄰近組織病變的刺激、壓迫或破壞引起的疼痛。臨床上所見的坐骨神經(jīng)痛大多數(shù)為繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛。
癥狀表現(xiàn)：坐骨神經(jīng)痛常常在外傷、體力勞動或受涼后起病，或由于以上原因而復發(fā)。多數(shù)表現(xiàn)為一側疼痛，個別為雙側。典型的坐骨神經(jīng)痛表現(xiàn)為一側腰部、臀部疼痛，并向大腿后側、小腿后外側、足外側放射。走路和改變體位可使疼痛加劇，平臥時病腿抬高受。
一. 根性坐骨神經(jīng)痛
在得病初期 ，其表現(xiàn)不典型，多為一側腰痛 ，腰部酸脹 、怕冷，部位較深 。這種腰痛多在活動后出現(xiàn) ，休息后消失。以后腰痛逐漸加重 ，轉化為持續(xù)性疼痛 ，活動后加劇。疼痛向患側臀部 、大腿后側 、小腿后外側、足外側放射 ，伴有麻木或感覺異常 。咳嗽 、打噴嚏 、大便可使疼痛加劇，多數(shù)病人描述這種疼痛為電流樣的 ，由腰沿坐骨神經(jīng)走行向遠端放射 。患者走路時身體向前向健側傾斜，臥位時患腿屈膝屈髖，因為這樣可以減輕疼痛。大多數(shù)患者在下腰部患側棘突旁有明顯壓痛點，當壓迫此點時，疼痛常由局部向該側下肢放射。有時在患側臀中部有壓痛，而臀以下的坐骨神經(jīng)壓痛不明顯。這種患者頦胸試驗陽性（即患者仰臥，將其頭被動前屈使下頦觸及胸壁時，出現(xiàn)下肢疼痛或疼痛加?div id="4qifd00" class="flower right">。蓖忍Ц咴囼炾栃?div id="4qifd00" class="flower right">。
二. 干性坐骨神經(jīng)痛
疼痛部位多位于臀部、大腿后側、小腿后外側以及足部。疼痛呈持續(xù)性，陣發(fā)性加劇，有時為燒灼樣或刀割樣，夜間和活動后加重，咳嗽、噴嚏等動作時疼痛無加重。坐骨神經(jīng)走行區(qū)壓痛明顯，而腰椎部位無壓痛。這種病人直腿抬高試驗陽性，即患者仰臥，兩下肢伸直，將其患側肢體保持膝關節(jié)伸直位抬起，在70度以內時即出現(xiàn)疼痛（正常人屈髖關節(jié)角度為90度）。
無論哪種類型的坐骨神經(jīng)痛都可出現(xiàn)臀部和小腿肌肉松弛。病程較長者可出現(xiàn)這些部位的肌萎縮，即患側臀變小、小腿變細。可出現(xiàn)疼痛區(qū)的感覺異常 ，跟腱反射減弱或消失。個別病人還可出現(xiàn)患側下肢皮膚發(fā)涼、干燥少汗或多汗。
【診斷依據(jù)】根據(jù)疼痛部位、性質、壓痛部位、直腿抬高試驗、感覺和跟腱反射減弱、加劇和減輕因素等特點，診斷不難。在診斷坐骨神經(jīng)痛后一定要明確其病因，詳細了解病前有無腰扭傷或緊張體力勞動，有無受寒、局部或全身感染，疼痛是急起的還是慢發(fā)的。另外還可做一些必要的檢查，如腰椎平片、脊髓造影、腰椎CT、 MRI，腰椎穿刺術。
【治療方法】主要對引起坐骨神經(jīng)痛的各種病因進行治療，然而坐骨神經(jīng)痛的疼痛難忍，還需對癥治療。只有采取病因治療和對癥治療相結合的方法，才能取得較好的效果。
【注意事項】
1．急性期不能睡軟床，否則加重病情。
2. 主動要求進一步檢查，以明確病因。
3. 明確病因者，應積極配合病因治療。
4. 避免重體力勞動或風寒刺激，尤其是搬重物或彎腰檢東西的動作應避免。
5. 隨著人口的老化，骨質疏松和椎間盤變性病人逐漸增多。中老年人應注意平素合理飲食，適當進行體育活動，鍛煉腰部肌肉力量。注意彎腰，抬重物時動作要輕、慢。一旦發(fā)生坐骨神經(jīng)痛應積極查找病因。中老年人在治療坐骨神經(jīng)痛服用激素時，應注意血壓、血糖、血鈣和血鉀的變化，因為激素有引起高血壓、高血糖、骨質疏松和低血鉀的副作用。
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松柏友
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2023-07-17 19:19:28
病情分析：您好
！臀部,大腿后側,小腿后外側和腳的外側面的疼痛麻木是坐骨神經(jīng)的典型表現(xiàn)
