經(jīng)期肝陰虛怎么調(diào)理

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      經(jīng)期肝陰虛怎么調(diào)理

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      經(jīng)期肝陰虛怎么調(diào)理


      最佳回答

      夏枯草

      夏枯草

      2023-07-19 07:36:34

      當時你穿經(jīng)期肝陰虛的臨床病變表現(xiàn)情況應(yīng)該是身體出現(xiàn)了津液不足

      ,津液消耗過多的一種狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn)
      ,在臨床治療和護理過程中通過滋陰調(diào)經(jīng)補腎的藥物,進行綜合性調(diào)整和治療,比如六味地黃丸等藥物

      最新回答共有4條回答

      • 太原`趙**
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        2023-07-19 10:10:01

      • 匿名用戶
        回復
        2023-07-19 10:10:01

        月經(jīng)不調(diào)是生活中很常見的疾病,會對女性健康造成很多不利的影響

        ,需要通過一些方法調(diào)理恢復
        ,以免對女性健康造成更大的危害,那么中醫(yī)如何調(diào)理月經(jīng)不調(diào)
        ?調(diào)理月經(jīng)的中藥有哪些
        ?中醫(yī)調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的方法有很多,下面就來詳細了解具體情況吧

        1
        、調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的偏方

        1.山楂紅糖飲
        生山楂肉50克,紅糖40克
        。山楂水煎去渣
        ,沖入紅糖,熱飲
        。非妊娠者多服幾次
        ,經(jīng)血亦可自下。功能活血調(diào)經(jīng)
        ,主治婦女有經(jīng)期錯亂

        2.山楂紅花酒
        山楂30克
        ,紅花15克,白酒250克
        ,將上藥入酒中浸泡1周
        。每次45~30克,每日2次
        ,視酒量大小
        ,不醉為度。功能活血化瘀
        。主治經(jīng)來量少
        、紫黑有塊、腹痛
        、血塊排出后痛減
        。注意忌食生冷勿受寒涼。
        3.濃茶紅糖飲
        茶葉
        、紅糖各適量
        。煮濃茶一碗,去渣
        ,放紅糖溶化后飲
        。每日一次。功能清熱
        、調(diào)經(jīng)
        。主治月經(jīng)先期量多。
        4.茴香酒
        小茴香
        、青皮各15克
        ,黃酒250克,將小茴香
        、青皮洗凈
        ,入酒內(nèi)浸泡3天,即可飲用
        。每次15-30克,每日2次
        ,如不耐酒者
        ,可以醋代之。功能疏肝理氣
        。主治經(jīng)期先期先后不定
        、經(jīng)色正常、無塊行而不暢
        、乳房及小腹脹痛等癥

        2
        、調(diào)理女性月經(jīng)的中藥

        1、當歸
        ,用于血虛血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)
        ,痛經(jīng),產(chǎn)后腹痛
        。當歸對子宮的作用取決于子宮的機能狀態(tài)而呈雙向調(diào)節(jié)作用
        。還用于慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。
        2
        、黑豆
        ,用于腎虧月經(jīng)稀少,慢性腎病蛋白尿

        3
        、阿膠,用于血虛經(jīng)少
        ,沖任不固的崩漏及妊娠下血
        。含多種氨基酸,治療貧血優(yōu)于鐵劑
        ,改善體內(nèi)鈣平衡
        ,可用于尿毒癥腎性貧血。
        4
        、龜甲
        ,陰虛血熱沖任不固的崩漏,月經(jīng)過多

        5
        、龍眼干,用于肝腎虧虛所致的血虛失眠
        ,經(jīng)痛
        ,心慌等更年期癥狀。
        6
        、黑芝麻
        ,補肝腎,益精血
        ,用于精虧血少的月經(jīng)病及男科
        3
        、女性月經(jīng)不調(diào)的原因
        1.濫用藥物
        濫用或經(jīng)常大量使用抗生素,對女性而言
        ,可導致月經(jīng)失調(diào)
        ,不排卵,閉經(jīng)等,這可能是藥物抑制和傷害了人自身的抵抗力
        ,導致了機體功能障礙

        2.情緒異常
        長期生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷,都可導致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)
        ,閉經(jīng)
        ,這是因為月經(jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的,卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制
        ,所以無論是卵巢
        ,腦下垂體,還是下丘腦的功能發(fā)生異常
        ,都會影響到月經(jīng)

