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蒼耳子
2023-07-19 08:19:25
指導(dǎo)意見(jiàn)：
如果孩子一虛或陰虛
最新回答共有5條回答
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2023-07-19 11:11:11李雲(yún)松
回復(fù)
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2023-07-19 11:11:11常州-薛**
回復(fù)陰虛火旺是怎么造成的.需要如何改善
，陰虛火旺都有什么癥狀
陰虛火旺俗稱虛火,從中醫(yī)的角度來(lái)講,陰虛火旺癥是指陰虛則不能制陽(yáng),致使陽(yáng)相對(duì)亢盛發(fā)展而成陰虛火旺癥.陰虛火旺證可偏重于不同的臟腑,臨床所見(jiàn),主要以心,肺,肝,腎為主. 其主要癥狀為咽干口燥,心煩易怒,轟熱升火,舌質(zhì)紅絳,怕熱,大便干燥,小便短赤或黃. 臨床表現(xiàn)為咽干口燥,轟熱升火,心煩易怒,舌質(zhì)紅絳,脈細(xì)數(shù).或夜寐多夢(mèng),心悸,舌碎,小便短赤(心火),或頭痛,面紅,目干澀痛,口苦大便干結(jié),脈弦(肝火),或干咳少痰,痰中帶血(肺火),或骨蒸潮熱,顴紅升火,男子遺精,甚則陽(yáng)強(qiáng)易舉,女子夢(mèng)交(腎火). 陰虛患者宜吃甲魚(yú),燕窩,百合,鴨肉,黑魚(yú),海蜇,藕,金針菇,枸杞頭,荸薺,生梨,牛奶,干貝,雞蛋,枸杞子等. 忌吃胡椒,肉桂. 忌吃或少吃狗肉（腦血管患者禁食）,羊肉（肝炎患者禁食）,雀肉,海馬,海龍,獐肉,鍋巴,炒花生,炒黃豆,炒瓜子,爆米花,荔枝,龍眼肉,佛手柑,楊梅,大蒜,韭菜,芥菜,辣椒,薤白,生姜,砂仁,蓽撥,草豆蔻,花椒,白豆蔻,大茴香,小茴香,丁香,薄荷,白酒,香菸,紅參,肉蓯蓉,鎖陽(yáng)等. 此外陰虛火旺是中醫(yī)辨證的診斷,還要請(qǐng)中醫(yī)根據(jù)你具體的病癥選用中藥治療.同時(shí)自己也要注意調(diào)理,要調(diào)整自己的心態(tài),保持情緒穩(wěn)定,心平氣和病情分析: 陰虛一般是指體內(nèi)陰液虧少而無(wú)以制陽(yáng),滋潤(rùn)濡養(yǎng)等作用減退. 意見(jiàn)建議:陰虛火旺一般表現(xiàn)為形體消瘦,口燥咽干,兩顴潮紅,五心煩熱（指手腳心熱,心中煩熱）,潮熱,盜汗,小便少黃,大便干結(jié).此癥一般是得了熱病之后,或是雜病日久,耗傷陰液所致,或者是平時(shí)過(guò)服溫燥之品,也有先天瘦弱之人,體質(zhì)本就片陰虛. 生活護(hù)理:陰虛火旺不可服用溫燥藥品,會(huì)更加傷陰,要多用滋潤(rùn)甘寒以養(yǎng)陰液.病情分析: 你好,陰虛火旺是由于人體的陰陽(yáng)失調(diào)所致,是陰虛不能制約陽(yáng)氣的表現(xiàn).按照陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)：凡是運(yùn)動(dòng)著的,外向的,上升的,溫?zé)岬?明亮的,都屬于陽(yáng);相對(duì)靜止的,內(nèi)守的,下降的,寒冷的,晦暗的,都屬于陰.