屬于比較常見的腰椎間盤突出癥狀,腰椎間盤突出患者一部分腰部不痛,只有臀部和下肢疼痛
指導意見：做個腰椎CT排除一下是否為腰椎間盤突出引起的此病屬于無菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用治療可以采用中醫(yī)穴位外治安全無副作用.日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正.確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.祝早日康復！
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江蘇-吳**
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2023-07-17 19:19:28
由于強直性脊柱炎是較為常見的疾病，病程纏綿
，且易造成殘疾，故應爭取早期診斷，早期治療。對16-25歲青年，尤其是青年男性，如出現(xiàn)下述癥狀，則應特別警惕有無強直性脊柱炎可能。(1)腰痛、腰僵3個月以上，經(jīng)休息不能緩解。(2)單側或雙側坐骨神經(jīng)痛，無明顯外傷史、扭傷史。(3)反復發(fā)作的膝關節(jié)或踝關節(jié)腫痛，關節(jié)積液，無明顯外傷史、感染史。(4)反復發(fā)作的跟骨結節(jié)腫痛或足跟痛。(5)反復發(fā)作的虹膜炎。(6)無咳嗽等呼吸道癥狀，無外傷史的胸部疼痛及束帶感，胸廓活動受限。(7)脊柱疼痛、僵硬感、甚至活動功能受限，無明顯外傷史、扭傷史。(8)雙側臀部及髖關節(jié)疼痛，無明顯外傷史及勞損史。(9)突然發(fā)生的脊柱及四肢大關節(jié)疼痛、腫脹、活動功能障礙。 建議應及時就診，明確診斷，排除其它因素的可能，仔細檢查，以防漏診，避免延誤病情。有些患者在沒有正確診斷下，盲目的治療，喪失了最佳治療時機。
求采納
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松柏友
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2023-07-17 18:18:18
有些人發(fā)現(xiàn)左臀部疼痛
，雖是小病，卻也折磨人，這是什么原因呢?下面是我為大家精心整理的左臀部疼痛的原因，僅供參考。
左臀部疼痛的原因
左臀部疼痛的原因之一，可能是久坐
如今，到醫(yī)院看病抱怨臀部疼痛的年輕人特別多，然而經(jīng)過檢查，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)他們的痛大多并非臀部作怪，而是出現(xiàn)了早期的腰椎間盤突出癥，坐骨神經(jīng)受壓，惱人的疼痛隨之而來 。久坐是臀部疼痛的?罪魁禍首? ，建議年輕人尤其是辦公室一族要見縫插針多運動，哪怕是逛街 ，也比坐著強 。
久坐、坐姿不正，易引發(fā)?腰突癥?
?如今，越來越多的人都成了久坐一族，上班坐車、在單位坐在椅子上辦公、回家又坐在沙發(fā)上看電視玩手機??久坐、坐姿不正，使得腰椎間盤突出癥越來越年輕化。?成都楊中醫(yī)說，他做疼痛科醫(yī)生已經(jīng)四十年了，過去10個腰腿疼痛的患者只有兩三個是年輕人，現(xiàn)在有六七人，而根本原因就是久坐。
人們總認為坐是休息，但對于腰椎來說，坐姿時腰椎間盤所承受的壓力最大。人坐著的時候，頭、軀干和上肢的重量傳導到腰部再到臀部。脊柱在腰椎這里有個向前的弧度，如果坐姿不正確，腰部沒有足夠的支持，上身的重量會全部集中在腰椎間盤，腰椎長時間保持不良姿勢，正常的生理曲度就會發(fā)生改變，導致腰椎間盤退變，發(fā)生腰椎間盤突出癥。
很多人仗著自己年輕 ，一開始嘗不到久坐的苦頭，也根本不放在心上 。當他們嘗到苦頭了 ，才發(fā)現(xiàn)坐出來的毛病真折磨人。我建議年輕人尤其是辦公室一族 ，要見縫插針多運動，比如多爬樓梯 、多走動 ，即使坐在椅子上也可以伸伸懶腰、轉轉肩等 ，連續(xù)坐一個小時后要起身走動鍛煉一下 ，?節(jié)假日千萬不要?蝸居?，盡量動起來 ，哪怕是逛街 ，也比坐著強。?