        3.寒冷刺激
        據(jù)研究,婦女經(jīng)期受寒冷刺激
        ,會使盆腔內(nèi)的血管過分收縮
        ,可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng),因此
        ,婦女日常生活應(yīng)有規(guī)律
        ,避免勞累過度,尤其是經(jīng)期要防寒避濕

        4.過度勞累
        女性經(jīng)期不可過度勞累
        ,因為勞則氣耗,氣虛則血失統(tǒng)攝
        ,容易造成月經(jīng)過多
        ,經(jīng)期延長,甚至崩漏

        4
        、經(jīng)期吃什么水果好
        1、緩解痛經(jīng)功效的水果:棗子
        、蘋果
        、葡萄、鴨梨
        、番茄
        、桃子、櫻桃

        痛經(jīng)發(fā)生在經(jīng)期及其前后
        ,出現(xiàn)小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶
        。每隨月經(jīng)周期而發(fā)
        ,嚴重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓
        、手足厥冷
        ,甚至昏厥,給工作及生活帶來影響
        。棗子
        、蘋果等水果含有豐富的維生素C、容易被人體直接吸收的葡萄糖及豐富的礦物質(zhì)鈣
        、鉀
        、磷、鐵等
        ,女性在經(jīng)期食用以上水果后
        ,能有效的合成分泌出一種緩解疼痛的物質(zhì),適當減輕女性的痛經(jīng)癥狀

        2
        、調(diào)理經(jīng)期提前或推后,改善內(nèi)分泌紊亂的水果:龍眼
        、蓮子
        、核桃、紅棗

        月經(jīng)不調(diào)主要體現(xiàn)在經(jīng)期與經(jīng)量的變化
        ,是女性病最常見的經(jīng)期反應(yīng)。不難看出這類女性在月經(jīng)期間吃什么水果好
        ,以上水果部分為中藥原材料
        ,含有豐富胡蘿卜素、維生素E等
        ,自古以來便用于女性月經(jīng)不調(diào)
        。有很強的安神,幫助睡眠的功效
        ,對神經(jīng)衰弱
        、經(jīng)期煩躁等癥狀有顯著作用。
        3
        、補血功效的水果:紅棗
        、荔枝、櫻桃
        、葡萄
        、胡桃、甘蔗

        紅棗
        、荔枝等水果含有較豐富的鐵元素,多種維生素和氨基酸。是制造血紅蛋白的基本微量元素
        ,且易被人體消化吸收
        ,經(jīng)常食用,能改緩解經(jīng)血過多而導致的平貧血
        ,體虛

        4、保養(yǎng)護膚水果:草莓
        、蘋果

        經(jīng)期時女性最容易衰老的時期,防止皮膚老化必不可少
        。想要保養(yǎng)護膚的女性經(jīng)期吃什么水果好?草莓
        、小番茄等含有豐富的維生素C、E
        ,葉酸和微量元素等營養(yǎng)成分
        。所含的氨基酸,能幫助人體制造激素
        ,抑制毛細血管收縮
        ,減緩衰老,獼猴桃等水果中含豐富的抗氧化物質(zhì)維可以在經(jīng)期滋養(yǎng)皮膚

      • xuzhujun728
        回復
        2023-07-19 09:09:51

        肝臟是人體最大的解毒器官

        ,如果肝臟功能出現(xiàn)了問題,那么解毒造血和凝血等功能勢必會受影響
        ,久而久之
        ,往往會有一些臨床表現(xiàn),不過也不排除部分患者無任何臨床癥狀
        ,只是在體檢的時候才發(fā)現(xiàn)了肝功能異常

        女人肝不好,身體會有那些表現(xiàn)

        實際上

        ,肝功能不好的人,臨床表現(xiàn)與性別無太大關(guān)系
        ,區(qū)別不大

        不論男女,肝臟不好時

        ,或會出現(xiàn)一些共同的臨床表現(xiàn):

        第一

        ,消化道癥狀

        譬如消化不良、食欲不振

        、厭食油膩
        、惡心嘔吐
        、腹脹腹痛等等,這是因為當肝功能不好時
        ,會影響胃的消化能力
        ,從而出現(xiàn)諸多胃部不適的情況。

        建議: 飲食方面

        ,盡量清淡,多吃不油膩
        、易消化的食物

        第二,眼睛的癥狀

        正常人的眼睛是靈活有神的

        ,當肝功能出現(xiàn)異常的時候
        ,輸送到眼睛的養(yǎng)分也減少了,眼睛會出現(xiàn)有血絲
        、視力模糊
        、眼部干澀、疲勞
        、鞏膜發(fā)黃等表現(xiàn)