溼氣重，陰虛火旺怎么辦？
桑葚
有滋陰補(bǔ)血功效，能補(bǔ)肝腎之陰?div id="m50uktp" class="box-center"> ！侗静萁?jīng)疏》說(shuō)，桑葚“為涼血補(bǔ)血益陰之藥”，適用于肝腎陰虛體質(zhì)的人，高血壓患者最適合。
枸杞
有滋陰益壽的功效，對(duì)肝腎陰虛的腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?div id="m50uktp" class="box-center"> 、兩眼昏花、耳鳴耳聾，或肺腎陰虛的咳嗽盜汗、虛勞損傷，糖尿病的口干口渴、面板瘙癢、肢體麻木等有改善作用。
.銀耳
是民間最常用的清補(bǔ)食品，有滋陰養(yǎng)胃、頂津潤(rùn)燥的作用。尤其對(duì)肺陰虛和胃陰虛者，及干咳無(wú)痰、咽癢、面板粗糙、色素沉著、頭皮脫屑者最適宜。
阿膠
既能滋陰，又能補(bǔ)血。對(duì)失眠健忘、眩暈、手足顫動(dòng)、心悸、鼻腔牙齦出血、干咳無(wú)痰、胎動(dòng)不安等陰血虧虛型病人有很好的補(bǔ)益作用。我就一直在吃某寶的殷藥師手工阿膠糕。
陰虛火旺怎么辦？
你好，我是饑的，陰虛火旺，我去中醫(yī)那里開(kāi)了5副藥，我吃了4副，還剩下一副，就感覺(jué)好多了，醫(yī)生說(shuō)關(guān)鍵在生活上調(diào)養(yǎng)，早上用銀耳或者百合煮粥呀，中餐和晚餐以清淡為主，我燉老鴨湯，放了枸杞比較多一點(diǎn)，平常用枸杞和西洋參片泡茶喝，今天又買(mǎi)了一只老鴨，早上多鍛煉，散散步也行！祝你老公早日康復(fù)！
為什么說(shuō)陰虛火旺的根本還是陽(yáng)虛
因?yàn)槿说纳眢w平衡才不會(huì)得病。陽(yáng)虛了，陰就表現(xiàn)出強(qiáng)了，實(shí)際不是真的強(qiáng)。-
2023-07-19 11:11:11姜齊
回復(fù)寶寶體質(zhì)與成人不同
，新陳代謝旺盛，生長(zhǎng)發(fā)育快速，一旦有外部原因打破了這種平衡，就容易導(dǎo)致內(nèi)熱上火。寶寶上火的原因
1
、陰陽(yáng)不調(diào)中醫(yī)認(rèn)為
，小兒為“純陽(yáng)之體”，陽(yáng)有余而陰不足，容易出現(xiàn)陰虛火旺、虛火上升的狀況。事實(shí)上，寶寶的“火”通常都屬于實(shí)火，一般由于吃得過(guò)多，導(dǎo)致胃火發(fā)生。2
、病邪入侵孩子容易“上火”，有個(gè)主要的原因是寶寶自身臟腑嬌嫩
，免疫系統(tǒng)脆弱，各種病邪如暑、濕、燥等都很容易就能乘機(jī)侵入寶寶的身體，一旦病邪滯留在體內(nèi)，就容易“郁而化火”了。另外
，各種細(xì)菌與病毒侵襲機(jī)體和外部環(huán)境擾亂導(dǎo)致體內(nèi)水分流失過(guò)多也使得寶寶產(chǎn)生“內(nèi)火”。3
、由便秘引發(fā)的“上火”孩子牙齒的咀嚼功能差
，喜歡吃精細(xì)的食物，攝入的纖維素相對(duì)較少。而平時(shí)高蛋白、高熱量食物進(jìn)食比較多，如果健身運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)又較少的話，就容易導(dǎo)致胃腸消化障礙，積食成滯，郁積于胃腸中發(fā)生便秘，從而導(dǎo)致化熱、化火。另一方面，孩子本身的腸道蠕動(dòng)功能弱，消化液的分泌較少，易導(dǎo)致便秘，這是虛火內(nèi)燥的常見(jiàn)表現(xiàn)。寶寶上火的癥狀
1
、大便干癥狀：大便干結(jié)，糞便硬結(jié)而量少
