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食養(yǎng)人
2023-07-19 03:17:52
根據(jù)描述的情況，寶寶陰虛便秘消瘦
，這種情況可以通過一些飲食的方式來進(jìn)行調(diào)理，日常多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝溫水，也可以喝一些蜂蜜水，比如日常多吃一些白梨，傷身，不要吃辛辣油膩的食物，一日三餐一定要規(guī)律，也可以多吃一些香蕉可以有效的緩解便秘。最新回答共有5條回答
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2023-07-19 06:06:38廣東熊**
回復(fù)你要先確認(rèn)是不是真的便秘。最好問下醫(yī)生
，確認(rèn)一下。不同大小的寶寶，處理方式也不一樣。
你可以—嬰幼兒便秘。了解一下是怎么回事。
有原發(fā)病者積極治療原發(fā)病（如呆小病等）。治療單純性便秘的根本在於改善飲食內(nèi)容，多補(bǔ)充水份和含纖維素多的食物（如谷物、蔬菜等）。同時(shí)訓(xùn)練排便習(xí)慣。藥物治療只在必要時(shí)臨時(shí)使用。
1．人乳喂養(yǎng)嬰兒的飲食矯正人乳喂養(yǎng)嬰兒較少發(fā)生便秘。如果發(fā)生，除喂人乳外，加用潤腸輔食，如加糖的菜水或桔子汁（應(yīng)用新鮮桔子擠汁，市售瓶裝桔汁開瓶后易污染）、番茄汁、煮山楂或紅棗水。4個(gè)月以上可加菜泥或煮熟的水果泥。母乳不足時(shí)，可加1～2次加8%糖的牛乳。蜂蜜水每日60～90ml，也有幫助。 在母乳不足的情況下也可通過嬰幼兒奶粉營養(yǎng)素來進(jìn)行營養(yǎng)的補(bǔ)充，還可以在和奶粉的時(shí)候加點(diǎn)益生菌，能夠幫助孩子對牛奶或奶粉的消化，吸收，治療便秘。
2．人工喂養(yǎng)嬰兒的飲食矯正
人工喂養(yǎng)兒較易便秘，但如合理加糖及輔食，可避免便秘。如果發(fā)生，可將牛乳加糖增至8%，并可加喂果汁（如番茄汁、桔汁、菠蘿汁、棗汁以及其他煮水果汁），以刺激腸蠕動。較大嬰兒，可加菜泥、菜末、水果、粥類等輔食。再大一些可加較粗的谷類食物如玉米粉、小米、麥片等制成粥。在1～2周歲，如已加了各種輔食，每日牛奶量500ml即夠，可多吃粗糧食品、紅薯、胡蘿卜及蔬菜。有條件者可加瓊脂果凍。亦可嘗試使用天然植物制成的清火產(chǎn)品，科學(xué)配比，達(dá)到一清二潤三舒暢的去火效果。市面上去火產(chǎn)品品牌較多，相關(guān)認(rèn)證、成份、銷售歷史，市場口碑等都是評判的依據(jù)。 營養(yǎng)不良小兒便秘，要注意補(bǔ)充營養(yǎng)，逐漸增加入量，營養(yǎng)情況好轉(zhuǎn)后，腹肌、腸肌增長、張力增加，排便自然逐漸通順。
3．訓(xùn)練習(xí)慣
排大便是反射性運(yùn)動，小兒經(jīng)過訓(xùn)練能養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣。一般三個(gè)月以上嬰兒可開始訓(xùn)練，清晨喂奶后由成人兩手扶持，或坐盆或排便小椅，連續(xù)按時(shí)執(zhí)行半至一個(gè)月即可養(yǎng)成習(xí)慣。養(yǎng)成后不要隨意改動時(shí)間。對年長兒慢性便秘，除鼓勵(lì)其多運(yùn)動、多進(jìn)纖維多的食物外，亦應(yīng)使其按時(shí)通便，養(yǎng)成良好習(xí)慣。
4．中醫(yī)治療