        建議: 當眼睛出現(xiàn)異常時,特別是鞏膜發(fā)黃

        ,建議及時去醫(yī)院做肝臟檢查

        第三,全身癥狀

        肝區(qū)疼痛

        ,乏力
        ,有些患者會感覺右側(cè)肩背部沉重感,有明顯的不適
        。當然具體的臨床癥狀與肝功能病變的程度也有關(guān)
        ,當肝炎發(fā)展成肝硬化時,就會出現(xiàn)肝掌
        、蜘蛛痣
        ,會出現(xiàn)腹水、腹脹
        、小便少
        、雙下肢浮腫等表現(xiàn)。

        嚴重的患者還有可能出現(xiàn)嘔血

        、黑便
        、嗜睡、昏迷
        、少尿
        、無尿
        、高熱等表現(xiàn)。

        建議: 對于肝炎患者

        ,需要做的是早發(fā)現(xiàn)早治療
        ,積極調(diào)理。

        第四

        ,其他癥狀

        相對于男性

        ,女性朋友在肝功能不好時,還可能會出現(xiàn) 月經(jīng)紊亂
        、閉經(jīng)
        、尿量減少、內(nèi)分泌失調(diào)
        、皮膚無光澤
        、面色晦暗
        等等情況。

        建議: 女性與男性朋友

        ,對于肝臟病變的治療是一樣的
        ,特別是要針對病因來進行治療。

        肝不好的時候

        ,因個人的病情不一
        ,所以對應(yīng)的臨床表現(xiàn)也是多種多樣的,以上只是部分癥狀
        ,僅供朋友們參考

        肝臟不好要如何調(diào)養(yǎng)?

        肝不好的原因有很多

        ,很可能是正常的現(xiàn)象
        ,比如如果是因為 休息不好、飲酒
        、服藥
        、勞累、熬夜
        等等導致的
        ,在體檢的時候會提示 一過性的轉(zhuǎn)氨酶升高
        ,對于此類情況,只要注意改變生活方式
        ,就可以慢慢調(diào)養(yǎng)好

        如果是因為疾病導致的肝功能異常,比如 酒精性肝病

        、藥物性肝損傷
        、乙肝或者丙肝引起的病毒性肝炎、自身免疫性肝炎
        、脂肪肝
        。在抽血查肝功能時
        ,會提示 谷丙、谷草轉(zhuǎn)氨酶升高
        因為不同的疾病對應(yīng)的治療方案是不同的
        ,所以需要對癥調(diào)理。

        不論是以上哪種情況引起的肝不好癥狀

        ,都可以通過以下方式進行調(diào)理:

        1

        、生活方式的調(diào)整

        多休息、不熬夜

        、不勞累
        ,拒絕煙酒,飲食主要以 高蛋白
        、低脂肪、低糖
        為主
        ,同時注意補充維生素
        ,多吃新鮮的蔬果,不吃肥肉
        、動物的肝臟
        ,油炸或者是油煎的食物。

        心情方面

        ,避免煩躁
        、易怒、緊張
        、焦慮
        保持心情愉悅 ,保持適當?shù)倪\動
        ,最好不要進行劇烈運動

        2,必要時候口服藥物

        對于肝炎患者

        ,如果出現(xiàn)谷丙
        、谷草轉(zhuǎn)氨酶升高,若合并有病毒的復制
        ,需要積極考慮 抗病毒治療
        ,還要避免食用一些可致肝功能損害的藥物。

        如果肝病已經(jīng)處于失代償期

        、肝硬化時期
        ,要注意預防并發(fā)癥,如有腹水
        ,需注意低鹽飲食
        ;如有肝性腦病
        ,注意限制蛋白;如有食管-胃底靜脈曲張
        ,注意不吃堅硬
        、粗糙的食物。

        小結(jié):

        總之

        ,肝不好時
        ,可能會有諸多的臨床表現(xiàn),比如消化道癥狀
        、眼睛的癥狀
        、全身的癥狀等等,但也有患者無明顯癥狀

        所以對于一些風險比較高的人群

        ,比如經(jīng)常飲酒或有脂肪肝、肝炎的人群
        ,需要定期體檢
        ,及早預防疾病,平日要保持良好的生活習慣
        ,保護好我們的肝臟

        我是控糖人,很高興為大家科普 健康 知識~

        最后

        ,感謝您的閱讀
        ,祝您幸福安康!

