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金錢草
2023-07-18 17:03:35
艾葉枕頭的好處是可以幫助您去改善睡眠質(zhì)量
，這對于睡眠質(zhì)量來說是有提高的作用的
，但它也是有缺點的，他的缺點是味道比較大，有可能會導致出現(xiàn)刺激引發(fā)頭暈的癥狀
最新回答共有4條回答
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2023-07-18 20:20:11廣東熊**
回復
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2023-07-18 20:20:11江蘇-吳**
回復1 長期睡艾葉枕頭會怎樣
提高睡眠質(zhì)量
。艾葉性味辛
、苦、溫，具有散寒止痛、溫經(jīng)止血的功效，可以內(nèi)服、也可以外用，由于具有特殊的馨香味，還具有驅(qū)除蚊蟲的作用，將其做成枕頭后，有新醒腦、明目、安神、緩解失眠、幫助入睡的效果，因而長期睡艾葉枕頭可以很好的提高睡眠質(zhì)量。 2 艾葉枕頭可以長期用嗎根據(jù)情況看。
長期用艾葉枕頭可以提升睡眠質(zhì)量
，不會對身體產(chǎn)生副作用，一般情況是可以長期使用的，但艾葉是屬于中藥材，具有一定藥理性，對于在經(jīng)期的女性而言，不適宜使用，容易導致月經(jīng)量減少，甚至引起月經(jīng)不調(diào)。 3 艾葉枕頭一般使用多久沒有具體規(guī)定時間
。艾葉枕頭使用的時間沒有規(guī)定時間
，可以根據(jù)自身情況進行決定，睡艾葉枕頭主要是為了提高睡眠質(zhì)量，要是平時睡眠情況有好轉(zhuǎn)，即可以停止使用，要是沒有感到好轉(zhuǎn)，即可繼續(xù)使用，一般情況下，并不會對身體造成負擔。 4 艾葉枕頭的注意事項注意更換艾葉枕頭中間是添加了艾葉的
，其藥效差不多在一年之后會降低，為了保證枕頭的效果，需要對其中的艾葉進行更換。 注意保養(yǎng)枕頭中的艾葉雖然具有一定的驅(qū)蟲作用
，但容易在睡覺的時候，沾上人體分泌的汗液，導致艾葉受潮，出現(xiàn)發(fā)霉的變質(zhì)的情況，因此平時需要多進行晾曬，保證其中艾葉不變質(zhì)。-
2023-07-18 19:19:01逍遙子
回復1 安神助眠
艾葉是菊科蒿屬多年生草本植物，植株具有濃烈香氣
，人體聞到后可以起到放松神經(jīng)，緩解疲勞的作用，所以經(jīng)常睡艾葉枕頭有安神、助眠、提高睡眠質(zhì)量等功效，非常適宜神經(jīng)緊張所引起的失眠癥狀。 2 抑菌驅(qū)蚊此外艾草還可以作殺蟲的農(nóng)藥或薰煙作房間消毒
、殺蟲藥，因為艾草的味道是蚊蟲所不喜歡的，且含有的鞣質(zhì)、黃酮類、醇、含糖量、營養(yǎng)元素以及他有機化學成份在藥理學科學研究層面有抑菌、抗病毒作用，所以經(jīng)常睡艾葉枕頭還可以起到驅(qū)蚊蟲以及抑菌作用。 3 提升頸椎健康艾草是一種性味辛、苦
、溫，歸肝、脾、腎經(jīng)，有散寒止痛、溫經(jīng)止血功效的藥材，所以經(jīng)常睡艾葉枕頭，對于一些因為氣血瘀滯、經(jīng)絡不通引起的頸椎不適可以起到預防和改善作用，進而對人體全身健康都有好處。 4 禁忌忌陰虛血熱者在葉在古醫(yī)書《本草備要》中記載：血熱為病者禁用
。《本經(jīng)逢原》中記載：陰虛火旺，血燥生熱，及宿有失血病者為禁。所以陰虛血熱者不宜使用艾葉枕頭。 忌過敏者由于每個人的體質(zhì)都不同，部分人群對艾葉會產(chǎn)生過敏反應
，輕則出現(xiàn)皮膚發(fā)癢、丘疹等癥，重則出現(xiàn)喉頭水腫、呼吸困難等情況，所以艾葉枕頭即便不會與人體直接接觸，但為了安全起見，也不宜使用艾葉枕頭。 兒童艾葉中的藥用成分并不是人體所必需的，兒童又正處于生長發(fā)育的階段
，各項機能都比較弱，要是經(jīng)常使用的話，就比較容易加重身體的負擔，對生長發(fā)育造成不良影響。Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權所有
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