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過山龍
2023-07-18 13:05:27
你好：早晨空腹鍛煉或者晚飯后1小時鍛煉身體都是可以的，要根據(jù)個人具體情況，每天都要適當(dāng)運動鍛煉并堅持，有利于身體健康。不建議睡覺前進行劇烈運動鍛煉，同時糖尿病患者不建議空腹運動鍛煉（容易誘發(fā)低血糖等）。
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過山龍
2023-07-18 13:05:27
你好：早晨空腹鍛煉或者晚飯后1小時鍛煉身體都是可以的，要根據(jù)個人具體情況，每天都要適當(dāng)運動鍛煉并堅持，有利于身體健康。不建議睡覺前進行劇烈運動鍛煉，同時糖尿病患者不建議空腹運動鍛煉（容易誘發(fā)低血糖等）。
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