        女士肝不好
        ,身體會有哪些表現(xiàn)
        ,怎么去調(diào)養(yǎng)?這是美女們最關(guān)心的問題
        ,淺談如下

        中醫(yī)上講:女人以肝為先天(就是對女士身體至關(guān)重要)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?梢姼螌ε總兊闹匾?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。女士肝不好,主要表現(xiàn)在肝郁與肝血虛兩方面

        、肝郁: 由于好生氣,生活與工作壓力增大
        ,形成肝郁氣滯
        。肝郁日久可以轉(zhuǎn)化為肝陽上亢與肝郁化火兩個證型。

        1

        、肝陽上亢: 在中醫(yī)上“肝為剛臟”:肝具有剛強之性
        ,其氣主升主動
        ,易亢易逆,喜條達而惡抑郁
        。若肝郁時間久了
        ,就會亢逆而上,形成肝陽上亢
        。常見于西醫(yī)高血壓病
        、腦出血、腦梗死
        、更年期綜合征
        、多種神經(jīng)官能癥、甲狀腺功能亢進癥等

        主癥 :頭暈

        、耳鳴、頭目脹痛
        、頭重腳輕
        、腰膝酸軟,舌淡紅苔薄白
        ,脈弦

        治則: 平抑肝陽

        方藥: 天麻鉤藤飲加減

        2

        、肝火上炎 :由于經(jīng)常生氣
        ,生活工作壓力大,形成肝郁
        ,肝郁日久化火
        ,出現(xiàn)肝火。

        主癥: 脾氣暴躁

        ,暴發(fā)火眼
        ,暴發(fā)耳聾耳鳴,口苦咽干
        ,面紅目赤乳房脹痛
        ,小腹墜脹,
        ,女子月經(jīng)量多
        ,月經(jīng)提前,兩脅作痛
        ,吐血衄血
        ,小便黃,大便干
        ,舌紅苔薄黃
        ,脈弦數(shù)

        治則: 清肝瀉火

        方藥: 龍膽瀉肝湯加減

        3、肝斑(黃褐斑): 平素好生氣

        ,形成肝郁氣滯
        ,氣滯血瘀與顏面,特別是面頰處
        ,形成黃褐斑

        主癥: 在面頰處(特別是左側(cè),肝臟在面部所處的位置)

        ,有黃色斑塊

        治則: 疏肝解郁,活血化瘀

        方藥: 柴胡疏肝散合通竅活血湯加減

        、肝血虛: 久病暗耗肝陰
        ,或經(jīng)血量多,傷及肝陰
        ,肝陰血少
        ,引發(fā)諸病。

        主癥: 兩脅隱痛

        ,視物昏花
        ,兩目干澀,口干咽干
        ,失眠多夢
        ,女子月經(jīng)量少,閉經(jīng)
        ,不孕
        ,舌淡紅(白),苔薄白
        ,脈細弱

        治則: 滋補肝腎

        方藥: 六味地黃湯加減

        肝 養(yǎng)生 注意事項:

        1、 少生氣

        ,少有生活與工作壓力
        ,保持心情舒暢,以免形成肝郁

        2

        少熬夜,以免暗耗肝腎之陰
        ,以免肝血虛

        3、 少吃辛辣之品,少飲酒

        ,少吃燒烤
        ,以免上火助肝火。肝火灼傷肝腎之陰
        ,形成肝陰虛

        以上淺談肝不好,對女士們的影響
        ,以及調(diào)理與 養(yǎng)生 注意事項
        ,希望能幫助到朋友們。

        女子“以肝

        、血為先天
        。”

        女人肝不好

        ,肝血
        、肝氣、肝精…等功能作用異常失調(diào)
        ,影響天癸作用之經(jīng)
        、帶、孕
        、產(chǎn)
        、育,生長
        、發(fā)育
        ,繁殖與精氣神功能等因素,和出現(xiàn)心悸失眠
        ,面色無華蒼白
        ,手腳冰涼
        、頭暈目眩
        、…生化無力、不足
        ,與容顏
        、 養(yǎng)生 ,肝化解毒素問題

        以四物湯與逍遙丸為主

        、調(diào)整防治。

        1.四物湯

        。當歸
        、熟地、川芎、白芍

        補血和血

        、寧神調(diào)經(jīng)、化瘀生新
        , 養(yǎng)生 養(yǎng)顏

        2.逍遙丸。當歸

        ,柴胡
        ,白術(shù),白芍
        ,茯苓
        ,甘草。疏肝健脾
        、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)