，呈栗粒狀，每隔3-5天才排便一次。排便過(guò)程延長(zhǎng)或排便困難，排便時(shí)因肛門(mén)受干結(jié)糞便剌激出現(xiàn)疼痛而哭鬧。危害：患上便秘的寶寶往往會(huì)形成惡性循環(huán)，便秘會(huì)降低免疫力
，讓寶寶被外界病毒所侵害。長(zhǎng)期排便不暢，會(huì)引起習(xí)慣性便秘。2、小便黃
癥狀：寶寶的小便比平時(shí)的顏色變黃
，分量變少。危害：長(zhǎng)期小便短黃，代表寶寶身體經(jīng)常水分缺失
，正常生理活動(dòng)和身體發(fā)育必然受到影響。3、口舌生瘡
癥狀：未會(huì)說(shuō)話的寶寶多表現(xiàn)為不肯吃飯
，容易煩躁，不安哭鬧，甚至不愿喝水。有些寶寶會(huì)不時(shí)在口腔附近用手觸動(dòng)。危害：口舌生瘡導(dǎo)致寶寶不肯吃飯
、煩躁不安、甚至不愿喝水，使寶寶正常營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，影響身體發(fā)育。而且一不不注意很容易引起口角炎，即為“爛嘴角”。4、睡不香
癥狀：寶寶睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常出現(xiàn)煩躁
、不安、哭鬧、易驚醒，身子不停翻動(dòng)，有時(shí)還會(huì)咬咬牙。危害：睡不香導(dǎo)致生活作息紊亂
，也使寶寶容易出現(xiàn)生氣、精神煩躁、脾氣急躁沖動(dòng)、情緒波動(dòng)等狀況，從而進(jìn)一步加重寶寶上火問(wèn)題。最終導(dǎo)致發(fā)育不良、抵抗力下降等后果，影響寶寶正常身心發(fā)展。5
、眼屎增多癥狀：有些寶寶會(huì)出現(xiàn)眼內(nèi)分泌物增多的情況
，尤其是早晨起床時(shí)可見(jiàn)眼角有眼屎，過(guò)多時(shí)會(huì)粘住眼瞼。危害：容易引起病菌入侵
，引發(fā)麥粒腫。麥粒腫俗稱針眼，是寶寶常見(jiàn)的眼病。6、有口氣
癥狀：口氣不是一種獨(dú)立的疾病
，而是一種身體發(fā)出的警示信號(hào)。危害：有口氣會(huì)影響到日常生活體驗(yàn)，而胃火嚴(yán)重時(shí)會(huì)同步出現(xiàn)大便干結(jié)等問(wèn)題
，形成上火的惡性循環(huán)。寶寶上火怎么辦
1、選擇母乳喂養(yǎng)。寶出生后最好給予母乳喂養(yǎng)并保證充足的母乳量
，因?yàn)槟溉槭菋雰鹤罾硐氲氖澄?div id="m50uktp" class="box-center"> ，因?yàn)槟溉橹泻械途厶堑臐舛群芨撸_(dá)8-12g/升或更多，其種類多達(dá)130多種，尤其是低聚半乳糖含量最多，其次是低聚果糖，它們以短鏈糖的形式存在于腸道中，在腸道中可以快速提高有益菌的繁殖，不會(huì)讓寶寶上火。2
、注意日常飲食。飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)搭配，多吃水果，適當(dāng)吃一下火的食品。媽媽平時(shí)對(duì)寶寶的飲食也要多注意一些，如多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、萵筍、茄子、等。要忌辛辣、油膩、高熱量的食物，要注意給寶寶少吃大蔥、辣椒、胡椒等辛辣食物；肉類、巧克力以及油炸類等熱量高的食物。在做菜的時(shí)候我們可以注意一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)搭配，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)更是一舉兩得。還可以做一些去火湯之類的，比如說(shuō)綠豆湯。水果不但含有豐富的營(yíng)養(yǎng)且能夠幫助消化，經(jīng)常性的讓孩子多吃水果，特別是應(yīng)季性的水果是有利于寶寶成長(zhǎng)發(fā)育的，還可以用水果做成美味的水果沙拉來(lái)吸引孩子吃。3