辦公族為什么會導致臀部疼痛
辦公椅大多是直背的 ，再加上使用電腦時雙手向前伸 ，以及伏案等的工作姿勢都加重了脊柱的負擔。
肌肉凍傷易假性坐骨神經(jīng)痛
安婷是公司里出了名的時髦女郎 ，冬天的時候 ，安婷依舊每天一襲短裙 ，蹬著高筒皮靴在凜冽的寒風中傲然前行 。有一天，安婷穿著一條火紅色的超短裙走在下班的路上 ，突然覺得后臀一陣刺痛，痛得安婷不得不半路停下，靠在路邊的圍墻上，好幾分鐘都沒緩過氣來。安婷回家上網(wǎng)查醫(yī)學資料，將自己的癥狀對號入坐，認定這種痛就是?坐骨神經(jīng)痛?。第二天安婷連忙到醫(yī)院求診，?醫(yī)生，我得了坐骨神經(jīng)痛，給我開點藥止痛吧!?
然而經(jīng)過檢查，醫(yī)生認為安婷患的并非坐骨神經(jīng)痛，而是?假性坐骨神經(jīng)痛?。專家指出，坐骨神經(jīng)痛的痛法是從腰部痛起直達腳踝部的，而由假性坐骨神經(jīng)痛引起的屁股痛，是腰部不痛而臀部最痛，且有壓痛感。不僅如此，醫(yī)生認為安婷的假性坐骨神經(jīng)痛完全是?凍?出來的，臀部的臀小肌凍傷后腫脹，壓迫坐骨神經(jīng)引起了疼痛。
腰背肌損傷致椎間盤突出
專家分析，現(xiàn)代都市女白領的坐骨神經(jīng)痛多與她們的職業(yè)生涯有關。正常人體的脊柱，腰部是向前凸出的，而骶骨(尾龍骨)則向后凸，從而形成一個正常的生理彎曲 。然而 ，我們的辦公椅大多是直背的，再加上使用電腦時雙手向前伸 ，以及伏案等的工作姿勢都加重了脊柱的負擔 。不僅如此，一些女白領經(jīng)常穿高跟鞋 ，人體重心前傾 ，脊柱的力學發(fā)生改變，造成了對腰椎間盤的壓迫和磨損 ，導致椎間盤突出 ，壓住了坐骨神經(jīng)，從而引發(fā)了那些不時襲來的劇痛 。
除了坐姿和高跟鞋 ，日常生活中一些不在意的輕微外傷可能都會讓椎間盤留下后遺癥。今年25歲的周小姐日前因為腰痛而到醫(yī)院求診。她告訴醫(yī)生，大概半年前，她參加公司運動會的跨越式跳高項目，落地的一剎那，她感覺自己的腰被扭了一下，?當時覺得有點痛，但我扭了扭腰，疼痛很快過去了，之后也沒什么異樣的感覺。?可是，大概一周前開始，周小姐的屁股卻經(jīng)常在夜深人靜時無端端地痛起來。
專家認為，周小姐的屁股痛實際上也是坐骨神經(jīng)痛。?外傷其實是引起椎間盤突出，從而壓迫坐骨神經(jīng)的最常見的原因。?不過，有些外傷疼痛的時間可能很短，一會兒就過去了，而當疼痛緩解后卻往往沒有引起患者足夠的重視，以為?不痛了自然就好了?。但實際上，這時人體的腰背肌肉可能都已經(jīng)受到了損傷，椎體的保護功能被破壞，引起椎體受力不均，久而久之椎間盤就會慢慢地突出來。?不過，有些早期腰椎間盤突出表現(xiàn)出來的不是腰痛，而是臀部痛，繼而是下肢放射痛，下肢發(fā)麻，而到了走路出現(xiàn)跛行的時候，椎間盤突出已經(jīng)逐漸形成了。?因此，一旦出現(xiàn)臀部疼痛，而又有過外傷史，切莫掉以輕心，應盡快到醫(yī)院檢查。
針對臀部疼痛的3A姿勢診斷及療法
1.坐姿調整。身體要挺直，上身不要傾斜，頭部不要前伸;雙腿不要交叉，或蹺?二郎腿?;保持雙腳與肩同寬，腳趾伸向正前方;放松臀部及髖關節(jié)周圍的肌肉。每次靜坐30分鐘以上，就應該站起來活動一下。
姿勢糾正是保持健康最簡便易行的一種方法，但是貴在堅持。俗話說，復雜的事情簡單地做，簡單的事情堅持做。把最容易的事持之以恒地做下去。要想祛除病痛，就堅持下去吧!
