關(guān)于扭傷右腳腕（跗骨位）

距小腿關(guān)節(jié)（踝關(guān)節(jié)）由脛、腓二骨的下端和距骨組成，關(guān)節(jié)囊的前后壁薄弱而松弛，但兩側(cè)壁都有韌帶增強(qiáng)。其中位于內(nèi)側(cè)的稱內(nèi)側(cè)韌帶較強(qiáng)大，位于外側(cè)的韌帶較薄弱，在足過(guò)度內(nèi)翻時(shí)，較易發(fā)生內(nèi)傷。所以，你屬韌帶損傷，疼痛腫脹屬筋血不活毛細(xì)血管及微循環(huán)不暢所致，建議外敷中醫(yī)外科膏藥，通過(guò)膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，可迅速消除腫痛，促進(jìn)血液流暢和功能恢復(fù)。