黃芪、紅棗和枸杞泡茶喝有什么作用啊

1、將黃芪、枸杞和紅棗放在一起泡水喝，具有補氣的功效，因為紅棗和黃芪都有補中益氣的作用；

2、紅棗是生活中常見的一種中藥材，其中含有大量的鐵元素，有補血的功效；

3、有補腎的功效，可以用來治療陽痿；第四種，枸杞具有清肝明目的作用；第五種，有美容養(yǎng)顏的功效，可以使面色變得紅潤。

俗話說的好，中年男人標配保溫杯配枸杞，雖然里面多多少少有一些玩笑在里面，但是因為枸杞具有滋補肝腎的作用，能夠緩解肝腎不足引起的乏力、腰膝酸軟、頭暈、耳鳴、遺精。枸杞的明目效果也比較理想，對長時間用眼、肝腎不足引起的目眩、視物模糊、多淚有治療效果?，F(xiàn)代醫(yī)學研究還發(fā)現(xiàn)枸杞還有增強免疫力、抗衰老、抗腫瘤等作用。所以中老年人使用枸杞泡水當茶飲用，確實有一定的保健作用，平時我們還可以加入大棗，黃芪從而增強功效。

黃芪枸杞紅棗泡水能夠達到氣血雙補，養(yǎng)陰安神的作用，包括如下：

1、黃芪枸杞紅棗泡水能夠緩解人體的疲勞，使身體恢復；

2、黃芪枸杞紅棗泡水喝有一定降血糖和降血脂作用，對于 糖尿病 和 高脂血癥 的治療有一定的輔助作用；

3、長期服用黃芪枸杞紅棗泡水有提高免疫力的作用。

黃芪枸杞水的正確泡法，首先是要用開水泡，要把水燒開，溫度要高，至少要在90 以上。另外就是黃芪和枸杞要分別像洗茶一樣，都在清水中先清洗干凈，去除表面的農(nóng)藥殘留和灰塵、渣滓，洗干凈以后把水分濾干，放在準備泡茶的水杯中。沖泡時一定要先把黃芪和枸杞放進去，再往里面沖開水，而不要再先放了好開水再往里面加藥，是需要注意的。