        肝臟是身體內(nèi)以代謝功能為主的一個器官,在身體主要起著去氧化

        、儲存肝糖
        、分泌性蛋白質(zhì)的合成等作用,并且肝臟還能分泌用于消化的膽汁

        中醫(yī)上講:女子以肝為先天(就顯示出肝臟對女子的重要性)

        ,女子肝臟不好,會導致情緒失控
        ,脾氣非常暴躁
        ,臉色泛黃,牙齦出血等癥狀

        1.情緒反復無常 :肝臟被稱為是情緒的調(diào)節(jié)器

        ,一旦肝臟里面的毒素不能被及時地排出,女性的情緒就非常容易失控
        孫女士就是其中一個
        ,她的肝火非常的旺盛
        經(jīng)常性的因為小事就大動肝火
        ,自家的狗不拴狗繩嚇到了小區(qū)的小朋友
        ,小朋友的母親說了她兩句,就遭到了孫女士的謾罵
        ,整個過程持續(xù)了半個多小時
        。肝不好,也會產(chǎn)生抑郁的傾向
        ,因此
        ,如果肝臟不好
        ,就非常容易出現(xiàn)情緒的反復無常。

        2.皮膚發(fā)生變化: 經(jīng)常有人說

        ,女子肝好不好
        ,看臉就知道,這句話是有道理的
        。肝臟不好的女性額頭上會出現(xiàn)非常多的痘痘
        ,并且毛孔粗大;皮膚會出現(xiàn)發(fā)黃
        、發(fā)黑的情況
        ,眼睛也會黃染。如果女子肝供血不足
        ,可能會出現(xiàn)眼睛干澀
        、模糊不清的情況。

        3.月經(jīng)紊亂 :女子肝臟不好

        ,內(nèi)分泌就容易紊亂
        ,月經(jīng)周期也會受到影響。如果女子的肝血不足
        ,就可能會導致月經(jīng)量變小
        ,嚴重的話可以直接導致女子閉經(jīng)。并且
        ,肝功能不好的患者
        ,可能會使相連的子宮卵巢也受到影響,出現(xiàn)子宮卵巢萎縮的并發(fā)癥

        4.乳腺增生: 乳腺屬于肝經(jīng)循環(huán)的要道

        ,一旦肝臟不好,肝經(jīng)中就會存在“毒素”
        ,堵塞乳腺
        ,誘發(fā)乳腺增生。經(jīng)期由于需要排除經(jīng)血
        ,導致乳腺氣血充盈更加的脹痛

        女子肝臟不好,應(yīng)該如何進行調(diào)養(yǎng)呢

        1.不熬夜: 現(xiàn)在流傳一句話

        ,叫敷最貴的面膜
        ,熬最深的夜
        。肝臟不好的女子,一定要按時睡覺
        ,不熬夜
        ,深夜1:00-3:00肝臟為排毒素而活動旺盛,因此這個時間段需要在熟睡的狀態(tài)才能保證肝臟的排毒作用。對于長期熬夜的人群來講
        ,肝臟得不到休息和排毒
        ,長此以往肝臟會很累,久而久之就會造成損傷
        ,所以肝臟不好的人
        ,一定要少熬夜,保證充足的睡眠時間

        2.均衡飲食: 女性的飲食會走極端

        ,有些人為了快速減肥,每天只吃水果
        ,不吃其他的食物
        ,不均衡的飲食會增加肝臟的負擔。肝臟的工作是將吃的食物轉(zhuǎn)化成能量
        ,對肝臟來說
        ,將非碳水化合物轉(zhuǎn)化成能量,比將碳水化合物轉(zhuǎn)化成能量更吃力
        。因此
        ,均衡飲食能夠更好地保護肝臟。

        3.戒煙戒酒: 酒精進入體內(nèi)后需要在肝內(nèi)進行降解

        ,因此過多地攝入酒精會使肝臟負擔過重
        ,并且容易造成脂肪肝。煙草中的尼古丁對肝臟也具有極大的不利作用
        ,甚至可能會誘發(fā)肝癌

        4.保持正常的體重: 對于女性來講,最好將體重指數(shù)控制在18.5-24之間

        ,適度的運動
        ,不要暴飲暴食,保持良好的心情
        ,避免脂肪肝的發(fā)生

        我是王藥師,致力于用樸實無華的文字解釋復雜難懂的疾病知識
        ,幫助您管理好自己的身體
        。您的點贊就是我最大的動力!另外
        ,如果您的家人也存在相關(guān)的困擾
        ,請把這篇文章轉(zhuǎn)給他們吧!