2.深部按摩。尋找臀部疼痛的敏感點，進行深部按揉，緩解局部疲勞，促進血液循環(huán)。
看臀部傳達出來的健康訊息
1、臀部疼痛
如果你發(fā)現(xiàn)自己臀部總是莫名其妙的有疼痛感，同側的腿與腳也會出現(xiàn)麻麻的感覺，這時親們可要當心了，這有可能是坐骨神經(jīng)損傷而造成的。
2、臀部發(fā)黑、長痘
臀部可以反映大家身體中毒素的含量，當臀部發(fā)黑、甚至長痘的時候，就表明身體內毒素堆積的太多，且濕寒之氣太重。
3、臀部下垂且呈現(xiàn)倒三角形
雌性激素大量儲存在臀部，一旦這種激素含量變低，那么就容易讓大家的臀部下垂并且呈現(xiàn)倒三角的形狀。
4、臀部出現(xiàn)紅色丘疹或膿包
臀部肌膚的毛孔會因為溫度升高而張開，在這時一但有細菌侵入，很容易就會造成毛囊炎的出現(xiàn)，而其表征就是臀部出現(xiàn)紅色丘疹以及膿包。
哪些不良習慣會危害臀部健康
1、長期久坐不動，會影響臀部的血液循環(huán)，這也就是為什么有些人在長時間久坐之后，就會發(fā)現(xiàn)自己的臀部比較疼痛的原因。
還有一點就是長期久坐，會讓臀部的溫度變高，并且熱氣不容易散出去，因此，就會讓臀部出汗，從而滋生細菌，危害臀部肌膚健康。
2、在蹺二郎腿的時候，會讓骨盆傾斜，長此以往的后果就是骨盆變寬，并且臀部的肌肉比較僵硬，而且有些女性會出現(xiàn)臀部下垂，也多是這個原因造成的。因此，女性如果想要讓自己擁有完美的臀部，那么就一定要改掉蹺二郎腿這種壞習慣。
3、內褲過小、過緊，會讓臀部長時間處于緊繃的狀態(tài)，影響肌肉的正常收縮。如情況嚴重，甚至會造成骨盆變形。因此大家在日常選擇內褲的時候最好根據(jù)自己的臀型大小來選擇，這樣才會更加有利于健康。
4、長時間站立會影響血液的流動，那么就會讓臀部的氧氣供應量變少，從而影響大家臀部的健康。因此大家在日常不要一味的長時間站立，適當?shù)淖聛硇菹?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，就可以更好的幫助身體中的氣血循環(huán)，從而有助于大家的健康。
保養(yǎng)臀部的方法
1、日常注意運動，特別是做深蹲，可增強臀部肌肉的緊實度，促進臀部血液循環(huán)。大家在做深蹲的時候，要根據(jù)自己的實際情況增加深蹲的程度。
比如說，你開始做這項運動，你們每次做十個這樣就可以了，等到身體的適應能力增強，這個時候你再增加你運動的程度，這樣才不會對身體造成傷害，從而有保養(yǎng)身體的功效。
2、在平時的生活中還需要注意對臀部肌膚進行清潔 ，這樣就可以有效的減少臀部細菌與角質層 。
大家的臀部會長時間被衣物包裹，如果天氣變熱 ，很容易就會出汗 ，而臀部被衣物包裹，會不容易通風散氣 ，那么在這樣的情況之下 ，就容易滋生細菌，并且會增加角質層 。
而大家在使用清潔物品對腿部進行清潔的時候 ，我推薦大家使用的就是香皂，因為香皂的清潔力度其實是非常強大的，不僅能夠去除多余的油脂以及汗?jié)n，還能夠有效的幫助大家去除角質層。
3、經(jīng)常用雙手按摩臀部可讓臀部的股二頭肌、臀大肌等得到放松，并且能夠分解臀部多余的脂肪，有美臀的功效。
因此大家在晚上的時候，如果睡不著覺，那么不妨利用這段時間，在床上按摩自己的臀部，等你按摩時間長了之后，你就會有困倦的感覺，從而能夠促進你的睡眠，而且還能夠有保養(yǎng)臀部的功效，因此大家可以試一試。
4、臀部注意防寒保暖，可讓氣血循環(huán)順暢，有利于人體血液運行。這也就要求大家在日常穿衣順應氣候。
打個比方來說，雖然現(xiàn)在處于夏天，但是有時候氣溫還是會變的比較低，那么你最好穿褲子又或者是厚一點的裙子，不要穿比較薄的裙子，這樣就能夠很好的讓你臀部得到保暖 。
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回復坐骨神經(jīng)痛在體內各種神經(jīng)痛中居于首位
，是常見病。但坐骨神經(jīng)痛只是疾病的一個癥狀，它本身不是一個獨立的疾病。發(fā)病年齡常在20～60歲，其中40歲左右最多見。20歲以前和60歲以后少見。
坐骨神經(jīng)痛是指坐骨神經(jīng)通路及其分布區(qū)的疼痛。也就是說任何原因引起的臀部、大腿后側、小腿后外側和足外側緣的疼痛均稱 之為坐骨神經(jīng)痛。
