精油按摩能治療宮寒嗎

各種精油的調(diào)配方法和功效：

玫瑰精油.取一滴滴肚臍?？芍委煂m寒，預(yù)防子宮肌瘤及卵巢囊腫;減緩女性更年期癥狀。更多精油知識(shí)，

　　2. 針對(duì)紅血絲，要配合面部及眼部刮痧，玫瑰1滴+洋甘菊2滴+檀香3滴 。

　　3. 長期滴玫瑰精油可以治便秘及腹部多余的贅肉，減肥。

　　4. 祛鄒、緊膚、補(bǔ)水、美白、淡斑、增進(jìn)兩性關(guān)系。

　　姜油精油

　　1.取5-8滴于木桶泡腳?？芍委熓?。配合于玫瑰滴肚臍，治療宮寒及預(yù)防子宮肌瘤。 對(duì)月經(jīng)期的小腹墜脹，用姜油泡腳，血塊排得很快。

　　2. 與迷迭香配合，加到洗發(fā)露中，可以促生 發(fā)，防脫發(fā)，針對(duì)風(fēng)濕性頭痛更佳(連續(xù)洗 一個(gè)星期的頭，明顯改善。)

　　3. 扭傷及瘀青處用姜油揉按效果更佳。

　　茶樹精油(可單獨(dú)使用)

　　1.一滴滴于內(nèi)褲，可治療婦科及男性疾病，男女皆可。

　　2. 一滴滴于手心搓揉，可預(yù)防感冒及呼吸道疾病。

　　3. 取2-3滴配合姜油于木桶泡腳治腳氣效果極佳。

　　4. 茶樹的發(fā)燒配方：3-5滴茶樹+1滴薄荷 +3-5滴檀香，可于耳后做淋巴排毒， 配合刮痧效果極佳。

　　5. 咳嗽配方：3-5滴茶樹+2-3滴尤加利+ 5-10ML基底油，由下往上刮頸部前任脈處。2-3天效果明顯。

　　6. 有傷口直接用可預(yù)防傷口化膿。

　　檀香精油

　　1.取一滴于頭頂百會(huì)穴，可提神醒腦，凈化磁場及氣場，一極招財(cái)進(jìn)寶。不可過多，多則是安神。

　　2. 可防敏及抗敏的，且一級(jí)補(bǔ)水抗皺，且還可改善皮膚晦暗。

　　3. 女性配合玫瑰于耳后，可增加女性魅力， 催情同時(shí)還可凈化耳后淋巴; 男性則可配合茉莉。

　　檸檬精油

　　1.取一滴于牙膏。要先刷出泡沫，再滴精油于泡沫上刷牙?？擅腊籽例X， 清潔口腔， 同時(shí)可補(bǔ)鈣及堅(jiān)固牙齒。(吃口香糖多會(huì)易患咽炎)

　　2. 關(guān)節(jié)痛疼用4-5滴檸檬涂于患處可治療痛疼。

　　3. 4-5滴檸檬+3-5滴姜油直接涂抹可治風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛，且配合姜油泡腳。

　　4. 針對(duì)頭痛，配合香橙和羅勒，右邊頭疼擦左邊肩的大椎及頸椎處， 另一側(cè)相反，效果極佳。

　　5. 直接點(diǎn)涂輕微扁平尤及油脂粒，扁平尤則要先稍挑破一點(diǎn)點(diǎn)，再用牙簽點(diǎn)涂。

　　薰衣草精油(可單獨(dú)使用)