、培養(yǎng)寶寶喝白開(kāi)水的習(xí)慣。補(bǔ)充寶寶體內(nèi)所需的水分，同時(shí)也是在清理腸道，排除廢物等。如果寶寶不愛(ài)喝白開(kāi)水可以加一些白糖或者是果汁類的東西。4
、合理的起居作息。在起居上要保證寶寶有足夠的睡眠，睡眠不夠或是睡眠質(zhì)量不好，會(huì)引起上火。5、注意保持室內(nèi)的環(huán)境清新
，讓寶寶保持愉快的心情。也要考慮勞逸結(jié)合，切不可讓寶寶過(guò)度疲勞。 孩子“上火”怎么辦？寶寶吃奶粉上火怎么辦
寶寶吃奶粉上火的癥狀 ：寶寶上火的可以表現(xiàn)為大便干結(jié)酸臭、數(shù)日不解大便
、小便黃而少、腹脹不適、吐奶、口氣酸餿、牙齦紅腫、飲食減少或不思飲食、煩躁、哭鬧、睡眠不安、臉上長(zhǎng)疹、眼屎增多等。而除了給寶寶挑選合適的奶粉外，多喝水、按摩、適時(shí)添加輔食等方法也可以幫助吃奶粉的寶寶降火。1
、 挑選合適的寶寶奶粉寶寶便秘是因?yàn)榧S便過(guò)硬，而這是由于糞便中的不溶物質(zhì)引起的
，此不溶物質(zhì)主要來(lái)自腸道中不能吸收的棕櫚酸和硬脂酸結(jié)合鈣質(zhì)形成鈣皂所致。因此，控制寶寶飲食中棕櫚油酸和硬脂酸很重要，為寶寶挑選配方奶粉時(shí)，應(yīng)避免含有棕櫚油、全脂奶粉或乳脂等成份的嬰幼兒配方奶粉，盡量選用精制植物油配方，寶寶喝了不上火，對(duì)鈣質(zhì)和脂肪的吸收會(huì)更好，這樣才有助于嬰幼兒骨骼發(fā)育和能量的吸收。2
、 每天給寶寶多喝水每?jī)深D寶寶奶粉之間要給寶寶喂一次溫開(kāi)水，每次喝水量約為寶寶每頓奶量的三分之一左右
。媽媽平時(shí)要幫助寶寶養(yǎng)成愛(ài)喝溫開(kāi)水的習(xí)慣，尤其是在天氣干燥、寶寶哭鬧后、喝奶后、出汗較多時(shí)，注意及時(shí)補(bǔ)充水分。可以將大白菜
、白蘿卜煮水給寶寶喝。為了使口感好些，可以在煮好的湯汁中加點(diǎn)嬰兒專用的葡萄糖，效果挺不錯(cuò)的。3
、 訓(xùn)練寶寶養(yǎng)成正常排便習(xí)慣寶寶排便與進(jìn)食一樣重要
。進(jìn)食是為了寶寶生存和生長(zhǎng)發(fā)育，排便則使人體新陳代謝的廢物或有害物質(zhì)及時(shí)排出體外，免除機(jī)體損害。一般宜選擇在進(jìn)食后讓寶寶排便，例如每日定時(shí)讓寶寶坐馬桶，即使沒(méi)有大便也要讓他坐個(gè)十來(lái)分鐘，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。4
、 適時(shí)給寶寶添加輔食果汁、蔬菜汁 ：在寶寶四五個(gè)月以后
，媽媽可以考慮給寶寶添加輔食，平時(shí)可以給寶寶喂一些新鮮的蔬菜水或者是果汁等，這也是能夠起到“清火”的作用的。泥狀輔食 ：隨著寶寶的逐漸長(zhǎng)大
，可以逐步給寶寶添加別的輔食，比如菜泥、果泥、爛面條等，這些食物里都含有豐富的維生素和纖維素，有助于減少寶寶因?yàn)楹饶谭鄱鸬纳匣鸢Y狀。輔食粥 ：可以將菠菜、卷心菜
