陰虛內(nèi)熱的孩子怎么調(diào)

時間:2025-09-11 09:31:33 閱讀：6194

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望月砂

2023-07-18 10:47:13



陰虛內(nèi)熱的孩子，可以從飲食方面進行調(diào)理

，可以讓孩子多吃一些清熱滋潤的食物

，例如燕窩

，銀耳，百合

，雪梨，火龍果

，黃瓜，芹菜

，白菜

，茄子

，盡量少吃辛辣有刺激的食物還有溫燥的食物

，例如羊肉

，韭菜

，辣椒

，必要的時候還可以選擇一些藥物進行調(diào)理

，例如知柏地黃丸等

。

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松柏友
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2023-07-18 13:13:52

常州-薛**
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2023-07-18 13:13:52
1 小兒陰虛內(nèi)熱病因病機
小兒先天稟賦不足
，肝腎陰虧，或后天失養(yǎng)
，氣血虛弱，陰液不足;或久病傷陰等
，以致虛熱內(nèi)生
。
2 小兒陰虛內(nèi)熱推拿處方
主證：午后潮熱
，手足心熱
，盜汗或自汗，形體消瘦
，心煩少寐，舌紅苔薄
，脈細數(shù)
，指紋淡紫
。
治則：滋陰清熱
。
推拿處方：揉二馬
，補腎經(jīng)
，補脾經(jīng)，補肺經(jīng)
，清天河水，揉涌泉，運內(nèi)勞宮
，按揉足三里，揉二馬
。
3 小兒陰虛內(nèi)熱推拿手法
揉二馬：用拇指揉手背無名指及小指掌指關(guān)節(jié)后陷中100-500次
。
補腎經(jīng)：用食指
，中指推小指末節(jié)螺紋面100-500次
，向指尖方向推。
補脾經(jīng)：用拇指推拇指末節(jié)螺紋面100-500次
，自指尖向指根方向推。
補肺經(jīng)：用食指
，中指推無名指末節(jié)螺紋面100-500次，向指根方向推
。
清天河水：用食指
，中指推前臂正中100-300次，自腕推向肘
。
揉涌泉：用拇指從足掌心前正中凹陷處推向足趾50-100次。
運內(nèi)勞宮：用拇指揉掌心內(nèi)勞宮100-300次
。
按揉足三里：用拇指揉外膝眼下3寸，脛骨外側(cè)約1橫指處50-100次
。
4 小兒陰虛內(nèi)熱推拿方解
補腎經(jīng)
，補肺經(jīng)能滋腎養(yǎng)肺
，壯水制火;清天河水
，運內(nèi)勞宮可調(diào)和陰陽，清虛熱;補脾經(jīng)
，按揉足三里可健脾和胃，增進食欲;揉涌泉可引熱下行
。

寧吉兒
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2023-07-18 13:13:52

寶寶有虛火怎么辦

　　寶寶有虛火怎么辦
，寶寶的身體情況牽動著父母的心
，一旦寶寶飲食出現(xiàn)問題，就很容易導致上火
，也就是虛火
，癥狀也很明顯，讓寶寶身體出現(xiàn)問題
，下面一起看看寶寶有虛火怎么辦吧，希望對大家有幫助
。
　　寶寶有虛火怎么辦1
　　孩子體質(zhì)陰虛火旺，可以經(jīng)常應(yīng)用一些滋陰降虛火的中藥燉湯喝
，陰虛火旺的意思就是孩子的體質(zhì)比較差
，容易上火。平時可以經(jīng)常用生地
、玄參
、麥冬這樣的中藥燉骨頭湯喝，晚上的時候喝比較有效
。平時應(yīng)該禁食辛辣煎炸容易上火的食物，多喝水
，多吃青菜水果
。

　　 小孩陰虛火旺的癥狀

　　1
、陰虛火旺患者出現(xiàn)煩躁癥狀
，多半是因為陰虛又熱
，而陰虛則需靜養(yǎng)
，反之其癥狀為：煩躁，莫名
、其妙發(fā)脾氣、生氣
、多夢
、等癥狀
。因而
，建議患者要保持良好的心態(tài)，保持心情舒暢
，才能緩解病情
。

　　2、陰虛火旺患者出現(xiàn)的午后潮熱癥狀
。一般是午后或晚間發(fā)熱，常常手足會感覺很熱
，口感舌燥
。有時候還伴有口腔潰瘍的癥狀出現(xiàn)。這些癥狀都是陰虛多導致的
。所以需要患者好好調(diào)理身體。