　　1.百搭油。可做精油的稀釋油。

　　2. 一級(jí)催眠的精油。1-2滴安神，3-4滴則提神醒腦。

　　3. 手上起小濕疹，可用薰衣草調(diào)于護(hù)手霜里 涂抹或泡手，效果極佳。

　　4. 針對(duì)霉菌性陰道炎，可用薰衣草一滴于內(nèi) 褲或用于沖洗，效果比茶樹強(qiáng)。 特別針對(duì)在春季梅雨季節(jié)。

　　5. 針對(duì)燒傷及燙傷，直接涂抹，效果極佳。

　　6. 低血壓患者慎用。

　　薄荷精油

　　1.薄荷+迷迭香+香橙+檸檬或洋甘菊各5滴治初期的肩周炎。

　　2. 防曬：蜂蜜+100ML純凈水+薄荷+薰衣草精油各5滴全身噴。

　　3. 偏頭痛，牙疼，胃痛：直接用薄荷于患處揉按。

　　4. 蛀牙的牙疼：用棉簽于疼處加薄荷。

　　洋甘菊精油

　　1.適合敏感、干燥、脫皮的皮膚、治療濕疹，鎮(zhèn)定、平復(fù)情修復(fù)敏感肌膚：洋甘菊3滴+檀香2滴+薰衣草3滴+杏仁油10ml。

　　2. 改善油缺水：洋甘菊3滴+葡萄柚。

　　3. 改善肌膚干燥：洋甘菊3滴+玫瑰2滴+天竺葵1滴+甜杏油10ml。

　　4. 治肌肉酸痛及關(guān)節(jié)腫大、強(qiáng)化肝臟和消化系統(tǒng)功能。

　　5. 筋骨扭傷加冰塊冷敷，效果極佳。

　　6. 針對(duì)黑眼圈：橙花+洋甘菊。

　　佛手柑精油

　　1.治療頭痛、咳嗽、感冒、痛經(jīng)。

　　2. 適合油性皮膚、治療痤瘡及皮膚濕疹。

　　3. 改善情緒低落。

　　4. 改善膚質(zhì)：佛手柑3滴+60ml薰衣草花水。

　　5. 適合調(diào)配的精油：洋甘菊、桉樹、天竺葵、茉莉、薰衣草、檸檬。

　　女性三寶精油：玫瑰、茶樹、薰衣草

　　玫瑰：滴肚臍可預(yù)防婦科疾病;

　　茶樹：世界公認(rèn)的消炎殺菌佳品;

　　薰衣草：是一款百搭精油、跟任意一款精油搭配在一起可以增加任意一款精油的功效。

一般的人用玫瑰精油可能是用來護(hù)膚的，玫瑰精油可以用來抹臉，也可以用來護(hù)發(fā)，還有的人用玫瑰精油來作為香薰提神，還有人說玫瑰精油可以用來滴在肚臍上，可能很多人不知道這樣做有什么作用，那玫瑰精油滴肚臍有什么好處？玫瑰精油滴肚臍的作用？
1、緩解痛經(jīng)等不適
玫瑰精油滴肚臍能夠幫助有效緩解痛經(jīng)、經(jīng)前緊張等經(jīng)期不適。特別是對(duì)于月經(jīng)周期不正常的女性，使用玫瑰精油滴肚臍能夠幫助調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。
注意：用玫瑰精油滴肚臍來緩解痛經(jīng)，可以用溫?zé)崦頍岱笙赂共堪胄r(shí)左右效果更好。
2、滋養(yǎng)子宮治療宮寒
玫瑰精油滴肚臍能夠幫助滋養(yǎng)子宮，治療宮寒，并且有效防治子宮肌瘤、卵巢囊腫等女性生殖疾病。玫瑰精油被稱之為子宮的補(bǔ)品，能夠玉簫調(diào)理子宮。用玫瑰精油滴肚臍后并進(jìn)行輕柔的按摩，能夠有效促進(jìn)子宮血液循環(huán)，溫?zé)嶙訉m。
3、調(diào)節(jié)更年期癥狀
玫瑰精油滴肚臍能夠幫助延緩更年期癥狀。玫瑰精油能夠幫助刺激女性私處分泌，保養(yǎng)卵巢、子宮，有效幫助維持女性性激素的正常分泌，幫助延緩更年期的到來。另外更年期女性使用玫瑰精油滴肚臍能夠幫助改善心煩哄熱、失眠多夢(mèng)等等不適。
4、淡化色斑美容養(yǎng)顏
玫瑰精油滴肚臍能夠幫助美容養(yǎng)顏，有效淡化色斑。這是因?yàn)槲挥诙悄毜纳耜I穴能夠幫助身體更有效吸收精油，讓身體由內(nèi)而外的得到調(diào)養(yǎng)，玫瑰精油能幫助加速體內(nèi)黑色素的分解，淡化斑點(diǎn)，美白肌膚。另外玫瑰精油還能夠有效滋養(yǎng)潤膚，維持肌膚彈性等。
注意：如果是想要重點(diǎn)去除斑點(diǎn)的話，可以用玫瑰精油進(jìn)行按摩。
5、對(duì)抗憂郁調(diào)節(jié)心態(tài)
玫瑰精油滴肚臍能夠幫助對(duì)抗憂郁，有效調(diào)節(jié)心態(tài)。玫瑰精油具有獨(dú)特的芳香氣味，能夠幫助鎮(zhèn)定、減壓、安眠、安撫，對(duì)于憤怒、憂郁、憂傷等情緒有很好的調(diào)節(jié)效果。
6、調(diào)節(jié)腸道功能
玫瑰精油滴肚臍能夠幫助刺激腸道，幫助改善腸道的環(huán)境，增強(qiáng)腸道功能，還能夠幫助改善整個(gè)消化系統(tǒng)的功能。在使用玫瑰精油滴肚臍后進(jìn)行腸道按摩效果更好。
7、增強(qiáng)人體免疫力
玫瑰精油滴肚臍能夠幫助刺激穴位，增強(qiáng)人體免疫力。中醫(yī)認(rèn)為肚臍是人體的先天之本，能夠幫助補(bǔ)充元陽；而西醫(yī)認(rèn)為玫瑰精油滴在肚臍位置能夠幫助調(diào)節(jié)身體免疫力，改善身體內(nèi)環(huán)境，維持人體健康。
8、注意事項(xiàng)
1、每天滴1滴玫瑰精油在肚臍里有調(diào)理作用的，玫瑰精油滴肚臍也需要基礎(chǔ)油稀釋后才能滴。
2、一般10滴玫瑰精油+10ml基礎(chǔ)油稀釋，一天一次滴肚臍1-2滴即可。

　　艾草精油是從艾草的葉子、莖的提取物，擠壓法和溶劑提取法提煉萃取的揮發(fā)性芳香物質(zhì)，一般為淺黃或綠黃色。天然艾葉萃取精煉而成，外觀為淺黃或綠黃色。女性可以涂在穴位上或患處，反復(fù)揉搓至吸收。那么，艾草精油能治痛經(jīng)嗎?