、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘?jiān)梢源龠M(jìn)腸蠕動(dòng)，達(dá)到通便的目的。5、 中藥或按摩療法
如果以上方法都不能有效地解決寶寶的上火問(wèn)題
，不妨嘗試中藥或按摩療法。媽媽可以讓醫(yī)生開(kāi)一些有利于寶寶清火、去熱的保健品或者中成藥
，給寶寶熬成水喝，比如山楂、杭菊等，它們氣味溫和，不會(huì)傷及寶寶的脾胃，而且口感甘甜，很適合寶寶。媽媽可以在寶寶的肚臍附近按順時(shí)針?lè)较蜉p輕按摩，以幫助寶寶消化和排便
。這是解決寶寶便秘最有效的按摩方法。如果寶寶幾天不大便，或者是有其他比較嚴(yán)重的上火癥狀
，媽媽?xiě)?yīng)及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院就診。寶寶上火吃什么好
寶寶上火時(shí)，一般建議不要急著給寶寶吃降火的藥劑
，而是先從飲食方面入手進(jìn)行改善。從食療保健角度來(lái)看，總的原則是，多喝水，多吃清淡、易消化的食物。1
、多給寶寶吃富含纖維素的新鮮蔬菜和水果。做菜時(shí)注意增加蓮藕（以水煮服或稀飯煮藕療效最好）、蘿卜（以青蘿卜療效最佳，紅皮白心者次之）、茴香、苦瓜等食物；適當(dāng)增加西瓜、梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄等寒涼性水果及蘋(píng)果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹等平性水果的攝入；減少龍眼、荔枝、芒果、榴連等熱性水果的攝入。2、盡量少給寶寶提供用油炸和紅燒秘方烹制的過(guò)于油膩性的食物
。3
、要控制寶寶的零食，特別要少吃高油、高糖的精致化加工食品。4、為寶寶補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白
，多用清燉、清蒸方法烹調(diào)。雞蛋、瘦肉、魚(yú)、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白要充足供應(yīng)，但動(dòng)物性蛋白質(zhì)應(yīng)盡量選擇脂肪少的，不可太油膩。在烹調(diào)中，多使用清燉、清蒸等秘方。5、讓寶寶少吃辛辣刺激性食物
。少吃辛辣刺激性食物，可以保持大便不干燥，尿尿不混濁。6、給寶寶提供清淡的粥湯
。寶寶上火爸媽可讓小孩多吃綠豆粥、荷葉粥或綠豆湯、蓮子湯（不去蓮心）。7
、可以讓寶寶多吃山楂、山藥等健脾開(kāi)胃、消食化積的食物。適合寶寶吃的8種下火蔬菜：
1、茄子：茄子性寒涼
，可以清熱解毒，給易“上火”的寶寶食用時(shí)不要用油燒的方法烹飪，可以采用蒸茄子的方法。2
、白菜：白菜性微寒，有清熱除煩，利二便的作用。3、芹菜：芹菜性寒涼
，能去肝火解肺胃郁熱，容易“上火”的寶寶常食有益。4
、萵筍：萵筍性微寒，質(zhì)地脆嫩、水分多，功效特點(diǎn)為清熱、順氣、化痰，適合肺胃有熱的寶寶食用。5
、茭白：茭白性寒涼，適合心經(jīng)有熱、心煩口渴、便干尿黃癥狀的寶寶食用，具有清熱解毒的功效。6
、蓮藕：蓮藕性平寒，最好生食或搗汁，功效是清熱生津、潤(rùn)肺止咳，若與梨汁和勻同服其效更佳。7
、苦瓜：苦瓜性大涼，味苦，瀉六經(jīng)實(shí)火，是一味苦寒清熱食品。8
、百合：百合性平微寒，具有清熱潤(rùn)肺止咳功效，對(duì)熱病后余熱未清，咽喉腫痛，心煩口渴諸癥均有療效。更多精彩
，請(qǐng)看趣味組圖： 蓮藕粥 雙瓜果汁寶寶上火護(hù)理誤區(qū)
1
、拖延用藥很多媽媽會(huì)認(rèn)為，寶寶上火很常見(jiàn)
