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夏枯草
2023-07-18 21:41:34
寶寶陰虛脾熱,首先要給寶寶多喝溫開水。平時(shí)多給寶寶吃一些新鮮的水果和蔬菜,能夠有效的補(bǔ)充維生素和水分。陰虛多是由于體內(nèi)的陰液虧損,津液不能充分的滋養(yǎng)臟腑和肌膚,而表現(xiàn)出的陽氣相對亢盛的狀態(tài)。平時(shí)也可以多吃一些滋陰的食物,如有枸杞和蓮子熬粥。也可以采用針灸的方法以及推拿的方法進(jìn)行改善。
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寧吉兒
回復(fù)脾熱也稱 內(nèi)熱是中醫(yī)的概念范疇,是指自覺體內(nèi)有熱,而實(shí)際體溫并不升高的癥狀 。陰虛內(nèi)熱就屬于這種情況。根據(jù)你的情況,不能判定你有陰虛內(nèi)熱。需四診和參方可診斷,陰虛內(nèi)熱的癥狀有:脈細(xì)數(shù)、舌紅少苔、面赤關(guān)紅、便干溲赤、盜汗等癥狀。建議你平時(shí)盡量放松心情,這是關(guān)鍵。至于吃什么,可多吃蔬菜、水果,勿多吃辛辣刺激的食物。適度的運(yùn)動(dòng)對緩解緊張等不良情緒非常有效??刹挥梅?。陰虛內(nèi)熱之人宜常吃下列食物。鴨肉 性平,味甘咸,能滋陰養(yǎng)胃?!侗静輩R》說它“滋陰除蒸”?!峨S息居飲食譜》稱它能“滋五臟之陰,清虛勞之熱,養(yǎng)胃生津”。民間也認(rèn)為鴨是最理想的清補(bǔ)之物,陰虛體質(zhì)宜食之。豬肉 性平,味甘咸,有滋陰和潤燥的作用。清代醫(yī)家王孟英說:“豬肉補(bǔ)腎液,充胃汁,滋肝陰,潤肌膚,止消渴。”《本草備要》亦載:“豬肉,其味雋永,食之潤腸胃,生精液,澤皮膚?!彼砸策m宜陰虛體質(zhì)者食用。雞蛋 性平,味甘,不僅能益氣養(yǎng)血,而且無論雞蛋白或雞蛋黃,均有滋陰潤燥的作用。雞蛋被醫(yī)學(xué)界認(rèn)為是很好的蛋白質(zhì)食品,其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黃磷蛋白,是很完全的蛋白質(zhì)。凡陰虛之人食之頗宜,尤其是雞蛋同大豆一起食用,如民間習(xí)慣用雞蛋與豆?jié){同食,更有益處。牛奶 性平,味甘,不僅營養(yǎng)豐富,更具有滋陰養(yǎng)液、生津潤燥的功效。歷代醫(yī)家對牛奶的滋陰作用頗多贊譽(yù),或稱牛奶“潤肌止渴”,“潤皮膚”,“潤大腸”,或曰“滋潤五臟”,“滋潤補(bǔ)液”。凡體質(zhì)屬陰虛者,宜常食之,裨益頗多。甲魚 性平,味甘,有滋陰涼血作用,為清補(bǔ)佳品,對陰虛之人,食之最宜?!侗静輦湟分姓f它能“涼血滋陰”?!峨S息居飲食譜》也認(rèn)為甲魚可以“滋肝腎之陰,清虛勞之熱”。所以,甲魚對陰虛血熱或陰虛火旺、虛勞骨蒸者,更為適宜。甲魚的背殼,又稱鱉甲,也有滋陰補(bǔ)血作用,陰虛之人食之亦宜。龜肉 性平,味甘咸,能滋陰補(bǔ)血,故陰虛者宜食之?!夺t(yī)林纂要》中就曾說它能“治骨蒸勞熱,陰虛血熱之癥”。由烏龜殼加工而成的龜板或龜板膠,同樣具有滋陰補(bǔ)血的功效,陰虛之人也宜服食。干貝 又稱江珧柱、馬甲柱,為一種海鮮食品。性平,味甘咸,能滋陰補(bǔ)腎?!