　　艾草就可以治療痛經(jīng)，所以精油也是有作用的。用它來按摩腹部，也可以起到理氣血溫經(jīng)脈止痛的功效，所以在月經(jīng)期間出現(xiàn)腹痛，腹冷，月經(jīng)不調(diào)宮寒，都可以用它按摩。一般來月經(jīng)痛經(jīng)的人腹部會(huì)出現(xiàn)非常涼的癥狀，所以引起痛經(jīng)，而且還可以喝點(diǎn)兒紅糖水，熬姜湯。

　　艾葉精油有自然的香氣，它能提神醒腦，也能溫養(yǎng)經(jīng)絡(luò)，而且能益氣活血，除此以外，它還能驅(qū)寒，促進(jìn)血液循環(huán)，更能增強(qiáng)人體免疫力，在日常生活中，人們出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛和皮膚痛癢以及免疫力低下時(shí)，都能使用艾葉精油來調(diào)理，它能讓人體出現(xiàn)的不良癥狀，盡快減輕或消失。

　　艾葉精油能疏通經(jīng)絡(luò)，也能活血止痛，它對(duì)人類高發(fā)的肩周炎也有一定治療作用，治療方法也很簡單，在治療時(shí)，可以取適量的艾葉精油，直接滴在肩頸部位上，并用手先進(jìn)行順時(shí)針按摩，指導(dǎo)皮膚把艾葉精油全部吸收，每天使用一到二次就能讓炎癥消退疼痛的癥狀也能很快減輕。

　　生活中很多女性在來月經(jīng)時(shí)總會(huì)出現(xiàn)腹痛，這時(shí)也可以借助艾葉精油來緩解痛苦，具體做法是把艾葉精油直接滴小腹上，然后進(jìn)行適度摩，這樣可以溫養(yǎng)血脈，也可以促進(jìn)腹部血液循環(huán)，能讓通經(jīng)活血緩解宮寒，這時(shí)女性痛經(jīng)癥狀也會(huì)隨之消失。

　　兩種痛經(jīng)貼的制成成分很顯然一種是艾草，一種是益母草。其他的用于加熱的物質(zhì)都大同小異，再者產(chǎn)生熱量的原理都是金屬物質(zhì)遇到空氣而發(fā)生放熱現(xiàn)象的物理反應(yīng)。在選擇上很難判斷哪一種更好，因?yàn)檫@是針對(duì)不同時(shí)期不同情況而做的選擇。例如，艾草有活血化瘀的效果，如果在例假期間使用的話會(huì)加重月經(jīng)量，容易使身體產(chǎn)生貧血的情況，長期在例假期使用的話反而會(huì)讓身體感到更為虛弱。

　　但是可以在例假來之前使用，這樣可以在進(jìn)入例假時(shí)的不適感減弱。而益母草痛經(jīng)貼有溫經(jīng)止痛的效果，適合在例假的時(shí)候用，配合一定的溫度，不但有效緩解腹痛，還能調(diào)節(jié)生理周期的平衡。所以，在不同的時(shí)段有不同的選擇，關(guān)鍵在于是否合適當(dāng)時(shí)的身體狀況。

　　溫水可以促進(jìn)血液循環(huán)，加快身體新陳代謝的速度，平時(shí)在工作之余喝上一杯溫水，可以很好的緩解疲勞，增強(qiáng)免疫能力和代謝機(jī)能。也可以適當(dāng)?shù)脑谒锩婕右恍┕鸹?，不但味道清香，還可以解乏，讓心情愉悅。

美容院做暖宮靠譜嗎?事實(shí)上，無論是艾灸還是借助美容師的專業(yè)手法及儀器輔助，確實(shí)可以起到一定的溫宮暖腎的功效。但需要注意的是，一定要選擇正規(guī)的美容機(jī)構(gòu)，畢竟無論是艾灸、精油還是儀器，操作不當(dāng)都存在一定的隱患。此外，只有經(jīng)過正規(guī)手法操作，暖宮項(xiàng)目才能起到切實(shí)的功效。

　　當(dāng)然，還需注意的是，美容院暖宮項(xiàng)目雖然可以從一定程度上幫助消費(fèi)者解決腎虛宮寒問題，但最重要的還是應(yīng)當(dāng)從改善生活習(xí)慣及生活方式著手，避免貪涼受冷，少吃生冷食物，這樣才能擁有健康的子宮!