腎陰虛的人能吃腰子嗎

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腎陰虛的人能吃腰子嗎

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腎陰虛的人能吃腰子嗎


最佳回答

蒼耳子

蒼耳子

2023-07-18 13:50:50

腎陰虛的患者一般情況下也是可以吃腰子的

，一般豬腰子本身就具有壯陽的作用
，所以說可以適當(dāng)?shù)某砸恍?div id="4qifd00" class="flower right">
，但是患者本身存在腎陰虛，容易出現(xiàn)陰虛火旺的情況
，需要注意不要多吃腰子
，吃多了腰子很容易導(dǎo)致腎陰虛患者病情加重，另外也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極服用藥物來進(jìn)行調(diào)理

最新回答共有5條回答

  • 匿名用戶
    回復(fù)
    2023-07-18 16:16:36

    　　腎陰虛是很多人存在的問題，一旦出現(xiàn)腎陰虛的話是需要自己尤為重視的

    ，特別是自己的飲食一定要合理的安排
    ，多吃一些有利于補(bǔ)腎的食物是非常重要的，下面向大家介紹適合腎陰虛的人吃的6種食物
    。

    　　1
    、銀耳

    　　銀耳性平味甘、淡
    ，經(jīng)常吃銀耳可以滋陰潤肺
    、生津止咳、補(bǔ)氣和血
    、強(qiáng)身壯體
    、美容嫩膚等，是一種有補(bǔ)益作用的名貴食品
    。對(duì)陰虛引起的咽干口渴、大便燥結(jié)等有很好的防治作用
    。

    　　2
    、黑豆

    　　李時(shí)珍在《本草綱目》中有記載：“常食黑豆，可百病不生
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    ！庇糜谀I虛陰虧，消渴多飲
    ，小便頻數(shù);肝腎陰虛
    ，頭暈?zāi)垦＃曃锘璋?div id="d48novz" class="flower left">
    ，或須發(fā)早白;腳氣水腫
    ，或濕痹拘攣、腰痛;腹中攣急作痛或?yàn)a痢腹痛;服藥中毒或飲酒過多等
    ，對(duì)于腎陰虛的人來說
    ，食用一些黑豆是很有幫助的。

    　　3
    、干貝

    　　干貝又稱江珧柱
    ，性平味甘咸，肉質(zhì)細(xì)嫩
    ，味道鮮美
    ，能滋陰補(bǔ)腎，故腎陰虛者宜常食之
    。多食對(duì)女性養(yǎng)生很好
    ，可以熬干貝粥食用。

    　　4、黑米

    　　在五臟與五行的關(guān)系中
    ，黑色對(duì)應(yīng)的是腎臟
    ，而黑米性平、味甘
    ，具有滋陰補(bǔ)腎
    、益氣活血、暖肝明目的功效
    。經(jīng)常食用黑米粥
    ，可以滋陰潤肺、養(yǎng)腎益氣
    。

    　　5
    、枸杞

    　　枸杞性平，味甘
    ，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝
    、益精明目、壯筋骨
    、除腰痛
    、久服能益壽延年等功用。腎虛的人
    ，食用枸杞效果很好
    ，枸杞具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝的功效，多吃枸杞還可延年益壽
    ，緩解長期的腰痛
    。特別是對(duì)于中年腎虛的女性來說最適宜吃枸杞。

    　　6
    、山藥

    　　山藥性平
    、味甘、有健脾
    、養(yǎng)肺
    、固腎、益精之功
    ，不管是陰虛火旺還是腎氣不固而遺精早泄者
    ，均可常食。中藥認(rèn)為山藥與其他補(bǔ)腎固精食物一起同食
    ，如芡實(shí)
    、蓮子，效果更佳
    。

    　　以上6種食物對(duì)于腎陰虛的情況有很好的緩解效果
    ，如果自己存在腎陰虛問題的話
    ，不妨試一試上述介紹的這些食物，這些食物不僅富含很多的營養(yǎng)成分
    ，而且對(duì)于補(bǔ)腎有很大幫助
    ，大家可以有選擇的進(jìn)行食用。