侗静萸笳妗氛f它能“滋真陰”?!侗静輳男隆贩Q它“療消渴”。干貝肉質(zhì)細(xì)嫩,味道鮮美,屬高蛋白食品,故陰虛之人宜常用干貝燉湯,最為有益。海參 有滋陰、補(bǔ)血、益精、潤燥的作用。《藥性考》說它“降火滋腎”?!妒澄镆思伞芬噍d:“海參補(bǔ)腎精,益精髓”。清代食醫(yī)王孟英認(rèn)為海參能“滋陰,補(bǔ)血,潤燥”。海參是一種高蛋白低脂肪的海味珍品,大能補(bǔ)益,又能滋陰,陰虛體質(zhì)宜常食之。雞蛋 性平,味甘,不僅能益氣養(yǎng)血,而且無論雞蛋白或雞蛋黃,均有滋陰潤燥的作用。雞蛋被醫(yī)學(xué)界認(rèn)為是很好的蛋白質(zhì)食品,其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黃磷蛋白,是很完全的蛋白質(zhì)。凡陰虛之人食之頗宜,尤其是雞蛋同大豆一起食用,如民間習(xí)慣用雞蛋與豆?jié){同食,更有益處。牛奶 性平,味甘,不僅營養(yǎng)豐富,更具有滋陰養(yǎng)液、生津潤燥的功效。歷代醫(yī)家對牛奶的滋陰作用頗多贊譽(yù),或稱牛奶“潤肌止渴”,“潤皮膚”,“潤大腸”,或曰“滋潤五臟”,“滋潤補(bǔ)液”。凡體質(zhì)屬陰虛者,宜常食之,裨益頗多。甲魚 性平,味甘,有滋陰涼血作用,為清補(bǔ)佳品,對陰虛之人,食之最宜?!侗静輦湟分姓f它能“涼血滋陰”?!峨S息居飲食譜》也認(rèn)為甲魚可以“滋肝腎之陰,清虛勞之熱”。所以,甲魚對陰虛血熱或陰虛火旺、虛勞骨蒸者,更為適宜。甲魚的背殼,又稱鱉甲,也有滋陰補(bǔ)血作用,陰虛之人食之亦宜。龜肉 性平,味甘咸,能滋陰補(bǔ)血,故陰虛者宜食之?!夺t(yī)林纂要》中就曾說它能“治骨蒸勞熱,陰虛血熱之癥”。由烏龜殼加工而成的龜板或龜板膠,同樣具有滋陰補(bǔ)血的功效,陰虛之人也宜服食。干貝 又稱江珧柱、馬甲柱,為一種海鮮食品。性平,味甘咸,能滋陰補(bǔ)腎?!侗静萸笳妗氛f它能“滋真陰”?!侗静輳男隆贩Q它“療消渴”。干貝肉質(zhì)細(xì)嫩,味道鮮美,屬高蛋白食品,故陰虛之人宜常用干貝燉湯,最為有益。海參 有滋陰、補(bǔ)血、益精、潤燥的作用?!端幮钥肌氛f它“降火滋腎”?!妒澄镆思伞芬噍d:“海參補(bǔ)腎精,益精髓”。清代食醫(yī)王孟英認(rèn)為海參能“滋陰,補(bǔ)血,潤燥”。海參是一種高蛋白低脂肪的海味珍品,大能補(bǔ)益,又能滋陰,陰虛體質(zhì)宜常食之。蛤蜊 性寒,味咸,能滋陰、化痰、軟堅(jiān)。古代醫(yī)家認(rèn)為“蛤蜊功同蚌蜆,滋陰明目”。明·繆希雍曾經(jīng)指出:“蛤蜊其性滋潤而助津液,故能潤五臟,止消渴,開胃也。”可見陰虛體質(zhì)或陰虛病人,包括糖尿病、干燥綜合癥、結(jié)核病以及腫瘤病等,食之頗宜。蚌肉 含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素,有滋陰、清熱、明目的功效。清·王孟英也認(rèn)為蚌肉能“清熱滋陰,養(yǎng)肝涼血。”陰虛之人常用蚌肉煨湯食用,最為適宜。烏賊魚性平,味咸,既能補(bǔ)血,治療:知母12克 黃柏12克 枸杞子15克 梔子12克 麥冬15克 澤瀉12克淮山藥15克 丹皮10克 茯苓12克 山萸肉10克 玄參12克 前仁12克(包)每天一劑.水煎服,日服三次.一般三到5劑就可以了.