，并不要緊，身體自行調(diào)節(jié)一下，就自然會(huì)好的。其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的。還有一些媽媽認(rèn)為，"是藥三分毒"，對(duì)藥敬而遠(yuǎn)之，不能寶寶一上火就吃藥。醫(yī)院的眾多數(shù)據(jù)顯示，許多寶寶就是延誤了對(duì)"上火"癥狀的治療
，導(dǎo)致了病情的惡化。專家指出，父母這種不重視治療、拖延用藥的做法，很容易導(dǎo)致寶寶抵抗力的下降，"上火"是體內(nèi)潛伏的病因，容易造成體內(nèi)炎癥，容易引發(fā)感冒、扁桃體炎、腮腺炎等病癥，寶寶"上火"問(wèn)題不能掉以輕心，需要得到及時(shí)的治療。2
、濫用成人藥物在生活中，上火是人們常見(jiàn)的病癥之一
。不少家長(zhǎng)就認(rèn)為，寶寶上火和大人一樣，喝些涼茶就可以好了，或者將成人吃的"去火"藥物減量，給到寶寶吃。這些方法其實(shí)都是有損寶寶健康的做法，對(duì)寶寶的身體健康影響很大。寶寶處于生長(zhǎng)發(fā)育的特殊時(shí)期
，各種器官、免疫系統(tǒng)發(fā)育不全，屬于低免疫人群，成人藥品中的部分成份不適合兒童，濫用成人藥物會(huì)傷害兒童的腸胃、肝腎，兒童必須慎用。3、自抓中藥
有的媽媽會(huì)沿用老一輩的方法
，自己抓些藥?kù)医o小孩喝，或者根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，去藥房抓藥煎。對(duì)此，專家就指出不準(zhǔn)確定量給小孩煲涼茶喝是很不科學(xué)很危險(xiǎn)的。如果藥量沒(méi)有控制好可能會(huì)引起拉肚子長(zhǎng)時(shí)間喝還可能會(huì)影響到小孩的正常發(fā)育
。而且涼茶味道苦濃，小孩很難接受，強(qiáng)行喂灌容易使小孩掙扎，可能會(huì)使藥錨進(jìn)氣管從而引起咳嗽，嚴(yán)重會(huì)造成呼吸道堵塞而窒息。寶寶上火的種類
“上火”也有不同種類，只有了解“上火”類型才可對(duì)癥下藥
。首先“上火”有外來(lái)之火和內(nèi)生之火之分
。感冒時(shí)的發(fā)熱，嗓子痛都屬外生之火
。而內(nèi)生之火在中醫(yī)上主要分為幾種——心火、肺火、胃火、肝火和腎火。心火： 分虛實(shí)兩種。虛火表現(xiàn)為心煩
、口干、盜汗、低熱等;實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短黃、心煩易怒等。肺火： 主要表現(xiàn)為潮熱盜汗
、干咳無(wú)痰、咽疼音啞等。胃火： 分虛實(shí)兩種
，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、便秘、腹脹、舌紅少苔、飲食量少;實(shí)火表現(xiàn)為口干、上腹不適、大便干硬。肝火： 表現(xiàn)為頭痛
、面紅目赤、口干咽疼、尿黃便秘、甚至吐血。腎火： 主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦！⒍Q耳聾、發(fā)脫齒搖
、睡眠不安、五心煩熱等癥狀。再?gòu)募?xì)了劃分
，這“火”還可分實(shí)火和虛火。實(shí)火： 主要以肝膽、胃腸實(shí)火為多見(jiàn)
。癥狀主要表現(xiàn)在煩躁，頭痛，高熱，目赤，腹脹痛，小便黃，大便秘結(jié)，舌紅苔黃干鼻出血等。而虛火可進(jìn)一步分為陰虛火旺和氣虛火旺兩種病狀
