腎虧容易懷孕嗎

引言：孕婦在懷孕期間因?yàn)樯眢w抵抗力下降就會(huì)出現(xiàn)很多疾病，所以孕婦更應(yīng)該在生活當(dāng)中注意自己的身體情況，因?yàn)檫@樣能夠保證胎兒和自己的安全。

孕婦出現(xiàn)腎虛的現(xiàn)象比較常見，孕婦出現(xiàn)腎虛很有可能是在懷孕的時(shí)候比較疲勞，而且睡眠不足有可能會(huì)引起腎虛，還有如果孕婦在懷孕期間孕吐反應(yīng)比較嚴(yán)重有可能導(dǎo)致腎虛，但是很有可能是因?yàn)楸旧砟阁w都比較虛弱，而且精血不足所導(dǎo)致的，并且如果孕婦的營(yíng)養(yǎng)不夠等，很多情況都會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)腎虛的情況，所以孕婦一定要對(duì)自己的生活多加注意。

孕婦如果出現(xiàn)了腎虛是以腎陰虛的情況下，那么很多時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)腰酸背疼、頭暈?zāi)垦５臓顩r，并且還伴隨著失眠多夢(mèng)和身體消瘦以及盜汗的現(xiàn)象，并且孕婦是腎陽(yáng)虛的話，也是會(huì)有人腰酸背疼的現(xiàn)象出現(xiàn)的，但是還會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)四肢畏寒和精神乏力的現(xiàn)象，在家很多時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)宮寒的現(xiàn)象，而且如果孕婦患了腎虛會(huì)變得非常容易感冒，時(shí)常還會(huì)出現(xiàn)便秘和尿頻的情況。

孕婦如果出現(xiàn)了腎虛可以在飲食上進(jìn)行改善，首先孕婦可以多吃一些動(dòng)物的肝臟之類的，而且還可以吃一些新鮮的瓜果蔬菜，這些都可以起到補(bǔ)腎的效果，并且用戶還可以在平常多吃一些棗子一類的食物，而且也可以多吃一些烏雞之類的食物，這些都可以通過滋補(bǔ)來改善腎虛的現(xiàn)象，但是如果孕婦出現(xiàn)了腎虛，千萬(wàn)不要盲目的服用一些補(bǔ)腎的藥品，因?yàn)檫@樣會(huì)對(duì)胎兒和孕婦產(chǎn)生一些不良的影響，但是具體的一定要在醫(yī)生的囑咐下治療。

文|張女子育兒：當(dāng)好媽，帶好娃，娃娃愛媽媽。（本文原創(chuàng)，版權(quán)歸作者所有）

如果你想要寶寶了，做好這幾點(diǎn)，你也可能成為易孕體質(zhì)

一些總是懷不上寶寶的女性，無(wú)論父母多么努力，卻遲遲沒有反應(yīng)，因此，她們都是非常羨慕那些易孕體質(zhì)的女性，只要想懷寶寶了，稍微努力下就成功懷孕了，這是多么幸福的一件事情??！那么易孕體質(zhì)的女性，都有著怎樣的共同特征呢？看來看看你是否具備呢？

一個(gè)正常的女性，都是有幾率懷孕的，至于懷孕幾率的高低，是否是易孕體質(zhì)，跟以下幾個(gè)方面，有著密切關(guān)系，一起來看看吧！

飲食豐富

易孕體質(zhì)的寶媽，都是比較能吃的，這里說的能吃，不光是吃得多，更是需要飲食豐富，吃的食物種類多樣，營(yíng)養(yǎng)得到了全面均衡地補(bǔ)充。這樣的女性，雖然吃得多，吃得豐富，但是卻不一定會(huì)發(fā)胖，并且看上去身體健康、臉色紅潤(rùn)、皮膚好、氣質(zhì)好，看上去也會(huì)顯得比較年輕，這都是營(yíng)養(yǎng)全面均衡，能夠滿足身體健康所需。

因此，寶媽在備孕期間，是需要全面補(bǔ)充各方面的營(yíng)養(yǎng)，注意飲食的合理搭配，從而才能讓身體更加健康，因此，也才能更好地滿足懷孕的需要。

睡眠好

別以為睡眠好，就是能吃能睡，睡的時(shí)間長(zhǎng)，其實(shí)并不是這樣的，這里需要的高質(zhì)量的睡眠，就是在該睡覺的時(shí)間，能夠有好的高質(zhì)量的睡眠。這樣人才會(huì)更加有精神。而那些每天睡覺很多的人，雖然睡覺時(shí)間長(zhǎng)，但卻沒有規(guī)律地作息，晚上熬夜，即使白天睡再久，也會(huì)顯得沒精神。

因此，寶媽想要懷孕了，那么就需要注意調(diào)整自己的作息規(guī)律，讓自己擁有一個(gè)正常的高質(zhì)量的睡眠，這樣不僅對(duì)身體好，對(duì)懷孕同樣有著重要的作用。

心情好

我們都知道，積極樂觀的情緒，對(duì)于身體健康也是有影響的，可以讓人更加健康，因此，好心情，對(duì)于治療疾病是有著不可忽視的作用。而那些經(jīng)常情緒異常的寶媽，容易損傷肝臟，不利于氣血運(yùn)行，負(fù)面情緒過多，也會(huì)影響身體的健康。

因此，如果你想要懷孕了，那么就需要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，這樣才能夠更好地幫助懷孕喲！夫妻可以外出旅游一番，心情好了，懷孕幾率自然也就上升了。

此外，想要更好地懷孕，積極備孕也是非常重要的，夫妻雙方有規(guī)律作息，戒掉一些不良習(xí)慣，戒煙戒煙，積極鍛煉身體等，都是對(duì)備孕有著積極作用的。

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病情分析：男人腎虛不會(huì)不育
意見建議：腎病是不影響女性的懷孕的，但是從人的
身體的整體的器官的耐受來講呢，如果腎功能不好的話，是不適合懷孕的，或者說，是需要在懷孕之前進(jìn)行評(píng)估的，還有心臟的功能，肝功能，這些重要的臟器的功能下降之后都是會(huì)影響懷孕的，對(duì)于男性來講，腎虛的人精子的質(zhì)量會(huì)有所下降的，使男人處于一種亞健康的狀態(tài)，因此男性也要根據(jù)自己的身體狀況來實(shí)時(shí)的調(diào)整自己的性生活頻度是很重要的
張蔚—內(nèi)鄉(xiāng)縣七里坪鄉(xiāng)衛(wèi)生院
婦產(chǎn)科
醫(yī)師