坐骨神經(jīng)痛分兩大類，即原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛和繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛，兩者病因不同。
1. 原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛
原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛主要是由于感染或中毒直接損害坐骨神經(jīng)引起，也叫坐骨神經(jīng)炎，臨床上少見。多和肌炎、肌纖維組織炎同時發(fā)生。受寒、受潮可為其誘發(fā)因素。
2. 繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛
繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛是坐骨神經(jīng)通路受鄰近組織病變的刺激、壓迫或破壞引起的疼痛。臨床上所見的坐骨神經(jīng)痛大多數(shù)為繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛。
癥狀表現(xiàn)：坐骨神經(jīng)痛常常在外傷、體力勞動或受涼后起病，或由于以上原因而復發(fā)。多數(shù)表現(xiàn)為一側疼痛，個別為雙側。典型的坐骨神經(jīng)痛表現(xiàn)為一側腰部、臀部疼痛，并向大腿后側、小腿后外側、足外側放射。走路和改變體位可使疼痛加劇，平臥時病腿抬高受。
一. 根性坐骨神經(jīng)痛
在得病初期，其表現(xiàn)不典型，多為一側腰痛，腰部酸脹、怕冷，部位較深。這種腰痛多在活動后出現(xiàn)，休息后消失。以后腰痛逐漸加重，轉化為持續(xù)性疼痛，活動后加劇。疼痛向患側臀部、大腿后側、小腿后外側、足外側放射，伴有麻木或感覺異常。咳嗽、打噴嚏、大便可使疼痛加劇，多數(shù)病人描述這種疼痛為電流樣的，由腰沿坐骨神經(jīng)走行向遠端放射。。患者走路時身體向前向健側傾斜，臥位時患腿屈膝屈髖，因為這樣可以減輕疼痛。大多數(shù)患者在下腰部患側棘突旁有明顯壓痛點，當壓迫此點時，疼痛常由局部向該側下肢放射。有時在患側臀中部有壓痛，而臀以下的坐骨神經(jīng)壓痛不明顯。這種患者頦胸試驗陽性（即患者仰臥，將其頭被動前屈使下頦觸及胸壁時，出現(xiàn)下肢疼痛或疼痛加?div id="4qifd00" class="flower right">。蓖忍Ц咴囼炾栃?div id="4qifd00" class="flower right">
二. 干性坐骨神經(jīng)痛
疼痛部位多位于臀部、大腿后側、小腿后外側以及足部。疼痛呈持續(xù)性，陣發(fā)性加劇，有時為燒灼樣或刀割樣，夜間和活動后加重，咳嗽、噴嚏等動作時疼痛無加重。坐骨神經(jīng)走行區(qū)壓痛明顯，而腰椎部位無壓痛。這種病人直腿抬高試驗陽性，即患者仰臥，兩下肢伸直，將其患側肢體保持膝關節(jié)伸直位抬起，在70度以內時即出現(xiàn)疼痛（正常人屈髖關節(jié)角度為90度）。
無論哪種類型的坐骨神經(jīng)痛都可出現(xiàn)臀部和小腿肌肉松弛。病程較長者可出現(xiàn)這些部位的肌萎縮，即患側臀變小、小腿變細。可出現(xiàn)疼痛區(qū)的感覺異常，跟腱反射減弱或消失。個別病人還可出現(xiàn)患側下肢皮膚發(fā)涼、干燥少汗或多汗。
【診斷依據(jù)】根據(jù)疼痛部位、性質、壓痛部位、直腿抬高試驗、感覺和跟腱反射減弱、加劇和減輕因素等特點，診斷不難。在診斷坐骨神經(jīng)痛后一定要明確其病因，詳細了解病前有無腰扭傷或緊張體力勞動，有無受寒、局部或全身感染，疼痛是急起的還是慢發(fā)的。另外還可做一些必要的檢查，如腰椎平片、脊髓造影、腰椎CT、 MRI，腰椎穿刺術。
【治療方法】主要對引起坐骨神經(jīng)痛的各種病因進行治療，然而坐骨神經(jīng)痛的疼痛難忍，還需對癥治療。只有采取病因治療和對癥治療相結合的方法，才能取得較好的效果。
【注意事項】
1．急性期不能睡軟床，否則加重病情。
2. 主動要求進一步檢查，以明確病因。
3. 明確病因者，應積極配合病因治療。
4. 避免重體力勞動或風寒刺激，尤其是搬重物或彎腰檢東西的動作應避免。