  • 周口-李**
    回復(fù)
    2023-07-18 16:16:36

    明確地說：動(dòng)物腰子補(bǔ)腎不靠譜

    。雖然動(dòng)物腰子確實(shí)含有一些營養(yǎng)成分
    ，對(duì)身體有一定的好處，但是靠動(dòng)物腰子補(bǔ)腎
    ，不僅很不靠譜
    ，而且可能對(duì)身體有害，豬腎確實(shí)有補(bǔ)益的效果
    ，但單獨(dú)食用很難發(fā)揮作用
    。例如《本草方度》中記載豬腎治腎虛腰痛，是要與杜仲
    、荷葉等同用
    ，單獨(dú)食用豬腎，其實(shí)真正攝入的不過是些動(dòng)物性蛋白
    。

    其實(shí)內(nèi)臟里面并沒有含有多少的鋅元素

    ，即便是你吃掉一整個(gè)的“腰子”也起不到什么真正補(bǔ)腎的效果，大家之所以說常吃“腰子”補(bǔ)腎
    ，那只是因?yàn)椴课幌嗤眩i牛羊的肝
    、腎等內(nèi)臟
    ，比動(dòng)物的其他部位含有更多的膽固醇和嘌呤，會(huì)使得體重更胖
    、血脂
    、尿酸更高，反而在無形中增加了腎臟負(fù)擔(dān)
    。

    腎臟

    ，是一個(gè)臟器，就像其他臟器一樣主要由蛋白質(zhì)構(gòu)成
    ，含有碳水化合物
    、脂肪、無機(jī)元素等等
    ，還會(huì)分泌多種激素
    。而膽固醇在腎臟中的含量很高。如果把豬腎當(dāng)作是治療腎虛的藥天天吃的話就會(huì)導(dǎo)致攝入的膽固醇過多
    ，不但不會(huì)起到“補(bǔ)腎”的作用
    ，還會(huì)導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生。不過以臟補(bǔ)臟的說法也要正確的應(yīng)用，比如動(dòng)物內(nèi)臟含膽固醇比較多
    ，老年人以腦補(bǔ)腦就要慎重
    ，避免血脂過高引發(fā)心腦血管疾病。

    生活中有很多人相信“食物可以補(bǔ)腎”的說法

    ，然而這些都是“臆想”
    。到目前來看，生活中并不存在任何一種食物可以直接營養(yǎng)我們的腎臟
    。動(dòng)物肝臟內(nèi)含銅量很高
    ，肝病患者由于肝功能低下，不能調(diào)節(jié)體內(nèi)銅的平衡
    ，過多的銅會(huì)在肝臟內(nèi)積聚
    ，引起貧血、肝硬化
    、腹水等癥狀
    。比如有些人說吃核桃能夠補(bǔ)腦，只是因?yàn)楹颂业臉幼痈说拇竽X有點(diǎn)相似
    ，但目前無論中外都沒有證明核桃對(duì)人的大腦有幫助
    。

  • 逍遙子
    回復(fù)
    2023-07-18 15:15:26

    腰果仁是名貴的干果，含蛋白質(zhì)達(dá)21%

    ，含油率達(dá)40%
    ，各種維生素含量也都很高。
    功效:補(bǔ)腦養(yǎng)血
    ，補(bǔ)腎
    ，健脾，下逆氣
    ，止久渴
    。
    腰果中的脂肪成分主要是不飽和脂肪，可降低血中膽固醇
    、甘油三酯和低密度脂蛋白含量
    ，增加高密度脂蛋白含量，因此對(duì)心腦血管大有益處
    。腰果含有豐富的油脂
    ，可以潤腸通便，并有很好的潤膚美容的功效
    ，能延緩衰老
    。
    無論是什么體質(zhì)吃干果都是有益的，但是吃什么都要適度
    ，不可以過量的
    。
    有購買需要的可以去淘寶：愛芯干果店看看
    ，新開的，挺便宜
    。

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