中醫(yī)認(rèn)為慢性便秘多系津虧腸燥所致，治以滋陰潤腸法。輕者可用單味郁李仁，每次嚼服3～5粒，每日1～2次，或隔日服。較重者常用三仁丸（瓜蔞仁、郁李仁、火麻仁各等量做密丸，每丸3g）每次1丸，每日1～2次，年幼者減半。年長兒可服麻仁滋脾丸，每日1～2丸，通便后停服。
5.嬰幼兒功能性便秘的飲食調(diào)節(jié)法 [1]：
吃母乳的嬰幼兒便秘，應(yīng)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。同時(shí)，媽媽飲食要清淡少吃辛辣食物；延長單側(cè)哺乳時(shí)間，多給寶寶喝后半段含脂肪成分較高的奶水；另外，適當(dāng)給寶寶做腹部按摩也能緩解便秘。
配方奶混合喂養(yǎng)及人工喂養(yǎng)的嬰幼兒便秘，通常是奶粉中的蛋白質(zhì)和脂肪中的棕櫚油不消化引起的。改服不添加棕櫚油的小分子蛋白配方奶粉，有助于緩解排便困難和便秘。國際奶粉品牌一般均有此類易消化配方，有助于軟化嬰幼兒大便，改善排便困難和便秘。添加輔食的嬰幼兒便秘，應(yīng)適當(dāng)增加液體攝入，除水之外，喝些含有山梨醇的果汁，如如西梅汁、梨汁、蘋果汁，也能增加大便次數(shù)和大便中的水分；增加淀粉、全麥的輔食攝入，可以起到軟化大便的作用。補(bǔ)充鈣劑、鐵劑可能會引起便秘。
5.其他療法
幼兒可在每晚睡前服鎂乳每次0.5～1ml/kg，或液狀石蠟每次0.5ml/kg，也可二藥制成合劑使用，可免單用石蠟油易自肛門漏出。以上藥物可連用3～5日，同時(shí)次晨訓(xùn)練大便。為免吸入，嬰兒不用石蠟油。兒童還可用酚酞每次3mg/kg，睡前服。急性便秘或糞塊嵌塞，可用開塞露（甘油和山梨醇制劑）5～10ml注入肛內(nèi)，刺激直腸引起排便；在家中可用小肥皂?xiàng)l插入嬰兒肛門通便，也可用小指戴像皮手套蘸少量石蠟油或凡士林，插入肛門通便。灌腸的方法刺激強(qiáng)，易養(yǎng)成習(xí)慣，非特殊需要時(shí)不采用。
◆嬰兒便秘可進(jìn)行無痛的方法解決
(1)用手掌輕輕摩擦嬰兒的腹部，以肚臍為中心，由左向右旋轉(zhuǎn)摩擦，按摩10次休息5分鐘，再按摩10次，反復(fù)進(jìn)行3回。
(2)嬰兒仰臥，抓住嬰兒雙腿做屈伸運(yùn)動，即伸一下屈一下，共10次，然后單腿屈伸10次。
(3)用油質(zhì)外用藥(如金霉素軟膏)涂在嬰兒肛門口，墊上軟紙，輕輕推按肛門，慢慢做10次。一般很快即有便意或排便。
寶寶便秘該怎么辦
便秘反復(fù)出現(xiàn)，易引起營養(yǎng)不良、肛裂、痔瘡和直腸脫垂，故應(yīng)爭取早期治療、早期預(yù)防。
①改變飲食結(jié)構(gòu)：主張母乳喂養(yǎng)，乳母應(yīng)注意飲食均衡，不宜過食高蛋白食物，如雞蛋、牛肉、蝦、蟹等，應(yīng)盡可能多吃青菜和水果。母乳喂養(yǎng)的嬰兒出現(xiàn)便秘時(shí)，可另加潤腸食物，如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜煉奶等。
②人工喂養(yǎng)兒易發(fā)生便秘，可適當(dāng)減少牛奶的喂入量，添加輔食，如牛奶中加糖，喂食蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁、菜汁等，以刺激腸蠕動，促進(jìn)排便。幼兒可多進(jìn)食蔬菜、水果、粗糧、番薯等。
③對營養(yǎng)不良的患兒應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)體力，使腹壁和腸壁增厚，張力增加，從而改善便秘的癥狀。
