腰間骨質(zhì)增生有比較好的治療方法嗎？平時需

腰椎骨質(zhì)增生是中老年人常見病，由于腰椎骨質(zhì)增生是腰椎退行性變的表現(xiàn)，骨質(zhì)增生的原因主要是由于關(guān)節(jié)軟骨的退行性病變，從而導(dǎo)致的。根據(jù)不同的癥狀，所采取的治療方法也不同。主要是以下的幾種治療方法。
第1種:通過按摩和牽引治療，可暫時的緩解疼痛，不能達到治療目的。第2種:中醫(yī)針灸治療，可以通過活血而緩解止痛的作用。第3種:紫外線療法。第4種:直接電藥物離子導(dǎo)入法。第5種:口服抗炎鎮(zhèn)痛的藥物。第6種:患者注意避免長時間站立，工作期間可以適當活動腰椎。無癥狀的腰椎骨質(zhì)增生，無需治療
患者一定要注意腰部保暖，千萬不要受涼、受風(fēng)、受潮濕。平時臥硬板床休息，千萬不要睡軟墊子，睡硬板床可以使腰椎的生理曲度得到恢復(fù)。骨質(zhì)增生的病人一定不要長期的彎腰工作，如果彎腰工作可以佩戴腰圍，休息的時候千萬不要戴腰圍，以免產(chǎn)生肌肉的萎縮，肌肉萎縮會產(chǎn)生進一步使腰椎退行性病變加重

腰椎間骨質(zhì)增生一般是指腰椎骨質(zhì)增生，腰椎骨質(zhì)增生一般可以通過保守治療、手術(shù)治療進行緩解。腰椎骨質(zhì)增生可能是由于內(nèi)分泌以及骨代謝等都會出現(xiàn)衰老性的改變，以及劇烈運動、積累性損傷等原因?qū)е隆?br>
1、保守治療

如果患者腰椎骨質(zhì)增生沒有任何疼痛感，對生活沒有太大影響，一般不需要特殊治療，隨訪觀察即可。如果出現(xiàn)疼痛癥狀，患者可以通過熱敷、按摩等方法促進腰椎肌肉血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)，從而緩解疼痛。如果疼痛比較嚴重，也可以遵醫(yī)囑口服抗炎鎮(zhèn)痛藥物，例如塞來昔布、雙氯芬酸鈉等藥物進行治療，如果患者腰椎骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腿麻、腿疼等癥狀，還可遵醫(yī)囑聯(lián)合口服甲鈷胺、維生素B族等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物緩解。

2、手術(shù)治療

如果患者腰椎骨質(zhì)增生保守治療無效，或者是出現(xiàn)壓迫脊髓，導(dǎo)致大小便功能障礙等，則需要通過手術(shù)治療?？梢赃x擇椎間孔鏡的微創(chuàng)手術(shù)或者是開放手術(shù)，將壓迫神經(jīng)和脊髓的椎間盤去除，從而治療腰椎骨質(zhì)增生。

腰椎骨質(zhì)增生患者平時需要注意避免長時間伏案工作、久坐以及久站等，避免彎腰搬持重物。還可以適當進行鍛煉，例如游泳、散步、打太極拳等，幫助改善關(guān)節(jié)功能，緩解局部疼痛癥狀。

首先說明一下，骨質(zhì)增生并不是一種病，而是一種現(xiàn)象。

1、治療骨質(zhì)增生的藥物和方法有很多種，包括骨質(zhì)增生丸等（活血化瘀類，很多）一類的中成藥，膏藥；物理治療：包括電、光、聲、磁等；還有消炎鎮(zhèn)痛藥，如雙氯芬酸鈉片，洛索洛芬片，塞來昔布等；這些措施對于腰椎骨質(zhì)增生并疼痛都有一定的效果，治療的機理基本上是差不太多。經(jīng)過這些治療疼痛和不適確實可以好轉(zhuǎn)或消失。但都不能消除骨質(zhì)增生，有很多人做過這樣對照。

如果是一般的疼痛可以單純口服藥物或膏藥，效果不好時要看醫(yī)生，找出疼痛或其他癥狀的病因。

2、對于沒有癥狀的骨質(zhì)增生，沒有辦法治療，治療也沒有效果，包括手術(shù)治療，切除后還可以在增生。所以沒有癥狀不必治療。

3、如果骨質(zhì)增生壓迫神經(jīng)和重要組織，引起疼痛麻木，椎管狹窄明顯并導(dǎo)致下肢或大小便障礙，應(yīng)手術(shù)治療。

4、骨質(zhì)增生（包括腰椎、關(guān)節(jié)或其他部位的骨質(zhì)增生）的原因大部分是炎癥，最常見的無菌性炎癥；有了炎癥會出現(xiàn)疼痛，有了炎癥才會增生，不是增生引起的疼痛，而是疼痛（炎癥或其他原因）引起的增生。

5、骨質(zhì)增生是人體對抗炎癥的一種生理病理反應(yīng)，一般來說，是利大于弊。

腰椎骨質(zhì)增生是腰椎隨年齡增長的退行性改變。大多數(shù)腰椎骨質(zhì)增生可無癥狀，增生程度與年齡、局部創(chuàng)傷、勞累、反復(fù)搬提重物有關(guān)，病情發(fā)展緩慢。過度勞累、久坐、久臥可使腰痛加重，壓迫神經(jīng)可出現(xiàn)下肢麻木，甚至坐骨神經(jīng)痛。
腰椎骨質(zhì)增生怎么治療
1、西藥治療：根據(jù)不同的癥狀來選擇不同的藥物，以達到治療腰椎骨質(zhì)增生的作用。
2、中藥治療：骨質(zhì)骨方似醫(yī)貼，可從病理上進行治療，消除病因，緩解癥狀。
3、針灸治療：對腰椎骨質(zhì)增生來說，針灸可通經(jīng)活血止痛功效，并且能消除水腫。
4、按摩與牽引：靠外力的作用，對局部進行治療的方法，它能起到很好的止疼作用。
5、離子導(dǎo)入法：充分發(fā)揮了藥物的作用，但導(dǎo)入藥物為液體，易揮發(fā)而使藥效不能持久。
6、手術(shù)治療：一般而言只要腰椎骨質(zhì)增生不嚴重到一定程度，醫(yī)生都不會建議患者去做手術(shù)治療。
腰椎骨質(zhì)增生注意什么
1、用雙手掌及各指自上而下在腰部進行按摩，力量由輕而重，直至局部發(fā)熱，再用雙手推拿腰部2~3分鐘，以促進腰部的血液循環(huán)，緩解肌肉的僵硬和緊張。
2、雙膝關(guān)節(jié)微屈，臀大肌輕度收縮，自然收縮腹肌，腰椎輕度變直，減少腰骶角，增加脊柱支撐力，預(yù)防腰椎間盤的損傷。
3、要睡硬床或半硬床，不要睡軟鋼絲床。
4、要增加多種維生素的攝入，如維生素A、B1、B6、B12、C和D等。應(yīng)多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物，常食堅果，注意營養(yǎng)的補充。
5、可以適當增加戶外活動、鍛練，盡量避免長期臥床休息。如長期固定某一姿勢工作的患者，應(yīng)注意在工間休息時變換一下姿勢。
6、要避免受潮、受寒冷等環(huán)境因素刺激，因這些不良的環(huán)境因素對關(guān)節(jié)、肌肉、神經(jīng)等組織可誘發(fā)炎癥的產(chǎn)生，還要避免過度勞累，因過勞會刺激關(guān)節(jié)及周圍組織再度炎變，而導(dǎo)致病情的復(fù)發(fā)。