孕婦陰虛出汗怎么辦

孕婦生產(chǎn)后為什么會(huì)不停出汗?應(yīng)該怎樣緩解？

生產(chǎn)后不停出汗的原因

首先要先到新陳代謝科做相關(guān)檢查，排除甲狀腺或腦下垂體方面的問題；其次，也要排除有否在吃含有麻黃素的減肥藥或其他藥物。

中醫(yī)的看法方面，如果生產(chǎn)是采取剖腹產(chǎn)，或者分娩時(shí)大失血，加上月子沒有坐好，繼而又外感風(fēng)寒，就很容易于產(chǎn)后導(dǎo)致這種容易自汗出的氣陰兩虛證，也就是有點(diǎn)類似自律神經(jīng)失調(diào)的表現(xiàn)。

由于中醫(yī)認(rèn)為自汗的原因是表衛(wèi)不固，所以，初期治療會(huì)采用扶正固表的玉屏風(fēng)散；如果癥狀拖得較久、造成體內(nèi)陰液不足，就可以加上生脈散益氣生津，斂陰止汗。

不過(guò)慢性病的病情相對(duì)復(fù)雜，建議最好還是找合格的中醫(yī)師，透過(guò)辨證的方式對(duì)癥下藥，才能徹底解決問題。

應(yīng)該如何緩解

1、北芪20克，白術(shù)15克，防風(fēng)10克，煎水服，每日1劑。

2、棉花蔸50克，雞蛋2個(gè)，吃雞蛋喝湯，每日1次。

3、麻黃根15克，雞蛋2個(gè)，吃雞蛋喝湯，每日1次。

4、浮不麥，糯稻根煎水當(dāng)茶飲。

5、泥鰍魚湯。先將泥鰍魚用溫水洗凈，去腸，用鐵鍋加食油煎至金黃色，加清水350毫升，煮至100~150毫升，加鹽即可飲湯。

6、糯稻根魚粥。先用糯稻根去掉沙泥，放入沙鍋中煮出水600毫升，備用，再用鯽魚一條，洗凈，用鐵鍋煎至金黃色，然后與粳米一起放進(jìn)沙鍋內(nèi)，加入已煮好的糯稻根水用慢火煮成粥，調(diào)味即可食用。

有哪一類的孕婦容易出汗

1、氣虛產(chǎn)婦：一般怕風(fēng)更怕冷，尤其在出汗之后，并經(jīng)常感冒，常感覺頭暈、渾身倦怠無(wú)力，氣短。氣虛產(chǎn)婦更容易出現(xiàn)自汗。

2、陰虛產(chǎn)婦：一般雖怕風(fēng)卻更不喜歡熱，自我感覺身上發(fā)熱、手腳心發(fā)熱，頭暈心慌，心煩易怒等傾向。陰虛產(chǎn)婦更容易出現(xiàn)盜汗。

　　坐月子對(duì)女性來(lái)說(shuō)一直是最關(guān)鍵的時(shí)刻。產(chǎn)后身體虛弱很容易導(dǎo)致各種疾病。任何輕微的疏忽都會(huì)給身體留下后遺癥和隱患。因此，女性朋友在分娩期間必須注意各種癥狀。其中，虛汗是一種非常常見的癥狀。那么，產(chǎn)婦產(chǎn)后出虛汗怎么辦?　

　　1、環(huán)境適宜

　　一般來(lái)說(shuō)，室溫最好保持在26-28度之間，以人體舒適為最佳，常開窗通風(fēng)換氣，外出時(shí)，增加一些擋風(fēng)的衣服即可。

　　2、適當(dāng)補(bǔ)充水分和鹽分

　　出虛汗后水分和鹽分丟失很多，一定要及時(shí)補(bǔ)充，必要時(shí)還應(yīng)補(bǔ)鈣，以免造成體內(nèi)脫水和電解質(zhì)紊亂。千萬(wàn)不要因?yàn)楹ε鲁龊苟?，而拒絕喝一些營(yíng)養(yǎng)湯或者粥，這樣的后果是直接影響到哺乳。

　　3、保持清潔

　　保持自身衣物的潔凈、被褥的干燥等，洗澡、洗頭、刷牙，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生，貼身衣物要勤換洗，保持潔凈，避免細(xì)菌入侵身體。

　　4、適度運(yùn)動(dòng)

　　產(chǎn)后因?yàn)樯眢w虛弱，需要休息，有的寶媽會(huì)一直賴在床上很少運(yùn)動(dòng)，可在室內(nèi)慢走、做產(chǎn)后操等簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。要知道適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)回復(fù)氣血有很大的幫助作用，同時(shí)也能夠塑身，不讓身體變形，早日甩掉身上多余的贅肉，加快吸收營(yíng)養(yǎng)。天天躺在床上，氣血運(yùn)行就會(huì)變得緩慢，無(wú)法快速吸收營(yíng)養(yǎng)，而身體體質(zhì)也會(huì)變差。注意出汗后及時(shí)擦干，換上干爽的衣物?！　?/p> 坐月子出虛汗是怎么回事

