我今年35歲,在醫(yī)院檢查得的是退行性脊柱

脊柱退行性疾病，Degeneration of Joint Disease（以下簡稱DJD），臨床主要表現(xiàn)為脊椎僵硬、酸痛，活動(dòng)范圍縮小。有時(shí)會(huì)伴隨著頭暈、頭痛、手臂、腿腳麻木及脊椎相關(guān)性疾病?！　〖棺档耐嘶譃樗膫€(gè)階段：　　第一階段，椎體間存在無菌性炎癥，病人會(huì)有酸痛的癥狀。此階段尚無骨刺與椎間盤退化等永久改變，神經(jīng)根受壓的機(jī)會(huì)較少，一般始于25歲以前。此階段以預(yù)防為主，主張健康的生活方式和適度體育鍛煉?！　〉诙A段，椎間盤有少量退化，骨刺開始少量出現(xiàn)，病人會(huì)有關(guān)節(jié)僵硬，偶爾會(huì)有頭暈、頭痛、手腳麻木的癥狀；脖子痛與落枕是常發(fā)生的事；早晨起床后會(huì)有關(guān)節(jié)不靈活的感覺，需經(jīng)過一定的活動(dòng)后才能緩解；坐的時(shí)間長了會(huì)腰背酸痛；做電腦工作容易疲勞，上背部疼痛，開始出現(xiàn)脊椎相關(guān)性疾病。此階段多發(fā)生在25歲～45歲之間。此階段以生活及工作方式調(diào)整為主，癥狀嚴(yán)重時(shí)可做理療，急性期可服用對(duì)癥治療的藥物，對(duì)存在不穩(wěn)或不穩(wěn)趨勢(shì)的，建議避免按摩推拿?！　〉谌A段，椎間盤退化加劇，骨刺增生明顯，上述的癥狀更為嚴(yán)重，并且由間斷性發(fā)作轉(zhuǎn)為持續(xù)性發(fā)作。尤其是各種脊椎相關(guān)性脊椎更多而頻繁。年齡多為45歲～65歲。需及時(shí)就醫(yī)系統(tǒng)治療。　　第四階段，一個(gè)以上的椎間盤完全退變，脊柱不穩(wěn)明顯，骨刺開始搭橋，各種癥狀持續(xù)而嚴(yán)重。椎間盤在退變、變薄的過程中，神經(jīng)根受壓的可能性越來越大，至椎間盤完全退變時(shí)，如果神經(jīng)根已受壓，只有進(jìn)行手術(shù)。如果未壓迫神經(jīng)，則該脊椎也就不會(huì)迫壓神經(jīng)了。但是，該椎間盤的上一個(gè)或下一個(gè)椎間盤則會(huì)以更快的速度退化，更多的神經(jīng)根就會(huì)受到干擾。一般此階段多發(fā)生在65歲以上。此階段對(duì)人的健康與壽命的影響最大。

隨著年齡的增長，越來越多的人經(jīng)常去體檢，通過體檢，可以更清楚地了解自己的身體狀況，從而也能改變身體狀況，及時(shí)做出調(diào)整。

老年人在體檢時(shí)，關(guān)節(jié)的體檢是非常必要的。有必要拍一部電影。老年人的關(guān)節(jié)老化，容易出現(xiàn)問題。體檢后，很多人會(huì)在報(bào)告單上看到，一句話，腰椎退行性變。醫(yī)學(xué)檢查顯示腰椎退行性變。它是怎么工作的？如何調(diào)節(jié)？看到這句話，人們的第一反應(yīng)是腰椎有問題。但不知道是否如此嚴(yán)厲，他們開始擔(dān)心。我該怎么辦？到底什么是腰椎退行性變。

腰椎是人體的重要組成部分，是支撐人體平衡所必需的關(guān)節(jié)，正是由于它的強(qiáng)制性，所以這里經(jīng)常使用，導(dǎo)致腰椎一直處于高壓狀態(tài)，容易出現(xiàn)問題。而腰椎退行性變的發(fā)生，由于年齡的原因，身體機(jī)能會(huì)退化，關(guān)節(jié)也會(huì)出現(xiàn)問題，會(huì)出現(xiàn)退行性變的情況，腰椎的負(fù)荷比較大，容易增生，椎體間隙狹窄、椎間盤突出等退化。

總之，腰椎退行性變，是腰椎衰老，這是一種非常正常的現(xiàn)象，很多老年人會(huì)出現(xiàn)，就像我們的皮膚老化后會(huì)皺紋，頭發(fā)會(huì)變白一樣。醫(yī)學(xué)檢查顯示腰椎退行性變。它是怎么工作的？如何調(diào)節(jié)？通常是老年人出現(xiàn)。然而，也不排除有年輕人。有三四十歲的人，他們也可能出現(xiàn)。一旦檢測(cè)到，還需要更多的關(guān)注。雖然這不是一個(gè)特別重要的問題，但它必須引起注意，以免引起一些關(guān)節(jié)問題。