④養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，建議小兒要做到每天排便一次，最好是在每天晚餐后排便。非不得已的情況下，不輕易更改排便時(shí)間，不隨意減少排便次數(shù)。對于便秘患兒，便前可先讓其做下蹲動作，增加腹壓，或順時(shí)鐘方向按摩腹部，促進(jìn)腸管蠕動，達(dá)到排便的目的。
⑤中藥對小兒便秘具有良好的效果，中醫(yī)認(rèn)為，該病為胃腸結(jié)熱、津虧腸燥而致，治宜滋陰清熱、潤腸通便為原則，可用火麻仁、瓜蔞仁、牛膝、知母、玄參各10克(嬰兒酌減)，煎水飲用以治便秘。
⑥忌食辛辣燥熱之品，如姜醋蛋、辣椒、羊肉等，飲食宜清淡，可多食用雪梨煲豬胰湯、胡蘿卜馬蹄煲脊骨湯、菜干煲脊骨湯、節(jié)瓜煲脊骨湯、番薯糖水等。
嬰兒便秘吃什么
有些嬰兒出生不久，大便就不順當(dāng)，隔1－2天或3－4天才解1次。更有甚者，若不予處理則不會排便，常使家長愁上心頭。近年來，某些廣告大肆宣揚(yáng)“排毒”、“大排毒”，似乎大便在腸里多留幾天就要“中毒”，這無疑又增加了家長的憂慮。其實(shí)這些憂慮大可不必，據(jù)我們的臨床經(jīng)驗(yàn)，這種幼嬰便秘是十分常見的。究其原因，大多數(shù)與所哺乳類營養(yǎng)成分失調(diào)有關(guān)。多數(shù)因?yàn)槿橹杏绕涫桥Ｄ碳捌渲破分械鞍子?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、脂肪過多而碳水化合物不足造成。就蛋白質(zhì)而淪，當(dāng)乳中蛋白質(zhì)過高時(shí)，因蛋白質(zhì)（如牛奶、奶粉中的酪蛋白）較難以消化吸收，多余的就會與鈣結(jié)合成堅(jiān)實(shí)的糞塊。在大眾的印象中，脂肪、油酸常能潤腸，怎么多了倒會便秘？與我們的想像相反，脂肪多了也可與腸腔中的鈣結(jié)合成皂塊，在嬰兒大便中見到的白色奶瓣即是皂塊。此外，脂肪分解后形成的短鏈脂酸，到了大腸可以降低大腸蠕動，大便在那里貯久了，水分被吸收，就留下了干巴巴的糞塊。
解決這種嬰兒便秘并不困難，只要每天給嬰兒添喂點(diǎn)米湯就可以了，當(dāng)然必須瀝去米湯中的飯粒。也可用薏米少許煎水來喂哺。此時(shí)若將便秘誤為“熱氣”而灌“涼茶”或“七星茶”是不可取的。因涼茶也好，七星茶也好，喂多了反會擾亂胃腸消化功能，即中醫(yī)所說的損傷脾胃功能，影響嬰兒食欲和削弱嬰兒體質(zhì)。另一種誤解是以為小兒中氣不足而亂用黨參、北芪等中藥，鬧得嬰兒興奮煩躁不已，更不可取。民間也有使用蜂蜜通便的，其實(shí)蜂蜜必須用涼水沖兌才有效，溫?zé)崴疅o效，讓新生兒、幼嬰喝涼水，刺激腸蠕動，雖能導(dǎo)瀉，但會引起腸絞痛，這又何苦？
幼嬰若數(shù)日未解便，大便干結(jié)，此時(shí)應(yīng)先用甘油栓或小兒開塞露通便。用開塞露一般只要用一半藥液即可，擠入后要讓藥液停留在腸內(nèi)至少10－15分鐘，讓藥液軟化糞塊才排便。若擠入后立即拉出，那就白費(fèi)了。有的家長喜用手指摳糞塊，那就要十分小心，千萬不要用食指，只能用小手指，還要蘸些凡士林潤滑劑，以免不慎撐壞肛門括約肌，造成以后大便失禁，遺害無窮。
嬰兒便秘除上述最常見的原因外，還有一些少見原因：如肛周炎癥，或因硬實(shí)糞塊或手指摳挖造成肛裂，使嬰兒排便時(shí)肛門疼痛難忍，久而造成繼發(fā)性便秘，這時(shí)糞便表面還會帶血。此時(shí)除軟化大便外，還應(yīng)勤換尿布，清潔肛周，醫(yī)治皮炎。
另有少見的便秘原因是先天性巨結(jié)腸和甲狀腺功能不全。
