2023-07-18 11:11:47
不傳染,慢性咽炎是指咽部粘膜
、粘膜下及淋巴組織的彌漫性炎癥
。病程較長(zhǎng)，癥狀頑固而不易治愈
，主要病變多發(fā)生于中年人
。發(fā)生原因是急性喉炎治療不夠徹底而反復(fù)發(fā)作轉(zhuǎn)為慢性，或因慢性鼻炎
、鼻竇炎
，以及物理
、化學(xué)等因素經(jīng)常刺激咽部所致
。全身性各種疾病，如貧血
、呼吸道慢性炎癥
、心血管病等也可繼發(fā)本病。主要表現(xiàn)為咽部有異物感
，分泌物增多且粘稠
，說(shuō)話過(guò)多或天氣變化
，或因過(guò)食煙酒酸辣刺激性食物而加重。所以自我調(diào)養(yǎng)很重要
。
●方法有：
1．保持室內(nèi)合適的溫度和濕度，空氣新鮮
，是防治慢性咽炎的有效措施
。居室空氣干燥及過(guò)冷、過(guò)熱
、過(guò)濕都可影響咽部粘膜的防御機(jī)能
，造成功能障礙，咽部感覺(jué)異常
，日久而成慢性咽炎病變
。早晨、飯后及睡覺(jué)前漱口
、刷牙，可以保持口腔清潔
。同時(shí)
，防治口鼻疾病，消除炎性病灶
，對(duì)防治咽炎也不容忽視。
2．進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)
，以清淡易消化飲食為宜
，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入
。如橘子
、廣柑
、菠蘿
、甘蔗、橄欖
、鴨梨
、蘋(píng)果等，或多喝水及清涼飲料
，但飲料不能太濃
。忌食煙、酒
、姜
、椒、芥
、蒜及一切辛辣之物
。
3．氣功療法治療咽炎，方法是：靜坐
，兩手輕放于兩大腿
，兩眼微閉，舌抵上腭
，安神入靜
，自然呼吸，意守咽部
，口中蓄津
，待津液滿口
，緩緩下咽
，如此15—20分鐘，然后慢慢睜開(kāi)兩眼
，以一手拇指與其余四指輕輕揉喉部
，自然呼吸意守手下，津液滿口后
，緩緩下咽
，如此按揉5—7分鐘。每日練2—3次
，每次15—30分鐘
。
■慢性咽炎的食療方法
慢性咽炎是咽部粘膜的慢性炎癥
，臨床上相當(dāng)多見(jiàn)
，主要表現(xiàn)為咽部疼痛、干燥
、發(fā)癢及異物感
，或發(fā)聲低微、聲嘶沙啞等
，當(dāng)感冒發(fā)熱
、進(jìn)食辛辣、休息不好
，熬夜時(shí)癥狀加重
，并可多年不愈。中醫(yī)認(rèn)為，慢性咽炎系風(fēng)熱喉痹反復(fù)發(fā)作
，陰津暗耗、虛火上炎
，熏灼咽部
，或肺陰不足等所致。下列幾方
，可供參考選用
。
麥蓮冰糖飲 麥冬15克、白蓮子15克
、冰糖適量
，加水適量同煲后代茶飲用。有滋陰益腎
、生津止渴之功效。
無(wú)花果煲冰糖 無(wú)花果25克
、冰糖適量
，加水煲之飲用，每日一次
。有益氣生津
，潤(rùn)肺化痰之功效。
鴨蛋蔥花湯 用鮮鴨蛋1-2個(gè)去殼
，青蔥4-5根切碎加水適量同煮
，飴糖調(diào)味，吃蛋喝湯
，每日一次
。有滋陰清熱、止咳化痰等功效。
百合煲香蕉 百合20克
、香蕉2-3只去皮
，冰糖適量，加水同煲
。每日一次服食
，有清熱解毒、潤(rùn)肺止咳等功效
。
■慢性咽炎的注意事項(xiàng)
1
、注意足夠的休息，避免熬夜。
2
、注意飲食
，忌辛辣刺激的飲食
，忌煙酒
，忌過(guò)冷過(guò)熱的食物。
3
、良好的空氣和環(huán)境
，盡量避免在空氣不流通的環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間停留。
4
、盡量少說(shuō)話
。
5、一般情況下平時(shí)以中藥清熱解毒為主
，急性發(fā)作時(shí)可用西藥抗生素治療
。
6、少數(shù)慢性咽炎與消化道疾病有關(guān)
，如返流性食管炎。
■西瓜皮茶治咽喉炎
吃西瓜時(shí)
，瓜皮別丟棄
。取瓜皮250克，加入兩大碗水
，熬至一大碗
，加入少許冰糖，冷而飲之
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？芍窝屎硌住?
■舌根運(yùn)動(dòng)法治咽喉炎
咽喉炎致使咽喉腫痛
、嗓子燥癢
、吞咽有異物感，可采取舌根運(yùn)動(dòng)法
，能收到良好的療效。即：閉口
、舌尖抵牙齒
，正轉(zhuǎn)18次，反轉(zhuǎn)18次
，然后將口中津液分三次咽下
，早晚堅(jiān)持各做一次。
■含生大蒜治咽喉炎
患慢性咽喉炎，試用口含生大蒜頭
，堅(jiān)持?jǐn)?shù)月
，咽喉炎可除根?div id="jfovm50" class="index-wrap">？诤笏忸^最好挑紫皮獨(dú)頭大蒜
。開(kāi)始時(shí)辣得眼淚直淌
，口腔粘膜也生痛
，可時(shí)含時(shí)吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破
。以后適應(yīng)了再邊含邊咬
。此法對(duì)牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果
。
■按摩治咽喉炎
按摩方法：每天早起后
，在左手掌心涂上3滴—4滴風(fēng)油精，按摩（順時(shí)針?lè)较颍┭屎聿课?0次—30次
。2—3個(gè)月后
，病情可大為好轉(zhuǎn)，一年后基本康復(fù)
。
■核桃治咽喉炎
取核桃10枚
，去硬殼
，不去衣，分早晚兩次服
。15天為一個(gè)療程
。核桃具有消炎、潤(rùn)肺
、化痰、止咳等功效
?div id="m50uktp" class="box-center"> ？芍窝屎砟[痛、咳嗽等疾病
。
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2023-07-18 10:10:37
您好
，喉嚨發(fā)炎的情況一般是不會(huì)傳染給別人的
，因?yàn)檠屎硌字饕峭ㄟ^(guò)細(xì)菌傳染所引發(fā)的一種疾病
，但是咽喉炎容易引發(fā)感冒的情況，感冒是可以被傳染的，并且建議應(yīng)該要進(jìn)行藥物對(duì)于咽喉炎進(jìn)行一定的治療
，首先建議可以服用一定的維生素C來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)的，并且注意在治療的時(shí)候應(yīng)該要多喝一些果汁
，補(bǔ)充水分和補(bǔ)充維生素
，同時(shí)不要吃刺激性的食物。
2023-07-18 11:11:47
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