5. 隨著人口的老化，骨質疏松和椎間盤變性病人逐漸增多。中老年人應注意平素合理飲食，適當進行體育活動，鍛煉腰部肌肉力量。注意彎腰，抬重物時動作要輕、慢。一旦發(fā)生坐骨神經(jīng)痛應積極查找病因。中老年人在治療坐骨神經(jīng)痛服用激素時，應注意血壓、血糖、血鈣和血鉀的變化，因為激素有引起高血壓、高血糖、骨質疏松和低血鉀的副作用。-
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回復病情分析：您好
！臀部,大腿后側,小腿后外側和腳的外側面的疼痛麻木是坐骨神經(jīng)的典型表現(xiàn)
屬于比較常見的腰椎間盤突出癥狀,腰椎間盤突出患者一部分腰部不痛,只有臀部和下肢疼痛
指導意見：做個腰椎CT排除一下是否為腰椎間盤突出引起的此病屬于無菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用治療可以采用中醫(yī)穴位外治安全無副作用.日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正.確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.祝早日康復！-
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回復由于強直性脊柱炎是較為常見的疾病，病程纏綿
，且易造成殘疾，故應爭取早期診斷，早期治療。對16-25歲青年，尤其是青年男性，如出現(xiàn)下述癥狀，則應特別警惕有無強直性脊柱炎可能。(1)腰痛、腰僵3個月以上，經(jīng)休息不能緩解。(2)單側或雙側坐骨神經(jīng)痛，無明顯外傷史、扭傷史。(3)反復發(fā)作的膝關節(jié)或踝關節(jié)腫痛，關節(jié)積液，無明顯外傷史、感染史。(4)反復發(fā)作的跟骨結節(jié)腫痛或足跟痛。(5)反復發(fā)作的虹膜炎。(6)無咳嗽等呼吸道癥狀，無外傷史的胸部疼痛及束帶感，胸廓活動受限。(7)脊柱疼痛、僵硬感、甚至活動功能受限，無明顯外傷史、扭傷史。(8)雙側臀部及髖關節(jié)疼痛，無明顯外傷史及勞損史。(9)突然發(fā)生的脊柱及四肢大關節(jié)疼痛、腫脹、活動功能障礙。 建議應及時就診，明確診斷，排除其它因素的可能，仔細檢查，以防漏診，避免延誤病情。有些患者在沒有正確診斷下，盲目的治療，喪失了最佳治療時機。
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松柏友
回復有些人發(fā)現(xiàn)左臀部疼痛
，雖是小病，卻也折磨人，這是什么原因呢?下面是我為大家精心整理的左臀部疼痛的原因，僅供參考。
左臀部疼痛的原因
左臀部疼痛的原因之一，可能是久坐
如今，到醫(yī)院看病抱怨臀部疼痛的年輕人特別多，然而經(jīng)過檢查，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)他們的痛大多并非臀部作怪，而是出現(xiàn)了早期的腰椎間盤突出癥，坐骨神經(jīng)受壓，惱人的疼痛隨之而來。久坐是臀部疼痛的?罪魁禍首?，建議年輕人尤其是辦公室一族要見縫插針多運動，哪怕是逛街，也比坐著強。
久坐、坐姿不正，易引發(fā)?腰突癥?
?如今，越來越多的人都成了久坐一族，上班坐車、在單位坐在椅子上辦公、回家又坐在沙發(fā)上看電視玩手機??久坐、坐姿不正，使得腰椎間盤突出癥越來越年輕化。?成都楊中醫(yī)說，他做疼痛科醫(yī)生已經(jīng)四十年了，過去10個腰腿疼痛的患者只有兩三個是年輕人，現(xiàn)在有六七人，而根本原因就是久坐。
人們總認為坐是休息，但對于腰椎來說，坐姿時腰椎間盤所承受的壓力最大。人坐著的時候，頭、軀干和上肢的重量傳導到腰部再到臀部。脊柱在腰椎這里有個向前的弧度，如果坐姿不正確，腰部沒有足夠的支持，上身的重量會全部集中在腰椎間盤，腰椎長時間保持不良姿勢，正常的生理曲度就會發(fā)生改變，導致腰椎間盤退變，發(fā)生腰椎間盤突出癥。
很多人仗著自己年輕，一開始嘗不到久坐的苦頭，也根本不放在心上。當他們嘗到苦頭了，才發(fā)現(xiàn)坐出來的毛病真折磨人。我建議年輕人尤其是辦公室一族，要見縫插針多運動，比如多爬樓梯、多走動，即使坐在椅子上也可以伸伸懶腰、轉轉肩等，連續(xù)坐一個小時后要起身走動鍛煉一下，?節(jié)假日千萬不要?蝸居?，盡量動起來，哪怕是逛街，也比坐著強。?