        女性肝不好的癥狀有哪些?

        一般女性肝臟不好多表現(xiàn)為內(nèi)分泌失調(diào)

        ,皮膚粗糙
        ,臉色暗黃
        ,部分女性還會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)等問題。如果病情繼續(xù)發(fā)展
        ,還會出現(xiàn)食欲減退
        、惡心嘔吐、疲憊乏力
        、經(jīng)常失眠
        ,甚至出現(xiàn)肝區(qū)疼痛等諸多癥狀。


        總的來說有以下幾點

        1

        、女性月經(jīng)會出現(xiàn)紊亂
        ,肝血不足造成月經(jīng)量減小,嚴重者出現(xiàn)閉經(jīng)
        ,子宮卵巢萎縮癥狀


        2、臉上反映

        ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?茨樝瓤搭~頭上,額頭上面會出現(xiàn)痘痘
        ,毛孔粗大等;其次
        ,看皮膚和眼睛,肝不好時會出現(xiàn)皮膚發(fā)白
        ,發(fā)黑
        ,亮眼睛出現(xiàn)干澀、看不清楚
        ,說明肝區(qū)供血不足
        ,眼睛營養(yǎng)失衡,眼睛也會出現(xiàn)發(fā)黃癥狀(特別是鞏膜)


        3

        、女人一生以血為重,肝有造血
        、儲藏
        、調(diào)節(jié)血量和向各臟器輸送血液的功能,還有分解營養(yǎng)
        、調(diào)節(jié)激素等功能
        ,肝還是人體最強的解毒排毒系統(tǒng)和營養(yǎng)輸送系統(tǒng),滋養(yǎng)著女人全身的臟器
        。若肝不能完成這些工作
        ,則會導致分泌失調(diào),氣血不和
        ,女性月經(jīng)會出現(xiàn)紊亂
        ,肝血不足造成月經(jīng)量減小
        ,嚴重者出現(xiàn)閉經(jīng)
        ,子宮卵巢萎縮癥狀


        4、情緒不佳 中醫(yī)認為肝臟的好壞會影響到人的脾氣

        ,一般來說
        ,肝臟不好的人容易心煩氣亂,常常會無緣無故的亂發(fā)脾氣
        。還容易使肝火郁結(jié)
        ,導致頭暈脹痛。


        肝臟不好要及時進行調(diào)理

        ,以免演變成肝臟疾病
        。平時除了要合理飲食,避免酗酒
        ,合理作息外
        ,還可以配合飲用能夠輔助養(yǎng)肝護肝的仰甘清決明子菊苣茶輔助調(diào)理,它是以菊苣
        、決明子
        、蒲公英等配置而成,可以幫助清肝利膽
        ,滋潤肝臟
        ,改善肝功能。


        #女人肝不好怎么辦#如何保養(yǎng)調(diào)理

        ,其實這個問題目前來說非常普遍
        ,尤其是本身就是乙肝病毒攜帶者的女性朋友們,這個務(wù)必要引起你們的注意
        ,因為這個病一不小心就會引發(fā)肝硬化
        ,肝癌等趨勢的發(fā)展。那么平常生活中作為女性的我們
        ,我們應(yīng)該如何發(fā)現(xiàn)
        ,預防,保健呢?讓我好好梳理下其中的道理供大家參考借鑒

        女性肝不好的表現(xiàn)和群體值得注意

        總的來說

        ,如果女性朋友肝臟不好, 那么臉色基本上是蠟黃
        ,而且是沒有血色的
        ,為什么?這個對于中醫(yī)上來說就是
        肝藏血
        肝是人體最重要的輸血和造血的主要功能之一
        ,所以平常我們看人,第一眼
        ,如果這個人臉色不好看
        ,肯定是氣血不足,首先去檢查下肝功能數(shù)據(jù)指標

        另外還有些女性是經(jīng)常熬夜的

        ,比如夜店女生,KTV 工作人員等
        ,這些人基本上是會表現(xiàn)
        ,皮膚非常粗糙,即使是用上最好的化妝品
        ,也是掩蓋不了皮膚的損傷
        ,還有就是女性每個月的例假,如果肝臟不好
        ,有可能會延期或者提早
        ,或者是量很少,月經(jīng)混亂
        ,有些人體的體格本來就很瘦下的
        ,極有可能出現(xiàn)閉經(jīng)的疾病,波及子宮
        ,以及比如卵巢功能失去作用
        ,等等一些比較嚴重的婦科的疾病會表現(xiàn)出來,