先天性巨結(jié)腸患兒自出生后即有大便不正常，時(shí)而數(shù)日不排便，時(shí)而拉出大量稀便，腹脹嚴(yán)重。因多有營養(yǎng)不良，皮脂菲薄，腹部常見擴(kuò)張的腸段蠕動。此病必須及時(shí)請醫(yī)生診治。先天性甲狀腺功能不全，又稱克汀病或呆小癥。患兒除便秘外，還表現(xiàn)為皮膚粗糙，體溫低下，少吃懶動；很少啼哭，哭則聲如“老鴨叫”；腹脹，面與下肢似腫非腫，面容呆板，舌常外伸。有經(jīng)驗(yàn)的兒科醫(yī)生，只要仔細(xì)檢查多會考慮此病。若上述兩病癥狀尚不明顯時(shí)，則非做進(jìn)一步檢查不可。此兩種病雖說不可不防，但畢竟少見，若經(jīng)醫(yī)生排除后，便不必耿耿于懷。但長期便秘者就不能單靠開塞露或食物調(diào)節(jié)，需要就診排除可引起便秘的疾病。
原因
編輯
嬰幼兒便秘是一種常見病癥，其原因很多，概括起來可以分為兩大類，一類屬功能性便秘，這一類便秘經(jīng)過調(diào)理可以痊愈；另一類為先天性腸道畸形導(dǎo)致的便秘，這種便秘通過一般的調(diào)理是不能痊愈的，必須經(jīng)外科手術(shù)矯治。絕大多數(shù)的嬰兒便秘都是功能性的。，自然缺乏大便。牛奶中糖量不足也可使大便干燥?br>(3)食物成分不當(dāng)食物中含多量蛋白質(zhì)，而碳水化合物、纖維成分少，也容易造成便秘；
引起嬰幼兒便秘的原因較多:
(1)沒有養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣該排便時(shí)，孩子還在玩耍，抑制了便意，久之使腸道失去了對糞便刺激的敏感性，大便在腸內(nèi)停留過久變得又干又硬；
(2)飲食不足嬰兒飲食太少，經(jīng)消化后產(chǎn)生的殘?jiān)?div id="d48novz" class="flower left">
(4)腸管功能不正常缺乏運(yùn)動或患佝僂病、營養(yǎng)不良等都可使腸肌松弛，缺乏對糞便的推動力；
(5)其他因素如肛門裂、肛門狹窄、先天性巨結(jié)腸等都可引起便秘。便秘的治療首先查明便秘的原因，根據(jù)病因，采取治療措施。改善飲食，訓(xùn)練排便習(xí)慣也是很重要的。
嬰幼兒功能性便秘
如果嬰兒飲食太少，消化后的余渣就少，自然大便也少。奶中糖量不足，可以便大便干燥。如長期飲食不足，則形成營養(yǎng)不良，腹肌和腸肌缺乏力量，不能解出大便，可出現(xiàn)頑固性便秘。大便的性質(zhì)與食物成分有關(guān)，如果食物含有多量的蛋白質(zhì)而缺少碳水化合物(糖和淀粉)，則大便干燥而且排便次數(shù)少；如果食物中含有較多的碳水化合物，則排便次數(shù)增加且大便稀軟；如果食物中含脂肪和碳水化合物都高，則大便潤滑。某些精細(xì)食物缺乏渣滓，進(jìn)食后容易引起便秘。有些小兒生活沒有規(guī)律，沒有按時(shí)解大便的習(xí)慣，使排便的條件反射難以養(yǎng)成，導(dǎo)致腸管肌肉松弛無力而引起便秘。此外，患有某些疾病如營養(yǎng)不良、佝僂病等，可使腸管功能失調(diào)，腹肌軟弱或麻痹，也可出現(xiàn)便秘癥狀。
嬰幼兒一般每天1--2次大便，便質(zhì)較軟，若兩到三天不解大便，而其他情況良好，有可能是一般的便秘。但如果出現(xiàn)腹脹、腹痛、嘔吐等情況，就不能認(rèn)為是一般便秘，應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院檢查。幼兒一天一次大便屬于正常，但有的小兒兩到三天解一次大便，而且大便質(zhì)軟量多，也屬正常。小兒發(fā)生便秘以后，解出的大便又干又硬，干硬的糞硬刺激肛門產(chǎn)生疼痛和不適感，天長日久使小兒懼怕解大便，而且不敢用力排便。這樣就使腸子里的糞便更加干燥，便秘癥狀更加嚴(yán)重。