辦公族為什么會導致臀部疼痛
辦公椅大多是直背的，再加上使用電腦時雙手向前伸，以及伏案等的工作姿勢都加重了脊柱的負擔。
肌肉凍傷易假性坐骨神經(jīng)痛
安婷是公司里出了名的時髦女郎，冬天的時候，安婷依舊每天一襲短裙，蹬著高筒皮靴在凜冽的寒風中傲然前行。有一天，安婷穿著一條火紅色的超短裙走在下班的路上，突然覺得后臀一陣刺痛，痛得安婷不得不半路停下，靠在路邊的圍墻上，好幾分鐘都沒緩過氣來。安婷回家上網(wǎng)查醫(yī)學資料，將自己的癥狀對號入坐，認定這種痛就是?坐骨神經(jīng)痛?。第二天安婷連忙到醫(yī)院求診，?醫(yī)生，我得了坐骨神經(jīng)痛，給我開點藥止痛吧!?
然而經(jīng)過檢查，醫(yī)生認為安婷患的并非坐骨神經(jīng)痛，而是?假性坐骨神經(jīng)痛?。專家指出，坐骨神經(jīng)痛的痛法是從腰部痛起直達腳踝部的，而由假性坐骨神經(jīng)痛引起的屁股痛，是腰部不痛而臀部最痛，且有壓痛感。不僅如此，醫(yī)生認為安婷的假性坐骨神經(jīng)痛完全是?凍?出來的，臀部的臀小肌凍傷后腫脹，壓迫坐骨神經(jīng)引起了疼痛。
腰背肌損傷致椎間盤突出
專家分析，現(xiàn)代都市女白領的坐骨神經(jīng)痛多與她們的職業(yè)生涯有關。正常人體的脊柱，腰部是向前凸出的，而骶骨(尾龍骨)則向后凸，從而形成一個正常的生理彎曲。然而，我們的辦公椅大多是直背的，再加上使用電腦時雙手向前伸，以及伏案等的工作姿勢都加重了脊柱的負擔。不僅如此，一些女白領經(jīng)常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發(fā)生改變，造成了對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經(jīng)，從而引發(fā)了那些不時襲來的劇痛。
除了坐姿和高跟鞋，日常生活中一些不在意的輕微外傷可能都會讓椎間盤留下后遺癥。今年25歲的周小姐日前因為腰痛而到醫(yī)院求診。她告訴醫(yī)生，大概半年前，她參加公司運動會的跨越式跳高項目，落地的一剎那，她感覺自己的腰被扭了一下，?當時覺得有點痛，但我扭了扭腰，疼痛很快過去了，之后也沒什么異樣的感覺。?可是，大概一周前開始，周小姐的屁股卻經(jīng)常在夜深人靜時無端端地痛起來。
專家認為，周小姐的屁股痛實際上也是坐骨神經(jīng)痛。?外傷其實是引起椎間盤突出，從而壓迫坐骨神經(jīng)的最常見的原因。?不過，有些外傷疼痛的時間可能很短，一會兒就過去了，而當疼痛緩解后卻往往沒有引起患者足夠的重視，以為?不痛了自然就好了?。但實際上，這時人體的腰背肌肉可能都已經(jīng)受到了損傷，椎體的保護功能被破壞，引起椎體受力不均，久而久之椎間盤就會慢慢地突出來。?不過，有些早期腰椎間盤突出表現(xiàn)出來的不是腰痛，而是臀部痛，繼而是下肢放射痛，下肢發(fā)麻，而到了走路出現(xiàn)跛行的時候，椎間盤突出已經(jīng)逐漸形成了。?因此，一旦出現(xiàn)臀部疼痛，而又有過外傷史，切莫掉以輕心，應盡快到醫(yī)院檢查。
針對臀部疼痛的3A姿勢診斷及療法
1.坐姿調整。身體要挺直，上身不要傾斜，頭部不要前伸;雙腿不要交叉，或蹺?二郎腿?;保持雙腳與肩同寬，腳趾伸向正前方;放松臀部及髖關節(jié)周圍的肌肉。每次靜坐30分鐘以上，就應該站起來活動一下。
姿勢糾正是保持健康最簡便易行的一種方法，但是貴在堅持。俗話說，復雜的事情簡單地做，簡單的事情堅持做。把最容易的事持之以恒地做下去。要想祛除病痛，就堅持下去吧!