。陰虛： 火旺多表現(xiàn)為躁動(dòng)不安
、形體消瘦、口燥咽干、舌紅無(wú)苔。治療時(shí)應(yīng)以生津養(yǎng)血、滋陰降火為原則。氣虛： 火旺者表現(xiàn)全身燥熱、畏寒怕風(fēng)
、身倦無(wú)力、舌淡苔薄。治療時(shí)應(yīng)以補(bǔ)中益氣甘溫除熱為原則。上火認(rèn)識(shí)誤區(qū)
誤區(qū)1：只有夏秋兩季的氣候才容易導(dǎo)致“上火”
事實(shí)上
，兒童的臟腑和肌膚嬌嫩，體溫調(diào)節(jié)中樞功能不完善，一年四季之中所有溫差變化較顯著的時(shí)候都有可能為孩子的“上火”造成隱患。春天，孩子容易因?yàn)榧?xì)菌入侵和溫差變化而“上火”
；在夏季，水分的大量流失是造成人體“上火”的重要原因；秋季晝夜溫差尤其明顯，空氣干燥，孩子一受涼就“上火”；冬季孩子抵抗力降到最低，“上火”更是防不勝防。誤區(qū)2：只要注意飲食
，寶寶就會(huì)“防火”于“未燃”飲食不正常導(dǎo)致的消化不良和積食只是兒童“上火”的原因之一，各種細(xì)菌與病毒侵襲兒童機(jī)體引起發(fā)熱
，以及氣溫變化引起脫水內(nèi)熱等也會(huì)使人體產(chǎn)生“內(nèi)火”。誤區(qū)3：寶寶腹瀉肯定是著涼了
大部分年輕媽媽發(fā)現(xiàn)孩子腹瀉，第一反應(yīng)大都是孩子腸胃著涼了
，卻忽視了有可能是“上火”引發(fā)的癥狀之一。腹瀉主要是由于“濕熱之火”擾亂排泄系統(tǒng)所致，孩子身體內(nèi)熱
，同時(shí)由于濕氣作用不能使內(nèi)熱排解暢通，導(dǎo)致“內(nèi)火”愈旺。因此，在祛火”的時(shí)候，不要一味單攻“燥火”，撲滅“濕熱之火”同樣重要。誤區(qū)4：只要多喝水
、多吃水果蔬菜就能“滅火”涼開(kāi)水、水果和蔬菜只對(duì)消化和飲食紊亂造成的旺盛胃火具有效力
，對(duì)于心火過(guò)旺、肝火過(guò)旺和脾火過(guò)旺的問(wèn)題便會(huì)束手無(wú)策。 不是所有上火都要喝涼茶-
2023-07-19 10:10:01西安-杜*
回復(fù)不同的體質(zhì)身體的狀態(tài)是不一樣的
，中醫(yī)中將人的體質(zhì)按不同的標(biāo)準(zhǔn)分為好幾種，有很多人都是陰虛火旺的體質(zhì)，這樣的人容易上火，特別是吃了一些容易上火的食物后就會(huì)出現(xiàn)各種不適，那陰虛火旺是什么原因？陰虛火旺是怎么引起的？
1、熱病或久病
熱病一般是在秋冬寒冷季節(jié)侵身，卻在夏季發(fā)生，會(huì)有頭疼、惡寒等癥狀。外感熱病導(dǎo)致臟腑陰陽(yáng)失調(diào)，出現(xiàn)病理性體溫升高，伴有惡寒、面赤等癥狀，熱病之后，患者雖然逐漸康復(fù)，但是很可能損傷了陰液，如果沒(méi)有及時(shí)滋補(bǔ)，就會(huì)出現(xiàn)陰虛火旺。還有就是久病剛好的人一樣，身體很虛，如果本身陽(yáng)分沒(méi)有虧損，而陰分虧損的話，可能會(huì)出現(xiàn)陰虛火熱的諸多癥狀了，像容易面紅耳赤、手足發(fā)熱、失眠等等。
2、房事不節(jié)制
房事不節(jié)制會(huì)導(dǎo)致腎陰損耗過(guò)重，出現(xiàn)腎陰虛，人體五臟都涵蓋在陰陽(yáng)之中，腎臟陰虛了，會(huì)怎樣呢？腎陰虛的人一般有盜汗、心煩、陽(yáng)強(qiáng)不舉等癥狀，人體陰虛則容易上火，上氣上行，則容易失眠，咽喉疼痛
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