　　3
、陰虛火旺患者的發(fā)病期是一個緩慢的過程，患者平時在飲食習慣
、生活規(guī)律方面需特別注意幾點：不要勞累過度
，保證充足的睡眠；飲食要以清淡為主
，多吃含維生素豐富的食物；避免吃辛辣食物
，以免刺激后
，加重病情
。

　　 注意事項

　　我們跟大家分享一些清熱敗火的食物：黃瓜
、綠豆、苦菜
、大麥、香蕉
、蓮藕
、梨、木耳
、小米
、山藥、菠菜等等食物
，對于身提都有清熱敗火的`作用
。只要大家平時注意合理飲食，是很快可以調(diào)理好恢復健康的
。
　　寶寶有虛火怎么辦2
　　 多給孩子吃些水果

　　柚子
、梨：性寒味微酸
，除能清熱外，其特點是能清潤肺系
，對于肺熱咳嗽吐黃痰，咽干而痛的寶寶極適宜
。

　　荸薺：其性微寒
，果汁豐富，凡熱病后余熱未凈的心煩口渴
、口舌生瘡
、便干尿黃等寶寶都非常適宜食用。

　　楊桃：性寒
，味酸甜
，清熱生津，內(nèi)火熾盛
、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜
。

　　 多吃些清火蔬菜

　　白菜：性微寒，有清熱除煩
，利二便的作用
。芹菜：性寒涼，能去肝火解肺胃郁熱
，容易“上火”的寶寶常食有益
。

　　萵筍：性微寒質(zhì)地脆嫩、水分多
，功效特點為清熱
、順氣、化痰
。適合肺胃有熱的寶寶食用
。

　　茭白：性寒涼適合心經(jīng)有熱、心煩口渴
、便干尿黃癥狀的寶寶食用
，具有清熱解毒的功效。

　　蓮藕：性平寒
，最好生食或搗汁
，功效是清熱生津、潤肺止咳
，若與梨汁和勻同服其效更佳
。

　　茄子：性寒涼，可以清熱解毒
，給易“上火“的寶寶食用時不要用油燒的方法烹飪
，可以采用蒸茄子的方法
。

　　百合：性平微寒，具有清熱潤肺止咳功效
，對熱病后余熱未清
，咽喉腫痛，心煩口渴諸癥均有療效
。

　　苦瓜：性大涼
，味苦，瀉六經(jīng)實火
，是一味苦寒清熱食品。

　　適當服用中藥小兒化食丸
；適用于平日食欲好
、食量大、口渴便秘
、手心熱、煩躁易怒
，夜間睡眠不安的小兒
。

　　對小兒食火內(nèi)熱引起的停食停乳、嘔吐腹脹
、口中有異味、大便干結(jié)
、小便黃
、少有效
。

xuzhujun728
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2023-07-18 12:12:42

1
、注意保暖

陰虛內(nèi)熱者在平時一定要做好保暖措施
，根據(jù)季節(jié)溫度的變化適時增減衣物
，睡覺蓋好被子。特別是在秋季的時候
，注意著裝，一定要做適量加衣
。

2
、根本調(diào)理

陰虛內(nèi)熱最重要的是口服博啟健，每天兩次
，堅持一段時間就能從根本補充腎部營養(yǎng)
，使腎氣得到鞏固，從而解決陰虛內(nèi)熱的問題
。

3、調(diào)理飲食

陰虛內(nèi)熱者對于飲食的調(diào)理是很重要的
。飲食不宜油膩
，要以清淡為主，動物內(nèi)臟
、煎炸食品盡量少吃或不吃
。食物要煮熟了后再吃
。新鮮蔬果要多吃，還要多喝溫開水
。

4、避免勞累
、多運動

避免勞累也是陰虛內(nèi)熱者需要注意的
。勞累會使機體的免疫力下降，人的注意力也不容易幾種
，這會增加病菌入侵體內(nèi)的幾率，誘發(fā)其他疾病
。因此
，同時要注意多鍛煉以增強體質(zhì)。

5
、生活規(guī)律
、心情愉悅

生活要有良好的規(guī)律，不熬夜
、不抽煙不喝酒，保證充足的睡眠
，這樣有助于身心健康
。心情舒暢和愉悅也是很關(guān)鍵的，心情好
，身體才會更加好。

陰虛內(nèi)熱的孩子怎么調(diào)

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松柏友

常州-薛**

寧吉兒

xuzhujun728

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