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平淡之
回復(fù)中醫(yī)認(rèn)為,脾開竅于口,心脾積熱是導(dǎo)致該病的主要因素,其他還有心火旺盛、陰虛內(nèi)熱夾濕等原因。治療上主要是清心脾積熱,常用藥物有梔子、黃芩、連翹、大黃、木通、甘草等。 一般的脾熱可以用綠豆百合粥。綠豆百合粥清熱,生津,可以去脾熱,嚴(yán)重的脾熱可以在前面的粥里加金銀花。適度的體育鍛煉,提高機(jī)體免疫能力,增強(qiáng)體質(zhì)。另外,飲食上要以清淡為主,多吃一些富含維生素的蔬菜、瓜果,忌食辛辣食物,戒除煙酒。
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xuzhujun728
回復(fù)陰虛首先要區(qū)分部位,主要有肺心肝腎表現(xiàn)陰虛的癥狀。最常見的是肝和腎。就給你說最常見的吧,我想你想知道的就是這。肝陰虛火旺,主要表現(xiàn)心煩,易怒,口干,口苦,頭暈?zāi)垦?,腎陰虛火旺,主要表現(xiàn)潮熱盜汗,五心煩熱,腰膝酸軟。至于食療可以吃當(dāng)歸芍藥生地麥冬玄參熟地吳茱萸枸杞子。這些都比較平和,食補(bǔ)的時(shí)候可以有選擇的加入,把他們寫到一起,主要是肝腎同源
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xuzhujun728
回復(fù)中醫(yī)名詞。泛指因脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常的病理現(xiàn)象及病證。包括脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷、脾不統(tǒng)血等證型。多因飲食失調(diào).勞逸失度,或久病體虛所引起。脾有運(yùn)化食物中的營養(yǎng)物質(zhì)和輸布水液以及統(tǒng)攝血液等作用。脾虛則運(yùn)化失常,并可出現(xiàn)營養(yǎng)障礙,水液失于布散而生濕釀痰,或發(fā)生失血等癥。 中醫(yī)脾虛癥是指中醫(yī)所稱之脾臟虛弱而引起的病癥,其病情雖較繁雜,但就筆者長期的臨床觀察,主要有嘔吐、泄瀉、水腫、出血等,我在治療方面積累了點(diǎn)滴經(jīng)驗(yàn),現(xiàn)略述如下:脾虛嘔吐癥見飲食稍有不慎即易嘔吐,時(shí)作時(shí)止,胃納不佳,食入難化,脘腹痞悶,口淡不渴,面白少華,倦怠乏力,舌質(zhì)淡,苔薄白,脈濡弱。脾虛嘔吐為脾臟虛弱,胃氣上逆所致,治宜健脾和胃止嘔,方選香砂六君子湯加減。脾虛泄瀉癥見大便時(shí)溏時(shí)瀉,遷延反復(fù),完谷不化,飲食減少,食后脘悶不舒,稍進(jìn)油膩食物則大便次數(shù)增多,面色萎黃,神疲倦怠,舌淡苔白,脈細(xì)弱。脾虛泄瀉由脾虛失運(yùn),濕注腸道所致,治宜健脾滲濕止瀉,方選參苓白術(shù)散化裁。脾虛水腫癥見身腫,腰以下為甚,按之凹陷不易恢復(fù),脘腹脹悶,食納減少,面色不華,神疲肢冷,小便短少,舌質(zhì)淡,苔白滑,脈沉緩。脾虛水腫由脾虛水停,泛溢肌膚所致,治宜溫脾利水消腫,方選實(shí)脾飲加減。脾虛出血癥見便血紫黯,甚則黑色,或尿血、吐血、衄血及紫斑,神疲乏力,氣短聲低,面白無華,頭暈,舌質(zhì)淡,苔薄白,脈細(xì)無力。脾虛出血乃脾氣虛弱,血失統(tǒng)攝為罹,治宜健脾益氣攝血,方選歸脾湯加減。 ? ? ? 脾虛是因素體脾虛或飲食不節(jié)、情志因素、勞逸失調(diào)等原因引起脾的功能虛衰、不足的病癥。脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用,因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現(xiàn)或伴有脾虛。(由此可見,脾虛是很常見滴,表擔(dān)心) ? ? ? 1. 脾虛證的臨床表現(xiàn)及宜忌食物 ? ?臨床表現(xiàn): ? ?精神疲倦、少氣懶言、疲乏無力,食后困倦、食欲不振。 ? ? ? 宜食食物:我的脾氣比較急噪,前段時(shí)間脾虛,飯后和胃不舒服的時(shí)候吃“阿膠大紅棗”效果就很好!價(jià)格也便宜~ ? ?也可以到 平度吧 發(fā)帖求助 ?我是 平度吧 的吧主:我愛平度 ? ?平度吧 地址: ?http://tieba.baidu.com/f?kw=%C6%BD%B6%C8 ? ? 具有補(bǔ)脾益氣、醒脾開胃消食的食品,如粳米、秈米、鍋巴(焦鍋)、薏米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、牛肉、雞肉、兔肉、牛肚、豬肚、桂魚、葡萄、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯、香菇等。 ? ? ? 忌食食物: ? ?性質(zhì)寒涼,易損傷脾氣的食品,如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莧菜、茭白、萵筍、金針菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、莜麥等。 ? ?味厚滋膩,容易阻礙脾氣運(yùn)化功能的食品,如鴨肉、豬肉、甲魚肉、牡蠣肉、牛奶、芝麻等。 ? ?利氣消積,容易耗傷脾氣的食品,如蕎麥;山楂、蘿卜、香菜等。中醫(yī)認(rèn)為,脾開竅于口,心脾積熱是導(dǎo)致該病的主要因素,其他還有心火旺盛、陰虛內(nèi)熱夾濕等原因。治療上主要是清心脾積熱,常用藥物有梔子、黃芩、連翹、大黃、木通、甘草等。 一般的脾熱可以用綠豆百合粥。綠豆百合粥清熱,生津,可以去脾熱,嚴(yán)重的脾熱可以在前面的粥里加金銀花。 適度的體育鍛煉,提高機(jī)體免疫能力,增強(qiáng)體質(zhì)。另外,飲食上要以清淡為主,多吃一些富含維生素的蔬菜、瓜果,忌食辛辣食物,戒除煙酒,尤其是不能飲酒,少吃牛肉、羊肉等“上火”的食物。還要注意保持樂觀向上的精神狀態(tài),同時(shí)要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,保持大便通暢。