人乳喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)生便秘較人工喂養(yǎng)兒少。如果出現(xiàn)便秘，可在人乳喂養(yǎng)的同時(shí)加橘子汁、糖或蜂蜜。牛乳喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)生便秘，可酌減牛奶總量，在牛奶內(nèi)增加糖量至8%--10%，還可以加橘子汁、菠蘿汁、棗汁或白菜水，以刺激腸蠕動。
目前由于營養(yǎng)不良導(dǎo)致的便秘已經(jīng)不多了，主要是營養(yǎng)過剩和食物搭配不當(dāng)導(dǎo)致的便秘。很多孩子的父母一味地增加孩子的營養(yǎng)，讓食物中的蛋白質(zhì)量很高，而蔬菜相對較少。當(dāng)今兒童食品工業(yè)飛速發(fā)展，許多高級的兒童食品都是些精細(xì)糧食制品，缺少渣滓，小兒很少吃粗纖維及含渣多的食物，容易導(dǎo)致便秘。
對嬰幼兒來說，合理的食物搭配不僅可以預(yù)防便秘的發(fā)生，而且對便秘有良好的治療作用。食物中魚、肉、蛋與谷物的比例要適當(dāng)，多吃蔬菜和水果，可以讓孩子吃一些玉米面和米粉做成的食物。要訓(xùn)練小兒養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣。
引起嬰幼兒便秘的因素有飲食不足、食物成分不當(dāng)、腸道功能失常、體格與生理的異常及精神因素所造成的。
1．飲食不足
嬰兒進(jìn)食太少時(shí)，消化后液體吸收余渣少，致大便減少、變稠。奶中糖量不足時(shí)腸蠕動弱，可使大便干燥。飲食不足時(shí)間較久引起營養(yǎng)不良，腹肌和腸肌張力減低，甚至萎縮，收縮力減弱，形成惡性循環(huán)，加重便秘。
2．食物成分不當(dāng)
大便性質(zhì)和食物成分關(guān)系密切。如食物中含大量蛋白質(zhì)，而碳水化物不足，腸道菌群繼發(fā)改變，腸內(nèi)容發(fā)酵過程少，大便易呈堿性，干燥；如食物中含較多的碳水化物，腸道發(fā)酵菌增多，發(fā)酵作用增加，產(chǎn)酸多，大便易呈酸性，次數(shù)多而軟；如食入脂肪和碳水化物都高，則大便潤利。如進(jìn)食大量鈣化酪蛋白，糞便中含多量不能溶解的鈣皂，糞便增多，且易便秘。碳水化物中米粉、面粉類食品較谷類食品易于便秘。小兒偏食，許多小兒喜食肉類，少吃或不吃蔬菜，食物中纖維素太少，也易發(fā)生便秘。
3．腸道功能失常
生活不規(guī)律和缺乏按時(shí)大便的訓(xùn)練，未形成排便的條件反射導(dǎo)致便秘很常見。另外學(xué)齡兒童常因無清晨大便的習(xí)慣，而學(xué)習(xí)時(shí)間不能隨時(shí)排便，上課時(shí)憋住大便也是導(dǎo)致便秘的常見原因。常用瀉劑或灌腸，缺少體力活動，或患慢性病如：營養(yǎng)不良、佝僂病、高鈣血癥、皮肌炎、呆小病及先天性肌無力等，都因腸壁肌肉乏力、功能失常而便秘。交感神經(jīng)功能失常、腹肌軟弱或麻痹也常使大便秘結(jié)。服用某些藥物可使腸蠕動減少而便秘，如抗膽堿能藥物、抗酸劑、某些抗驚厥藥、利尿劑以及鐵劑等。
4．體格與生理的異常
如肛門裂、肛門狹窄、先天性巨結(jié)腸、脊柱裂或腫瘤壓迫馬尾等都能引起便秘。應(yīng)進(jìn)行肛門指檢、下部脊柱和會陰部檢查。有的患兒生后即便秘，如有家族史，可能和遺傳有關(guān)。
5．精神因素
