月經(jīng)期陰部灼痛能吃苦參片嗎

，比如容易引發(fā)感冒等，而且女性月經(jīng)期間需要保暖。

　　如果在月經(jīng)期間洗頭

，會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，引起月經(jīng)量偏多，個(gè)別的女性在月經(jīng)期間洗頭，可能會(huì)誘發(fā)流鼻血，甚至可能會(huì)容易受涼感冒。

　　所以女性月經(jīng)期間建議不要洗頭

，如果洗頭，一定要注意保暖，快速用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)。

　　 月經(jīng)期間不能吃哪些食物

　　1、月經(jīng)期間不能吃生冷寒涼的食物

，如螃蟹，田螺，梨，西瓜，柿子等。

　　2

、月經(jīng)期間不能吃辛辣刺激的.食物，如辣椒，芥末，咖喱等。

　　3

、不宜喝咖啡、可樂等含咖啡因的飲品。

　　4

、不宜食用過咸、過酸、過甜的食物，如腌制品、檸檬、巧克力、蛋糕。

　　月經(jīng)期間我們應(yīng)該清淡飲食

，少食生冷寒涼、辛辣刺激的東西，注意保暖，不冒雨涉水，保證睡眠，保持心情舒暢。還可以多喝一些紅糖水。

　　 月經(jīng)期間喝紅糖水的好處

　　1

、對(duì)于一般體質(zhì)的女性來說，在月經(jīng)期間喝紅糖水是有一定好處的。紅糖屬于糖類，可以為人體提供能量，可以補(bǔ)充月經(jīng)期間能量的消耗，補(bǔ)充體力。

　　2

、紅糖水屬于暖性的食物，在月經(jīng)期間喝可以有助于經(jīng)血的順利排出。紅糖水當(dāng)中加入適量的生姜，對(duì)于宮寒引起的痛經(jīng)會(huì)有很好的緩解作用。

　　3

、紅糖水具有活血化瘀的作用，比較適合月經(jīng)期間血塊比較多，月經(jīng)血顏色暗淡的女性。

　　對(duì)于體質(zhì)偏熱

、經(jīng)血量比較大的女性，在月經(jīng)期間最好還是不要喝紅糖水，以免引起月經(jīng)量增多，出現(xiàn)貧血的癥狀。

　　 月經(jīng)期間可以吃芒果嗎

　　芒果并沒有止血的作用。芒果的性味主要是酸

、甘，有益胃生津的作用，在臨床上可以治療嘔吐或者是干咳等等。

　　所以在月經(jīng)期間吃芒果是起不到止血作用的

。但是芒果的性味是偏寒的，所以在月經(jīng)期間能否吃芒果，也是根據(jù)具體的身體狀況而定的