2.深部按摩。尋找臀部疼痛的敏感點，進行深部按揉，緩解局部疲勞，促進血液循環(huán)。
看臀部傳達出來的健康訊息
1、臀部疼痛
如果你發(fā)現(xiàn)自己臀部總是莫名其妙的有疼痛感，同側的腿與腳也會出現(xiàn)麻麻的感覺，這時親們可要當心了，這有可能是坐骨神經(jīng)損傷而造成的。
2、臀部發(fā)黑、長痘
臀部可以反映大家身體中毒素的含量，當臀部發(fā)黑、甚至長痘的時候，就表明身體內毒素堆積的太多，且濕寒之氣太重。
3、臀部下垂且呈現(xiàn)倒三角形
雌性激素大量儲存在臀部，一旦這種激素含量變低，那么就容易讓大家的臀部下垂并且呈現(xiàn)倒三角的形狀。
4、臀部出現(xiàn)紅色丘疹或膿包
臀部肌膚的毛孔會因為溫度升高而張開，在這時一但有細菌侵入，很容易就會造成毛囊炎的出現(xiàn)，而其表征就是臀部出現(xiàn)紅色丘疹以及膿包。
哪些不良習慣會危害臀部健康
1、長期久坐不動，會影響臀部的血液循環(huán)，這也就是為什么有些人在長時間久坐之后，就會發(fā)現(xiàn)自己的臀部比較疼痛的原因。
還有一點就是長期久坐，會讓臀部的溫度變高，并且熱氣不容易散出去，因此，就會讓臀部出汗，從而滋生細菌，危害臀部肌膚健康。
2、在蹺二郎腿的時候，會讓骨盆傾斜，長此以往的后果就是骨盆變寬，并且臀部的肌肉比較僵硬，而且有些女性會出現(xiàn)臀部下垂，也多是這個原因造成的。因此，女性如果想要讓自己擁有完美的臀部，那么就一定要改掉蹺二郎腿這種壞習慣。
3、內褲過小、過緊，會讓臀部長時間處于緊繃的狀態(tài)，影響肌肉的正常收縮。如情況嚴重，甚至會造成骨盆變形。因此大家在日常選擇內褲的時候最好根據(jù)自己的臀型大小來選擇，這樣才會更加有利于健康。
4、長時間站立會影響血液的流動，那么就會讓臀部的氧氣供應量變少，從而影響大家臀部的健康。因此大家在日常不要一味的長時間站立，適當?shù)淖聛硇菹?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，就可以更好的幫助身體中的氣血循環(huán)，從而有助于大家的健康。
保養(yǎng)臀部的方法
1、日常注意運動，特別是做深蹲，可增強臀部肌肉的緊實度，促進臀部血液循環(huán)。大家在做深蹲的時候，要根據(jù)自己的實際情況增加深蹲的程度。
比如說，你開始做這項運動，你們每次做十個這樣就可以了，等到身體的適應能力增強，這個時候你再增加你運動的程度，這樣才不會對身體造成傷害，從而有保養(yǎng)身體的功效。
2、在平時的生活中還需要注意對臀部肌膚進行清潔，這樣就可以有效的減少臀部細菌與角質層。
大家的臀部會長時間被衣物包裹，如果天氣變熱，很容易就會出汗，而臀部被衣物包裹，會不容易通風散氣，那么在這樣的情況之下，就容易滋生細菌，并且會增加角質層。
而大家在使用清潔物品對腿部進行清潔的時候，我推薦大家使用的就是香皂，因為香皂的清潔力度其實是非常強大的，不僅能夠去除多余的油脂以及汗?jié)n，還能夠有效的幫助大家去除角質層。
3、經(jīng)常用雙手按摩臀部可讓臀部的股二頭肌、臀大肌等得到放松，并且能夠分解臀部多余的脂肪，有美臀的功效。
因此大家在晚上的時候，如果睡不著覺，那么不妨利用這段時間，在床上按摩自己的臀部，等你按摩時間長了之后，你就會有困倦的感覺，從而能夠促進你的睡眠，而且還能夠有保養(yǎng)臀部的功效，因此大家可以試一試。
4、臀部注意防寒保暖，可讓氣血循環(huán)順暢，有利于人體血液運行。這也就要求大家在日常穿衣順應氣候。
打個比方來說，雖然現(xiàn)在處于夏天，但是有時候氣溫還是會變的比較低，那么你最好穿褲子又或者是厚一點的裙子，不要穿比較薄的裙子，這樣就能夠很好的讓你臀部得到保暖。Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權所有
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