小兒受突然的精神刺激，或環(huán)境和生活習(xí)慣的突然改變也可引起短時(shí)間的便秘。
寶寶出現(xiàn)便秘現(xiàn)象時(shí)，首先要查明便秘的原因，再根據(jù)具體情況采取合適的治療措施。同時(shí)要注意改善寶寶飲食、訓(xùn)練寶寶的排便習(xí)慣。
調(diào)理
編輯
首先是飲食調(diào)節(jié)，盡量的少吃或者是根本不要吃一些辛辣，帶有刺激性的食物，還有就是油炸的食物。并且盡可能的減少蛋白質(zhì)物質(zhì)的攝入，也不要吃太多關(guān)于油膩的食物，提倡多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣可以更好的減輕腸胃的負(fù)擔(dān)使腸胃能夠正常的蠕動，減少便秘和大便干燥的病發(fā)率，從而達(dá)到緩解便秘的癥狀這樣的一種目的。
其次要適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動，多加鍛煉。特別是工作期間或者飯后多多走動，最好是不要長期的臥床休息，只有適當(dāng)?shù)腻憻捄瓦\(yùn)動才能夠加快腸胃的蠕動促進(jìn)腸道的正常生理作用。
然后還要為身體攝入充足的水分，人體需要補(bǔ)充充足的水分，特別現(xiàn)在又是炎熱的夏季，身體不補(bǔ)充足夠的水分的話是很難保證腸道正常的運(yùn)行。水分也是能夠起到軟化糞便的作用，避免糞便干燥，能促進(jìn)排便正常，減少便秘的病發(fā)現(xiàn)象。 最后需要注意的就是保持一個(gè)良好的心態(tài)和愉快的心情，長時(shí)間的悶悶不樂會導(dǎo)致排便意識減弱甚至是加重便秘的癥狀，所以說在平時(shí)的生活中保持一個(gè)愉快的心情也是比較重要的。
生理原因
編輯
新生兒或嬰幼兒期可發(fā)現(xiàn)一些先天性疾病，如先天性肛門或直腸狹窄或閉鎖，先天性巨結(jié)腸癥等都可引起頑固性便秘，另外一些兒童疾病，如神經(jīng)發(fā)育不全，腸道缺乏神經(jīng)支配，脊柱畸形，甲狀腺功能低下，精神障礙和一些遺傳性代謝疾病亦伴有便秘。體質(zhì)虛弱、營養(yǎng)不良、消瘦的兒童易患便秘，嚴(yán)重的便秘患者還可引起脫肛與肛裂，使病情惡化。
兒童免疫系統(tǒng)不健全，亦患各種感染性疾病，出現(xiàn)發(fā)熱。發(fā)熱可是體液減少，甚至可出現(xiàn)輕度脫水癥狀，加之飲食功能下降，常常亦可伴發(fā)便秘，并可持續(xù)到發(fā)熱疾病治愈之后。如果不進(jìn)行調(diào)治，會發(fā)展成為慢性便秘。飲食因素在兒童便秘發(fā)生中起著不可忽視的作用。兒童偏食或喂養(yǎng)不當(dāng)，進(jìn)食過于精細(xì)，不吃蔬菜水果等是誘發(fā)兒童便秘的主要原因。兒童便秘可以從因未攝入足夠量纖維素及水引起單純性便秘逐漸發(fā)展成慢性便秘。由于大塊較硬糞便可引起肛裂，使排便過程疼痛，患兒更不愿去排便，容易產(chǎn)生糞嵌塞。
預(yù)防
編輯
便秘是小兒時(shí)期常見的頑癥，如果父母親能懂得一些醫(yī)學(xué)常識，給孩子合理的喂養(yǎng)和良好生活習(xí)慣的正確指導(dǎo)，相信孩子的便秘是可以治愈的。
1、要讓孩子每天按時(shí)坐盆排便，以養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
2、要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食要多樣化，少吃生冷食物，食量不能過少，食物不能過于精細(xì)