　　事實(shí)上，產(chǎn)后虛汗是一種非常常見的生理現(xiàn)象，根據(jù)虛汗的持續(xù)時(shí)間可分為生理性盜汗和病理性盜汗。產(chǎn)后盜汗是由于體內(nèi)激素的變化。體內(nèi)的水停留在體內(nèi)，需要通過(guò)排汗排出體外。這是一種分娩后身體調(diào)節(jié)的方式。一些母親患缺汗癥的時(shí)間不超過(guò)一周，幾天后她們的身體就會(huì)恢復(fù)。這是生理性盜汗。大多數(shù)珍貴的母親都屬于這種類型。沒必要太擔(dān)心，只要做好日常護(hù)理就行了。

　　如果盜汗持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，則被認(rèn)為是病態(tài)盜汗，此時(shí)應(yīng)及時(shí)治療。原因可能是孕婦在分娩過(guò)程中失血過(guò)多，導(dǎo)致母親身體質(zhì)量下降和病理性盜汗。

　　其實(shí)產(chǎn)后坐月子出虛汗是很常見的一種現(xiàn)象，很多產(chǎn)婦都會(huì)出現(xiàn)。一些產(chǎn)婦屬于是生理性的出虛汗，不出幾天就可以自己恢復(fù);而有一些產(chǎn)婦則是病理性的，需要精心的調(diào)理和治療，以確保不會(huì)留下后遺癥，不會(huì)影響產(chǎn)婦以后的生理健康。

產(chǎn)后陰虛盜汗如何調(diào)理 小麥糯米粥

原料： 小麥30克，糯米10克。

做法：

1、將小麥淘洗，曬乾，炒香后研為細(xì)粉。

2、將糯米洗凈放入鍋內(nèi)，加入400克左右，置火上煮，待米爛后下小麥粉，至粥汁黏稠時(shí)即可。

服法： 溫?zé)岱咳?~3次。

功效： 益氣健脾，收斂汗液。凡氣虛自汗產(chǎn)婦均可食之。

原料： 紅棗5-7枚，黑豆20克，生黃芪50克，粳米100克，冰糖適量

做法：

1、黃芪入水中煮15分鐘后去渣;入紅棗、黑豆、粳米一起熬粥;

2、黑豆開花后，入冰糖，煮至煬化，關(guān)火;

服法： 可做早餐或晚餐食用。

功效： 健脾益氣，固表止汗。凡氣虛自汗產(chǎn)婦均可食之。

原料： 甲魚I只，川貝母5克，雞清湯1000克。

做法： 將甲魚切塊，放蒸缽中，加人貝母、鹽、料酒、花椒、姜、蔥，上籠蒸1小時(shí)。

服法： 趁熱佐餐服食。

功效： 養(yǎng)陰清熱，適用于陰虛產(chǎn)后盜汗。

原料： 羊肚1個(gè)，黑豆50克，黃茂40克。

做法： 將羊肚剖洗干凈，細(xì)切，每用100克與黑豆，黃蔑煮為粥。

服法： 日服2次。

功效： 健脾益氣，固表止汗，適用于氣虛產(chǎn)后自汗。

原料： 糯稻根30克，泥鰍90克。

做法： 先將泥鰍宰殺洗凈后，煎至金黃。用清水2碗，煮糯稻根，煮至1碗湯時(shí)，放人泥鰍煮湯。

服法： 吃時(shí)調(diào)好味，連湯帶魚同吃。

功效： 益氣固表止汗，適用于氣虛產(chǎn)后汗出。

原料： 黃芪25克，牛肉500克，西紅柿2個(gè)，西蘭花150克，馬鈴薯半個(gè)，鹽適量。

做法：

1、牛肉切大塊，入沸水中氽燙，撈起洗凈，西紅柿洗凈，切塊，西蘭花切小朵洗凈。

2、將備好的牛肉、西紅柿、西蘭花一起放入鍋中，加水至蓋過(guò)所有材料。

3、以大火煮開后轉(zhuǎn)文火繼續(xù)煮30分鐘，然后再加入各種調(diào)味料即可。

功效： 黃芪益氣補(bǔ)虛、增強(qiáng)體力，能夠調(diào)理產(chǎn)后出汗、氣虛衰弱等癥狀，牛肉是益氣補(bǔ)虛、增強(qiáng)體質(zhì)的佳品，能夠提供必要的蛋白質(zhì)和人體必需的氨基酸，能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，改善虛弱癥狀。

原料： 山藥100克，人參1根，雞肉120克，大米80克，鹽、雞精、蔥花各適量。

做法：

1、山藥洗凈去皮切開，人參洗凈，大米洗凈泡好，雞肉用水清洗干凈，切片。

2、大米放入鍋中，放適量清水，大火煮沸，放入山藥、人參，轉(zhuǎn)中火熬至米粒開花。

3、再下入雞肉，慢火將粥熬至濃稠，加鹽、雞精調(diào)味，撒入蔥花即可。

功效： 人參大補(bǔ)元?dú)猓u肉、山藥均為補(bǔ)氣佳品，三者合用，對(duì)產(chǎn)后氣虛自汗的患者有很好的療效，能促進(jìn)造血功能，適合產(chǎn)后婦女食用。

如你所述，這可能是屬于陰虛內(nèi)熱證。這種熱的特點(diǎn)：皮膚溫度正常、但是總感覺發(fā)熱、甚至汗出。其中醫(yī)的病理是：腎水虧其源、心火衰其本、或口渴、咽干欲飲水自救、或五心煩熱、欲臥泥中、如果再加上心情煩躁，你可得注意了！請(qǐng)就近就醫(yī)。