        另外還有一些人比如經(jīng)常抽煙的人喝酒的女性

        ,本來喝酒就是會傷肝
        ,因為肝也是人體解毒排毒的一個器官,一般抽煙喝酒的
        ,也同時熬夜的人基本對肝的損傷是90% 以上
        ,表現(xiàn)為肝組織惡意侵害,表面組織破損
        ,使得肝的機理功能病變
        ,影響到人體表現(xiàn)為,人體毛孔粗大
        ,額頭有麻點
        ,類似“青春痘“還有就是經(jīng)常肝區(qū)腹部疼痛,眼睛干澀
        ,眼白那部分會發(fā)黃
        ,人體很容易產(chǎn)生疲勞感
        ,””

        嚴重點的患者會表現(xiàn)在食欲上面,食欲不振

        ,怕油膩食物
        ,惡心嘔吐
        ,如果本身有慢性肝炎患者則有可能表現(xiàn)為肝硬化
        ,肝腹水
        ,肝掌,蜘蛛痣等情形
        。這個對于女性來說會是一個很大的傷害
        ,特別是肝區(qū)的爆發(fā)碰到女性例假的同時出現(xiàn)
        ,人體馬上會被壓垮
        ,所以一定要引起重視。

        乙肝攜帶者的女性更加要保養(yǎng)

        其實上面這些群體比如 熬夜抽煙

        ,酗酒
        ,還有就是從事夜間生活的工作,對于本身就是乙肝病毒攜帶者的女性朋友
        ,更要引起注意
        ,因為本身她們的肝就是不好,外表面或者內(nèi)表面含有大量的乙肝病毒
        ,無時無刻的在找機會進攻
        ,侵害肝部位的器官,那么如果你不注意
        ,在外力的作用下比如又喝酒
        ,又吃一些損害肝部的藥物或者食物,那么等于是幫助自己身體里面的乙肝病毒一起侵害自己的肝器官
        ,這個就是為什么患有乙肝病毒攜帶者的人群
        ,是很容易由肝炎轉(zhuǎn)變成肝硬化,然后逐漸轉(zhuǎn)變成肝癌的最主要原因

        其中最主要是一些乙肝大三陽的女性朋友

        ,我們時時刻刻要提醒自己看見自己的皮膚變黃,機體的損傷或者肝功能指標的對比
        ,如果又出現(xiàn)極大的波動
        ,一定要記住及時就醫(yī),對癥下藥
        ,記住定期復查體檢很重要

        預防保健很重要

        作為女性務(wù)必記住,首先你不能吸煙酗酒

        ,這個是對女人不管是哪個方面
        ,殺傷力是最厲害的,務(wù)必不要接觸這幾個東西
        ,另外多吃水果和蔬菜
        ,參加有氧運動
        ,比如瑜伽,健身
        ,太極拳
        ,不熬夜,特別是不能熬夜打麻將
        ,在這種渾濁的環(huán)境當中很容易會造成肝的損傷
        ,另外少吃辛辣食物,油炸食物

        另外建議女性朋友們

        ,在家里一定要保持良好的心情,不能暴躁
        ,不能動怒
        ,生氣容易傷肝,同時建議每天晚上9點之前準時進入睡眠狀態(tài)
        ,睡前喝杯純正的蜂蜜睡
        ,有助于提高睡眠質(zhì)量。

        其次其次特別是針對更年期的婦女朋友們

        ,一定要定期檢查
        ,調(diào)節(jié)好自身的心理狀態(tài),靜心
        ,提高睡眠質(zhì)量
        ,多吃補血補氣的食物如五谷雜糧,火龍果等食品
        。另外對于本身是乙肝病毒的女性朋友們
        ,記住,敲黑板
        ,一定要定期檢查
        ,維護好自己的肝,不讓病毒爆發(fā)蔓延
        ,合理控制在正常范圍內(nèi)
        ,做到預防為主,治療為輔的心態(tài)
        ,祝安康

        不知道你是否和我一樣,反正提起腎

        ,我首先想起男人
        ,而提起肝,我首先會想到女性?div id="jfovm50" class="index-wrap">?赡苁且郧皩W中醫(yī)的時候
        “男子以腎為先天,女子以肝為先天” 這句話太過深入人心了吧


        那么我們今天就來講講女子和肝究竟有什么密切關(guān)系

        ,日常生活中我們該怎么呵護我們的肝吧。

        正所謂知己知彼百戰(zhàn)百勝

        ,想要揭開女人和肝之間的秘密
        ,我們首先要了解肝究竟有什么作用。

        其實中醫(yī)里面

        ,肝的功能用6個字就可以概括啦——主疏泄
        ,主藏血。

        主疏泄

        為了好理解

        ,我很喜歡用河流和大壩來類比
        。肝主要疏泄的有氣機
        、精血津液
        、膽汁等,肝主疏泄功能正常的話
        ,這些物質(zhì)就如同河流中的流水一樣
        ,川流不息,去往自己該去的地方


        那么疏泄功能如果異常

        ,會發(fā)生什么呢?