如果你一直這樣做，很容易影響身體的功能。他走路會(huì)導(dǎo)致跛行。下肢也有疼痛的情況，特別是當(dāng)你有椎間盤突出癥。也可能出現(xiàn)疼痛。它需要良好的調(diào)節(jié)，以減少損壞。如何緩解？體檢發(fā)現(xiàn)腰椎退行性變，或多加注意，盡快調(diào)整，不能讓這件事發(fā)生，特別是有些人已經(jīng)出現(xiàn)明顯的疼痛，建議你更注重腰部保護(hù)，不要加載太大的尺寸。減少每天坐著的時(shí)間。當(dāng)你久坐不動(dòng)的時(shí)候，全身的負(fù)荷會(huì)壓在腰椎上。因此，建議腰椎退變后少坐多動(dòng)。

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)不斷的發(fā)展，在現(xiàn)實(shí)生活中，我們會(huì)遇到各種各樣的問題，尤其是針對(duì)于脊柱退行性病變的原因是什么，也是很多朋友都是表示非常疑惑的，實(shí)際上我們要知道脊柱的退行性病變的原因是非常多的，尤其是針對(duì)于老年人來說，脊柱的退行性病變更是非常的常見大部分都有骨質(zhì)疏松所導(dǎo)致的，因此我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活之中，一定要維護(hù)自己的身體健康。

根據(jù)相關(guān)的資料顯示，脊柱的退行性病變?cè)谖覀兊娜粘Ｉ钪惺欠浅３Ｒ姷?，尤其是我們的身體的股市，發(fā)生嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松的時(shí)候，很有可能就會(huì)導(dǎo)致我們的脊柱出現(xiàn)退行性的病變，當(dāng)然如果是存在一些脊椎的疾病，比如腰間盤的退變，那么也有可能會(huì)導(dǎo)致脊柱直接發(fā)生相映的退行性病變，還有就是在日常生活之中，如果沒有得到鈣質(zhì)的補(bǔ)充，那么也有可能會(huì)發(fā)生這樣的情況的。

因此在我們的現(xiàn)實(shí)生活之中，脊柱的退行性病變的原因是非常多的，具體到現(xiàn)在也沒有一個(gè)非常統(tǒng)一的說法，但是我們需要注意的就是在日常生活中要維持自己的飲食健康，同時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，不要讓自己的骨骼的鈣不斷的沉積，我們只有維持好自己的身體健康，才能夠讓我們的關(guān)節(jié)更加的具有相應(yīng)的功能，才能夠去讓我們的關(guān)節(jié)有很好的活動(dòng)性，尤其是我們的老年人更是如此，在日常生活之中，要學(xué)會(huì)去小跑，或者是去鍛煉自己的身體的機(jī)能，不要去讓自己的身體慢慢的衰退。

綜上所述，我們可以明顯的知道脊柱的退行性病變的原因還是非常多的，我們需要做的就是盡可能的去幫助我們的生活更好，同時(shí)加強(qiáng)體育的鍛煉，只有這樣子才能夠讓我們的身體更加的健康。

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，在現(xiàn)實(shí)生活中，我們會(huì)遇到各種各樣的問題，尤其是脊柱退行性疾病的病因有哪些，很多朋友都很困惑。其實(shí)我們要知道導(dǎo)致脊柱退行性疾病的原因有很多，尤其是對(duì)于老年人來說，脊柱退行性疾病是非常常見的，而且大部分都是由骨質(zhì)疏松引起的，所以在現(xiàn)實(shí)生活中一定要維護(hù)好自己的健康。

脊椎退化實(shí)際上不是一種疾病。脊柱退化只是脊柱老化。各種原因可能會(huì)造成脊柱的過度使用，從而導(dǎo)致脊柱退變。變性更多的是影像專業(yè)的描述性術(shù)語，并不意味著患者已經(jīng)發(fā)展成一種疾病。很多患者可能會(huì)擔(dān)心頸椎退變是否是一種疾病。其實(shí)這只是一個(gè)技術(shù)術(shù)語的描述，并不是一種疾病。只是提示頸椎可能比他正常人用的多，頸椎比別人老化的多。就像皮膚一樣，有的人皮膚好，有的人皮膚差，這跟生活和工作習(xí)慣有關(guān)，但不代表就是病。頸椎退變不一定需要治療，但有些退變可能會(huì)引起神經(jīng)壓迫，所以需要治療。如果沒有神經(jīng)壓迫的癥狀，只需描述退行性改變，不需要過度治療。

腰椎退行性改變是指腰椎的退變和老化，因?yàn)殡S著年齡的增長，腰椎間盤的水分逐漸減少，彈性喪失，膠原纖維喪失，椎間盤逐漸凸出，同時(shí)椎體會(huì)有骨質(zhì)增生，這是拉伸骨刺引起的，會(huì)引起韌帶肥大，關(guān)節(jié)突增生，韌帶鈣化。這些變化統(tǒng)稱為腰椎退行性改變，是衰老的表現(xiàn)。

脊柱退行性疾病的原因有很多，至今沒有非常統(tǒng)一的說法。然而，我們需要注意的是在日常生活中保持飲食健康，同時(shí)加強(qiáng)鍛煉，不要讓骨骼中的鈣不斷沉積。只有保持身體健康，才能讓我們的關(guān)節(jié)有更多相應(yīng)的功能，讓我們的關(guān)節(jié)有更好的活動(dòng)能力，尤其是對(duì)于我們老年人來說。在日常生活中，