        如果疏泄太過

        ,就好比大壩閥門放得太開
        ,大量的水流一下子沖出來,人體就會出現(xiàn)煩躁
        、暴怒
        、面紅目赤、乳房脹痛等


        而如果疏泄不及

        ,就好比大壩堵上了幾個出口,水流都憋在上游無法出來
        ,人體會出現(xiàn)憂郁
        、渾身無力、經(jīng)常嘆息等


        肝藏血

        最初人們發(fā)現(xiàn)藏血其實是從肝臟解剖而來

        ,因為肝臟中血量很大。當人不動的時候,肝就會把血收納起來
        ,而等人運動的時候
        ,肝血就會供應(yīng)給四肢。


        如果肝藏血出現(xiàn)問題

        ,人體就會出現(xiàn)各種血的問題
        ,比如出血、吐血
        、經(jīng)期提前
        、崩漏等。

        前面我們分析了肝的疏泄和藏血功能是吧

        ,其實根據(jù)這兩個功能
        ,我們就可以知道肝對女人的影響是非常大的。

        因為女人這一輩子

        ,無非就是經(jīng)產(chǎn)代孕這幾件關(guān)鍵的大事
        ,而這每一件事都和血息息相關(guān)。肝主藏血
        、肝主疏泄
        ,只要出現(xiàn)問題,最直接的反應(yīng)都會體現(xiàn)在月經(jīng)上


        比如肝疏泄太過

        ,女人容易發(fā)生崩漏、月經(jīng)量過大
        、時間長
        、經(jīng)期提前等。

        而肝疏泄不及

        ,則容易出現(xiàn)經(jīng)期推后
        、量少、經(jīng)行不暢
        ,有些嚴重的會出現(xiàn)痛經(jīng)
        、閉經(jīng)等癥狀。

        其實想要護肝

        ,有一個特別簡單的方法
        ,那就是心情好。因為肝主疏泄
        ,所以它最喜歡條暢
        ,而不喜歡抑郁,所以如果你能保持愉悅的心情
        ,肝基本不會出現(xiàn)什么問題
        ,每天都笑一笑
        ,心情好其實是最好的護肝藥。


        那么以上就是有關(guān)肝的一部分小知識啦

        ,你學會了嗎
        ?歡迎大家批評指正。

        每個人的表現(xiàn)是不一樣的

        ,所以這個是因人而異的
        ,不是說肝不好女人有哪些表現(xiàn),女性在世界上也有三十多億人每個的情況都不一樣
        ,所以各不一樣的
        。所以肝不好就去檢查,看具體是什么情況
        ,然后進行針對性的治療
        ,所以治療也是因人而異的。每個人的短板處不一樣
        ,癥狀不一樣
        ,表現(xiàn)都不一樣的所以不會有一樣的表現(xiàn)。

        就一般來說男女肝不好都有的一些表現(xiàn)

        。比較明顯的就是
        ,目黃,身黃
        ,尿黃
        。然后多汗,易累
        ,多夢。女性會有月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)
        ,臉上長斑
        。厭油,消化不良這些現(xiàn)像
        ,大便也會有濕性有粘的一個現(xiàn)像
        ,但是不同的人的重點會不一樣,比如有的是脫發(fā)多一些
        ,有的是睡眠不好夢多
        。有的是累是汗多。

        有的是消化不良

        ,有的是兼而有幾個又不都兼有
        ,所以這個沒有一概而論的,而是看患者具體的表現(xiàn)
        ,然后針對性的進行治療
        ,就可以達到治療的效果的
        。因為癥狀就是一個人內(nèi)在的不同表現(xiàn)于外的一個狀態(tài)。所以治療也是因人而異的

        女人肝不好

        ,心情煩躁。一定不要生氣
        ,要陽光一點
        。快樂一點

      男人腎虧會不孕嗎

      腎虧與月經(jīng)有關(guān)嗎